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#schlafmittel — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #schlafmittel, aggregated by home.social.

  1. "Wenn man regelmäßig Probleme beim #Einschlafen hat, dann können natürliche #Schlafmittel eine Hilfe sein. Sie kommen dann infrage, wenn eine behandlungsbedürftige körperliche oder psychische Störung als Ursache der #Schlafprobleme ausgeschlossen ist."

    apotheken-umschau.de/gesund-bl #Schlaf #Atmung #Gesundheit

  2. Gefährlicher TikTok-Trend: Eltern geben Babys Melatonin zum Einschlafen

    Mit dem Schlafhormon in Gummibärchen sollen die Kindern schneller einschlafen – und die Eltern mal entspannen. Warum der Trend nicht unbedenklich ist, lest ihr hier.

    swr3.de/aktuell/nachrichten/ti

    #Melatonin #Kinder #Einschlafen #Schlaf #Schlafmittel #TIktok #USA

  3. Guten Morgen/Vormittag! Gut geschlafen? Nee? Dann seid Ihr nicht allein. 34 Mio Deutsche schlafen schlecht. 1,5 Mio nehmen #Schlafmittel.

    Das ist irre. Es zeigt, dass wir irgendwas grundsätzlich falsch machen, denn das ist ja fast die Hälfte der Bevölkerung.

    taz.de/Schlafstoerungen-und-In

    #Stress? #Krach? #Lichtverschmutzung?

    Übrigens gibt es Möglichkeiten, Emails verzögert zu schicken, so dass man andere Menschen nicht nach Arbeitsschluss nervt. Hat auch den Vorteil, dass man selbst abends keine Antwort mehr bekommt. Monitore kann man abends so einstellen, dass sie weniger Blauanteile im Licht haben. (geht natürlich nicht, wenn man Fotos bearbeitet ...)

    #Lärm #Schlafstörung