#programmplanung — Public Fediverse posts
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allen ein besinnliches Weihnachtsfest
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Und wer das Fest der Liebe lieber wie im weißen Haus feiern mag, ⭐
findet jetzt drei Folgen an Inspiration bei #TLC im privaten #FreeTV.🤑
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https://www.hoerzu.de/tv-programm/der-fall-jeffrey-epstein-ein-millionenschweres-monster/bid_200666745/
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#Programmplanung 👹 #epstein -
Hey @podstock -Bubble! Inspiriert von @meet_judith frage ich einfach mal vorab:
Habt ihr Interesse an einer täglichen Einheit „Stretch & Relax“ für Unbewegliche? Einfach die Grundmuskulatur ein wenig aktivieren, ein paar Sehnen & Bänder sanft dehnen und dann mit progressiver Muskelentspannung abschließen. Keine Vorkenntnisse / Sportkleidung / Hilfsmittel nötig.