#palautuminen — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #palautuminen, aggregated by home.social.
-
Aikuisten kesäleirit vetävät puoleensa – taustalla kaipuu luontoon ja merkityksellisiin kokemuksiin
Kesäleireille suuntaavat lasten lisäksi myös aikuiset. Leireiltä haetaan lepoa, eläinten seuraa ja yhteisöllisyyttä.
#Ihmiset #Kesäleirit #Kustavi #Luontoharrastukset #Hyvinvointi #Palautuminen #Ulkoilu #Eläimet #Luontojaympäristö #Varsinaissuomi #Kotimaa
-
Aikuisten kesäleirit vetävät puoleensa – taustalla kaipuu luontoon ja merkityksellisiin kokemuksiin
Kesäleireille suuntaavat lasten lisäksi myös aikuiset. Leireiltä haetaan lepoa, eläinten seuraa ja yhteisöllisyyttä.
#Ihmiset #Kesäleirit #Kustavi #Luontoharrastukset #Hyvinvointi #Palautuminen #Ulkoilu #Eläimet #Luontojaympäristö #Varsinaissuomi #Kotimaa
-
Asta Lepän kolumni: Kun työelämä kiristyi, tauko vaihtui energiajuomaan
Energiajuomien tuputtaminen kielii kulttuurista, jossa väsymys nähdään yksilön toimintahäiriönä, Leppä kirjoittaa.
#Työelämä #Astaleppä #Palautuminen #Uni #Juomat #Kolumnit #Kahvi #Kofeiini #Unihäiriöt #Terveys #Energiajuomat #Kahvitauko #Tauotmuuajanjakso #Kolumnityleradio
-
Asta Lepän kolumni: Kun työelämä kiristyi, tauko vaihtui energiajuomaan
Energiajuomien tuputtaminen kielii kulttuurista, jossa väsymys nähdään yksilön toimintahäiriönä, Asta Leppä kirjoittaa.
#Työelämä #Energiajuomat #Palautuminen #Kahvitauko #Uni #Juomat #Kolumnit #Kahvi #Kofeiini #Unihäiriöt #Astaleppä #Virvoitusjuomat #Terveys #Väsymys #Unettomuus #Keskittymiskyky #Kolumnityleradio #Työntekijät #Lepo
-
Asta Lepän kolumni: Kun työelämä kiristyi, tauko vaihtui energiajuomaan
Energiajuomien tuputtaminen kielii kulttuurista, jossa väsymys nähdään yksilön toimintahäiriönä, Leppä kirjoittaa.
#Työelämä #Astaleppä #Palautuminen #Uni #Juomat #Kolumnit #Kahvi #Kofeiini #Unihäiriöt #Terveys #Energiajuomat #Kahvitauko #Tauotmuuajanjakso #Kolumnityleradio
-
Asta Lepän kolumni: Kun työelämä kiristyi, tauko vaihtui energiajuomaan
Energiajuomien tuputtaminen kielii kulttuurista, jossa väsymys nähdään yksilön toimintahäiriönä, Asta Leppä kirjoittaa.
#Työelämä #Energiajuomat #Palautuminen #Kahvitauko #Uni #Juomat #Kolumnit #Kahvi #Kofeiini #Unihäiriöt #Astaleppä #Virvoitusjuomat #Terveys #Väsymys #Unettomuus #Keskittymiskyky #Kolumnityleradio #Työntekijät #Lepo
-
Asta Lepän kolumni: Kun työelämä kiristyi, tauko vaihtui energiajuomaan
Energiajuomien tuputtaminen kielii kulttuurista, jossa väsymys nähdään yksilön toimintahäiriönä, Leppä kirjoittaa.
#Työelämä #Astaleppä #Palautuminen #Uni #Juomat #Kolumnit #Kahvi #Kofeiini #Unihäiriöt #Terveys #Energiajuomat #Kahvitauko #Tauotmuuajanjakso #Kolumnityleradio
-
Asta Lepän kolumni: Kun työelämä kiristyi, tauko vaihtui energiajuomaan
Energiajuomien tuputtaminen kielii kulttuurista, jossa väsymys nähdään yksilön toimintahäiriönä, Asta Leppä kirjoittaa.
#Työelämä #Energiajuomat #Palautuminen #Kahvitauko #Uni #Juomat #Kolumnit #Kahvi #Kofeiini #Unihäiriöt #Astaleppä #Virvoitusjuomat #Terveys #Väsymys #Unettomuus #Keskittymiskyky #Kolumnityleradio #Työntekijät #Lepo
-
Asta Lepän kolumni: Kun työelämä kiristyi, tauko vaihtui energiajuomaan
Energiajuomien tuputtaminen kielii kulttuurista, jossa väsymys nähdään yksilön toimintahäiriönä, Leppä kirjoittaa.
#Työelämä #Astaleppä #Palautuminen #Uni #Juomat #Kolumnit #Kahvi #Kofeiini #Unihäiriöt #Terveys #Energiajuomat #Kahvitauko #Tauotmuuajanjakso #Kolumnityleradio
-
Asta Lepän kolumni: Kun työelämä kiristyi, tauko vaihtui energiajuomaan
Energiajuomien tuputtaminen kielii kulttuurista, jossa väsymys nähdään yksilön toimintahäiriönä, Asta Leppä kirjoittaa.
#Työelämä #Energiajuomat #Palautuminen #Kahvitauko #Uni #Juomat #Kolumnit #Kahvi #Kofeiini #Unihäiriöt #Astaleppä #Virvoitusjuomat #Terveys #Väsymys #Unettomuus #Keskittymiskyky #Kolumnityleradio #Työntekijät #Lepo
-
Asta Lepän kolumni: Kun työelämä kiristyi, tauko vaihtui energiajuomaan
Energiajuomien tuputtaminen kielii kulttuurista, jossa väsymys nähdään yksilön toimintahäiriönä, Leppä kirjoittaa.
#Työelämä #Astaleppä #Palautuminen #Uni #Juomat #Kolumnit #Kahvi #Kofeiini #Unihäiriöt #Terveys #Energiajuomat #Kahvitauko #Tauotmuuajanjakso #Kolumnityleradio
-
Asta Lepän kolumni: Kun työelämä kiristyi, tauko vaihtui energiajuomaan
Energiajuomien tuputtaminen kielii kulttuurista, jossa väsymys nähdään yksilön toimintahäiriönä, Asta Leppä kirjoittaa.
#Työelämä #Energiajuomat #Palautuminen #Kahvitauko #Uni #Juomat #Kolumnit #Kahvi #Kofeiini #Unihäiriöt #Astaleppä #Virvoitusjuomat #Terveys #Väsymys #Unettomuus #Keskittymiskyky #Kolumnityleradio #Työntekijät #Lepo
-
https://www.europesays.com/fi/276722/ Kun Nelli Hietala kamppaili kasvaimen kanssa, lohdun lähde yllätti #FI #Finland #Finnish #kasvaimet #kohtusyöpä #luonto #mielenrauha #Nature #palautuminen #rentoutuminen #Science #Suomi #Terveys #Tiede #Wildlife
-
https://www.europesays.com/fi/275351/ Martina Aitolehti kommentoi rajua kohtausta Erikoisjoukot-ohjelmassa: Trauma purkautui #ampuminen #Celebrities #Entertainment #erikoisjoukot #FI #Finland #Finnish #HenkinenHyvinvointi #HenkinenKasvu #hyvinvointivalmentaja #Julkkikset #kouluttaja #MartinaAitolehti #MatiasPetäistö #ohjelma #osallistujat #palautuminen #Suomi #trauma #viihde
-
https://www.europesays.com/fi/249922/ Jasmiina Yildiz voitti Petolliset: Realitytähti paljastaa kokemuksensa ja mihin käyttää voittorahansa #Entertainment #FI #Finland #Finnish #HassanMaikal #JasmiinaYildiz #JoonaHellman #Matka #murha #nelonen #palaute #palautuminen #petolliset #PsykologinenPeli #raha #RealityTv #RitaNiemiManninen #Suomi #väsymys #viihde #voitto #ystävyys
-
Mahtavaa, keho alkaa ilmeisesti palautua alkuvuoden flunssakierteestä, kun treenissä kadenssi nousee kivasti ylös aivan ajattelematta.
#treenaaminen #palautuminen #sisäpyörä #sct #saimaaCyclingTour
-
Mahtavaa, keho alkaa ilmeisesti palautua alkuvuoden flunssakierteestä, kun treenissä kadenssi nousee kivasti ylös aivan ajattelematta.
#treenaaminen #palautuminen #sisäpyörä #sct #saimaaCyclingTour
-
Mahtavaa, keho alkaa ilmeisesti palautua alkuvuoden flunssakierteestä, kun treenissä kadenssi nousee kivasti ylös aivan ajattelematta.
#treenaaminen #palautuminen #sisäpyörä #sct #saimaaCyclingTour
-
Mahtavaa, keho alkaa ilmeisesti palautua alkuvuoden flunssakierteestä, kun treenissä kadenssi nousee kivasti ylös aivan ajattelematta.
#treenaaminen #palautuminen #sisäpyörä #sct #saimaaCyclingTour
-
Mahtavaa, keho alkaa ilmeisesti palautua alkuvuoden flunssakierteestä, kun treenissä kadenssi nousee kivasti ylös aivan ajattelematta.
#treenaaminen #palautuminen #sisäpyörä #sct #saimaaCyclingTour
-
https://www.europesays.com/fi/181031/ Janni Hussi paljastaa hektisen elämänsä haasteet ja palautumiskeinot #Celebrities #Entertainment #FI #Finland #Finnish #JanniHussi #Julkkikset #palautuminen #rallikartturi #SointuBorg #Suomi #TeemuSuninen #Terveys #viihde
-
Mä olen onnistunut stressaamaan asioita ainakin alkukesästä saakka siinä määrin, että viimeinen kuukausi on mennyt melkoisessa aivosumussa, väsymyksessä ja päänsäryssä. On ollut kaikenlaista käsiteltävää ja pohdittavaa, eikä edes luonnossa oleilu ole auttanut palautumaan. Kaikesta tuli suorittamista. Tänä viikonloppuna on viimein alkanut tuntua vähän normaalimmalta, ja mikäpä auttaisi maadoittumaan paremmin kuin tällainen lähipiiriin ilmestynyt pieni nyytti. ❤️ #stressi #palautuminen #perhe
-
Tavalliset ihmiset: arki stressaa, lomalla rentoudutaan
Meikämandariini: vika lomapäivä vs. eka työpäivä
-
https://www.europesays.com/fi/176995/ Lotta Hintsa jakaa kokemuksiaan synnytyksen jälkeisestä palautumisesta ja uran yhdistämisestä äitiyteen #Äitiys #Celebrities #Entertainment #FI #Finland #Finnish #Julkkikset #lifestyle #LottaHintsa #palautuminen #SebastianRejman #Suomi #viihde #vuorikiipeily
-
Kun stressi kasaantuu ilman kunnollista palautumista, tunnesäätely alkaa takkuilla. Pinna kiristyy, keskittyminen herpaantuu ja pienetkin asiat tuntuvat raskailta.
💙
Kuinka hyvin koet palautuvasi työkuormituksesta asteikolla 1-4? -
Eilisestä vahingosta viisastuneena otin aamupäikkärit, ennen kahtatoista jo
-
Eilisestä vahingosta viisastuneena otin aamupäikkärit, ennen kahtatoista jo
-
Jos toottailen viikolla jotain vielä iltakahdeksan jälkeen, voisitteko vastata, että ..
"Sun olis aika mennä jo nukkumaan .."
🕗
-
Jos toottailen viikolla jotain vielä iltakahdeksan jälkeen, voisitteko vastata, että ..
"Sun olis aika mennä jo nukkumaan .."
🕗
-
Fyysisen aktiivisuuden havaittiin tutkimuksessa vaikuttavan myönteisesti aivojen eri alueiden keskinäiseen vuorovaikutukseen.
Tällä voi olla vaikutusta esimerkiksi muistiin ja kognitiiviseen joustavuuteen, eli kykyyn muunnella omaa ajattelua ja toimintaa ympäristön ja tilanteen mukaan.
-
Fyysisen aktiivisuuden havaittiin tutkimuksessa vaikuttavan myönteisesti aivojen eri alueiden keskinäiseen vuorovaikutukseen.
Tällä voi olla vaikutusta esimerkiksi muistiin ja kognitiiviseen joustavuuteen, eli kykyyn muunnella omaa ajattelua ja toimintaa ympäristön ja tilanteen mukaan.
-
Mä olen onnistunut stressaamaan asioita ainakin alkukesästä saakka siinä määrin, että viimeinen kuukausi on mennyt melkoisessa aivosumussa, väsymyksessä ja päänsäryssä. On ollut kaikenlaista käsiteltävää ja pohdittavaa, eikä edes luonnossa oleilu ole auttanut palautumaan. Kaikesta tuli suorittamista. Tänä viikonloppuna on viimein alkanut tuntua vähän normaalimmalta, ja mikäpä auttaisi maadoittumaan paremmin kuin tällainen lähipiiriin ilmestynyt pieni nyytti. ❤️ #stressi #palautuminen #perhe
-
Mä olen onnistunut stressaamaan asioita ainakin alkukesästä saakka siinä määrin, että viimeinen kuukausi on mennyt melkoisessa aivosumussa, väsymyksessä ja päänsäryssä. On ollut kaikenlaista käsiteltävää ja pohdittavaa, eikä edes luonnossa oleilu ole auttanut palautumaan. Kaikesta tuli suorittamista. Tänä viikonloppuna on viimein alkanut tuntua vähän normaalimmalta, ja mikäpä auttaisi maadoittumaan paremmin kuin tällainen lähipiiriin ilmestynyt pieni nyytti. ❤️ #stressi #palautuminen #perhe
-
Tavalliset ihmiset: arki stressaa, lomalla rentoudutaan
Meikämandariini: vika lomapäivä vs. eka työpäivä
-
Tavalliset ihmiset: arki stressaa, lomalla rentoudutaan
Meikämandariini: vika lomapäivä vs. eka työpäivä
-
Lomat alkaa, mutta haluat ehkä käyttää työläppäriä vähän kesälläkin. Tällä videolla näytän miten ehkäiset Teamsin tunkeutuvan lomamoodiisii, joko sulkemalla sen hetkellisesti tai pistämällä sen pysymään poissa päältä koko loman. Bonuksena näytän myös miten lomavastaus asetetaan Teamsin kautta.
#Teams #Loma #IrtauduTyöstä #OtaRennosti #EiTyötäLomalla #Palautuminen #HäiriötPois
https://youtu.be/E6sElaEaOds -
Lomat alkaa, mutta haluat ehkä käyttää työläppäriä vähän kesälläkin. Tällä videolla näytän miten ehkäiset Teamsin tunkeutuvan lomamoodiisii, joko sulkemalla sen hetkellisesti tai pistämällä sen pysymään poissa päältä koko loman. Bonuksena näytän myös miten lomavastaus asetetaan Teamsin kautta.
#Teams #Loma #IrtauduTyöstä #OtaRennosti #EiTyötäLomalla #Palautuminen #HäiriötPois
https://youtu.be/E6sElaEaOds -
Lomat alkaa, mutta haluat ehkä käyttää työläppäriä vähän kesälläkin. Tällä videolla näytän miten ehkäiset Teamsin tunkeutuvan lomamoodiisii, joko sulkemalla sen hetkellisesti tai pistämällä sen pysymään poissa päältä koko loman. Bonuksena näytän myös miten lomavastaus asetetaan Teamsin kautta.
#Teams #Loma #IrtauduTyöstä #OtaRennosti #EiTyötäLomalla #Palautuminen #HäiriötPois
https://youtu.be/E6sElaEaOds -
Lomat alkaa, mutta haluat ehkä käyttää työläppäriä vähän kesälläkin. Tällä videolla näytän miten ehkäiset Teamsin tunkeutuvan lomamoodiisii, joko sulkemalla sen hetkellisesti tai pistämällä sen pysymään poissa päältä koko loman. Bonuksena näytän myös miten lomavastaus asetetaan Teamsin kautta.
#Teams #Loma #IrtauduTyöstä #OtaRennosti #EiTyötäLomalla #Palautuminen #HäiriötPois
https://youtu.be/E6sElaEaOds -
Olen aamuihminen. Viikonlopun hitaat hetket ja hiljaisuus antavat hyvää vastapainoa arjen sosiaalisuudelle.
-
Olen aamuihminen. Viikonlopun hitaat hetket ja hiljaisuus antavat hyvää vastapainoa arjen sosiaalisuudelle.
-
Olen aamuihminen. Viikonlopun hitaat hetket ja hiljaisuus antavat hyvää vastapainoa arjen sosiaalisuudelle.
-
Olen aamuihminen. Viikonlopun hitaat hetket ja hiljaisuus antavat hyvää vastapainoa arjen sosiaalisuudelle.
-
Olen aamuihminen. Viikonlopun hitaat hetket ja hiljaisuus antavat hyvää vastapainoa arjen sosiaalisuudelle.
-
Luonto tasapainottaa, hiljaisuus antaa voimaa.
Kymmenisen kilometriä Torronsuon kansallispuistossa teki ihmeitä. Ajatukset asettuivat sopivampiin mittasuhteisiin ja mieli keveni. Ulkoilun, saunan ja hyvän ruoan jälkeen untakin riitti 13 tunniksi. -
Luonto tasapainottaa, hiljaisuus antaa voimaa.
Kymmenisen kilometriä Torronsuon kansallispuistossa teki ihmeitä. Ajatukset asettuivat sopivampiin mittasuhteisiin ja mieli keveni. Ulkoilun, saunan ja hyvän ruoan jälkeen untakin riitti 13 tunniksi. -
Luonto tasapainottaa, hiljaisuus antaa voimaa.
Kymmenisen kilometriä Torronsuon kansallispuistossa teki ihmeitä. Ajatukset asettuivat sopivampiin mittasuhteisiin ja mieli keveni. Ulkoilun, saunan ja hyvän ruoan jälkeen untakin riitti 13 tunniksi. -
Luonto tasapainottaa, hiljaisuus antaa voimaa.
Kymmenisen kilometriä Torronsuon kansallispuistossa teki ihmeitä. Ajatukset asettuivat sopivampiin mittasuhteisiin ja mieli keveni. Ulkoilun, saunan ja hyvän ruoan jälkeen untakin riitti 13 tunniksi. -
Luonto tasapainottaa, hiljaisuus antaa voimaa.
Kymmenisen kilometriä Torronsuon kansallispuistossa teki ihmeitä. Ajatukset asettuivat sopivampiin mittasuhteisiin ja mieli keveni. Ulkoilun, saunan ja hyvän ruoan jälkeen untakin riitti 13 tunniksi. -
On ollut tarve hidastaa, pysähtyäkin. Kuunnella syvempiä tarpeitaan ja tiedostamattomia toiveitaan. Vaikeamman ajanjakson jälkeen valo vääjäämättä taas palaa olemiseen ja tekemiseen.
Tällaista on elämäni nyt.