#schlafstörungen — Public Fediverse posts
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heise+ | Besser schlafen mit Apps: 5 Schlaftracker für Android und iOS im Vergleich
Schlafstörungen haben viele Ursachen: Stress oder Zeitumstellung sind nur zwei. Wir haben Apps verglichen, die Probleme finden und Hilfestellungen geben können.
Besser schlafen mit Apps: 5 Schlaftracker für Android und iOS im Vergleich -
Nachts im Bett und kein Auge zu: Das kommt bei immer mehr Menschen vor. Das sorgt für Leistungsabfall und ist ungesund, wie unsere Infografik zeigt.
Statistik der Woche: Wie die Deutschen schlafen