#salutnatural — Public Fediverse posts

Avui, fent un tomb per un racó ben especial m'he trobat amb la
Tremella mesenterica

Aquest bolet, que sol créixer en fustes dures, és un bolet medicinal que tradicionalment s'ha emprat per aportar humitat, nodrir el sistema immunitari i la pell, i millorar la salut digestiva.

És adequada per condicions de sequedat.
Respecte el sistema immunitari, actua especialment regulant la inflamació, especialment la crònica i sistèmica implicada en moltes malalties degeneratives i autoimmunes. A més, afavoreix la destrucció de cèl·lules danyades, com les canceroses.
Estimula la producció de col·lagen, i alhora la seva correcta hidratació.
És neuroprotectora i redueix la degeneració del sistema nerviós i les funcions cognitives.
I finalment, per si això no fos prou, és antivírica i millora la salut cardiovascular i per tant el flux de Força Vital.

#bolets #fungi #tremella #medicinalmushrooms #inflamation #inflamacio #salut #salutnatural

Avui, fent un tomb per un racó ben especial m'he trobat amb la
Tremella mesenterica

Aquest bolet, que sol créixer en fustes dures, és un bolet medicinal que tradicionalment s'ha emprat per aportar humitat, nodrir el sistema immunitari i la pell, i millorar la salut digestiva.

És adequada per condicions de sequedat.
Respecte el sistema immunitari, actua especialment regulant la inflamació, especialment la crònica i sistèmica implicada en moltes malalties degeneratives i autoimmunes. A més, afavoreix la destrucció de cèl·lules danyades, com les canceroses.
Estimula la producció de col·lagen, i alhora la seva correcta hidratació.
És neuroprotectora i redueix la degeneració del sistema nerviós i les funcions cognitives.
I finalment, per si això no fos prou, és antivírica i millora la salut cardiovascular i per tant el flux de Força Vital.

#bolets #fungi #tremella #medicinalmushrooms #inflamation #inflamacio #salut #salutnatural

Avui, fent un tomb per un racó ben especial m'he trobat amb la
Tremella mesenterica

Aquest bolet, que sol créixer en fustes dures, és un bolet medicinal que tradicionalment s'ha emprat per aportar humitat, nodrir el sistema immunitari i la pell, i millorar la salut digestiva.

És adequada per condicions de sequedat.
Respecte el sistema immunitari, actua especialment regulant la inflamació, especialment la crònica i sistèmica implicada en moltes malalties degeneratives i autoimmunes. A més, afavoreix la destrucció de cèl·lules danyades, com les canceroses.
Estimula la producció de col·lagen, i alhora la seva correcta hidratació.
És neuroprotectora i redueix la degeneració del sistema nerviós i les funcions cognitives.
I finalment, per si això no fos prou, és antivírica i millora la salut cardiovascular i per tant el flux de Força Vital.

#bolets #fungi #tremella #medicinalmushrooms #inflamation #inflamacio #salut #salutnatural

Avui, fent un tomb per un racó ben especial m'he trobat amb la
Tremella mesenterica

Aquest bolet, que sol créixer en fustes dures, és un bolet medicinal que tradicionalment s'ha emprat per aportar humitat, nodrir el sistema immunitari i la pell, i millorar la salut digestiva.

És adequada per condicions de sequedat.
Respecte el sistema immunitari, actua especialment regulant la inflamació, especialment la crònica i sistèmica implicada en moltes malalties degeneratives i autoimmunes. A més, afavoreix la destrucció de cèl·lules danyades, com les canceroses.
Estimula la producció de col·lagen, i alhora la seva correcta hidratació.
És neuroprotectora i redueix la degeneració del sistema nerviós i les funcions cognitives.
I finalment, per si això no fos prou, és antivírica i millora la salut cardiovascular i per tant el flux de Força Vital.

#bolets #fungi #tremella #medicinalmushrooms #inflamation #inflamacio #salut #salutnatural

Avui, fent un tomb per un racó ben especial m'he trobat amb la
Tremella mesenterica

Aquest bolet, que sol créixer en fustes dures, és un bolet medicinal que tradicionalment s'ha emprat per aportar humitat, nodrir el sistema immunitari i la pell, i millorar la salut digestiva.

És adequada per condicions de sequedat.
Respecte el sistema immunitari, actua especialment regulant la inflamació, especialment la crònica i sistèmica implicada en moltes malalties degeneratives i autoimmunes. A més, afavoreix la destrucció de cèl·lules danyades, com les canceroses.
Estimula la producció de col·lagen, i alhora la seva correcta hidratació.
És neuroprotectora i redueix la degeneració del sistema nerviós i les funcions cognitives.
I finalment, per si això no fos prou, és antivírica i millora la salut cardiovascular i per tant el flux de Força Vital.

#bolets #fungi #tremella #medicinalmushrooms #inflamation #inflamacio #salut #salutnatural

Ara és el moment de collir les fulles de cep més vermelles que trobis.
Aquests pigments que la planta produeix per poder aprofitar la llum tardorenca per la fotosíntesi, ajuden a protegir l'epiteli vascular. (Això vol dir que van bé per totes les malalties en què els vasos sanguinis estan danyats o han perdut salut)

Tant en ús intern com tòpic.

Jo les preparo en alcoholat (que quan és per ús intern també s'anomena tintura).

Però també es poden prendre en infusió.

Si vols aprendre a preparar aquest i molts altres tipus de preparats, no t'hauries de perdre el curset d'iniciació a la remeieria del 14-16/11 a La Mandorla (Cornudella de Monstant)
200€ amb tot inclòs (pensió completa)

#salutnatural #saludnatural #naturalhealing #herbalism #remeieria #curanderismo #vitisvinifera #plantesremeieres #herbesremeieres #plantesmedicinals #PlantasMedicinales #hierbas #fitoterapia #phytotherapy #tardor #otoño #remeisnaturals #remediosnaturales #salutholistica #saludholistica

Ara és el moment de collir les fulles de cep més vermelles que trobis.
Aquests pigments que la planta produeix per poder aprofitar la llum tardorenca per la fotosíntesi, ajuden a protegir l'epiteli vascular. (Això vol dir que van bé per totes les malalties en què els vasos sanguinis estan danyats o han perdut salut)

Tant en ús intern com tòpic.

Jo les preparo en alcoholat (que quan és per ús intern també s'anomena tintura).

Però també es poden prendre en infusió.

Si vols aprendre a preparar aquest i molts altres tipus de preparats, no t'hauries de perdre el curset d'iniciació a la remeieria del 14-16/11 a La Mandorla (Cornudella de Monstant)
200€ amb tot inclòs (pensió completa)

#salutnatural #saludnatural #naturalhealing #herbalism #remeieria #curanderismo #vitisvinifera #plantesremeieres #herbesremeieres #plantesmedicinals #PlantasMedicinales #hierbas #fitoterapia #phytotherapy #tardor #otoño #remeisnaturals #remediosnaturales #salutholistica #saludholistica

Ara és el moment de collir les fulles de cep més vermelles que trobis.
Aquests pigments que la planta produeix per poder aprofitar la llum tardorenca per la fotosíntesi, ajuden a protegir l'epiteli vascular. (Això vol dir que van bé per totes les malalties en què els vasos sanguinis estan danyats o han perdut salut)

Tant en ús intern com tòpic.

Jo les preparo en alcoholat (que quan és per ús intern també s'anomena tintura).

Però també es poden prendre en infusió.

Si vols aprendre a preparar aquest i molts altres tipus de preparats, no t'hauries de perdre el curset d'iniciació a la remeieria del 14-16/11 a La Mandorla (Cornudella de Monstant)
200€ amb tot inclòs (pensió completa)

#salutnatural #saludnatural #naturalhealing #herbalism #remeieria #curanderismo #vitisvinifera #plantesremeieres #herbesremeieres #plantesmedicinals #PlantasMedicinales #hierbas #fitoterapia #phytotherapy #tardor #otoño #remeisnaturals #remediosnaturales #salutholistica #saludholistica

Ara és el moment de collir les fulles de cep més vermelles que trobis.
Aquests pigments que la planta produeix per poder aprofitar la llum tardorenca per la fotosíntesi, ajuden a protegir l'epiteli vascular. (Això vol dir que van bé per totes les malalties en què els vasos sanguinis estan danyats o han perdut salut)

Tant en ús intern com tòpic.

Jo les preparo en alcoholat (que quan és per ús intern també s'anomena tintura).

Però també es poden prendre en infusió.

Si vols aprendre a preparar aquest i molts altres tipus de preparats, no t'hauries de perdre el curset d'iniciació a la remeieria del 14-16/11 a La Mandorla (Cornudella de Monstant)
200€ amb tot inclòs (pensió completa)

#salutnatural #saludnatural #naturalhealing #herbalism #remeieria #curanderismo #vitisvinifera #plantesremeieres #herbesremeieres #plantesmedicinals #PlantasMedicinales #hierbas #fitoterapia #phytotherapy #tardor #otoño #remeisnaturals #remediosnaturales #salutholistica #saludholistica

Ara és el moment de collir les fulles de cep més vermelles que trobis.
Aquests pigments que la planta produeix per poder aprofitar la llum tardorenca per la fotosíntesi, ajuden a protegir l'epiteli vascular. (Això vol dir que van bé per totes les malalties en què els vasos sanguinis estan danyats o han perdut salut)

Tant en ús intern com tòpic.

Jo les preparo en alcoholat (que quan és per ús intern també s'anomena tintura).

Però també es poden prendre en infusió.

Si vols aprendre a preparar aquest i molts altres tipus de preparats, no t'hauries de perdre el curset d'iniciació a la remeieria del 14-16/11 a La Mandorla (Cornudella de Monstant)
200€ amb tot inclòs (pensió completa)

#salutnatural #saludnatural #naturalhealing #herbalism #remeieria #curanderismo #vitisvinifera #plantesremeieres #herbesremeieres #plantesmedicinals #PlantasMedicinales #hierbas #fitoterapia #phytotherapy #tardor #otoño #remeisnaturals #remediosnaturales #salutholistica #saludholistica

Silvestres i comestibles, i el bosc com a espai sagrat.
Parlo d'aglans i com menjar-los, parlo de l'alzina com a mare nutrícia, i d'alguna cosa més.

https://vimeo.com/1124885116

#plantessilvestrescomestibles #silvestrescomestibles #etnobotanica #mediterrani #quercusilex #quercusballota #agla #dietapaleo #cosmeticanatural #salutnatural #mistica #antropologia

Desesperada amb les "herboristeries":
No tenen peònia
No tenen llentiscle
No tenen ginebró
No tenen aloc (vitex)
No tenen llavors d'ortiga
No tenen llavors de pastanaga
I el mateix per molts altres remeis TÍPICS Mediterranis amb segles sinó MIL·LERS d'anys d'història a casa nostra.

Això sí, capsuletes, remeis exòtics i herbes collides fa 5 anys, el què vulguis.

#remeisnaturals #remeieria #remeistradicionals #herbesremeieres #medicinatradicionalmediterrania #salutnatural #deproximitat #capitalismeverd #finsalsovaris #herboristeria #apotecari

Desesperada amb les "herboristeries":
No tenen peònia
No tenen llentiscle
No tenen ginebró
No tenen aloc (vitex)
No tenen llavors d'ortiga
No tenen llavors de pastanaga
I el mateix per molts altres remeis TÍPICS Mediterranis amb segles sinó MIL·LERS d'anys d'història a casa nostra.

Això sí, capsuletes, remeis exòtics i herbes collides fa 5 anys, el què vulguis.

#remeisnaturals #remeieria #remeistradicionals #herbesremeieres #medicinatradicionalmediterrania #salutnatural #deproximitat #capitalismeverd #finsalsovaris #herboristeria #apotecari

Desesperada amb les "herboristeries":
No tenen peònia
No tenen llentiscle
No tenen ginebró
No tenen aloc (vitex)
No tenen llavors d'ortiga
No tenen llavors de pastanaga
I el mateix per molts altres remeis TÍPICS Mediterranis amb segles sinó MIL·LERS d'anys d'història a casa nostra.

Això sí, capsuletes, remeis exòtics i herbes collides fa 5 anys, el què vulguis.

#remeisnaturals #remeieria #remeistradicionals #herbesremeieres #medicinatradicionalmediterrania #salutnatural #deproximitat #capitalismeverd #finsalsovaris #herboristeria #apotecari

La clova o epicarpi de la nou, és un remei tradicional amb moltes virtuts.
La que més ha destacat al llarg de la història de la MTM és la de ser "un remei contra els verins mortífers". Per això les nous verdes són un ingredient omnipresent en les mil i una receptes de ratafia, un licor que deriva dels famosos mitridats o tríaques, panacees contra tot verí.
Cal tenir en compte, que verí incloïa qualsevol cosa que portes en sí el germen de la malaltia. O sigui, qualsevol substància que produís una malaltia que no fos causada per mals hàbits, sinó per l'entrada al cos, per la via que fos, de tal substància.
Així, una de les aplicacions de diferents parts del noguer, especialment de la nou verda, era per tractar els paràsits.
I una que em sembla molt interessant, és per a millorar l'hipotiroïdisme.
Les dues formes que trobo més adequades per prendre-la, són en tintura i en oximel.
Si t'agradaria saber com preparar aquests remeis com una autèntica remeiera, t'interessa el curs de Remeieria tradicional Mediterrània. Però afanya't que queden poques places i pocs dies per inscriure-t'hi!!

Ah, i com pots veure als meus dits, tenyeix de negre, i per això s'ha emprat com a tint pels cabells. Per aquest fi cal fer un extracte aquós concentrat de nous verdes i aplicar-lo així:
👉 Primer de tot, rentar el cabell amb 2 litres d'aigua on s'hagin dissolt dues cullerades soperes de bicarbonat. Deixar actuar 5 minuts i esbandir.
👉 Aplicar l'extracte de nous, i deixar que faci efecte durant un parell d'hores.
👉 Esbandir i rentar els cabells amb aigua on s'hagin dissolt 4 cullerades soperes de vinagre per litre. Deixar actuar 5 minuts i esbandir.
.
.
.
.
.
.
.
.
#hipotiroidisme #hipotiroidismo #noguer #npgal #juglansregia #remeisnaturals #remediosnaturales #salutnatural #saludnatural #parasitos #parasits #cosmeticanatural #medicinatradicional #medicinatradizionale #mediterrani #mediterraneo #ratafia #mitridates #teriaca #triaca

Hem deixat perdre tant! A part d'un sistema energètic per valorar tant la salut com els remeis, un gran coneixement de les herbes, un sistema mèdic complet (!)... tenim un reguitzell de formes remeieres diferents, cada una amb unes qualitats concretes, perquè sempre puguem administrar les herbes de la forma més adequada.
Aquest coneixement ens aportava sostenibilitat, connexió amb l'entorn i els cicles naturals, i capacitat d'autogestió de la salut entre moltes altres coses.
Recordem?

https://jardidelesbruixes.cat/els-remeis-ancestrals-del-mediterrani/

#medicinatradicionaldelmediterrani #medicinatradicional #medicinanatural #salutnatural #mediterrani #historia #autogestio #autogestiodelasalut #receptes #formació #mediterraniantic #remeieria #remeisnaturals #herbesremeieres #plantesmedicinals #herbolaria

Hem deixat perdre tant! A part d'un sistema energètic per valorar tant la salut com els remeis, un gran coneixement de les herbes, un sistema mèdic complet (!)... tenim un reguitzell de formes remeieres diferents, cada una amb unes qualitats concretes, perquè sempre puguem administrar les herbes de la forma més adequada.
Aquest coneixement ens aportava sostenibilitat, connexió amb l'entorn i els cicles naturals, i capacitat d'autogestió de la salut entre moltes altres coses.
Recordem?

https://jardidelesbruixes.cat/els-remeis-ancestrals-del-mediterrani/

#medicinatradicionaldelmediterrani #medicinatradicional #medicinanatural #salutnatural #mediterrani #historia #autogestio #autogestiodelasalut #receptes #formació #mediterraniantic #remeieria #remeisnaturals #herbesremeieres #plantesmedicinals #herbolaria

Hem deixat perdre tant! A part d'un sistema energètic per valorar tant la salut com els remeis, un gran coneixement de les herbes, un sistema mèdic complet (!)... tenim un reguitzell de formes remeieres diferents, cada una amb unes qualitats concretes, perquè sempre puguem administrar les herbes de la forma més adequada.
Aquest coneixement ens aportava sostenibilitat, connexió amb l'entorn i els cicles naturals, i capacitat d'autogestió de la salut entre moltes altres coses.
Recordem?

https://jardidelesbruixes.cat/els-remeis-ancestrals-del-mediterrani/

#medicinatradicionaldelmediterrani #medicinatradicional #medicinanatural #salutnatural #mediterrani #historia #autogestio #autogestiodelasalut #receptes #formació #mediterraniantic #remeieria #remeisnaturals #herbesremeieres #plantesmedicinals #herbolaria

Tan simple i barat, i alhora tan efectiu i polivalent.

El vinagre.

Ja vaig escriure'n un article a la web fa temps . Era un article molt complet, però em vaig deixar una cosa. Una d'important.

Quan hi ha algú malalt a casa (com ara que corre tant de covid), l'aire s'hi omple de toxines i, en el cas de moltes malalties infeccioses, també de patògens. Com més càrrega de patògens i toxines diverses, més fàcil és que les nostres estratègies preservadores es vegin superades, i emmalaltim.
Aquest aire malsà, és el què antigament s'anomenava miasma.

Per tant, sempre que hi hagi algú malalt en una casa o altre espai tancat, una de les coses més importants a fer serà mantenir la salut de l'aire que s'hi respira. Netejar-lo de miasmes.
Per aconseguir-ho, l'estratègia núm.1 clarament és ventilar.
Però ni tan sols això és 100% efectiu i, a més, depenent de l'època de l'any, ventilar molt voldrà dir refredar massa la casa.
Per sort, tenim altres recursos. La Natura proveeix.
Podem difondre olis essencials, però més barat i sostenible que això, i igual d'efectiu, serà cremar plantes aromàtiques (encens) i difondre vinagre. Si enlloc de vinagre fem anar un acetat de (vinagre macerat amb), per exemple, farigola, ginebró o eucaliptus, molt millor. Per difondre'l, el pots posar a bullir (compte amb ensumar-ho directament - l'àcid acètic pot provocar un broncospasme), o posar-lo en un recipient sobre una font de calor, o en un cremador d'essències que no sigui de ferro (el vinagre corrou els metalls oxidables). A més de purificar l'aire de miasmes i mantenir la salut de la llar, aquest remei mediterrani mil·lenari, és un gran desodoritzant.

Del vinagre, en parlarem molt al
👉curs de remeieria tradicional mediterrània👌,
perquè és un dels ingredients necessaris per elaborar molts remeis, com ara els oximels i els acetats.
https://jardidelesbruixes.cat/de-salut-i-vinagre/

#medicinatradicional #medicinatradicionalmediterrania
#vinagre
#ferments
#airborne
#salutnatural
#alimentaciosaludable

Tan simple i barat, i alhora tan efectiu i polivalent.

El vinagre.

Ja vaig escriure'n un article a la web fa temps . Era un article molt complet, però em vaig deixar una cosa. Una d'important.

Quan hi ha algú malalt a casa (com ara que corre tant de covid), l'aire s'hi omple de toxines i, en el cas de moltes malalties infeccioses, també de patògens. Com més càrrega de patògens i toxines diverses, més fàcil és que les nostres estratègies preservadores es vegin superades, i emmalaltim.
Aquest aire malsà, és el què antigament s'anomenava miasma.

Per tant, sempre que hi hagi algú malalt en una casa o altre espai tancat, una de les coses més importants a fer serà mantenir la salut de l'aire que s'hi respira. Netejar-lo de miasmes.
Per aconseguir-ho, l'estratègia núm.1 clarament és ventilar.
Però ni tan sols això és 100% efectiu i, a més, depenent de l'època de l'any, ventilar molt voldrà dir refredar massa la casa.
Per sort, tenim altres recursos. La Natura proveeix.
Podem difondre olis essencials, però més barat i sostenible que això, i igual d'efectiu, serà cremar plantes aromàtiques (encens) i difondre vinagre. Si enlloc de vinagre fem anar un acetat de (vinagre macerat amb), per exemple, farigola, ginebró o eucaliptus, molt millor. Per difondre'l, el pots posar a bullir (compte amb ensumar-ho directament - l'àcid acètic pot provocar un broncospasme), o posar-lo en un recipient sobre una font de calor, o en un cremador d'essències que no sigui de ferro (el vinagre corrou els metalls oxidables). A més de purificar l'aire de miasmes i mantenir la salut de la llar, aquest remei mediterrani mil·lenari, és un gran desodoritzant.

Del vinagre, en parlarem molt al
👉curs de remeieria tradicional mediterrània👌,
perquè és un dels ingredients necessaris per elaborar molts remeis, com ara els oximels i els acetats.
https://jardidelesbruixes.cat/de-salut-i-vinagre/

#medicinatradicional #medicinatradicionalmediterrania
#vinagre
#ferments
#airborne
#salutnatural
#alimentaciosaludable

Tan simple i barat, i alhora tan efectiu i polivalent.

El vinagre.

Ja vaig escriure'n un article a la web fa temps . Era un article molt complet, però em vaig deixar una cosa. Una d'important.

Quan hi ha algú malalt a casa (com ara que corre tant de covid), l'aire s'hi omple de toxines i, en el cas de moltes malalties infeccioses, també de patògens. Com més càrrega de patògens i toxines diverses, més fàcil és que les nostres estratègies preservadores es vegin superades, i emmalaltim.
Aquest aire malsà, és el què antigament s'anomenava miasma.

Per tant, sempre que hi hagi algú malalt en una casa o altre espai tancat, una de les coses més importants a fer serà mantenir la salut de l'aire que s'hi respira. Netejar-lo de miasmes.
Per aconseguir-ho, l'estratègia núm.1 clarament és ventilar.
Però ni tan sols això és 100% efectiu i, a més, depenent de l'època de l'any, ventilar molt voldrà dir refredar massa la casa.
Per sort, tenim altres recursos. La Natura proveeix.
Podem difondre olis essencials, però més barat i sostenible que això, i igual d'efectiu, serà cremar plantes aromàtiques (encens) i difondre vinagre. Si enlloc de vinagre fem anar un acetat de (vinagre macerat amb), per exemple, farigola, ginebró o eucaliptus, molt millor. Per difondre'l, el pots posar a bullir (compte amb ensumar-ho directament - l'àcid acètic pot provocar un broncospasme), o posar-lo en un recipient sobre una font de calor, o en un cremador d'essències que no sigui de ferro (el vinagre corrou els metalls oxidables). A més de purificar l'aire de miasmes i mantenir la salut de la llar, aquest remei mediterrani mil·lenari, és un gran desodoritzant.

Del vinagre, en parlarem molt al
👉curs de remeieria tradicional mediterrània👌,
perquè és un dels ingredients necessaris per elaborar molts remeis, com ara els oximels i els acetats.
https://jardidelesbruixes.cat/de-salut-i-vinagre/

#medicinatradicional #medicinatradicionalmediterrania
#vinagre
#ferments
#airborne
#salutnatural
#alimentaciosaludable

Temps de tomàquets!!

Verdura que ens aporta molts beneficis, però només si ha pogut madurar com toca, és a dir rebent el Sol, mentre encara penja de la planta.
A veure, no és que si no és així no en tingui gens, però un tomàquet madurat d'una altra manera, resulta molt més mediocre en beneficis, i conserva moltes més de les substàncies perjudicials que conté quan no és madur, com la tomatina i la solanina.

El licopè és el principal antioxidant del tomàquet. I és el que li dóna el seu color vermell. Com més profund sigui el color, més en contindrà.
El licopè que, per cert, és soluble en oli i no només suporta la temperatura, sinó que li agrada fent-se més biodisponible, protegeix els teixits, sobretot la pell, però també els ulls, el sistema cardiovascular, i redueix el risc de càncers, com per exemple el de pròstata.
A més a més, un tomàquet ben madurat contindrà moltíssima vitamina C i carotens. Dos nutrients que resulten protectors per moltes malalties.
La tomatina i la solanina, són tòxiques pel sistema nerviós. Quan el tomàquet madura, la tomatina es va transformant en esculeòsid A, una substància anticancerígena, reguladora de la inflamació i dels lípids en sang, redueix el risc d'osteoporosi i disminueix la disregulació endocrina durant la perimenopausa.
Però, com deia, perquè aquesta transformació es dugui a terme, cal una maduració natural amb el Sol, mentre el tomàquet encara és a la planta.
Excepte la vitamina C, totes aquestes substàncies beneficioses, són resistents a la temperatura, i es troben en grans quantitats a la pell.
Per això, convé fer la salsa amb la pell inclosa, i si cal, ja se li treu un cop acabada la cocció. Com si féssim un extracte.

Que el teu aliment, sigui la teva medicina.
.
.
.
.
.
.
#agroecologia #agriculturaecologica #agriculturaregenerativa #alimentaciosaludable #vitaminac #salutnatural

Asphodelus cerasiferus
Porrassa, gamó, albó, asfodel...

És una planta de la família de l'all i la ceba.
Comestible, però...
Com molts aliments silvestres, cal saber com preparar-la, perquè en ser més riques en principis actius, són més nutritives, més medicinals, però també poden ser més tòxiques que les cultivades que, com explicaré a la xerrada d'aquest dissabte a Escornalbou, han perdut nutrients i virtuts per guanyar hidrats de carboni i aigua.

La medicina popular i tradicional ha recorregut als tubercles de la porrassa per al mal d'orella, en oleat; per la tos i els problemes respiratoris i urinaris en decocció en ús intern; i pels èczemes i altres problemes cutanis, ferides, cops i morenes, en emplastre.

Com a aliment, ha sigut molt apreciat des de ben antic, però sempre remullat i/o cuit, llençant després l'aigua, o fermentat, per a eliminar amb aquests processos els tòxics asfodelina i asfodelòsid. Tant les fulles com els tubercles.

Les llavors, en canvi, es poden menjar sense aquests passos previs, tot i que se solien torrar. Tenen mucílag i es barrejaven en grans quantitats amb la massa del pa.

A l'antiga Grècia, un plat comú eren els tubercles cuits al caliu, entremig de les cendres.
També els podem fregir, després d'haver-los remullat prèviament.

Les inflorescències immadures i les fulles, també s'han menjat arreu. De fet, la purrussalda, un plat típic d'Euskadi, es feia originalment amb les parts baixes i tendres de les fulles d'Asphodelus albus, una parenta també comestible.

A Grècia, també, per un procés que no he aconseguit trobar, dels tubercles se n'extreien els sucres per fer-ne un edulcorant. Perquè en té forces, i per això en alguns llocs s'ha fet servir per fer-ne begudes alcohòliques.

A les seves parts subterrànies també se'ls han trobat aplicacions en l'artesania, com a tint groc i, seques i fetes pols, com a goma per enganxar sabates i altres treballs.

Finalment, com tantes plantes, ha tingut un lloc en l'espiritualitat mediterrània. Planta consagrada a Persèfone i Hades, els guardians de l'inframón. Es deia que entapissa els Camps Elisis, una de les zones del món dels morts, on van a descansar les deesses i déus, i les ànimes dels herois i heroïnes i tot ésser que mereixi tal glòria.
També s'hi ha recorregut com a protector i per a realitzar exorcismes.

https://www.floracatalana.cat/flora/vasculars/taxons/VTax3515
.
.
.
.
.
.
#asphodelus #gamon #etnobotanica #remeistradicionals #remeisnaturals #remeierescatalunya #remeieria #medicinatradicional #persefone #mitologia #mitologiagriega #tintsnaturals #silvestrescomestibles #rewilding #flora #fitoterapia
#saludnatural #salutnatural

Asphodelus cerasiferus
Porrassa, gamó, albó, asfodel...

És una planta de la família de l'all i la ceba.
Comestible, però...
Com molts aliments silvestres, cal saber com preparar-la, perquè en ser més riques en principis actius, són més nutritives, més medicinals, però també poden ser més tòxiques que les cultivades que, com explicaré a la xerrada d'aquest dissabte a Escornalbou, han perdut nutrients i virtuts per guanyar hidrats de carboni i aigua.

La medicina popular i tradicional ha recorregut als tubercles de la porrassa per al mal d'orella, en oleat; per la tos i els problemes respiratoris i urinaris en decocció en ús intern; i pels èczemes i altres problemes cutanis, ferides, cops i morenes, en emplastre.

Com a aliment, ha sigut molt apreciat des de ben antic, però sempre remullat i/o cuit, llençant després l'aigua, o fermentat, per a eliminar amb aquests processos els tòxics asfodelina i asfodelòsid. Tant les fulles com els tubercles.

Les llavors, en canvi, es poden menjar sense aquests passos previs, tot i que se solien torrar. Tenen mucílag i es barrejaven en grans quantitats amb la massa del pa.

A l'antiga Grècia, un plat comú eren els tubercles cuits al caliu, entremig de les cendres.
També els podem fregir, després d'haver-los remullat prèviament.

Les inflorescències immadures i les fulles, també s'han menjat arreu. De fet, la purrussalda, un plat típic d'Euskadi, es feia originalment amb les parts baixes i tendres de les fulles d'Asphodelus albus, una parenta també comestible.

A Grècia, també, per un procés que no he aconseguit trobar, dels tubercles se n'extreien els sucres per fer-ne un edulcorant. Perquè en té forces, i per això en alguns llocs s'ha fet servir per fer-ne begudes alcohòliques.

A les seves parts subterrànies també se'ls han trobat aplicacions en l'artesania, com a tint groc i, seques i fetes pols, com a goma per enganxar sabates i altres treballs.

Finalment, com tantes plantes, ha tingut un lloc en l'espiritualitat mediterrània. Planta consagrada a Persèfone i Hades, els guardians de l'inframón. Es deia que entapissa els Camps Elisis, una de les zones del món dels morts, on van a descansar les deesses i déus, i les ànimes dels herois i heroïnes i tot ésser que mereixi tal glòria.
També s'hi ha recorregut com a protector i per a realitzar exorcismes.

https://www.floracatalana.cat/flora/vasculars/taxons/VTax3515
.
.
.
.
.
.
#asphodelus #gamon #etnobotanica #remeistradicionals #remeisnaturals #remeierescatalunya #remeieria #medicinatradicional #persefone #mitologia #mitologiagriega #tintsnaturals #silvestrescomestibles #rewilding #flora #fitoterapia
#saludnatural #salutnatural

Asphodelus cerasiferus
Porrassa, gamó, albó, asfodel...

És una planta de la família de l'all i la ceba.
Comestible, però...
Com molts aliments silvestres, cal saber com preparar-la, perquè en ser més riques en principis actius, són més nutritives, més medicinals, però també poden ser més tòxiques que les cultivades que, com explicaré a la xerrada d'aquest dissabte a Escornalbou, han perdut nutrients i virtuts per guanyar hidrats de carboni i aigua.

La medicina popular i tradicional ha recorregut als tubercles de la porrassa per al mal d'orella, en oleat; per la tos i els problemes respiratoris i urinaris en decocció en ús intern; i pels èczemes i altres problemes cutanis, ferides, cops i morenes, en emplastre.

Com a aliment, ha sigut molt apreciat des de ben antic, però sempre remullat i/o cuit, llençant després l'aigua, o fermentat, per a eliminar amb aquests processos els tòxics asfodelina i asfodelòsid. Tant les fulles com els tubercles.

Les llavors, en canvi, es poden menjar sense aquests passos previs, tot i que se solien torrar. Tenen mucílag i es barrejaven en grans quantitats amb la massa del pa.

A l'antiga Grècia, un plat comú eren els tubercles cuits al caliu, entremig de les cendres.
També els podem fregir, després d'haver-los remullat prèviament.

Les inflorescències immadures i les fulles, també s'han menjat arreu. De fet, la purrussalda, un plat típic d'Euskadi, es feia originalment amb les parts baixes i tendres de les fulles d'Asphodelus albus, una parenta també comestible.

A Grècia, també, per un procés que no he aconseguit trobar, dels tubercles se n'extreien els sucres per fer-ne un edulcorant. Perquè en té forces, i per això en alguns llocs s'ha fet servir per fer-ne begudes alcohòliques.

A les seves parts subterrànies també se'ls han trobat aplicacions en l'artesania, com a tint groc i, seques i fetes pols, com a goma per enganxar sabates i altres treballs.

Finalment, com tantes plantes, ha tingut un lloc en l'espiritualitat mediterrània. Planta consagrada a Persèfone i Hades, els guardians de l'inframón. Es deia que entapissa els Camps Elisis, una de les zones del món dels morts, on van a descansar les deesses i déus, i les ànimes dels herois i heroïnes i tot ésser que mereixi tal glòria.
També s'hi ha recorregut com a protector i per a realitzar exorcismes.

https://www.floracatalana.cat/flora/vasculars/taxons/VTax3515
.
.
.
.
.
.
#asphodelus #gamon #etnobotanica #remeistradicionals #remeisnaturals #remeierescatalunya #remeieria #medicinatradicional #persefone #mitologia #mitologiagriega #tintsnaturals #silvestrescomestibles #rewilding #flora #fitoterapia
#saludnatural #salutnatural

Asphodelus cerasiferus
Porrassa, gamó, albó, asfodel...

És una planta de la família de l'all i la ceba.
Comestible, però...
Com molts aliments silvestres, cal saber com preparar-la, perquè en ser més riques en principis actius, són més nutritives, més medicinals, però també poden ser més tòxiques que les cultivades que, com explicaré a la xerrada d'aquest dissabte a Escornalbou, han perdut nutrients i virtuts per guanyar hidrats de carboni i aigua.

La medicina popular i tradicional ha recorregut als tubercles de la porrassa per al mal d'orella, en oleat; per la tos i els problemes respiratoris i urinaris en decocció en ús intern; i pels èczemes i altres problemes cutanis, ferides, cops i morenes, en emplastre.

Com a aliment, ha sigut molt apreciat des de ben antic, però sempre remullat i/o cuit, llençant després l'aigua, o fermentat, per a eliminar amb aquests processos els tòxics asfodelina i asfodelòsid. Tant les fulles com els tubercles.

Les llavors, en canvi, es poden menjar sense aquests passos previs, tot i que se solien torrar. Tenen mucílag i es barrejaven en grans quantitats amb la massa del pa.

A l'antiga Grècia, un plat comú eren els tubercles cuits al caliu, entremig de les cendres.
També els podem fregir, després d'haver-los remullat prèviament.

Les inflorescències immadures i les fulles, també s'han menjat arreu. De fet, la purrussalda, un plat típic d'Euskadi, es feia originalment amb les parts baixes i tendres de les fulles d'Asphodelus albus, una parenta també comestible.

A Grècia, també, per un procés que no he aconseguit trobar, dels tubercles se n'extreien els sucres per fer-ne un edulcorant. Perquè en té forces, i per això en alguns llocs s'ha fet servir per fer-ne begudes alcohòliques.

A les seves parts subterrànies també se'ls han trobat aplicacions en l'artesania, com a tint groc i, seques i fetes pols, com a goma per enganxar sabates i altres treballs.

Finalment, com tantes plantes, ha tingut un lloc en l'espiritualitat mediterrània. Planta consagrada a Persèfone i Hades, els guardians de l'inframón. Es deia que entapissa els Camps Elisis, una de les zones del món dels morts, on van a descansar les deesses i déus, i les ànimes dels herois i heroïnes i tot ésser que mereixi tal glòria.
També s'hi ha recorregut com a protector i per a realitzar exorcismes.

https://www.floracatalana.cat/flora/vasculars/taxons/VTax3515
.
.
.
.
.
.
#asphodelus #gamon #etnobotanica #remeistradicionals #remeisnaturals #remeierescatalunya #remeieria #medicinatradicional #persefone #mitologia #mitologiagriega #tintsnaturals #silvestrescomestibles #rewilding #flora #fitoterapia
#saludnatural #salutnatural

Asphodelus cerasiferus
Porrassa, gamó, albó, asfodel...

És una planta de la família de l'all i la ceba.
Comestible, però...
Com molts aliments silvestres, cal saber com preparar-la, perquè en ser més riques en principis actius, són més nutritives, més medicinals, però també poden ser més tòxiques que les cultivades que, com explicaré a la xerrada d'aquest dissabte a Escornalbou, han perdut nutrients i virtuts per guanyar hidrats de carboni i aigua.

La medicina popular i tradicional ha recorregut als tubercles de la porrassa per al mal d'orella, en oleat; per la tos i els problemes respiratoris i urinaris en decocció en ús intern; i pels èczemes i altres problemes cutanis, ferides, cops i morenes, en emplastre.

Com a aliment, ha sigut molt apreciat des de ben antic, però sempre remullat i/o cuit, llençant després l'aigua, o fermentat, per a eliminar amb aquests processos els tòxics asfodelina i asfodelòsid. Tant les fulles com els tubercles.

Les llavors, en canvi, es poden menjar sense aquests passos previs, tot i que se solien torrar. Tenen mucílag i es barrejaven en grans quantitats amb la massa del pa.

A l'antiga Grècia, un plat comú eren els tubercles cuits al caliu, entremig de les cendres.
També els podem fregir, després d'haver-los remullat prèviament.

Les inflorescències immadures i les fulles, també s'han menjat arreu. De fet, la purrussalda, un plat típic d'Euskadi, es feia originalment amb les parts baixes i tendres de les fulles d'Asphodelus albus, una parenta també comestible.

A Grècia, també, per un procés que no he aconseguit trobar, dels tubercles se n'extreien els sucres per fer-ne un edulcorant. Perquè en té forces, i per això en alguns llocs s'ha fet servir per fer-ne begudes alcohòliques.

A les seves parts subterrànies també se'ls han trobat aplicacions en l'artesania, com a tint groc i, seques i fetes pols, com a goma per enganxar sabates i altres treballs.

Finalment, com tantes plantes, ha tingut un lloc en l'espiritualitat mediterrània. Planta consagrada a Persèfone i Hades, els guardians de l'inframón. Es deia que entapissa els Camps Elisis, una de les zones del món dels morts, on van a descansar les deesses i déus, i les ànimes dels herois i heroïnes i tot ésser que mereixi tal glòria.
També s'hi ha recorregut com a protector i per a realitzar exorcismes.

https://www.floracatalana.cat/flora/vasculars/taxons/VTax3515
.
.
.
.
.
.
#asphodelus #gamon #etnobotanica #remeistradicionals #remeisnaturals #remeierescatalunya #remeieria #medicinatradicional #persefone #mitologia #mitologiagriega #tintsnaturals #silvestrescomestibles #rewilding #flora #fitoterapia
#saludnatural #salutnatural

Fent uns electuaris (tipo cagalló de cabra, que els dic jo), per la meva gossa que té leishmaniasis i quan arriba la calor està una mica més tova perquè la leishmània revifa.

Aquests porten:
👉🏻 1 part de bisglicinat de magnesi
👉🏻 1 part de picolinat de zinc
👉🏻 2 parts d'Schyzophyllum commune
👉🏻 2 parts de Ganoderma lucidum
👉🏻 2 parts de fulla d'olivera
👉🏻 4 parts d'spirulina
👉🏻 4 parts d'artemisinina

La mel serveix d'aglutinant i aporta probiòtics.

Els electuaris son remeis coneguts des d'antic al Mediterrani. I és un dels molts que ensenyo a fer al curs de Remeieria tradicional Mediterrània. Les inscripcions ja estan obertes.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#remeisnaturals #remeistradicionals #mel #electuari #herbesremeieres #herbesmedicinals #plantesmedicinals #plantesremeieres #fitoterapia #salutnatural #Leishmaniasis #leishmania #artemisinin #fitoterapiaveterinaria #veterinarianatural

Fent uns electuaris (tipo cagalló de cabra, que els dic jo), per la meva gossa que té leishmaniasis i quan arriba la calor està una mica més tova perquè la leishmània revifa.

Aquests porten:
👉🏻 1 part de bisglicinat de magnesi
👉🏻 1 part de picolinat de zinc
👉🏻 2 parts d'Schyzophyllum commune
👉🏻 2 parts de Ganoderma lucidum
👉🏻 2 parts de fulla d'olivera
👉🏻 4 parts d'spirulina
👉🏻 4 parts d'artemisinina

La mel serveix d'aglutinant i aporta probiòtics.

Els electuaris son remeis coneguts des d'antic al Mediterrani. I és un dels molts que ensenyo a fer al curs de Remeieria tradicional Mediterrània. Les inscripcions ja estan obertes.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#remeisnaturals #remeistradicionals #mel #electuari #herbesremeieres #herbesmedicinals #plantesmedicinals #plantesremeieres #fitoterapia #salutnatural #Leishmaniasis #leishmania #artemisinin #fitoterapiaveterinaria #veterinarianatural

Fent uns electuaris (tipo cagalló de cabra, que els dic jo), per la meva gossa que té leishmaniasis i quan arriba la calor està una mica més tova perquè la leishmània revifa.

Aquests porten:
👉🏻 1 part de bisglicinat de magnesi
👉🏻 1 part de picolinat de zinc
👉🏻 2 parts d'Schyzophyllum commune
👉🏻 2 parts de Ganoderma lucidum
👉🏻 2 parts de fulla d'olivera
👉🏻 4 parts d'spirulina
👉🏻 4 parts d'artemisinina

La mel serveix d'aglutinant i aporta probiòtics.

Els electuaris son remeis coneguts des d'antic al Mediterrani. I és un dels molts que ensenyo a fer al curs de Remeieria tradicional Mediterrània. Les inscripcions ja estan obertes.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#remeisnaturals #remeistradicionals #mel #electuari #herbesremeieres #herbesmedicinals #plantesmedicinals #plantesremeieres #fitoterapia #salutnatural #Leishmaniasis #leishmania #artemisinin #fitoterapiaveterinaria #veterinarianatural

Fent uns electuaris (tipo cagalló de cabra, que els dic jo), per la meva gossa que té leishmaniasis i quan arriba la calor està una mica més tova perquè la leishmània revifa.

Aquests porten:
👉🏻 1 part de bisglicinat de magnesi
👉🏻 1 part de picolinat de zinc
👉🏻 2 parts d'Schyzophyllum commune
👉🏻 2 parts de Ganoderma lucidum
👉🏻 2 parts de fulla d'olivera
👉🏻 4 parts d'spirulina
👉🏻 4 parts d'artemisinina

La mel serveix d'aglutinant i aporta probiòtics.

Els electuaris son remeis coneguts des d'antic al Mediterrani. I és un dels molts que ensenyo a fer al curs de Remeieria tradicional Mediterrània. Les inscripcions ja estan obertes.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#remeisnaturals #remeistradicionals #mel #electuari #herbesremeieres #herbesmedicinals #plantesmedicinals #plantesremeieres #fitoterapia #salutnatural #Leishmaniasis #leishmania #artemisinin #fitoterapiaveterinaria #veterinarianatural

Fent uns electuaris (tipo cagalló de cabra, que els dic jo), per la meva gossa que té leishmaniasis i quan arriba la calor està una mica més tova perquè la leishmània revifa.

Aquests porten:
👉🏻 1 part de bisglicinat de magnesi
👉🏻 1 part de picolinat de zinc
👉🏻 2 parts d'Schyzophyllum commune
👉🏻 2 parts de Ganoderma lucidum
👉🏻 2 parts de fulla d'olivera
👉🏻 4 parts d'spirulina
👉🏻 4 parts d'artemisinina

La mel serveix d'aglutinant i aporta probiòtics.

Els electuaris son remeis coneguts des d'antic al Mediterrani. I és un dels molts que ensenyo a fer al curs de Remeieria tradicional Mediterrània. Les inscripcions ja estan obertes.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#remeisnaturals #remeistradicionals #mel #electuari #herbesremeieres #herbesmedicinals #plantesmedicinals #plantesremeieres #fitoterapia #salutnatural #Leishmaniasis #leishmania #artemisinin #fitoterapiaveterinaria #veterinarianatural

Desmuntant creences que tenia instal·lades per coses llegides.
Sempre cal revisar-se i dubtar, i de vegades cal anar repassant a fons allò que hem donat per fet.

Fa temps vaig llegir que de les Avena silvestres, només A.fatua i A.barbata eren medicinals.

Encara no n'he tret l'aigua clara del tot, però ha de ser una mentida.
A.sterilis, que al mateix text deia que no s'havia d'emprar com a medicinal, és l'avantpassada de la civada cultivada, i la civada cultivada és la més medicinal (nervina, reguladora hormonal, calmant, immunomoduladora...) de totes les avenes (o això es diu 🤔).
Per tant, raríssim seria que Avena sterilis, la cogula grossa, fos tòxica (de fet és comestible, així que és segura) i que tenint altres Avena, menys relacionades amb la cultivada, les mateixes virtuts, ella no les tingués.

Així que si alguna vegada, en alguna sortida o classe, t'he dit que les Avena silvestres que tenim per aquí, no poden substituir la civada com a remei, esborra-ho.

Per cert, AQUEST DIUMENGE al matí, faig sortida de Silvestres i comestibles a Poboleda i encara queden places.

Per 20€ pots passar el matí aprenent quines herbes silvestres pots menjar, com i perquè.
Habilitats per la vida, que tothom hauria de tenir.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#avenasativa #avenasterilis #avenafatua #fitoterapia #herbesremeieres #remeieria #salutnatural #sistemanervios #nervines #colesterol #etnobotanica

Te diluït
o te potenciat

M'agrada el te, però no és de proximitat
M'agrada el te, però a la meva tendència al nervi no li convé la teïna/cafeïna

Ara,
👉 Hi ha te cultivat a Galícia i Portugal, però és força car.
👉 El te, especialment alguns tipus de te verd joves, apart de teïna té teanina, que en sinergia amb aquesta, millora la concentració sense portar-nos cap al simpàtic (lluita o fugida).

Barrejar el te amb altres herbes em permet seguir-ne gaudint, allargar-lo i així poder-me permetre comprar-ne de més car com el te de "proximitat", i augmentar-ne els beneficis, sumant a la sinergia teanina/teïna les virtuts nervines d'herbes com l'arç blanc i la Marialluïsa en aquest cas, o d'altres com podrien ser la berbena, la tarongina, la sàlvia, la rosa....
.
.
.
.
.
.
.
#fitoterapia #herbalismo #herbesremeieres #remeieria #gyokuro #teverd #farmacognosia #proximitat #sostenibilitat #sistemanervios #nervines #salutnatural #salut #plantesmedicinals #plantasmedicinales #saludnatural

Te diluït
o te potenciat

M'agrada el te, però no és de proximitat
M'agrada el te, però a la meva tendència al nervi no li convé la teïna/cafeïna

Ara,
👉 Hi ha te cultivat a Galícia i Portugal, però és força car.
👉 El te, especialment alguns tipus de te verd joves, apart de teïna té teanina, que en sinergia amb aquesta, millora la concentració sense portar-nos cap al simpàtic (lluita o fugida).

Barrejar el te amb altres herbes em permet seguir-ne gaudint, allargar-lo i així poder-me permetre comprar-ne de més car com el te de "proximitat", i augmentar-ne els beneficis, sumant a la sinergia teanina/teïna les virtuts nervines d'herbes com l'arç blanc i la Marialluïsa en aquest cas, o d'altres com podrien ser la berbena, la tarongina, la sàlvia, la rosa....
.
.
.
.
.
.
.
#fitoterapia #herbalismo #herbesremeieres #remeieria #gyokuro #teverd #farmacognosia #proximitat #sostenibilitat #sistemanervios #nervines #salutnatural #salut #plantesmedicinals #plantasmedicinales #saludnatural

Te diluït
o te potenciat

M'agrada el te, però no és de proximitat
M'agrada el te, però a la meva tendència al nervi no li convé la teïna/cafeïna

Ara,
👉 Hi ha te cultivat a Galícia i Portugal, però és força car.
👉 El te, especialment alguns tipus de te verd joves, apart de teïna té teanina, que en sinergia amb aquesta, millora la concentració sense portar-nos cap al simpàtic (lluita o fugida).

Barrejar el te amb altres herbes em permet seguir-ne gaudint, allargar-lo i així poder-me permetre comprar-ne de més car com el te de "proximitat", i augmentar-ne els beneficis, sumant a la sinergia teanina/teïna les virtuts nervines d'herbes com l'arç blanc i la Marialluïsa en aquest cas, o d'altres com podrien ser la berbena, la tarongina, la sàlvia, la rosa....
.
.
.
.
.
.
.
#fitoterapia #herbalismo #herbesremeieres #remeieria #gyokuro #teverd #farmacognosia #proximitat #sostenibilitat #sistemanervios #nervines #salutnatural #salut #plantesmedicinals #plantasmedicinales #saludnatural

No sóc gens partidària de què la gent prengui hormones sexuals. En tots els casos que se m'acudeixen, en què prendre'n pot ser una opció, se me n'acudeixen unes quantes de més saludables i menys perjudicials.
Però en tot cas, la decisió de si fer-ho o no, ha de ser de la pròpia persona, després d'haver rebut informació sobre els pros, contres, conseqüències i implicacions diverses.
Tenim dret a decidir, i a fer-ho informadament. D'això no en tinc cap dubte.
I partint d'això vénen a la ment tots els disruptors endocrins que les administracions permeten que les empreses privades introdueixin en el nostre dia a dia. A les carmanyoles i envasos d'aliment, a les ampolles d'aigua, a la roba, als productes de neteja de la llar, d'higiene i cosmètics, perfums i ambientadors, pintures i materials de construcció i un obscenament llarguíssim etcètera.

Aquestes substàncies, que imiten les nostres hormones i confonen i alteren el sistema endocrí causen alteracions de lleus a greus en la salut sexual, incloent més incidència de càncers al sistema reproductor, infertilitat, endometriosi, problemes de desenvolupament...i problemes al sistema nerviós, entre d'altres, tant en persones adultes com en criatures.

Quan algú et vingui de salvadorx empàticx, dient que s'ha de regular el què la gent pot decidir fer amb el seu cos, la seva salut i la seva vida, recorda-li que:

si el què ens preocupa és la seva salut,
seria més raonable garantir el dret a no ser intoxicades forçadament
que restringir el de decidir intoxicar-se per voluntat pròpia.

https://www.ecologistasenaccion.org/98997/aumenta-el-numero-de-pesticidas-disruptores-endocrinos-en-los-alimentos/

Què pots fer:
Redueix l'ús i consum de plàstics en tots els àmbits de la teva vida (incloent els teixits sintètics en la roba i altres com ara moquetes, cortines, motxilles...),
Compra ecològic tot el què puguis,
Evita els aliments processats i cuina més,
Elabora els teus propis productes d'higiene i (si és que realment et calen) cosmètics,
Neteja la casa només amb vinagre i sabó,
Redueix l'ús d'olis essencials,
Beu aigua filtrada,
Suma't a algun moviment ecologista per demanar l'eliminació d'aquestes substàncies patògenes de les nostres vides.

Si se t'acudeixen coses que no són a la llista, comparteix-les als comentaris 🙏🏻
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#disruptorsendocrins #salut #salutnatural #sistemaendocri #transicio
#salutsexual #justiciasocial #lasalutespolitica

He vingut aquí a parlar i llegir sobre:

#salutnatural
#herbesremeieres
#medicinatradicionaldelmediterrani o allguna altra #medicinatradicional i #energetica com la #unanitibb #ayurveda o similars
#plantes #fongs #bolets #natura
#presocratics
#diafreo o altres #terapies de lo #somatic
#plantessilvestrescomestibles

Si saps d'altres projectes/comptes que vinguin pel mateix, deixa'm els seus noms perquè ens trobem 🙏🏿

He vingut aquí a parlar i llegir sobre:

#salutnatural
#herbesremeieres
#medicinatradicionaldelmediterrani o allguna altra #medicinatradicional i #energetica com la #unanitibb #ayurveda o similars
#plantes #fongs #bolets #natura
#presocratics
#diafreo o altres #terapies de lo #somatic
#plantessilvestrescomestibles

Si saps d'altres projectes/comptes que vinguin pel mateix, deixa'm els seus noms perquè ens trobem 🙏🏿

He vingut aquí a parlar i llegir sobre:

#salutnatural
#herbesremeieres
#medicinatradicionaldelmediterrani o allguna altra #medicinatradicional i #energetica com la #unanitibb #ayurveda o similars
#plantes #fongs #bolets #natura
#presocratics
#diafreo o altres #terapies de lo #somatic
#plantessilvestrescomestibles

Si saps d'altres projectes/comptes que vinguin pel mateix, deixa'm els seus noms perquè ens trobem 🙏🏿

He vingut aquí a parlar i llegir sobre:

#salutnatural
#herbesremeieres
#medicinatradicionaldelmediterrani o allguna altra #medicinatradicional i #energetica com la #unanitibb #ayurveda o similars
#plantes #fongs #bolets #natura
#presocratics
#diafreo o altres #terapies de lo #somatic
#plantessilvestrescomestibles

Si saps d'altres projectes/comptes que vinguin pel mateix, deixa'm els seus noms perquè ens trobem 🙏🏿

He vingut aquí a parlar i llegir sobre:

#salutnatural
#herbesremeieres
#medicinatradicionaldelmediterrani o allguna altra #medicinatradicional i #energetica com la #unanitibb #ayurveda o similars
#plantes #fongs #bolets #natura
#presocratics
#diafreo o altres #terapies de lo #somatic
#plantessilvestrescomestibles

Si saps d'altres projectes/comptes que vinguin pel mateix, deixa'm els seus noms perquè ens trobem 🙏🏿