#saude-mental — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #saude-mental, aggregated by home.social.
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1º de Maio reúne milhares em atos no RS, com cultura, críticas políticas e defesa de direitos
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Entenda os sintomas do Alzheimer em estágio avançado, como o de FHC
https://fed.brid.gy/r/https://iclnoticias.com.br/entenda-os-sintomas-do-alzheimer-de-fhc/
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Quando pensamos no futuro do ambiente #digital na Europa, qual deve ser a prioridade, se estamos sempre ligados?
Neste episódio de #Vamosfalarsobre conversamos com @marta_temidops, sobre #saúdemental na era da hiperconectividade digital.
🎙️ https://youtu.be/nuVwNqdCEvw
Quando pensamos no futuro do ambiente #digital na Europa, qual deve ser a prioridade, se estamos sempre ligados?
Neste episódio de #Vamosfalarsobre conversamos com @marta_temidops, sobre...
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https://nitter.net/Europarl_PT/status/2042558207508312281#m -
Gasto com saúde de apostadores é 500 vezes maior que os tributos pagos pelas bets ao SUS
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Milhares de seguidores. Nenhum amigo.
#sociedade #saudemental -
Seja trouxa
Um dos aspectos mais perniciosos da subjetividade neoliberal em que estamos imersos até o pescoço é a glorificação do egoísmo, a demonização do bem. Ser uma boa pessoa é ser “trouxa”, porque o ideal de bem em uma sociedade baseada na exploração não pode ser outro que não o explorador.
O capitalismo avança transformando tudo em mercadoria e aplicando a lógica do mercado a […]
Leia o restante #Comunidade #Ideologia #Neoliberalismo #RedesSociais #SaúdeMental -
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Ontem eu ouvi esse episódio do Modus Operandi sobre o caso Elisa Lam. Que história bizarra!
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Máis fácil de dicir que de facer 🙄
Pero haberá que intentar prestar atención a estas condutas e modificalas se fose preciso 🙏
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Conclusão: enquanto uns mergulham em factoids sobre a diáspora das pop stars, outros defendem a sanidade mental através da ignorância seletiva. O debate sobre a Rosé terminou não com um fato, mas com um conselho terapêutico.
#CenaFamiliar #Blackpink #IgnorânciaSeletiva #SaúdeMental #Rosé #DesapegoDigital #IrmãTerapeuta -
> Ontocast: Especial - História do Conceito de Saúde Mental
@comunismoPágina do episódio: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ontocast/episodes/Especial---Histria-do-Conceito-de-Sade-Mental-e36vr44
Arquivo de mídia: https://anchor.fm/s/1235921c/podcast/play/106998340/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-18%2Fe7691916-1532-9f76-0191-4eb53ccb9229.mp3
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Compra de remédios psiquiátricos cresce 4,5% em três anos no Brasil
https://fed.brid.gy/r/https://iclnoticias.com.br/compra-de-remedios-psiquiatricos/
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O "brain rot" é real.
A rolagem infinita não foi desenhada para informar, mas para viciar. É o fast-food da dopamina: você consome horas de conteúdo raso e sai se sentindo vazio e exausto.
No Mastodon, temos a chance de quebrar esse ciclo. Sem algoritmo forçando a barra, você escolhe o que vê. Vamos trocar o "scroll" zumbi pela leitura intencional?
Recupere sua atenção.
O tédio também é saúde.
#SaúdeMental #MinimalismoDigital #BrainRot #Foco #Mastodon -
A conclusão do embate interno: às vezes o silêncio é só silêncio, e o vácuo, só vácuo. E a ansiedade é a verdadeira vilã, criando narrativas onde muitas vezes só há vida offline. Hora de desligar o scouter mental e respirar. #AnsiedadeDigital #DragonBallZ #MetáforasNerd #saudemental
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Plataformas digitais especializadas em “conectar” pacientes a psicólogos, como PsyMeet e Central Psicologia, estariam induzindo terapeutas a cobrar valores até sete vezes menores do que o recomendado por entidades de classe da categoria. Para o cliente final, o atendimento custa a partir de R$ 30.
É o que relatam à Repórter Brasil psicólogos que pagam uma assinatura mensal para ter acesso a potenciais clientes. Eles se queixam do baixo retorno financeiro, do comprometimento da qualidade do atendimento e da competição exacerbada entre colegas estimulada pela própria lógica das plataformas. Na prática, dizem, serviços do tipo atuam como “atravessadores” do trabalho de psicoterapia.
— Beatriz Souza
https://reporterbrasil.org.br/2026/01/plataformas-uberizam-trabalho-psicologos-consulta-30/
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#Twitter, #Bluesky e #facebook eliminados por completo da miña rutina, en facebook incluso eliminada a conta.
Agora comezando a pensar se facer o mesmo co #instagram…
#Mastodon
#RedesSociais
#Redes
#SaúdeMental
#Meta -
A REFLEXÃO: É isso. Cada um dá seus pulos como pode, mas o autoconhecimento é a barreira mais importante. Saber o que não serve pra você é tão crucial quanto saber o que serve.
#DebateNoFace #Neurodivergencia #SaudeMental #Autoconhecimento #Epilepsia #Depressao #SolucoesPessoais #Pitico -
Olá, pessoal da @Ursalzona!
Fazendo minha #apresentação oficial por aqui. Sou formado em Gestão de Políticas Públicas com foco em políticas sociais e decidi migrar para o Mastodon em busca de um ambiente mais saudável e humano, longe do caos e da toxicidade das redes tradicionais. 🌿
Meus interesses giram principalmente em torno de temas como: 🏛️ Política & Estado; 🤖 Tecnologia;🌱 Evolução etc
Estou animado para construir conexões reais e participar do #fediBR! 🐻🚩
Fediverso: #fediBR #fediverso #MastodonBR #Ursal #SoberaniaDigital Gestão & Política: #Política #GestãoPública #Democracia #PolíticasPúblicas Tech & IA: #Tecnologia #IA #AI #InteligenciaArtificial #SoftwareLivre Vida: #DesenvolvimentoPessoal #Produtividade #SaudeMental #BemEstar #Foss #softwarelibre
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Só uma sociedade socialista poderá nos oferecer condições materiais e psicológicas para uma vida digna. A resposta mais eficaz a esse sistema podre não é a Fluoxetina, mas a revolução socialista.
O texto completo não é simplista como esse trecho pode fazer parecer... vale a leitura!
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Estou testando usar hashtags mas acho que sou péssima nisso
#vintageaesthetic #retro #mood #saudemental #relatable #memes #humor #diasruins #anos70 #vibes
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‘Síndrome de fim de ano’ também impacta crianças e jovens
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‘Síndrome de fim de ano’ também impacta crianças e jovens
À medida que o encerramento do ano se aproxima, aumenta a sensação de que tudo precisa ser concluído antes da virada. Essa sensação é chamada de síndrome de fim de ano, que é um fenômeno psicológico e psicossocial. Trata-se de um período marcado por maior vulnerabilidade emocional, desencadeada pela soma de fatores típicos das semanas que antecedem o Natal e o Ano Novo: estresse acumulado, metas não cumpridas, pressões profissionais ou acadêmicas e o tradicional balanço interno sobre o que foi ou não realizado. Entre adultos, já é amplamente reconhecido, mas esse o fenômeno também atinge crianças e adolescentes, ainda que muitas vezes seja ignorado.
Embora o impacto dessa síndrome seja menos discutido na faixa etária de crianças e adolescentes, eles também são afetados. O encerramento do ano letivo, as provas finais, os boletins e o medo da reprovação formam um cenário de forte pressão emocional. Soma-se a isso a mudança abrupta na rotina das férias: horários irregulares, sono reduzido, atividades desorganizadas, e um fator cada vez mais presente: a comparação social nas redes digitais.
“Muitos adolescentes vivenciam sentimentos de inadequação por não terem as mesmas viagens ou festas que veem on-line“, destaca a psicóloga da Wyden, Kalina Galvão.
A dinâmica emocional da família também exerce influência direta. Crianças e jovens tendem a se regular pelo estado emocional dos adultos. Assim, tensões, expectativas exageradas e conflitos acabam sendo absorvidos e expressos por eles em forma de irritabilidade, ansiedade, comportamentos regressivos e maior sensibilidade à rejeição. Diante desse quadro, Kalina reforça a importância do acolhimento emocional.
“Nomear sentimentos, validar emoções e evitar frases que minimizam a dor, como ‘isso é besteira’ ou ‘vai passar’, são passos essenciais. Uma rotina minimamente estável, mesmo durante as férias, também ajuda a reduzir sintomas ansiosos”, orienta.
A psicóloga orienta que pais e responsáveis evitem comparações, sejam elas sobre desempenho, festas, viagens ou qualquer idealização típica dessa época. É preciso “aproveitar o período para fortalecer vínculos. Conversas regulares e metas plausíveis tornam este momento um espaço de conexão e não de cobrança”, afirma.
No fim das contas, o período que encerra o ano não precisa ser sinônimo de exaustão para o público infantojuvenil ou adultos. Com acolhimento, escuta ativa e expectativas ajustadas, famílias podem transformar um momento de pressão em uma oportunidade de cuidado e aproximação.
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Segredo da longevidade: como envelhecer com vitalidade
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Segredo da longevidade: como envelhecer com vitalidade
É possível envelhecer de forma saudável e ativa? Alguns exemplos entre os famosos mostram que sim. Um exemplo é a atriz Fernanda Montenegro, que, aos 96 anos, tem uma carreira renomada internacionalmente, continua envolvida em projetos de cinema e em turnês teatrais. Representantes não faltam também no Maranhão: aos 78 anos, a cantora Alcione segue com seu vozeirão marcante e acabou de finalizar uma turnê de shows pelo Brasil e Portugal. A fórmula para tamanha vitalidade na terceira idade foi inclusive pauta da redação do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), em 2025. A prova pedia que os estudantes dissertassem sobre o tema Perspectivas acerca do envelhecimento na sociedade brasileira.
Priscilla CorreiaQual a fórmula da longevidade produtiva? Para a professora do curso de psicologia da UniFacimp Wyden, Priscilla Correia, o segredo está em fazer atividades prazerosas que também exercitam a mente, mantendo-a ativa.
A leitura, por exemplo, traz inúmeros benefícios para o cérebro, fortalece as conexões neurais, desenvolve o vocabulário e o pensamento crítico. Auxilia ainda na redução dos níveis de estresse e ajuda a prevenir doenças como Alzheimer
Físico e mental
Atividades físicas são alternativas que beneficiam não só o corpo, mas também a mente. A psicóloga cita o exemplo do pilates, que oferece vantagens físicas e mentais, como fortalecimento muscular, melhora da consciência corporal e do equilíbrio, além de contribuir para a saúde mental e o bem-estar, com ganhos como melhora da concentração, alívio do estresse e melhor qualidade do sono, fatores diretamente ligados à manutenção de uma mente ativa.
Leitura fortalece conexões neurais, desenvolve vocabulário e pensamento crítico (Foto: Freepik)Além da mente, o corpo também deve ser priorizado. O professor do curso de educação física da Estácio, Raphael Furtado, recomenda que pessoas na terceira idade pratiquem pelo menos 150 minutos de atividades moderadas por semana. Além disso, devido às perdas provocadas pelo processo de envelhecimento, como redução da massa óssea, da massa muscular e, consequentemente, da força, é essencial que participem de programas de exercícios que envolvam treinamento de força e equilíbrio. Nesse sentido, a musculação é uma modalidade altamente eficiente para esses objetivos.
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