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Guigen Qigong – Restoring Natural Harmony – Von Simon Blow
https://www.youtube.com/watch?v=7gXIHNFHNnU&t=23s
Gui bedeutet zurück – und die Wurzel ist Gen. „Zurück zu den Wurzeln“. Es besteht eine Beziehung zwischen dem Gen und der Ruhe. Gen gelesen als daoistischer Begriff nach der Lehre des Laotse.
Alles kehrt zurück zur Ruhe, denn alle Dinge im Kosmos gehen zurück zu ihrem Ursprung.
Die Ruhe als therapeutische Möglichkeit gesund zu bleiben. Wir versuchen, über die Bewegung zur Ruhe zu kommen. Das Qi ist die Wurzel zur Entstehung des Lebens und zuständig für den Stoffwechsel und die Energie-Leitbahnen. Wichtig ist auch das Gleichgewicht zwischen den Speicher- und Hohlorganen zur Stärkung gesundheitsförderlicher Ressourcen.