#riposonotturno — Public Fediverse posts
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https://www.europesays.com/it/694461/ Pressione alta: quanto incide il sonno sul rischio di ipertensione #abituale #AbitualeSonno #AbitualeSonnoBase #addormentarsi #AddormentarsiConseguenza #AddormentarsiConseguenzaSonnolenza #almeno #alta #andare #associazione #attenzione #cuore #dati #dormire #DormireNotte #durata #Health #importante #ipertensione #IT #Italia #Italy #notte #notturno #pressione #PressioneAlta #regolarità #riposo #RiposoNotturno #rischio #RischioIpertensione #Salute #sonno #studio
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🌙 Insonnia e apnee notturne: un pericoloso duo che può innalzare il rischio cardiaco. Quanto è importante un buon riposo notturno? #SaluteCardiaca #RiposoNotturno
🔗 https://www.tomshw.it/scienze/insonnia-e-apnee-insieme-alzano-il-rischio-cardiaco-2026-03-02
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https://www.europesays.com/it/357451/ Se faticate a dormire potrebbe essere colpa della cena. Cosa e quando mangiare per migliorare la qualità del sonno #alimenti #benessere #bevande #cena #cibi #digestione #fritti #Health #IT #Italia #Italy #nervoso #notturno #orario #pasto #piatto #possono #qualità #QualitàRiposo #QualitàSonno #riposo #RiposoNotturno #Salute #serale #sonno