#ptbs_selbsthilfe — Public Fediverse posts

#NeuHier auf calckey.social

Moin, ich bin weiblich und etwas über 40 Jahre alt. Der Schwerpunkt meiner Einträge liegt auf Kreativität. Je nach Lust und Laune ist das immer mal wieder anderes: 🖊️ Gedichte, 🎨 Zeichnungen, Mandalas, 📸 Fotos.

Dazu kommen sporadisch Einträge aus dem Themenkreis 💪 Selbsthilfe bei posttraumatischer Belastungsstörung. Ich bin selbst Betroffene (kPTBS) und bin pflegende Angehörige von meinem Ehemann (kPTBS).

Weiterhin gibt es sporadisch Einträge zum Themenkreis 💪 Notfallvorsorge, Notvorrat anlegen.

Ab und an gibt es Alltagskram, Jammmer-Motz-Einträge (mit Inhaltswarnung) oder kryptische Mini-Einträge.

Renote/Boost von Niedlichem, Aufmunterndem, Selbsthilfe und Krisenvorsorge.


🌈 #Kreativität, 🖊️ #Gedicht, #Gedichte, 🎨 #Zeichnung, #Zeichnungen, #Kritzeln, #Mandala, #Mandalas, #Symmetrie, #Muster, 📸 #Foto, #Fotos

💪 #Selbstfürsorge, #Selbsthilfe, #PTBS_Selbsthilfe, #Trauma, #PTBS, #kPTBS, #Burnout, #Depression, #NotJustSad, #pflegendeAngehörige

💪 #KrisenFit, #NotfallVorsorge, #KrisenVorsorge, #Notvorrat, #Notvorräte

Moin, ich bin weiblich und etwas über 40 Jahre alt. Der Schwerpunkt meiner Einträge liegt auf Kreativität. Je nach Lust und Laune ist das immer mal wieder anderes: 🖊️ Gedichte, 🎨 Zeichnungen, Mandalas, 📸 Fotos.

Dazu kommen sporadisch Einträge aus dem Themenkreis 💪 Selbsthilfe bei posttraumatischer Belastungsstörung. Ich bin selbst Betroffene (kPTBS) und bin pflegende Angehörige von meinem Ehemann (kPTBS). Siehe Clip/Sammlung: https://firefish.social/clips/9eecb1tpd1

Weiterhin gibt es sporadisch Einträge zum Themenkreis 💪 Notfallvorsorge, Notvorrat anlegen. Siehe Clip/Sammlung: https://firefish.social/clips/9ecnvoqom5

Ab und an gibt es Alltagskram, Jammmer-Motz-Einträge (mit Inhaltswarnung) oder kryptische Mini-Einträge.

Renote/Boost von Niedlichem, Aufmunterndem, Selbsthilfe und Krisenvorsorge.


🌈 #Kreativität, 🖊️ #Gedicht, #Gedichte, 🎨 #Zeichnung, #Zeichnungen, #Kritzeln, #Mandala, #Mandalas, #Symmetrie, #Muster, 📸 #Foto, #Fotos

💪 #Selbstfürsorge, #Selbsthilfe, #PTBS_Selbsthilfe, #Trauma, #PTBS, #kPTBS, #Burnout, #Depression, #NotJustSad, #pflegendeAngehörige

💪 #KrisenFit, #NotfallVorsorge, #KrisenVorsorge, #Notvorrat, #Notvorräte

#NeuHier, #Vorstellung, #Introducion

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Eine #Fehlerkultur um sich herum aufzubauen, wo #Fehler 🗑 nicht mit #Strafen und #Beschämung (oder Schlimmerem) einhergehen, ist wohl eine Lebensaufgabe. #Schulen sind aufgrund ihrer Struktur mit der #Benotung kein Ort für mich gewesen dies zu lernen. Ich denke, das ist für die Lehrer dort eine große Herausforderung.

Finde ich jedenfalls ein wichtiges Thema und jeder kann dazu betragen, indem er auch mal von Fehlschlägen, Irrwegen und Misserfolgen berichtet. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Teil vom Lernen und sich Entwickeln. Versuch, Irrtum, Alternativen suchen usw. Ähnlich wie "laufen lernen". 🚀

Es ist toll sich zu feiern 🥳, wenn einem etwas besonders gut gelungen ist, wenn es #perfekt ist. Aber die ganzen Fehlversuche 🗑 🗑 🗑 😤 davor zu zeigen, kann auch nützlich sein. Die gehören auch dazu.

#ptbs, #kptbs, #PTBS_Selbsthilfe