#sandia — Public Fediverse posts

💪 ■ María Merino, nutricionista, desmonta los mitos del verano: "La sandía y el melón no engordan ni provocan diabetes" ■ "Cien gramos de sandía o melón aportan aproximadamente unas 30 calorías".
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/maria-merino-nutricionista-desmonta-mitos-verano-la-sandia-melon-engordan-provocan-diabetes-f202606.html?int=MASTODON_WORLD

#sandia #melon #salud #frutas

Buenas, 🙋‍♀️

Vamos a dejar de hablar de records, porque este va a ser ya difícil de superar. Seguramente será *EL* #LunesDeCestas del verano por excelencia. 🙆‍♀️

En #sandía tocaban 3,7Kg por cesta. Y el resto eran 17kg, nueve de ellos de tomates. Vamos, casi 21kg. 😵
Para la foto hemos tenido que hacer una panorámica de esas. 📸

Y como veis, además de las sandías, tenemos #tomates de diversas formas y colores, #ajos, #pepinos, #cebollas, #calabacines, #berenjenas blancas, #pimientos gordos e italianos, #Lechugas, #cebollas y #sandías.

También hemos abierto un tomate. Para daros env... Una idea de cómo son por dentro. 😉

Esperamos que podáis encontrar también verdura y frutas ecológicas de temporada y cercanía allá donde viváis y que las disfrutéis mucho. 🤗

Buenas, 🙋‍♀️

Nuevo récord del año en el #LunesDeCestas con 14,9 Kgr. 🙆‍♀️

La "culpa", además de que la #huerta está a tope, por un lado de la primera #sandía y por otro de #tomates como el de la foto de un kilo de peso. 🍅👏

Vuelve a haber #judias verdes, #pepinos #calabacines #Lechugas y #Ajos.
Y las consabidas raciones veraniegas de #pimientos verdes de casco e italianos.

Buena semana. ¡A ver si ya refresca!
🤗🌡️

Buenas 🙋‍♀️

Esta semana estamos a tope preparando #LaFeriaDeLaCSA para el sábado. 🙆‍♀️ Os iremos contando.

Y mientras, el #LunesDeCestas también viene cargadito. Aunque esta semana haya menos #tomates 🍅 pero los #pimientos están que se salen. 😎🌶️
También hay una #sandía pequeña. 🍉 #berenjenas 🍆 moradas y negras, #pepinos 🥒 verdes y blancos. Y #calabacines.

¡Permanezcan atentas a sus pantallas!
😊

Buenas 🙋‍♀️

¿Os habéis fijado en la luna? 🌝
A nuestra cosecha le sienta estupenda. 😍

Este #LunesDeCestas tenemos un buen puñado de #tomates 🍅, #pimientos verdes y rojos, #calabacines , #berenjenas, #pepinos y una #sandía 🍉

Sí, mirad arriba. 😎

Buenas, 🙋‍♀️

Mucho hablar de las olimpiadas, pero a nadie se le ha ocurrido incluir el levantamiento de cesta como deporte olímpico. 😀

Y es que en semanas como esta el #LunesDeCestas está para medalla. 😎
Sobre todo por la #sandia, que las había familiares y más grandes. 🍉
De #tomates también una buena ración. 🍅 Y se pocharon un poco algunos por problema de logística, que por unanimidad fueron destinados a #gazpacho.

Aparecieron también mazorcas de #maiz. Los consabidos #calabacines #pimientos #pepinos verdes y blancos y un #melón pequeño.

¡A disfrutar la temporada! 🤗

Buenas 🙋‍♀️

El calor no afloja, pero la huerta lo convierte en #LunesDeCestas 🙆‍♀️

Esta semana "abrimos con un #melón". 😋 Pequeñito, pero melón. 😁

Y #sandía 🍉 #tomates 🍅 #pepinos verdes y blancos, #pimientos #calabacines #berenjenas #acelgas y #lechuga.

¡Buen provecho! 🤗

Buenas, 🙋‍♀️

¿Aún no os habéis derritido? 🤦‍♀️

Aquí, la #sandía ayuda un poco. 🍉
Y le acompañan en el #LunesDeCestas #cebollas blancas y rojas, #berenjenas moradas y negras, #pepinos, #tomates, #pimientos verdes, y #calabacines .

¿Quién dijo #gazpacho? 😁

¡Buena semana! 🤗

Buenas 🙋‍♀️

Sí, hoy no es #LunesDeCestas, debía haber sido ayer... Y esta vez no tenemos excusa, salvo que la cabeza no está funcionando tan bien como la #huerta 😁

¡Y bien que funciona! Y damos la bienvenida a la #sandía. 🍉 🙆‍♀️
Que viene acompañada de las ya habituales #lechugas, #cebollas #calabacines, #pimientos verdes, #berenjena unos cuantos #tomates y unas #Acelgas.

¿A que os gusta el verano? 🤗