#relajacion — Public Fediverse posts
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https://www.europesays.com/es/514055/ Advierten que dormir siestas por la mañana puede ser señal de deterioro cognitivo #acuarela #descanso #ES #España #Health #Hogar #hombre #Ilustración #panecillos #periodico #relajación #Salud #siesta #Spain #te
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https://www.europesays.com/es/493280/ Etapa 6 de la Itzulia – Vuelta al País Vasco, Goizper-Antzuola – Bergara / 135,2 Km. – Esciclismo #acumulado #afronta #antzuola #ascensiones #bergara #broche #Ciclismo #corta #Cycling #Deportes #desnivel #dureza #ES #España #etap #etapa #explosiva #final #goizper #Itzulia #jornada #kilómetros #la #marcada #margen #metros #país #pondran #positivo #puntuables #relajación #ronda #sabado #seis #sexta #Spain #Sports #ultima #vasca #vasco #vuelta
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https://www.europesays.com/es/490474/ Cuántas horas hay que dormir en la noche y por qué es negativo hacerlo de más #Bienestar #cama #descanso #Dormir #ES #España #Health #Hogar #mujer #relajación #Salud #Spain #sueño #tranquilidad
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https://www.europesays.com/es/391599/ Hallan un factor desconocido como desencadenante de la hipertensión pulmonar #abre #actor #ahora #alemanes #arrestina #arterial #arterias #beta #clave #cual #DeLa #desarrollo #desconocido #desempeña #desencadenante #dicha #eficaces #ES #esencial #España #factor #hallan #hallazgo #han #Health #Hipertensión #identificado #investigadores #nuevas #papel #patología #proteína #puerta #pulmonar #pulmonares #relajación #Salud #Spain #terapias #trata
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https://www.europesays.com/es/378309/ 30 personas de toda España se reúnen en Lugones para relajarse en un taller de dibujo ‘zentangle’ #arte #ArteYDiseño #Arts #ArtsAndDesign #Design #Diseño #Entertainment #Entretenimiento #ES #España #llega #Lugones #relajación #Spain #talleres #traves
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https://www.europesays.com/es/378131/ así es la innovadora técnica artística (y de relajación) que arrasa en Lugones #arte #ArteYDiseño #artistica #Arts #ArtsAndDesign #Design #Diseño #Entertainment #Entretenimiento #ES #España #innovadora #jornadas #Lugones #Pintura #relajación #Siero #Spain #taller #tecnica #zentangle
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Luz Suave en Movimiento: Un Respiro con Ambient Pop
https://www.youtube.com/watch?v=IF8qtkrJZtY
Quédate aquí. Respira. Continúa tu día con un corazón más tranquilo y una mente más clara.
#AmbientPop #MúsicaAmbient #PopSuave #Chillout #Relajación #Calma #PazInterior #MúsicaParaTrabajar #MúsicaParaEstudiar #Enfoque #Inspiración #Atmósfera #Mindfulness #Tranquilidad #Bienestar
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🌌 Paisajes de Sonido: Un Viaje Interior a Través del Silencio y la Calma ✨
https://www.youtube.com/watch?v=mqqiHidzlno
#Soundscape #PaisajeSonoro #MúsicaAmbient #Relajación #Meditación #Calma #PazInterior #Atmósfera #Mindfulness #Tranquilidad #Descanso #Enfoque #Serenidad #EspacioSonoro #SilencioInterior
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🎬 Un Paisaje Interior: Vive tu Propia Película con Música
https://www.youtube.com/watch?v=0p3qvdBln28
Permítete este espacio. Siéntate en la calma. Respira. Y deja que tu historia continúe con más claridad, más equilibrio y más paz. 🌌✨
#CinematicAmbient #MúsicaAmbient #MúsicaCinematográfica #Relajación #Meditación #Calma #PazInterior #Inspiración #Atmósfera #Mindfulness #Tranquilidad #Enfoque #Descanso #Serenidad #Equilibrio
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🌑 Abrazar la Quietud: Un Viaje Interior a Través del Dark Ambient ✨
#DarkAmbient #MúsicaAmbient #AmbientOscuro #Meditación #Relajación #Calma #PazInterior #Introspección #Mindfulness #Tranquilidad #Descanso #Atmósfera #Enfoque #Serenidad #SilencioInterior
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🌌 Sostener el Silencio: Un Viaje Profundo con Música Drone ✨
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🌌 Sostener el Silencio: Un Viaje Profundo con Música Drone ✨
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Nature Ambient Music online
https://www.youtube.com/watch?v=l72cZMItz1k
Permítete volver a lo simple, a lo esencial, a lo verdadero. Porque cuando estás en armonía con la naturaleza, también estás en armonía contigo. 🌿✨
#NatureAmbient #MúsicaDeLaNaturaleza #MúsicaAmbient #Relajación #Meditación #Calma #PazInterior #SonidosNaturales #Bienestar #Mindfulness #Tranquilidad #Descanso #Armonía #Serenidad #ConexiónNatural
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Nature Ambient Music online
https://www.youtube.com/watch?v=l72cZMItz1k
Permítete volver a lo simple, a lo esencial, a lo verdadero. Porque cuando estás en armonía con la naturaleza, también estás en armonía contigo. 🌿✨
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💧 Un Refugio de Calma: Regálate un Momento de Spa para el Alma 🌿
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💧 Un Refugio de Calma: Regálate un Momento de Spa para el Alma 🌿
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Respira profundo… y al exhalar, suelta. Permite que esta música de meditación cree a tu alrededor un espacio seguro, tranquilo y lleno de calma. No tienes que hacer nada, no tienes que llegar a ningún lugar. Solo estar aquí, ahora, presente. Cada sonido es una invitación a soltar el peso del día, a liberar tensiones y a volver a tu centro.
https://www.youtube.com/watch?v=WdYG8goN-iM
#Meditación #MúsicaParaMeditar #MúsicaRelajante #Mindfulness #Relajación #Calma #PazInterior #MúsicaAmbient #Espiritualidad
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Respira profundo y deja que la música Ethnic Chill te lleve a un viaje donde las culturas, los sonidos ancestrales y la calma moderna se encuentran. Este tipo de música es un puente entre lo antiguo y lo nuevo, entre la tierra y el espíritu, entre el movimiento y la quietud.
https://www.youtube.com/watch?v=W_nGDhHnv4Y
#EthnicChill #MúsicaÉtnica #Chillout #MúsicaRelajante #WorldMusic #Meditación #Relajación #MúsicaAmbient #FondoMusical #PazInterior #Mindfulness #Bienestar #MúsicaParaTrabajar
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🐾¡Atención, momento histórico! 😂 Aquí, una servidora, reconocida #perrera oficial, siendo... ¿masajeada? ¿Amasada? por Atenea, el gato de una amiga.
Mira que los gatos me provocan un respeto que roza el miedo (no me fío de esos ojos que ven universos paralelos), pero este de aquí ha decidido que mi barriga es su panadería particular.
Y tengo que admitir que no lo hace nada mal.Supongo que a esto le llaman "terapia felina" o simplemente es la forma que tiene un gato de dejar claro que él manda, aunque la humana sea de perros.
En fin, me rindo ante la evidencia. Quién me ha visto y quién me ve. 😼
🐈⬛🐈⬛🐈⬛#gatos #perrosygatos #terapiafelina #loloelgato #cosasdeanimales #humor #mascota #inesperado #relajacion #momentosfelices
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https://www.europesays.com/es/319433/ El sencillo truco del psiquiatra Alejandro Martínez Rico para conciliar el sueño #alejandro #ansiedad #conciliar #DormirMejor #ES #España #estres #FaltaDeSueño #Health #martinez #psiquiatra #relajación #rico #Salud #sencillo #Spain #sueño #truco
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https://www.alojapan.com/1393749/paseo-al-atardecer-en-akita-nairiku-japon-shorts/ Paseo al atardecer en Akita Nairiku: Japón #shorts #Akita #AkitaDestinations #AkitaNairiku #AkitaTour #AkitaTravel #AkitaTrip #AkitaVacation #Japan #Japon #journey #PepemiAndanzas #relajacion #shorts #travel #trip #UCMDq1AtFmjxxsieMmbYjjQ #VIAJE #秋田 Paseo al atardecer en Akita Nairiku: Japón #shorts Estoy esperando el tren para regresar a Kakunodate ＜Día 3＞ Recorriendo arrozales en tren al atardecer desde Kakunodate. La línea Akita Nairiku es
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Your Reflection
Esta pieza la compuse pensando en qué es lo que vemos al mirarnos al espejo. Relajada pero con tensión. Your Reflection Quién soy yo? Te miras al espejo y buscas. Encuentras por el mapa de tu cara los recuerdos de niñez, la lucha de la adolescencia o cómo superaste algunos miedos.
Nunca estás solo/a, y lo más importante es que estás y somos.
#piano #relajación #musica #pianomusic #emociones #yoga
https://www.youtube.com/watch?v=FECfKBJFO_Q -
Pueblo, si pueden reciban un masaje de cara. Con los años se normaliza la tensión y cuando disminuye tras el masaje es como ponerse gafas o quitarse un zapato molesto. Elige tu tipo, pero hazlo.
Yo he probado:
- Masaje facial de fisioterapeuta, más intenso y doloroso enfocado en la fasia y su impacto en otros dolores del cuerpo
- Masaje facial más estético
- Masaje Shirodhara, un chorrito de aceite continuo sobre la frente. Viene del ayurveda. -
Iniciación al Tai-Chi Zen
CSO La Rosa, martes, 28 de enero, 19:00 CET -
Por si estáis teniendo momentos estresantes, en este vídeo de Dunkena os contamos nuestros métodos de relajación.
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Una relajación en la regulación facilitó la caída del Silicon Valley Bank
https://www.eldiario.es/economia/relajacion-regulacion-facilito-caida-silicon-valley-bank_1_10029350.html#relajacion #regulacion #facilito #caida #silicon #valley #bank
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✨ La técnica 4-7-8 ✨ : un sencillo ejercicio de respiración para relajarte 😌
#relajacion #respiracion #tecnica #breathing #relax #ejercicio #salud
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¿Cansada/o del “rush” navideño? 😫
Este es un post de relajación 💆♀💆♂ #relajacion #relax #rush