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Butter bei die Fische:
Ernährungsdoc: Kognitive Dissonanz und Unkenntnis der ketogenen Ernährung
Ich bin erschrocken über Aussagen des bekanntesten Ernährungsdocs zur ketogenen Ernährung - ich hätte erwartet, dass er wenigstens die Basis korrekt erklärt. Wobei: Eigentlich hätte ich _erheblich_ mehr erwartet als den PatientInnen eine wichtige Entscheidungsgrundlage vorzuenthalten.
@NDR
#Ernährung #Ketose #Keto #metabolicmind #psychischeStörungen #psychische_gesundheit
So war eine hohe Aufnahme dieser #Lebensmittel mit einem um etwa 50 Prozent erhöhten Risiko für #Angstzustände & häufige #psychischeStörungen sowie für #Todesfälle durch #HerzKreislaufErkrankungen verbunden. Das Risiko für #Typ2Diabetes war um 12 Prozent erhöht. Auch #Herzerkrankungen, #Fettleibigkeit, #Depressionen und #Schlafstörungen traten bei einem hohen Verzehr #hochverarbeiteterLebensmittel häufiger auf.
https://www.aponet.de/artikel/so-krank-machen-hochverarbeitete-lebensmittel-30096
https://www.europesays.com/at/94254/ Depression, Angst: Bei 2-3 Tassen Kaffee am Tag niedrigstes Risiko #Angststörung #AT #Austria #Depression #Gesundheit #Health #Kaffee #Österreich #PsychischeStörungen #Stimmungsstörungen #Stressstörungen
Wo wird #Perfektionismus zum Risikofaktor für #PsychischeStörungen oder #Krankheit? Warum wird er oft positiv bewertet, obwohl für viele belastend und einem gesunden #Wohlbefinden hinderlich? 📅 Morgen beginnt unsere Reihe an der #JGUMainz zum Thema #Selbstoptimierung mit einem Vortrag von Prof. Dr. Barbara Cludius (@unibremen). Öffentlich und ohne Anmeldung!
👉 Infos unter https://stg.uni-mainz.de/25w_selbstoptimierung/#4-november-2025brprof-dr-barbara-cludiusbrstrongperfektionismus-wenn-das-streben-nach-dem-optimum-zur-belastung-wird-strong
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Online-Programme helfen, psychische Störungen zu verhindern und Symptome zu reduzieren, sagt Psychologin Anne Etzelmüller von der TU München. Sie dienen als Ergänzung oder Ersatz für die Psychotherapie.#OnlineProgramme #PsychischeStörungen #SymptomeReduzieren #Psychotherapie #AnneEtzelmüller #psychotHHerapie
Berufsunfähigkeit: Psyche als Hauptursache auf Rekordniveau
Fast die Hälfte aller neuen Leistungsfälle in der Berufsunfähigkeitsversicherung entfiel im Jahr 2022 auf psychische Erkrankungen.
Immer mehr Versicherte können wegen einer psychischen Störung und deren Folgen dauerhaft nicht mehr ihrer beruflichen Tätigkeit nachkommen.
@bildungsspiegel #PsychischeStörungen #Stress #Überforderung #GesundheitAmArbeitsplatz #Berufsunfähigkeit #PsychischeBelastungen