#pausen — Public Fediverse posts

Noch so ein #Hitzetag!

Am Donnerstag 27.08. wird es mit bis zu 33°C wohl wieder heiß im Süden und Westen des Landes: Es drohen stundenlange #Sonnenhitze bei hoher #Strahlenbelastung durch UV-Index 6!

Die Verdunstungskühle durch Schwitzen wird dann bereits ab 45% Luftfeuchtigkeit eingeschränkt. Und spätestens durch die für abends vorhergesagten Gewitter wird die #Schwüle erneut zur #Gesundheitsbelastung.

Also: Tempolimit am Arbeitsplatz!
Und besser mehr #Pausen machen anstatt Überstunden!

Lieber #Bummelstreik als #Hitzekollaps!

Gemeinsam für mehr #Klimaanpassung und gegen die Folgen der #Erderhitzung durch den fossilen Kapitalismus...

Mehr Infos:
https://asnkoeln.wordpress.com/2022/07/17/arbeitssicherheit-bei-hitze-und-sonne/

Noch so ein #Hitzetag!

Am Donnerstag 27.08. wird es mit bis zu 33°C wohl wieder heiß im Süden und Westen des Landes: Es drohen stundenlange #Sonnenhitze bei hoher #Strahlenbelastung durch UV-Index 6!

Die Verdunstungskühle durch Schwitzen wird dann bereits ab 45% Luftfeuchtigkeit eingeschränkt. Und spätestens durch die für abends vorhergesagten Gewitter wird die #Schwüle erneut zur #Gesundheitsbelastung.

Also: Tempolimit am Arbeitsplatz!
Und besser mehr #Pausen machen anstatt Überstunden!

Lieber #Bummelstreik als #Hitzekollaps!

Gemeinsam für mehr #Klimaanpassung und gegen die Folgen der #Erderhitzung durch den fossilen Kapitalismus...

Mehr Infos:
https://asnkoeln.wordpress.com/2022/07/17/arbeitssicherheit-bei-hitze-und-sonne/

#Deutschland #Humor #News

#CDU #CSU #SPD ? #Regierung ? #Klausurtagung, irgendeine teure Lokalität, bewacht wie Fort Knox.

1. #Hintergrund #music während der #Pausen:

🎼 - Geier Sturzflug - Bruttosozialprodukt - 🎶

Geier Sturzflug - Bruttosozial...

#Deutschland #Humor #News

#CDU #CSU #SPD ? #Regierung ? #Klausurtagung, irgendeine teure Lokalität, bewacht wie Fort Knox.

1. #Hintergrund #music während der #Pausen:

🎼 - Geier Sturzflug - Bruttosozialprodukt - 🎶

Geier Sturzflug - Bruttosozial...

Braucht Partnerschaft bewusste Pausen?

https://squeet.me/display/962c3e10-126a-4e51-1b32-34c149152916

Bericht vom #Hitzeaktionstag

Anlässlich des bundesweiten Hitzeaktionstags gab es am 11.06. einen kleinen Beitrag des Fachbereich Gesundheit im ASN-IAA Köln. Mit Plakaten an Baustellen und Kliniken, sowie Kinder- und Jugendeinrichtungen wurde auf die #Gesundheitsbelastung durch #Sonnenhitze aufmerksam gemacht.

Denn aufgrund der #Erderhitzung sind – neben zunehmender #Dürre und #Wasserknappheit – die hohen Temperaturen samt UV-Strahlung zunehmende Belastungen für Mensch und Natur. Der längere Aufenthalt im Freien ist vor allem während der zunehmenden #Hitzetage eine gesundheitliche Bedrohung, die für vulnerable Personen (Kinder, Alte, Kranke) lebensgefährlich sein kann.

Auch Arbeiter*innen, die im betrieblichen bzw. häuslichen Alltag in überhitzen Gebäuden/Fahrzeugen oder in direkter #Sonnenstrahlung stundenlang Leistungen erbringen müssen, haben ein erhöhtes Risiko einen #Hitzschlag zu erleiden, an dem man auch sterben kann.

Durch vorbeugende Maßnahmen, wie #Kühlung, #Pausen und #Verschattung lassen sich hohe Körpertemperaturen vermeiden oder zumindest auf ein erträgliches Maß senken, was vor allem bei extremer #Luftfeuchtigkeit schwierig ist, wie der #Hitzeindex zeigt. (...)

Weiterlesen:
https://asnkoeln.wordpress.com/2026/06/11/hitzeaktionstag-2026/

#Arbeitssicherheit #Gesundheitsschutz #Klimazerstörung #Hitzetote

Bericht vom #Hitzeaktionstag

Anlässlich des bundesweiten Hitzeaktionstags gab es am 11.06. einen kleinen Beitrag des Fachbereich Gesundheit im ASN-IAA Köln. Mit Plakaten an Baustellen und Kliniken, sowie Kinder- und Jugendeinrichtungen wurde auf die #Gesundheitsbelastung durch #Sonnenhitze aufmerksam gemacht.

Denn aufgrund der #Erderhitzung sind – neben zunehmender #Dürre und #Wasserknappheit – die hohen Temperaturen samt UV-Strahlung zunehmende Belastungen für Mensch und Natur. Der längere Aufenthalt im Freien ist vor allem während der zunehmenden #Hitzetage eine gesundheitliche Bedrohung, die für vulnerable Personen (Kinder, Alte, Kranke) lebensgefährlich sein kann.

Auch Arbeiter*innen, die im betrieblichen bzw. häuslichen Alltag in überhitzen Gebäuden/Fahrzeugen oder in direkter #Sonnenstrahlung stundenlang Leistungen erbringen müssen, haben ein erhöhtes Risiko einen #Hitzschlag zu erleiden, an dem man auch sterben kann.

Durch vorbeugende Maßnahmen, wie #Kühlung, #Pausen und #Verschattung lassen sich hohe Körpertemperaturen vermeiden oder zumindest auf ein erträgliches Maß senken, was vor allem bei extremer #Luftfeuchtigkeit schwierig ist, wie der #Hitzeindex zeigt. (...)

Weiterlesen:
https://asnkoeln.wordpress.com/2026/06/11/hitzeaktionstag-2026/

#Arbeitssicherheit #Gesundheitsschutz #Klimazerstörung #Hitzetote

https://www.europesays.com/at/164332/ Was häufige Sprechpausen über das Gehirn verraten #AT #Austria #Demenz #Gedächtnisleistung #GeistigeFitness #Gesundheit #Health #Kognitionstests #Österreich #Pausen #SmartUpNews #Sprache #sprechen #Sprechpause

Talentiade Düsseldorf: Wo die Sportstars von morgen g

2036 oder vier bis acht Jahre später könnte sich eine Olympiasiegerin oder ein Olympiasieger daran erinnern, wie und…
#Duesseldorf #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Düsseldorf #["lernen" #gehe #Germany #Hermanns #kennen #kennenlernen #Niederheid #Nordrhein-Westfalen #Pausen #Sport #Sportart #StephanKeller #Talentsichtung #Vereine
https://www.europesays.com/de/957555/

https://www.europesays.com/at/107714/ Warum wir alle ständig müde sind – und was wirklich dagegen hilft #AT #Austria #Bewegung #Bildschirmzeit #Ernährung #Gesundheit #Health #Koffein #müde #Müdigkeit #Österreich #Pausen #Schlafmangel #Schlafqualität #SmartphoneNutzung #Smartphones

Gtn Mrgngngngngng. Das liebliche Röcheln der Maschine im Ohr habend warte ich noch auf meinen #Kaffee. Wenn der durch, also fertig ist, gibt es auch das Zubehör. Heute muß ich dies und das besorgen, will ein paar Zettel scannen und den Tag sehr, sehr ruhig angehen.

Ich wünsch euch, daß ihr heute ausreichend #Pausen machen könnt bei allem, was ihr tut.

@gewaltfrei_digital @VQuaschning DAs fällt sowieso in sich zusammen, weil keiner realistisch sein Mobilitätspensum berechnet. Aktuelle is E-Auton nicht für alle eine Lösung. Aber als #Raucher finde ich die #Pausen toll.

@gewaltfrei_digital @VQuaschning DAs fällt sowieso in sich zusammen, weil keiner realistisch sein Mobilitätspensum berechnet. Aktuelle is E-Auton nicht für alle eine Lösung. Aber als #Raucher finde ich die #Pausen toll.

#dwr #freetube #fedibikes #NI #MdRzA #obob #fahrrad #frostpendeln

#TousledCraneonTour

#Bäh-Wetter!

Gestern hat es an einem #Stück geplästert!

#Hinweg - nass
#Pausen - nass
#Rückweg- nass

Will nicht!

Der einzige Vorteil: #Mount #Vinson schmilzt dahin und bald muss ich nicht mehr schieben. (-:
Da es heute immer noch regnet, nutze ich #Weichei die #Box des #Todes und beobachte #Bremslichter.

Jetzt einen #Kaffee und was auf die #Ohren:

https://www.youtube.com/watch?v=A8a6kHQN9BA&list=RDA8a6kHQN9BA&start_radio=1

Bleibt senkrecht und gesund!

#dwr #freetube #fedibikes #NI #MdRzA #obob #fahrrad #frostpendeln

#TousledCraneonTour

#Bäh-Wetter!

Gestern hat es an einem #Stück geplästert!

#Hinweg - nass
#Pausen - nass
#Rückweg- nass

Will nicht!

Der einzige Vorteil: #Mount #Vinson schmilzt dahin und bald muss ich nicht mehr schieben. (-:
Da es heute immer noch regnet, nutze ich #Weichei die #Box des #Todes und beobachte #Bremslichter.

Jetzt einen #Kaffee und was auf die #Ohren:

https://www.youtube.com/watch?v=A8a6kHQN9BA&list=RDA8a6kHQN9BA&start_radio=1

Bleibt senkrecht und gesund!

#news ⚡ Studie: Kurze Pausen von digitalen Medien fördern Wohlbefinden: Kurze Auszeiten von Smartphone und anderen digitalen Medien können die Stimmung leicht verbessern. Das hat eine Studie der Johannes Gu... https://hubu.de/?p=309730 | #kuerze #medien #pausen #studie #hubu

🍵 Warum Pausen so wichtig sind

Ich habe gelernt, dass Pausen kein Stillstand sind – sondern Heilung.
Wenn ich bewusst langsamer mache, ordnen sich meine Gedanken, mein Körper entspannt sich und die Energie kommt zurück.
Auch mein Schreiben profitiert davon: Nach jeder Pause fließt der Text leichter.
👉 Mehr auf meinem Blog: ellawinter.blogspot.com

#pausen #achtsamkeit #entschleunigung #lebenmit60plus #selbstfürsorge

#pausen sind auch #noten

ich find diese #tiktok und #youtube #shorts , bei denen je 0,1s Ruhe zwanghauft rausgeschnitten werden, der Fokus, die Entfernung, die Einstellung alle 2 Sekunden springt, das ganze fürchterlich durch den Komplressor gejagt wurde und
TROTZDEM
meine Aufmerksamkeit will
unerträglich

Du hast jede Pause verdient – einfach so, ohne Bedingungen, ohne Leistung.
Denn Erholung ist kein Luxus, sondern ein Grundrecht für deine Seele.
Gönn dir diese Momente der Ruhe, sie sind Teil deiner Selbstfürsorge. 💙
#MentalHealth #Selbstfürsorge #Pausen

Du hast jede Pause verdient – einfach so, ohne Bedingungen, ohne Leistung.
Denn Erholung ist kein Luxus, sondern ein Grundrecht für deine Seele.
Gönn dir diese Momente der Ruhe, sie sind Teil deiner Selbstfürsorge. 💙
#MentalHealth #Selbstfürsorge #Pausen

Die Bildschirmunterbrechung ist eine gesetzlich empfohlene Maßnahme zum Schutz der Gesundheit von Arbeitnehmern in Callcentern. Ihre konkrete Umsetzung hängt stark von betrieblichen Vereinbarungen ab und sollte aktiv eingefordert werden, um Belastungen zu reduzieren.
#GesundheitAmArbeitsplatz #Bildschirmzeit #Pausen #bsu (5/5)

Die Bildschirmunterbrechung ist eine gesetzlich empfohlene Maßnahme zum Schutz der Gesundheit von Arbeitnehmern in Callcentern. Ihre konkrete Umsetzung hängt stark von betrieblichen Vereinbarungen ab und sollte aktiv eingefordert werden, um Belastungen zu reduzieren.
#GesundheitAmArbeitsplatz #Bildschirmzeit #Pausen #bsu (5/5)

Tennis ist viel Technik - und viel Kopf. Was mit Letzterem in den Pausen angefangen kann, beschreibt Wolfgang Seidl.

Wolfgang Seidl: Durch eine effektive Pausengestaltung ins Tennis-Match zurückfinden Diesen und um die 1000 weitere Texte findest du bei www.die-sportpsychologen.de

#Mentaltraining #Pausen #Pausengestaltung #Seidl #Sportpsychologie #Tennis

https://www.die-sportpsychologen.de/2025/02/wolfgang-seidl-durch-eine-effektive-pausengestaltung-ins-tennis-match-zurueckfinden/

#Saisonarbeitskräfte arbeiten zu oft 12h/Tag in der prallen Sonne ohne #Pausen, ohne #Schutzausrüstung zu #Hungerlöhnen, weil sie ohne formelle #Verträge arbeiten müssen.

✍🏻 #Solidarität mit #Landarbeiter*innen in #Europa: Schluss mit der #Ausbeutung!
https://action.wemove.eu/sign/2024-09-seasonal-farm-workers-petition-DE/

Zu Wort kommen / Wie die Worte uns finden und wie wir manchmal (nicht) nach Worten suchen

https://www.youtube.com/watch?v=HrqgyxDbOfI

#Inspiration #Stammeln #SprechPausen #Stammeln #Pausen #Schweigen #Zeitlassen #Raum #Sprechraum #Sprechakte #Fülllaute #Füllworte #Ähms #Ähs #Anthropologie #Sprechen #Gespräche

#Pausen gehören auch zum Weg pflastern oder an der Kasse stehen dazu.

Und zwar so richtig lange.

#Pausen gehören auch zum Weg pflastern oder an der Kasse stehen dazu.

Und zwar so richtig lange.

𝘙𝘢𝘶𝘮𝘣𝘦𝘻𝘰𝘨𝘦𝘯𝘦 𝘚𝘤𝘩𝘶𝘭𝘦𝘯𝘵𝘸𝘪𝘤𝘬𝘭𝘶𝘯𝘨 𝘶𝘯𝘥 𝘳𝘪𝘤𝘩𝘵𝘪𝘨 𝘨𝘶𝘵𝘦𝘳 𝘒𝘢𝘧𝘧𝘦𝘦 - so lautet der Titel meines Artikels in der aktuellen Ausgabe 01-2024 der Fachzeitschrift #grundschule.

Entstanden ist der Artikel im Rahmen einer Umfrage, die ich in meinem #PLN gestartet habe.

Deshalb möchte ich mich an dieser Stelle von ganzem Herzen bei allen bedanken, die sich die Zeit genommen haben, an meiner Umfrage teilzunehmen!

#pausen #regeneration #lernraumentwicklung #pädagogischeArchitektur #westermannverlag #fedilz

𝘙𝘢𝘶𝘮𝘣𝘦𝘻𝘰𝘨𝘦𝘯𝘦 𝘚𝘤𝘩𝘶𝘭𝘦𝘯𝘵𝘸𝘪𝘤𝘬𝘭𝘶𝘯𝘨 𝘶𝘯𝘥 𝘳𝘪𝘤𝘩𝘵𝘪𝘨 𝘨𝘶𝘵𝘦𝘳 𝘒𝘢𝘧𝘧𝘦𝘦 - so lautet der Titel meines Artikels in der aktuellen Ausgabe 01-2024 der Fachzeitschrift #grundschule.

Entstanden ist der Artikel im Rahmen einer Umfrage, die ich in meinem #PLN gestartet habe.

Deshalb möchte ich mich an dieser Stelle von ganzem Herzen bei allen bedanken, die sich die Zeit genommen haben, an meiner Umfrage teilzunehmen!

#pausen #regeneration #lernraumentwicklung #pädagogischeArchitektur #westermannverlag #fedilz

Um aus der #Langeweile auszubrechen, kannst du diese fünf Tipps befolgen: neue #Hobbys entdecken, #Routinen ändern, #Neugierde wecken, #kreativ sein und bewusst #Pausen einplanen.
#psychotHHerapie

https://bit.ly/3ssIFa7

Um aus der #Langeweile auszubrechen, kannst du diese fünf Tipps befolgen: neue #Hobbys entdecken, #Routinen ändern, #Neugierde wecken, #kreativ sein und bewusst #Pausen einplanen.
#psychotHHerapie

https://bit.ly/3ssIFa7

#Pausen sind so wichtig während der Arbeit und Vitamine auch 😋😋

#Pausen sind so wichtig während der Arbeit und Vitamine auch 😋😋

"Leider fehlt es oft an Zeit und Motivation, tagsüber #Pausen zu machen und nach draußen zu gehen. Doch wer sich daran hält, wird merken, dass dadurch die Arbeit leichter von der Hand geht und die Stimmung steigt. Wenn sich Schlafdauer und –qualität erhöhen, werden wir nämlich kreativer, freundlicher, schöner und gesünder."

https://www.riffreporter.de/de/wissen/trotz-corona-winterblues-besser-schlafen-mehr-licht-zeit @riffreporter #winterblues #schlafmangel #gesundheit

"Leider fehlt es oft an Zeit und Motivation, tagsüber #Pausen zu machen und nach draußen zu gehen. Doch wer sich daran hält, wird merken, dass dadurch die Arbeit leichter von der Hand geht und die Stimmung steigt. Wenn sich Schlafdauer und –qualität erhöhen, werden wir nämlich kreativer, freundlicher, schöner und gesünder."

https://www.riffreporter.de/de/wissen/trotz-corona-winterblues-besser-schlafen-mehr-licht-zeit @riffreporter #winterblues #schlafmangel #gesundheit

Folgendes: Wir wollen auf der Arbeit unsere virtuellen Kaffeepausen ab und an etwas gestalten (im Gegensatz zu: man wählt sich ein, guckt, wer noch so da ist und redet viel oder wenig und bringt die halbe Stunde rum). Ich hatte überlegt, ob RPG-Häppchen eine gute Idee sein könnten. (1/2)
@askfedi_de
#rpgrunde #pausen #coffeeBreak #VirtuellesEvent

Gerade im Homeoffice ist die Gefahr groß, dass Beschäftigte ohne Pause durcharbeiten. Es gelten für die Arbeit im Homeoffice dieselben Vorgaben des Arbeitszeitgesetzes für Pausen und Ruhezeiten.
https://www.haufe.de/personal/arbeitsrecht/welche-pausen-vorgaben-muessen-arbeitgeber-einhalten_76_364746.html?ecmId=32654&ecmUid=3358950&chorid=00511427&newsletter=news%2FPortal-Newsletter%2FPersonal%2F50%2F00511427%2F2021-06-29%2FTop-News-Pausenzeiten-und-Zeiterfassung-im-Homeoffice
#ArbZG #Pausen #HomeOffice #Arbeitzeiten

Gerade im Homeoffice ist die Gefahr groß, dass Beschäftigte ohne Pause durcharbeiten. Es gelten für die Arbeit im Homeoffice dieselben Vorgaben des Arbeitszeitgesetzes für Pausen und Ruhezeiten.
https://www.haufe.de/personal/arbeitsrecht/welche-pausen-vorgaben-muessen-arbeitgeber-einhalten_76_364746.html?ecmId=32654&ecmUid=3358950&chorid=00511427&newsletter=news%2FPortal-Newsletter%2FPersonal%2F50%2F00511427%2F2021-06-29%2FTop-News-Pausenzeiten-und-Zeiterfassung-im-Homeoffice
#ArbZG #Pausen #HomeOffice #Arbeitzeiten