#panikattacke — Public Fediverse posts

Spaßfakt: Panikattacken sind kein Spaß. Das Gehirn meldet Lebensgefahr, obwohl weit und breit kein Säbelzahntiger zu sehen ist. Sehr engagierter Mitarbeiter, leider komplett falsche Abteilung.

#panikattacke #angst #psychischegesundheit #schicksalsjahreeineskaisers

Spaßfakt: Panikattacken sind kein Spaß. Das Gehirn meldet Lebensgefahr, obwohl weit und breit kein Säbelzahntiger zu sehen ist. Sehr engagierter Mitarbeiter, leider komplett falsche Abteilung.

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Spaßfakt: Panikattacken sind kein Spaß. Das Gehirn meldet Lebensgefahr, obwohl weit und breit kein Säbelzahntiger zu sehen ist. Sehr engagierter Mitarbeiter, leider komplett falsche Abteilung.

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Nach Gewaltvorwürfen: Gericht: Kein Recht auf Umgang nach Umgangsverzicht

Verzichtet ein Elternteil auf Umgang mit seinen Kindern und widerruft diesen Verzicht später, hat er keinen Anspr…
#Nuernberg #Nuremberg #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Nürnberg #Auto #Bayern #DAV #Gericht #Germany #OberlandesgerichtNürnberg #Ohrfeige #Panikattacke #Sorgerechtsstreit #Umgangsrecht #Umgangsverzicht #Würgegriff
https://www.europesays.com/de/1109552/

Ich bin so dankbar für die #Arzthelferin ,die meinen Fight or Flight so super austrickst, in dem Sie einfach Sie selbst ist und fröhlich mit mir schnackt. Die körperliche Reaktionen (kalter schweiß, schwarz vor Augen und weg wollen) treten dadurch erst hinterher auf. #Emla Pflaster gibt ihr ein Zeitfenster.
Das hab ich als #Angstpatient schon anders erlebt. Tausenddank!

#Ego hat nichts in diesem Beruf verloren. Empathie und Fürsorge ist alles. 🤝😎❤️🩼💉💀👻👽

#montag #medizin #angst #panikattacke

Ich bin so dankbar für die #Arzthelferin ,die meinen Fight or Flight so super austrickst, in dem Sie einfach Sie selbst ist und fröhlich mit mir schnackt. Die körperliche Reaktionen (kalter schweiß, schwarz vor Augen und weg wollen) treten dadurch erst hinterher auf. #Emla Pflaster gibt ihr ein Zeitfenster.
Das hab ich als #Angstpatient schon anders erlebt. Tausenddank!

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Krisendienste helfen rund um die Uhr

Bei psychischen Krisen oder seelischer Not helfen die Krisendienste Bayern – rund um die Uhr, kostenlos und in…
#Nuernberg #Nuremberg #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Nürnberg #AlexanderHuber #Bayern #Germany #Krise #MartinGuth #Mittelfranken #Panikattacke #Suizidgedanke #TinaMeffert #Trennungsschmerz
https://www.europesays.com/de/879256/

Innere Unruhe und Sorgen können erdrückend sein. Dieser Beitrag zeigt auf, wie man mit Angstgefühlen umgeht, indem er bewährte Soforttechniken und langfristige Strategien für den Weg zu mehr Gelassenheit und Kontrolle vorstellt.#mentalegesundheit #angststörung #panikattacke #selbsthilfe #achtsamkeit #psychologie #alltagstipps #innereunruhe #stressbewältigung

https://alltagsfuchs.de/gesundheit/mentale-gesundheit/wie-man-mit-angstgefuehlen-umgeht/

Ich habe einen sehr persönlichen Text veröffentlicht über Panikattacken, Depression, Reizüberflutung und den täglichen Kampf mit der eigenen Psyche.
#MentalHealth #Panikattacke #soziales #PsychischeGesundheit
https://www.schindlerpatrick.de/2025/10/05/angst-wenn-die-panikattacken-wieder-anklopfen/

Ich habe einen sehr persönlichen Text veröffentlicht über Panikattacken, Depression, Reizüberflutung und den täglichen Kampf mit der eigenen Psyche.
#MentalHealth #Panikattacke #soziales #PsychischeGesundheit
https://www.schindlerpatrick.de/2025/10/05/angst-wenn-die-panikattacken-wieder-anklopfen/

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#MentalHealth #Panikattacke #soziales #PsychischeGesundheit
https://www.schindlerpatrick.de/2025/10/05/angst-wenn-die-panikattacken-wieder-anklopfen/

Prozess in Leipzig: Häftling griff drei 3 JVA-Beamte mit Schere an | Regional

Regis-Breitingen – Dieser Häftling ist der Albtraum aller JVA-Beamten! Pierre B. ist erst 20, hat aber bereits eine…
#Leipzig #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Angriff #Gefängnis #Germany #leipzig #Mordversuch #Panikattacke #Platzangst #Sachsen #texttospeech
https://www.europesays.com/de/268963/

😮‍💨 Panikattacken? Die richtige Atmung kann helfen! Wenn dein Herz rast und du das Gefühl hast, die Kontrolle zu verlieren, kannst du mit gezielten Atemübungen den Körper wieder beruhigen. Atemtechniken wie die 4-7-8-Methode können Wunder wirken, um Stress zu mindern, den Herzschlag zu verlangsamen und den Blutdruck zu senken.

Weitere Tipps im Umgang mit Angst, findet ihr hier:

▶️ https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/Angst-So-koennen-wir-mit-ihr-umgehen,visite23412.html?at_medium=mastodon&at_campaign=NDR.de

#NDR #Panikattacke #Angst

😮‍💨 Panikattacken? Die richtige Atmung kann helfen! Wenn dein Herz rast und du das Gefühl hast, die Kontrolle zu verlieren, kannst du mit gezielten Atemübungen den Körper wieder beruhigen. Atemtechniken wie die 4-7-8-Methode können Wunder wirken, um Stress zu mindern, den Herzschlag zu verlangsamen und den Blutdruck zu senken.

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Weitere Tipps im Umgang mit Angst, findet ihr hier:

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#NDR #Panikattacke #Angst

Ich liebe alles daran #angststörung #panikattacke
Wetter-Moderator bekommt live eine Panikattacke. Smoother kann man gar nicht herausleiten und ihm die Möglichkeit geben sich zurückzuziehen. Der Umgang, die Offenheit damit. Alles davon ist großartig.
https://www.instagram.com/reel/C-mPPfOSisH/?igsh=MWNrcmhmN2JqZTVnag==

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Wetter-Moderator bekommt live eine Panikattacke. Smoother kann man gar nicht herausleiten und ihm die Möglichkeit geben sich zurückzuziehen. Der Umgang, die Offenheit damit. Alles davon ist großartig.
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https://www.instagram.com/reel/C-mPPfOSisH/?igsh=MWNrcmhmN2JqZTVnag==

🆘 Panikattacken? Keine Sorge! Mit der SOS-Selbsthilfe in 3 Schritten:

1️⃣ Stopp: Innehalten & durchatmen

2️⃣ Orientieren: Umgebung wahrnehmen

3️⃣ Selbstberuhigung: Positive Gedanken Angst überwinden & Kontrolle zurückgewinnen 💪

#Panikattacke #Selbsthilfe #MentalHealth

Der Angst begegnen: Drei Schritte: SOS-Selbsthilfe bei Panikattacken

🔗 https://www.n-tv.de/ratgeber/Drei-Schritte-SOS-Selbsthilfe-bei-Panikattacken-article25074761.html

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"Wer als Arbeitskollegin, als Freund oder als gute Bekannte eine #Panikattacke mitbekommt, weiß oft nicht, was er oder sie nun am besten tun soll. Zwei Psychologinnen verraten, worauf es ankommt."

https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/psychische-krankheiten/wie-aussenstehende-bei-panikattacken-helfen-1052903.html

"Wer als Arbeitskollegin, als Freund oder als gute Bekannte eine #Panikattacke mitbekommt, weiß oft nicht, was er oder sie nun am besten tun soll. Zwei Psychologinnen verraten, worauf es ankommt."

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"Wer als Arbeitskollegin, als Freund oder als gute Bekannte eine #Panikattacke mitbekommt, weiß oft nicht, was er oder sie nun am besten tun soll. Zwei Psychologinnen verraten, worauf es ankommt."

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Okay, gleich gehts auf #Schafott. Termin bei der #Rentenversicherung, wo eine mir #unbekannte Person nach einer #Untersuchung entscheiden wird, wie es in meinem #Leben weitergeht, weil die #jahrelangen Berichte meiner (Fach-) #Ärzte anscheinend nicht ausreichen oder meine #Diagnosen nicht #aussagekräftig genug sind.

Wenn es schlecht läuft, ab März dann #Hartz4
#PanikAttacke hoch zehn.

Okay, gleich gehts auf #Schafott. Termin bei der #Rentenversicherung, wo eine mir #unbekannte Person nach einer #Untersuchung entscheiden wird, wie es in meinem #Leben weitergeht, weil die #jahrelangen Berichte meiner (Fach-) #Ärzte anscheinend nicht ausreichen oder meine #Diagnosen nicht #aussagekräftig genug sind.

Wenn es schlecht läuft, ab März dann #Hartz4
#PanikAttacke hoch zehn.

Okay, gleich gehts auf #Schafott. Termin bei der #Rentenversicherung, wo eine mir #unbekannte Person nach einer #Untersuchung entscheiden wird, wie es in meinem #Leben weitergeht, weil die #jahrelangen Berichte meiner (Fach-) #Ärzte anscheinend nicht ausreichen oder meine #Diagnosen nicht #aussagekräftig genug sind.

Wenn es schlecht läuft, ab März dann #Hartz4
#PanikAttacke hoch zehn.

Okay, gleich gehts auf #Schafott. Termin bei der #Rentenversicherung, wo eine mir #unbekannte Person nach einer #Untersuchung entscheiden wird, wie es in meinem #Leben weitergeht, weil die #jahrelangen Berichte meiner (Fach-) #Ärzte anscheinend nicht ausreichen oder meine #Diagnosen nicht #aussagekräftig genug sind.

Wenn es schlecht läuft, ab März dann #Hartz4
#PanikAttacke hoch zehn.

#KV-Dienst live
Der Dienst geht 5:30 Uhr weiter mit einem jungen #Mann mit einer #Panikattacke. Durch verbale Intervention lässt sich das #Problem lösen.
Den Schlusspunkt setzt heute eine #Leichenschau.
Ich bin pünktlich wieder zu Hause, will heißen: genau 2 Minuten bevor meine Frau los muss zum #Frühdienst, die #Kinder schlafen noch und bekommen davon einfach gar nichts mit.

schon krass; vor 4 jahren hatte ich bei diesem wetter noch durchgehend panikattacke, wurde zum teil sogar von einer #panikattacke geweckt 😑
dieses jahr ist's nur biz unangenehm aber kein vergleich 😎

schon krass; vor 4 jahren hatte ich bei diesem wetter noch durchgehend panikattacke, wurde zum teil sogar von einer #panikattacke geweckt 😑
dieses jahr ist's nur biz unangenehm aber kein vergleich 😎

Wie würdet ihr reagieren, wenn ihr beim Wald- oder Feldspaziergang plötzlich zwei Leute musizieren hört? 🤔
Überlege, meine Bandprobe nach draußen zu verlegen.
Wildschwein und Wolf sind cool 🙂
Menschen und geschlossene Räume machen mir Angst und können #Panikattacke triggern😱