#reflectionatwork — Public Fediverse posts

Buche Dein erstes unverbindliches Gespräch mit mir direkt hier: https://leadership-coaching.respectandadapt.rocks/termin-buchen

Alternativ kannst Du mir eine Direktnachricht schicken.

Noch unsicher?

Du findest einige Referenzen sowie Details zu meiner Arbeit/Qualifikationen auch auf meiner Webseite.

Auch die beliebten Coaching-F.A.Q.s findest Du dort: https://leadership-coaching.respectandadapt.rocks/faq

Vielleicht bis bald!🙂

#ReflectionAtWork #WorkLifeBalance #TechLeadership #Führung #Konfliktnavigation #Karriereentwicklung #fediwork #gerneboosten

Making the (work) world a bit better - one reflection, one line ✍ at a time!

#BusinessJournaling can positively impact:
☯ your balance & clarity
👁️‍🗨️ feedback & communication with co-workers
🎯 collective work outcomes
✨ even other humans around you

My short book is already one year old.

Now for free with a LeanPub membership:
https://leanpub.com/businessjournaling-starter/

#ReflectionAtWork #BusinessJournaling #Feedback #Communication

Heute gabs mal wieder Luxus!

Mittagspausenspaziergangsalltagsluxus, genauer gesagt.

Mehr dazu gibt es hier zu lesen: https://steadyhq.com/de/cosima-laube-impactful-change/posts/5644320e-ed78-4ba3-a389-00ff3db21d90

(in deutlich kürzeren Worten als oben, versprochen! 😁)

Welchen Luxus-Moment hast Du Dir schon diese Woche gegönnt?

Welchen hast Du noch vor Dir?

#ReflectionAtWork #AchtsamkeitOhneChiChi #ImpACTfulChangeCafe

"Esoterisch". Schneidersitz? Räucherstäbchen?
Nicht hier!

☯️ Achtsamkeit "ohne ChiChi" ist eines der sieben Themenfelder zu denen ich Dir im Laufe des kommenden Jahres Texte, Inspiration und Werkzeuge im #ImpACTfulChangeCafe anbieten werde.

👉 Mehr zu den "Menü"kategorien lesen & dabei sein: https://steadyhq.com/de/cosima-laube-impactful-change/posts/439cd7b6-5d03-4126-b3c0-b591663ee80a

#ChangeInACTion #ReflectionAtWork

💗 Konfliktnavigation

Wenn sich Konflikte immer noch mindestens ein bisschen "sperrig", "unhandlich" oder gar "bähbäh" anfühlen, dann seid ihr im #ImpACTfulChangeCafe richtig für einen hilfreiche(re)n Umgang.

👉 Mehr lesen: https://steadyhq.com/de/cosima-laube-impactful-change/posts/439cd7b6-5d03-4126-b3c0-b591663ee80a
☕ Supporten & dabei sein: https://steadyhq.com/de/cosima-laube-impactful-change/about

#ChangeInACTion #ReflectionAtWork

💡 Reflection@Work

Wert-volle Reflexion - für bessere Ergebnisse auf (fast) allen Ebenen.

Egal ob alleine, im Team oder in Führung. Performanz oder Resilienz. Kundenzufriedenheit oder das eigene Wohlbefinden. Erwerbsarbeit, Care-Arbeit oder Ehrenamt.

Im Kontext funktionierende Reflexionspraktiken sind nahezu immer (mehr als) Gold wert!

👉 Mehr lesen: https://steadyhq.com/de/cosima-laube-impactful-change/posts/439cd7b6-5d03-4126-b3c0-b591663ee80a

#ChangeInACTion #ReflectionAtWork #ImpACTfulChangeCafe

☕ "Speisekarte" und Ausblick 👀

Letzte Woche im #ImpACTfulChangeCafe habe ich kurz die 7 Themenfelder der virtuellen "Speisekarte" vorgestellt:

✨ Veränderung(en)
💡 Reflection@Work
💗 Konfliktnavigation
☯️ Achtsamkeit ohne ChiChi
🧠 Business Journaling
👁️‍🗨️ Story-Time!
🤓 Nerd-Time!

Mehr dazu & der Ausblick auf Mai: https://steadyhq.com/de/cosima-laube-impactful-change/posts/439cd7b6-5d03-4126-b3c0-b591663ee80a

#ChangeInACTion #ReflectionAtWork

✨ Veränderung(en)

Veränderung ist das zentrale Thema des #ImpACTfulChangeCafe.

Veränderungsphasen sind zutiefst menschlich. Gleichzeitig sind sie oft mit einer gewissen Schwere verbunden. Sowohl in Organisationen als auch für uns als einzelne Menschen.

Impulse, wie es klarer und leichter gehen kann, findest Du im Café
- und für mich ganz wichtig: *auch* fürs Arbeitsleben, jedoch nicht *nur*.

👉 Mehr lesen: https://steadyhq.com/de/cosima-laube-impactful-change/posts/439cd7b6-5d03-4126-b3c0-b591663ee80a

☕ 🙌

#ChangeInACTion #ReflectionAtWork #ImpACTfulMindSkills

Lesestoff zum (Nach)Mittagsheissgetränk gefällig? ☕ 🍵

Der erste Post des ImpACTful Change Cafés ist druckfrisch da!

Schaut rein: https://steadyhq.com/de/cosima-laube-impactful-change/posts/fb7b5ded-d583-4bf6-b5a9-940dc8a3107f

Ihr erfahrt mehr über mich, einige Wandel-Momente und bekommt einen ersten Überblick über die "Speisekarte" des #ImpACTfulChangeCafe.

#ChangeInACTion #ReflectionAtWork #ImpACTfulMindSkills

🥳 Es hat lange gedauert, doch seit gestern ist der Start gemacht und: mein virtuelles ImpACTful Change Café öffnet... ☺️☕

Hier gehts zum (kostenfreien) Newsletter und zu den Supporter-Optionen:

https://steadyhq.com/de/cosima-laube-impactful-change/about

Zusätzlich wird es weitere #Community Angebote geben rund um:
✨ (Psychologische) Flexibilität OHNE Dich zu verbiegen.
🌱 Veränderung klar(er) und leicht(er) gestalten.
💚Austausch und Gemeinschaft.

Bist Du auch dabei?

#ImpACTfulMindSkills #ReflectionAtWork #Konfliktnavigation

2/2

Many of these #MindSkills can also be leveraged with other people, e.g. your #team or groups.

Find all the free additional materials (a.k.a. "homework" 😁) here: https://www.respectandadapt.rocks/resources/architecture-in-action-impactful-mindskills-and-teamskills

There's also the slidedeck as well as a growing list of introductory YouTube videos.

Happy to exchange more today - I'll be there until the closing and even a bit longer since my sleeper train back home leaves Berlin about 8pm. 😊

#ImpACTfulMindSkills #ImpACTfulTeamSkills #ReflectionAtWork

✨ Change of Perspectives now available as a #Miroverse Template ✨

The Change of Perspectives Canvas is a powerful one-page professional reflection exercise.

It can serve e.g. as a preparation for a challenging situation, a context where conflicts may arise or "just" as a lightweight structure for personal professional growth.

Curious to learn more and try it out yourself?

https://miro.com/miroverse/change-of-perspectives-individual-edition/

#ImpACTfulMindSkills #ReflectionAtWork #LeadershipSkills

Who will I see at Agile meets Architecture
@ama_conf in #Berlin?

I'll be presenting another iteration of my talk ✨ #ArchitectureInACTion - Impactful Mind Skills for Tech Leaders ✨ on conference day 1.

Am very much looking forward that I get to share again my experience and hands-on "tools" spanning multiple areas of my work (e.g. health and I/O psychology, professional coaching, #ReflectionAtWork and facilitation) with so many other brilliant people. 🤩

1/2 ⤵️

Making the (work) world a bit better - one reflection, one line ✍ at a time!

#BusinessJournaling can positively impact:
☯ your balance & clarity
👁️‍🗨️ feedback & communication with co-workers
🎯 collective work outcomes
✨ even other humans around you

Join as an early reader!
https://leanpub.com/businessjournaling-starter/

And watch this space for more: more interactive & also advanced offers are coming soon. 👀

#ReflectionAtWork #BusinessJournaling #Feedback #Communication #fediwork

Skill-Matrix for Tech Teams

The team skill matrix helps a (new) team gain an overview of the skills available and the motivation attached to applying these skills.

For more information like possible goals,
who benefits from this exercise and how to use it, have a look into my (first) #Miroverse template:
https://miro.com/miroverse/skill-matrix-for-tech-teams/

Let me know how it is useful for you. (or what is still unclear so that I can improve the template)

#sharingIsCaring #ReflectionAtWork #TeamWork #TeamCoaching

Oh, und:... *drumroll* 🥁 : Es wird künftig weitere Materialien zum Üben (alleine und im Team) geben, vor allem Videos! Einige erste Experimente sind bereits auf YouTube (https://youtube.com/@RespectAndAdapt)

➡️ Folgt daher direkt #ImpACTfulMindskills und #ImpACTfulTeamSkills hier oder meldet Euch für meinen Newsletter dazu an: https://forms.gle/5KrFv6cbecbS3U2j8

3/3

#ReflectionAtWork #ChangeInACTion #Awareness #Adaptability #AuthenticActions #Curiosity #SoftwareArchitecture #Leadership #OOPmuc #oop2025 #Networking

Welche Menschen verleihen Dir Schwung? Welche bremsen Dich momentan eher?

#Veränderungsfrage #ChangeInACTion #Perspektivenwechsel #ReflectionAtWork

Welche Aktivitäten verleihen Dir Schwung? Welche bremsen Dich momentan eher?

#Veränderungsfrage #ChangeInACTion #Perspektivenwechsel #ReflectionAtWork

Aus welchem Blickwinkel betrachtest Du die Welt?

#Veränderungsfrage #ChangeInACTion #Perspektivenwechsel #ReflectionAtWork

Was würdest Du *heute* schon tun, wenn Du in Richtung Deiner allerbesten Zukunft unterwegs wärest?

#Veränderungsfrage #ChangeInACTion #Perspektivenwechsel #ReflectionAtWork

Neugierig geworden? (https://chaos.social/@gazebo_c/113282851835950408)

Dann schau' im nächsten #ImpACTfulMindSkills Basiskurs vorbei!

Hier sind die nächsten zwei #PerspektivenWechsel Kurstermine:
- Mo 18. Nov 2024 (19-20h CET)
- Mi 27. Nov 2024 (18-19h CET)

▶️ Zur Anmeldung: https://www.cosima-laube.de/impactful-mindskills

Schon was anderes vor? Dann ist der monatl. Newsletter für Dich! 😃

Für wen könnte mein Angebot auch nützlich sein?
Sag es doch gerne weiter. Danke vielmals. 💚

#ReflectionAtWork #ChangeInACTion #AchtsamkeitOhneChiChi

Es gibt noch 1-2 Plätze für Kurzentschlossene! 🤩

Passende #ImpACTfulMindSkills Praktiken ⤴️ lernst Du in meinem Basiskurs #PerspektivenWechsel kennen.

Plus:
🧠 Material zum Weiterüben & Vertiefen
👁️‍🗨️ Möglichkeit zum Austausch danach

Melde Dich an (15.10.2024, von 19-20h CEST, 40-90 Euro):
➡️ https://cosima-laube.respectandadapt.rocks/impactful-mindskills#h.4qmf4f15c9o4

Der Termin passt nicht? Dann nutze den Newsletter um informiert zu bleiben.

#SelfCoaching #AchtsamkeitOhneChichi #ReflectionAtWork

🏆 GeW.I.N.nen als Team 🙌

Die Team-Variante des #WINmanual ist ein fester Bestandteil meiner beliebten Keynote zu #SustainablePace.

Hier erkläre ich in <10min, wie Ihr es einsetzt: https://www.youtube.com/watch?v=AexLcAxgGig

Was habt Ihr davon?
- Klarheit was Ihr im Team *wirklich* braucht
- echte Handlungsfähigkeit

Toller Nebeneffekt: Ihr lernt Eure Team-Kolleg*innen noch besser kennen.

Ein ganz frisches #Miroverse Template gibts obendrauf! :)
https://miro.com/miroverse/what-i-need-win-manual-for-teams/

#BusinessJournaling #ReflectionAtWork

🎉 I got my next #Miroverse template published!

https://miro.com/miroverse/what-i-need-win-manual-individual/

Have a look and let me know how that is useful for you.

#sharingIsCaring #ReflectionAtWork #ImpACTfulTeamSkills #ImpACTfulMindSkills

🏆 GeW.I.N.nen als Team 🙌

Die Team-Variante des W.I.N.-Manual ist ein fester Bestandteil meiner beliebten Keynote zu #SustainablePace für Menschen in Teams (und Organisationen).

Wie so oft, ist es auch hier wichtig, bei sich selbst mit der Reflexion zu starten und eigene Erfahrungen zu sammeln.

Deshalb erhältst Du hier eine knackige 5-Minuten-Einführung, wie Du das #WINmanual für Dich selbst im Arbeitskontext nutzen kannst: https://www.youtube.com/watch?v=mjYXAzzR3qc

#ReflectionAtWork #BusinessJournaling

1/2

Mit ins neue Jahr 2025 nehme ich ...

#Veränderungsfrage #ChangeInACTion #ReflectionAtWork #Jahreswechsel

Bevor ich ins neue Jahr 2025 wechsle, lasse ich diesen Ballast weiterziehen ....

#Veränderungsfrage #ChangeInACTion #ReflectionAtWork #Jahreswechsel

Bevor ich ins neue Jahr 2025 wechsle, werfe ich diesen Ballast noch ab ....

#Veränderungsfrage #ChangeInACTion #ReflectionAtWork #Jahreswechsel

Ich hätte nie gedacht, dass ich ... in diesem Jahr schaffe.

#Veränderungsfrage #ChangeInACTion #ReflectionAtWork #Jahreswechsel

Heute möchte ich mit Euch einen kurzen #Journaling Impuls (und ein neues Video-Experiment 😁) teilen: https://www.youtube.com/watch?v=9EWgVj-Y8D8

Alles was ihr braucht sind Stift und ein Blatt Papier.

Der Impuls ist nicht nur super für den #Jahreswechsel; er ist auch perfekt z.B. für persönliche #Retrospektiven in 2025. 🙌

Ich nutze das Format zudem oft als "W.I.N. manual" (W.I.N. = What I Need) mit #Teams und auf Konferenzen - im Feb z.B. @oop

#BusinessJournaling #ChangeInACTion #ReflectionAtWork #gutevorsätze

✨ Architecture in ACTion - #ImpACTfulMindSkills for Tech Leaders ✨

Thanks to all who showed up to my session at #SAGconf y'day.

Loved your willingness to experiment with me (🍋😉) and especially all the questions and remarks at the end.

Here's the companion page to my #SAG2024 talk:
https://www.respectandadapt.rocks/resources/architecture-in-action-impactful-mindskills-and-teamskills (with slides, links and instructions to the presented tools).

Keep practicing and experimenting! 🙌😊

#ImpACTfulTeamSkills #ReflectionAtWork #Curiosity #SoftwareArchitecture #Leadership

Short layover in St. Gallen 🇨🇭 before heading to #Berlin 🚄 for #SAGconf with a Swiss wine ad in the background... and hot coffee besides me 😁☕.

Very much looking forward to be part of #iSAQB #SAG2024 to connect with people and to learn together. ✨🤓

I'll be presenting on Wed at 10:00 am: https://conferences.isaqb.org/software-architecture-gathering/session/architecture-in-action-impactful-mind-skills-for-tech-leaders/

Who's in Berlin as well? Please say hi! 😊👋🏼

#ImpACTfulMindSkills #ImpACTfulTeamSkills #SoftwareArchitecture #AchieveMoreTogether #ReflectionAtWork

🌴 kleine Breaks in einem randvollen "Meetingtag" oder im "stressigen" Alltag...

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Plus:
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👁️‍🗨️ Möglichkeit zum Austausch danach

Melde Dich an (15.10.2024, von 19-20h CEST, 40-90 Euro):
➡️ https://cosima-laube.respectandadapt.rocks/impactful-mindskills#h.4qmf4f15c9o4

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#SelfCoaching #LifeSkills #pleaseBoost #ReflectionAtWork

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Plus:
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Plus a 60-days money back guarantee.
(I'm almost convinced you won't need that, but for the rare case you have it)

#ReflectionAtWork #SelfCoaching #SelfGrowth #habits

Already 26 readers! 😍
Didn't imagine that when I hit the "publish" button two weeks ago.

Keep the feedback coming 🙇‍♀️ & help spread the joy of #ReflectionAtWork by sharing my book with a fellow colleague or friend. 🙌

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"With every incremental release of this book I got more value. It felt like I've been guided directly 1:1 by Cosima in my reflection journey. As a nice side effect, I already noticed I am getting more organized. I just get more of the stuff done which truly matters to me. Thanks Cosima!"

You can get it as #EPUB and PDF on #LeanPub: https://leanpub.com/businessjournaling-starter

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#SelfPublishing #ReflectionAtWork

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✨ Architecture in ACTion - #ImpACTfulMindSkills for Tech Leaders ✨

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