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#schlafstorung — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #schlafstorung, aggregated by home.social.

  1. Viele 🚗 🚚 🚗 treffen sich gerade auf der A9: Berlin -> Halle/Leipzig, zwischen 8.0 km hinter AS Klein Marzehns und 6.9 km vor AS Coswig und blockieren die #Autobahn.

    Gerade demonstrieren sie für Tempo 30 statt Tempo 50, denn sie haben gehört, dass das vom menschlichen Ohr wie eine Halbierung des Verkehrs wahrgenommen wird. Weniger #Stadtlärm, weniger Frust, weniger #Schlafstörung, weniger #Stress und weniger Autoblaming. (Quelle: VCÖ)
    vcoe.at/publikationen/vcoe-fac

  2. Wenn die Nacht zum Feind wird: Ich lebe seit Jahrzehnten mit Schlaflosigkeit, innerer Unruhe und den Folgen für Körper und Seele. Dieser Beitrag zeigt, wie sich Müdigkeit in jede Lebensfaser schleicht – und warum Schlaf nie selbstverständlich ist.
    #depression #schlaf #schlaflosigkeit #schlafstörung #trauma #traumata
    schindlerpatrick.de/2025/06/21

  3. Viele 🚗 🚚 🚗 treffen sich gerade auf der A17: Dresden -> Prag, zwischen 2.5 km hinter Am Heidenholz und 0.1 km vor Breitenau-Schönwald und blockieren die #Autobahn.

    Gerade demonstrieren sie für Tempo 30 statt Tempo 50, denn sie haben gehört, dass das vom menschlichen Ohr wie eine Halbierung des Verkehrs wahrgenommen wird. Weniger #Stadtlärm, weniger Frust, weniger #Schlafstörung, weniger #Stress und weniger Autoblaming. (Quelle: VCÖ)
    vcoe.at/publikationen/vcoe-fac

  4. Ein Bürgerforschungsprojekt hat über 234.000 #Lichtquellen in deutschen Städten erfasst.

    Nach Mitternacht bleibt im Schnitt pro Person ein Licht an. #Straßenlaternen sind dabei nur ein kleiner Teil. Besonders häufig leuchten private Fenster, #Schaufenster und #Werbeschilder.

    Die Studie zeigt, dass Maßnahmen gegen #Lichtverschmutzung weit über öffentliche Beleuchtung hinausgehen müssen.

    nature.com/articles/s44284-025

    #Schlafstörung #Stadtplanung #Energieverbrauch #Lichtverschmutzung #Artenschutz

  5. Viele 🚗 🚚 🚗 treffen sich gerade auf der A23: Heide -> Hamburg, zwischen 0.5 km hinter AS Pinneberg-Nord und 1.1 km vor AS Pinneberg-Mitte und blockieren die #Autobahn.

    Gerade demonstrieren sie für Tempo 30 statt Tempo 50, denn sie haben gehört, dass das vom menschlichen Ohr wie eine Halbierung des Verkehrs wahrgenommen wird. Weniger #Stadtlärm, weniger Frust, weniger #Schlafstörung, weniger #Stress und weniger Autoblaming. (Quelle: VCÖ)
    vcoe.at/publikationen/vcoe-fac

  6. Hat eine Gewichtsdecke von Bearaby wirklich Einfluss auf den Schlaf? 🤔 n-tv hat's getestet! 😴 Die Redakteurin hat die Decke 4 Wochen lang ausprobiert. Hier geht's zum Selbstversuch: [n-tv.de/technik/Gewichtsdecke-] #Gewichtsdecke #Schlafstörung #Bearaby #Testbericht #newz

  7. Geil. Wecker in 3 Stunden und immer noch am wach rumliegen.
    Diesmal kein egoistisches Arschloch am laut rumschreien. Das braucht es offensichtlich gar nicht, um mir den Schlaf zu rauben.
    Danke, Hirn.

    #Autismus #Schlafstörung

  8. Also manchmal frage ich mich, wer um Himmels Willen die Texte des @ntv RSS Feeds schreibt.... Und wie lange die arme Person dann schon wach is.

    Gibt erstmal ne Solidaritäts-👊 ..weil mir das bei meinen Schlafstörungen auch öfter mal passiert.

    Edit: Wurde inzwischen korrigiert. Der Morgenkaffee wirkt jetz wohl 👍

    #insomnia #Schlafstörung #nachrichten #ukraine

  9. Manche Menschen wissen nicht, ob sie jemals gut geschlafen haben. Tatsächlich beginnen einige Schlafstörungen in der Kindheit. Die gute Nachricht: Auch sie lassen sich beheben.#Schlaf #Schlafen #Schlafstörung #Schlafstörungen #Zubettgehen #PsychologieHirnforschung
    Das Kind in Ihnen kann auch nicht schlafen
  10. [Medikamtenabgabe ]

    Wegen Engpass:

    Ich kann #Quiviviq 50mg abgeben.
    Eventuell auch #Lamotrigin 200mg und #aripripazol 10mg.

    Falls wer dringend was braucht und verzweifelt ist, gern melden, kann das verschicken (wenn du die Briefmarke übernimmst wäre das cool)

    #mutualaid #schlafstörung #epilepsie

  11. Hinter einer #Schlafstörung kann vieles stecken. Wir geben einen Überblick über Medikamente, die dazu beitragen können, dass man nachts nur schwer zur Ruhe kommt.

    gutepillen-schlechtepillen.de/

  12. Schlafen Kinder spät ein oder wachen nachts häufig auf, ist dies oft für die ganze Familie belastend. Doch wo hört schlechter Schlaf auf und wo beginnt eine echte Schlafstörung?#Schlaf #Schlaflos #Schlafprobleme #Schlafstörung #Schlafwandeln #Nachtschreck #Albtraum #Narkolepsie #Schlaflabor #Kinder #Säuglinge #Kleinkinder #Medizin
    La-Le-Lu und wach bist du
  13. Bei unserem Spuren-der-Arbeit-Podcast ist heute eine unserer Lieblingsfolgen erschienen, die von dem Torontoer Fabrikarbeiter und Politikwissenschaftler "Der Unsichtbare" stammt, der sich auch schon in den Folgen "Es ist kein Land, es ist Winter" (Folge 15 und 16) und "Grüne Zwiebeln" (Folge 17) mit Rassismus am Arbeitsplatz auseinandersetzt. direkteaktion.org/spuren-der-a…
    #SpurenderArbeit #Podcast #Arbeitsbedienungen #Schlafstörung #Fabrik #Fabrikarbeit
  14. Ein gestörter Schlaf-wach-Rhythmus fördert Depressionen. Das macht Schichtarbeiter besonders anfällig. Eine Lichttherapie kann die innere Uhr bei Erkrankten neu justieren.
    Chronobiologie: Aus dem Takt gekommen
  15. Guten Morgen/Vormittag! Gut geschlafen? Nee? Dann seid Ihr nicht allein. 34 Mio Deutsche schlafen schlecht. 1,5 Mio nehmen #Schlafmittel.

    Das ist irre. Es zeigt, dass wir irgendwas grundsätzlich falsch machen, denn das ist ja fast die Hälfte der Bevölkerung.

    taz.de/Schlafstoerungen-und-In

    #Stress? #Krach? #Lichtverschmutzung?

    Übrigens gibt es Möglichkeiten, Emails verzögert zu schicken, so dass man andere Menschen nicht nach Arbeitsschluss nervt. Hat auch den Vorteil, dass man selbst abends keine Antwort mehr bekommt. Monitore kann man abends so einstellen, dass sie weniger Blauanteile im Licht haben. (geht natürlich nicht, wenn man Fotos bearbeitet ...)

    #Lärm #Schlafstörung

  16. #Schlafstörung wieder wach - das Gedankenkarussell dreht und dreht. Ich fühle mich so einsam.

  17. #schlaflos #Schlafstörung
    Mal wieder wach liegen. Hörbuch durchgehört, nutzt heute nichts. Auf ein neues habe ich keine Lust. Vorhin beim seltenen Fernsehen sterbensmüde und dann wieder nichts zu machen mit dem Einschlafen. Seufz.