#samopoczucie — Public Fediverse posts

"Badanie przeprowadzone przez firmę O2 i specjalistę od behawioryzmu, Patricka Fagana z Goldsmith University, wykazało istnienie związku pomiędzy regularnym chodzeniem na koncerty i zwiększeniem długości życia. Według oficjalnych informacji podanych w prasowym komunikacie 20 minut uczestnictwa w koncercie polepsza nasz nastrój o 21 proc., podczas gdy joga daje 10 proc. polepszenia nastroju, a spacery z psem tylko 7 proc. "

https://www.wfmt.com/2018/07/23/study-claims-attending-live-concerts-increases-life-expectancy-improves-well-being-more-than-yoga-and-dog-walking/

#koncerty #wydarzenia #kultura #muzyka #imprezy #wellbeing #psychologia #samopoczucie #zdrowie

"Badanie przeprowadzone przez firmę O2 i specjalistę od behawioryzmu, Patricka Fagana z Goldsmith University, wykazało istnienie związku pomiędzy regularnym chodzeniem na koncerty i zwiększeniem długości życia. Według oficjalnych informacji podanych w prasowym komunikacie 20 minut uczestnictwa w koncercie polepsza nasz nastrój o 21 proc., podczas gdy joga daje 10 proc. polepszenia nastroju, a spacery z psem tylko 7 proc. "

https://www.wfmt.com/2018/07/23/study-claims-attending-live-concerts-increases-life-expectancy-improves-well-being-more-than-yoga-and-dog-walking/

#koncerty #wydarzenia #kultura #muzyka #imprezy #wellbeing #psychologia #samopoczucie #zdrowie

👉 61 procent rodziców często lub czasem źle się czuje z powodu tego, że robi zbyt wiele wyjątków w ograniczaniu dostępu do mediów elektronicznych swoim dzieciom.

👉 59 procent rodziców obawia się, że zezwala swoim dzieciom na zbyt długie lub zbyt częste korzystanie z mediów elektronicznych.

👉 52 procent rodziców ma wyrzuty sumienia z powodu tego, że udostępniało swoim dzieciom media elektroniczne już w młodym wieku, aby zajęły się sobą.

📊 To wyniki badania Pronova BKK na reprezentatywnej grupie osób w Niemczech posiadających co najmniej jedno dziecko.

Źródło: prasówka @didleth (warto zaprenumerować): https://writefreely.pl/didleth/prasowka-13-20-10-2023 #PrasówkaDidleth linkująca do https://www.heise.de/news/Umfrage-Eltern-haben-schlechtes-Gewissen-wegen-Mediennutzung-der-Kinder-9339365.html

#rodzice #higienaCyfrowa #mediaElektroniczne #wychowanie #dzieci #psychika #wyrzutySumienia #obawy #samopoczucie #urządzeniaCyfrowe #smartfony #badanie #wynikiBadania #badanieOpinii #Niemcy #rodzina

📰 Według niedawnego badania, nawet tygodniowy detoks od mediów społecznościowych zmniejsza objawy depresji i lęku oraz podwyższa samopoczucie. Polecam historie ludzi, którzy czasowo lub na stałe zrezygnowali z mediów społecznościowych: https://www.theguardian.com/media/2022/dec/15/i-didnt-realise-how-badly-it-affected-me-until-i-was-off-it-should-more-of-us-try-a-social-media-detox

#detoks #mediaSpołecznościowe #socialMedia #Twitter #TikTok #Instagram #Guardian #TheGuardian #artykuł #depresja #lęki #samopoczucie #zdrowie #zdrowiePsychiczne #psychika #psychologia

📰 Według niedawnego badania, nawet tygodniowy detoks od mediów społecznościowych zmniejsza objawy depresji i lęku oraz podwyższa samopoczucie. Polecam historie ludzi, którzy czasowo lub na stałe zrezygnowali z mediów społecznościowych: https://www.theguardian.com/media/2022/dec/15/i-didnt-realise-how-badly-it-affected-me-until-i-was-off-it-should-more-of-us-try-a-social-media-detox

#detoks #mediaSpołecznościowe #socialMedia #Twitter #TikTok #Instagram #Guardian #TheGuardian #artykuł #depresja #lęki #samopoczucie #zdrowie #zdrowiePsychiczne #psychika #psychologia

📰 Według niedawnego badania, nawet tygodniowy detoks od mediów społecznościowych zmniejsza objawy depresji i lęku oraz podwyższa samopoczucie. Polecam historie ludzi, którzy czasowo lub na stałe zrezygnowali z mediów społecznościowych: https://www.theguardian.com/media/2022/dec/15/i-didnt-realise-how-badly-it-affected-me-until-i-was-off-it-should-more-of-us-try-a-social-media-detox

#detoks #mediaSpołecznościowe #socialMedia #Twitter #TikTok #Instagram #Guardian #TheGuardian #artykuł #depresja #lęki #samopoczucie #zdrowie #zdrowiePsychiczne #psychika #psychologia

📰 Według niedawnego badania, nawet tygodniowy detoks od mediów społecznościowych zmniejsza objawy depresji i lęku oraz podwyższa samopoczucie. Polecam historie ludzi, którzy czasowo lub na stałe zrezygnowali z mediów społecznościowych: https://www.theguardian.com/media/2022/dec/15/i-didnt-realise-how-badly-it-affected-me-until-i-was-off-it-should-more-of-us-try-a-social-media-detox

#detoks #mediaSpołecznościowe #socialMedia #Twitter #TikTok #Instagram #Guardian #TheGuardian #artykuł #depresja #lęki #samopoczucie #zdrowie #zdrowiePsychiczne #psychika #psychologia