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IMSS alerta sobre la apnea del sueño; sobrepeso el principal factor de riesgo

Especialistas del IMSS alertan que la apnea obstructiva del sueño, relacionada con el sobrepeso, puede afectar la salud y requiere diagnóstico y tratamiento oportunos.

Por Gabriela Díaz | Reportera                                                    

Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhortaron a las personas que presentan ronquidos intensos, despertares con sensación de asfixia o sueño no reparador a acudir a valoración médica, ya que podrían padecer apnea obstructiva del sueño, una enfermedad que incrementa el riesgo de complicaciones cardiovasculares y deteriora la calidad de vida.

La jefa del Departamento de Neumología Adultos de la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) Hospital General del Centro Médico Nacional La Raza, Zaira Romero López, explicó que este trastorno provoca la obstrucción parcial o total de la vía aérea mientras la persona duerme, ocasionando múltiples interrupciones de la respiración durante la noche.

De acuerdo con la especialista, el principal factor de riesgo en México es el sobrepeso y la obesidad, debido a la acumulación de tejido graso en el cuello, que favorece el colapso de la vía respiratoria durante el sueño.

Entre los principales síntomas se encuentran:

• Ronquidos intensos.
• Sensación de asfixia durante el sueño.
• Despertares frecuentes.
• Dolor de cabeza al despertar.
• Somnolencia durante el día.
• Disminución del rendimiento laboral o académico.
• Riesgo de quedarse dormido al conducir.

La especialista recomendó acudir al médico familiar cuando se detecten estos signos, ya que una evaluación temprana permite canalizar al paciente a especialistas en medicina del sueño.

En la Clínica del Sueño de la UMAE Hospital General del Centro Médico Nacional La Raza se realiza la polisomnografía, estudio que permite analizar la calidad del sueño, la respiración y los niveles de oxigenación durante toda la noche.

Cuando el diagnóstico lo requiere, los pacientes utilizan equipos de ventilación con mascarillas nasales o nasobucales que mantienen abierta la vía aérea, mejoran la oxigenación y eliminan los episodios de apnea y los ronquidos. –sn–

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Samsung Health Actualiza su Detección de Ronquidos – Más Precisión a Cambio de tus Viejos Audios

Samsung ha lanzado ayer, 30 de diciembre de 2025, la versión 6.31 de su aplicación Samsung Health. Según informa Android Police, esta actualización se centra exclusivamente en mejorar la detección de ronquidos para los usuarios de Galaxy Watch (desde la serie 4 en adelante).

https://twitter.com/theonecid/status/2006033658902196347

¿Qué cambia con la versión 6.31?

La mejora no es solo estética, sino que afecta al núcleo del algoritmo de seguimiento del sueño:

1. Algoritmo Refinado: Samsung ha mejorado el procesamiento en el backend para que el sistema pueda distinguir con mayor eficacia entre los ronquidos reales y el ruido ambiental nocturno (como ventiladores, tráfico o el sonido de la pareja).
2. Mayor Precisión: Al trabajar en conjunto con el Galaxy Watch, la aplicación ahora ofrece datos mucho más fiables sobre la frecuencia y la intensidad de los ronquidos.

El «Costo» de la Actualización: Reset de Datos

Hay un detalle importante que los usuarios deben conocer antes de actualizar:

• Pérdida de Grabaciones Antiguas: Debido a un cambio en la estructura de datos para el nuevo algoritmo, perderás el acceso a los archivos de audio de tus ronquidos grabados antes de esta versión.
• Lo que sí se mantiene: Los registros históricos (gráficos y frecuencias) seguirán visibles en tu historial de sueño, pero ya no podrás reproducir los audios anteriores.
• Nuevas Grabaciones: Todo lo que se grabe después de la actualización funcionará con normalidad y con la nueva precisión mejorada.

Cómo obtener la mejora

Si quieres beneficiarte de esta mayor precisión y no te importa perder tus audios antiguos, puedes actualizar la app desde la Galaxy Store:

1. Abre la Galaxy Store.
2. Ve a Menú > Actualizaciones.
3. Busca Samsung Health e instala la versión 6.31.

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