https://www.europesays.com/fi/370237/ Janne Katajan vyötäröltä katosi 19 senttiä – muutos huomattiin myös Hämeenlinnan Teatterin puvustamossa – Hämeen Sanomat #Business #Economy #FI #Finland #Finnish #Hyvinvointi #JanneKataja #painonhallinta #Riihimäki #Suomi #Talous #Terveys
#painonhallinta — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #painonhallinta, aggregated by home.social.
-
https://www.europesays.com/fi/368714/ Särkylääkekin voi vaurioittaa munuaisia – vältä näitä 4 asiaa #FI #Finland #Finnish #Health #kipu #painonhallinta #Suomi #Terveys #verenpaine #ylipaino
-
https://www.europesays.com/fi/350119/ Tutkimus: Miesten testosteronitasoja selittää iän lisäksi vielä tärkeämpi tekijä | Uutissuomalainen #BreakingNews #BreakingNews #Elintavat #FeaturedNews #FeaturedNews #FI #Finland #Finnish #Headlines #IhmistenJaEläintenRuumiit #LatestNews #LatestNews #MainNews #MainNews #News #Otsikot #Pääuutiset #painonhallinta #painonpudotus #Ruoka #Suomi #Terveys #Terveyselämäntapa #TopStories #TopStories #Uutiset
-
https://www.europesays.com/fi/350095/ Pätkäpaasto sai kolauksen – 10 tunnin syömisikkuna toi vain vähän etua normaalin aikatauluun verrattuna #FI #Finland #Finnish #Health #painonhallinta #ruokavalio #Suomi #Terveys
-
https://www.europesays.com/fi/340117/ Vyötärönympärys kasvaa keski-iässä helposti – lääkäri kertoo, mistä se johtuu ja mikä auttaa #FI #Finland #Finnish #Health #laihdutus #painonhallinta #Suomi #Terveys
-
https://www.europesays.com/fi/321307/ Tutkimus: Lihavuus nostaa syöpäriskiä luultua enemmän – varsinkin naisilla | Uutisia lyhyesti #estrogeenit #FI #Finland #Finnish #Health #NaistenSyövät #painoindeksi #painonhallinta #Sairaudet #Suomi #syövät #Terveys #terveysriskit #Ulkomaat #vatsa #ylipaino
-
https://www.europesays.com/fi/294702/ Annemarin, 38, PMOS vaikeuttaa painonhallintaa – häiriö on yleinen #FI #Finland #Finnish #Health #hormonitoiminta #HyvinvoivaMinä #lapsettomuushoidot #naistentaudit #painonhallinta #Suomi #Terveys
-
https://www.europesays.com/fi/271730/ Paasto pudottaa kiloja kaikenikäisillä, mutta 60 vuoden kohdalla kuva muuttuu #Business #Economy #FI #Finland #Finnish #IkääntyminenJaVanhuus #kolesteroli #painonhallinta #ravinto #Suomi #Talous #Terveys
-
-
https://www.europesays.com/fi/232506/ Koripallo: NBA, Pudotuspelit | Telkku | Ohjelman aikataulut – Iltalehti #Asiantuntijahaastattelu #Business #Economy #FI #Finland #Finnish #Hyötytieto #Hyvinvointi #Kuntourheilu #Kuukausi #OppaatJaVinkit #painonhallinta #Plustiimi #Ruoka #RuokaJaJuoma #Suomi #Talous #Terveyselämäntapa #Terveysohjeet
-
https://www.europesays.com/fi/221451/ Lihavuuden hoito Wegovy-lääkkeellä pysyy toistaiseksi itse maksettavana | Talous #BreakingNews #BreakingNews #FeaturedNews #FeaturedNews #FI #Finland #Finnish #Headlines #lääketeollisuus #lääkkeet #LatestNews #LatestNews #MainNews #MainNews #News #NovoNordisk #Otsikot #Pääuutiset #painonhallinta #Suomi #Talous #Terveys #TopStories #TopStories #Uutiset
-
Kokkolassa kehitetty kromisuusuihke taistelee makeanhimoa vastaan – tähtäin on valloittaa markkinat myös ulkomailla
Tuotteen kehittänyt sairaanhoitaja toivoo, että suihke saa käyttäjänsä tietoisemmaksi siitä, mitä suuhunsa pistää.
#Terveys #Verensokeri #Hypoglykemiaglukoosiaineenvaihdunnanhäiriöt #Makeanhimo #Kokkola #Painonhallinta #Keskipohjanmaa #Pohjanmaa #Eteläpohjanmaa #Kotimaa
-
https://www.europesays.com/fi/212846/ Morsianten keskuudessa leviää uusi trendi Intiassa – lääkeviranomaiset huolissaan | Uutissuomalainen #BreakingNews #BreakingNews #FeaturedNews #FeaturedNews #FI #Finland #Finnish #Headlines #kauneus #lääkkeet #LatestNews #LatestNews #MainNews #MainNews #News #Otsikot #Pääuutiset #painonhallinta #painonpudotus #Suomi #Terveydenhoito #terveydenhoitoala #Terveys #TopStories #TopStories #Ulkomaat #Uutiset #World #WorldNews #WorldNews
-
https://www.europesays.com/fi/212644/ Morsianten keskuudessa leviää uusi trendi Intiassa – lääkeviranomaiset huolissaan | Uutissuomalainen #BreakingNews #BreakingNews #FeaturedNews #FeaturedNews #FI #Finland #Finnish #Headlines #kauneus #lääkkeet #LatestNews #LatestNews #MainNews #MainNews #News #Otsikot #Pääuutiset #painonhallinta #painonpudotus #Suomi #Terveydenhoito #terveydenhoitoala #Terveys #TopStories #TopStories #Ulkomaat #Uutiset #World #WorldNews #WorldNews
-
https://www.europesays.com/fi/189710/ Veera pudotti painoaan yli 50 kiloa – näin hän sen teki #elämäntapamuutos #FI #Finland #Finnish #Health #laihduttaminen #painonhallinta #some #Suomi #Terveys
-
https://www.europesays.com/fi/172865/ Jonah Hillin painonpudotus herkkudieetillä ja itsetunnon löytäminen #Celebrities #elämäntapamuutos #Entertainment #FI #Finland #Finnish #häpeä #itsetunto #Japani #JapanilainenRuoka #JenniferHabashy #JonahHill #Julkkikset #keho #kehopositiivisuus #kuntoilu #laihdutus #media #MilesTeller #painonhallinta #PhilStutz #psykiatri #ravinto #ravintoterapeutti #Suomi #sushi #ToddPhillips #viihde #WarDogs #ylipaino
-
https://www.europesays.com/fi/163537/ Korkea kortisoli voi aiheuttaa painnonnousua ja ”kuukasvoisuutta” #FI #Finland #Finnish #Health #painonhallinta #stressi #Suomi #Terveys
-
https://www.europesays.com/fi/161522/ Ensitreffit alttarilla -terapeutti Hanna Myllymaa kertoo lapsuuden ja nuoruuden ikävistä painokommenteista #EnsitreffitAlttarilla #Entertainment #FI #Finland #Finnish #HannaMyllymaa #MTVKatsomo #mtv3 #OletMitäSyöt #painonhallinta #PippaLaukka #raudanpuute #Ruokailutottumukset #Suomi #syöminen #Televisiot #tv) #viihde
-
https://www.europesays.com/fi/153448/ Olet mitä syöt -ohjelma pisti uusiksi pariterapeutti Hanna Myllymaan arjen #Entertainment #FI #Finland #Finnish #HannaMyllymaa #keho #KehonHyväksyminen #OletMitäSyöt #painonhallinta #parisuhde #pariterapia #PippaLaukka #raskaus #Suomi #Televisiot #Terveys #TosiTv #tositelevisio #tv) #ulkonäkö #viihde
-
https://www.europesays.com/fi/144281/ Somevihan määrä kasvoi, kun Veera Bianca laihtui apunaan lääkehoito #elämäntapamuutos #Entertainment #FI #Finland #Finnish #laihdutus #lihavuus #painonhallinta #some #Suomi #viihde
-
Älykellovalmistaja Garmin iskee kalorilaskennan sovellusten markkinoille
Yhtiön maksullinen Connect+ -lisäpalvelu sisältää nyt myös MyFitnessPalin ja Yazion tyylisen ruokailutottumusten seurannan palvelun.
https://www.puhelinvertailu.com/uutiset/2026/01/06/garmin-ravinto-kaloreiden-seuranta
-
https://www.europesays.com/fi/124786/ Novo Nordisk sai tärkeän erävoiton #Business #Economy #EliLilly #FI #Finland #Finnish #NovoNordisk #painonhallinta #Suomi #Talous #Wegovy
-
https://www.europesays.com/fi/113624/ Lääkäri varoittaa tutusta särkylääkkeestä – liikakäyttö vaurioittaa munuaisia #FI #Finland #Finnish #Health #kipulääkkeet #MunuaistenVajaatoiminta #painonhallinta #suola #Suomi #Terveys #verenpaine
-
https://www.europesays.com/fi/103922/ Lisa Riley: uskomaton muodonmuutos: Emmerdale-tähti laihtui 76 kiloa ja voitti riippuvuudet #alkoholiriippuvuus #emmerdale #Entertainment #FI #Finland #Finnish #kuvat #LisaRiley #muodonmuutos #paino #painonhallinta #painonnousu #painonpudotus #riippuvuus #Ruoka #ruokavalio #Suomi #syöminen #TältäHänNäyttääNyt #Terveys #terveyshuolia #viihde #ylipaino
-
https://www.europesays.com/fi/103591/ Hyvinkääläisen XL5:n viisikymppiset jäsenet joutuivat laihdutuskuurille – Mika Ikonen: ”Poikabändin tanssiaskeleiden oltava kunnossa” | Paikalliset #Audio #Entertainment #FI #Finland #Finnish #HelsinginSeutukunta #Hiukset #Hyvinkää #Musiikki #Muusikot&Bändit #painonhallinta #Suomi #viihde
-
https://www.europesays.com/fi/74617/ Timo Jutilalla vakavia terveyshaasteita: ”Koirani on motivaattorini” #AndyMccoy #Entertainment #FI #Finland #Finnish #grillaus #haastattelu #jääkiekkoilija #koira #kuntoilu #laihdutus #lemmikki #Liikunta #mtv #mtv3 #OletMitäSyöt #painonhallinta #PippaLaukka #ruokavalio #sairaus #SatuJutila #Suomi #Terveys #TimoJutila #uniapnea #väsymys #viihde #ylipaino
-
Tutkijat kävivät järjestelmällisesti läpi 99 satunnistettua ja kontrolloitua tutkimusta ja toteavat: pätkäpaasto ei ole tavallista kalorirajoitusta tehokkaampi painonlaskumenetelmä. Näyttö pidemmistä (yli 1v) seurannoista puuttuu lisäksi kokonaan.
-
Koko Suomi lihoo, mutta miksi tilastojen kärjessä ovat juuri eteläpohjalaiset? Yle listasi viisi syytä Suomen lihavimmat ihmiset asuvat Etelä-Pohjanmaalla, missä korostuvat monet lihavuutee...
#ihmiset #maakunnat #ylipaino #painonhallinta #terveysvaikutukset #painonnousu #Seinäjoki #kotimaa #Etelä-Pohjanmaa
Origin | Interest | Match -
Lihavuuslääke nousi Suomen myydyimmäksi lääkkeeksi
Kakkostyypin diabeteksen ja lihavuuden hoitoon käytettävän lääkkeen myynti kasvoi lähes kolmanneksella.
#Terveys #Lääkkeet #Diabetes #Painonhallinta #Lääketeollisuus #Kotimaa
-
Tiktok esti laihuutta ihannoivan SkinnyTok-tunnisteen
Aihetunnisteella on aiemmin tullut esiin sisältöä, joka ihannoi äärimmäistä laihuutta.
#Sosiaalinenmedia #Tiktok #Terveys #Nuoret #Mielenterveys #Painonhallinta #Laihuus #Ulkomaat
-
CW: Laihdutus, painonhallinta
Ruoka. Elämänikäinen kompastuskiveni.
Olen koko ikäni ollut enemmän tai vähemmän ylipainoinen. Taustallani on lukuisia laihdutusyrityksiä aina epätoivoisista kitudieeteistä syömishäiriön kautta täysin päättömiin kokeiluihin.
Reilu vuosi sitten sain elämäni ensimmäisen lääkityksen, Rybelsuksen. Sen teho on nyt loppumassa. Lääke on ollut oiva kävelykeppi, mutta eihän se pysyväratkaisu ole – kävelykeppikään ei paranna murtunutta jalkaa, vaikka avuksi onkin.Ongelma on yhä ruoka. Inhoan ruoanlaittoa. Tavallaan inhoan syömistäkin, josta on aina syyllinen olo, tavalla tai toisella (ravintosisältö, eettisyys, kalorit, annoskoot...). En edes oikein osaa laittaa ruokaa, eikä kiinnostakaan. Pelkillä eineksillä ei voi elää; ne ovat hyvä apu, mutta huono perusta.
Ilmoittauduin ensi viikolla alkavalle Patrik Borgin kurssille. Arvostan häntä ja hänen suhtautumistaan laihduttamiseen paljon. Ei ihmedieettejä, vaan opetellaan suhtautumista ruokaan ja syömiseen. Ja saadaan ruokaohjeita. Vaikka kuinka vääntäisin ja kääntäisin, niin valtaosa painonhallinnasta tapahtuu ruoan avulla. Uni ja liikunta ovat supertärkeitä nekin, mutta jos ruokapuoli ontuu, niin mun yli 20 vuoden kokemuksella ei hommasta tule yhtään mitään.
Yllättäen koen vaikeaksi myös sopivien ruokaohjeiden löytämisen. Netti on tietenkin aivan ehtymätön lähde niiden suhteen, mutta mun on aina ollut vaikea hahmottaa, että mitkä olisivat hyviä ja mulle toimivia ohjeita. Mitä ruokaa edes haluaisin laittaa? Mitä haluaisin syödä? Mulla on reseptikirjoja kotonakin, kuten Kotiruokaa-klassikko, mutta senkin kanssa olo on jotenkin avuton. Käytänkin sitä lähinnä lettutaikinan ohjeen etsimiseksi. (Olen tehnyt lettuja itse pian 30 vuotta enkä edelleenkään osaa ohjetta ulkoa. Tää kertoo about kaiken.)
Mutta niin. Kurssilla voi saada vinkkejä ja vertaistukea myös Facebookista. Noh. Minäpä en Facessa enää ole, joten tuuttailen asiaa varmaan välillä vähän tännekin.
Laitan nämä sisältövaroituksen taakse, mutta siltikään en aio puhua painolukemista tms., vaan ihan yleisesti pyöritellä fiiliksiä sen verran kuin tarttee ääneen hölöttää.
-
Oletko käyttänyt lihavuuslääkettä? Kerro kokemuksistasi, teemme aiheesta juttua
Ihmiset hakevat yhä useammin apua painonpudotukseen lääkkeistä.
#Laihdutus #Uusimaa #Painonhallinta #Kotimaa #Terveys #Lihavuus #Ylipaino
-
Punajuurilaatikko
"Punajuurista, quinoasta ja soijarouheesta syntyy helppo arkiruoka!"
https://chocochili.net/2011/08/punajuurilaatikko/
#chocochili #vegaani #vegaaniresepti #gluteeniton #painonhallinta #punajuuri #quinoa #soijarouhe
-
CW: Painonpudotus, elämäntapamuutos
Mähän perkele tein sen. Vuoden viimeinen punnitus ja alle sataseen päästiin. Viime tammikuussa alaselkä prakasi taas ja olin fyysisesti poissa pelistä yli 2kk. Silloin tuli päätös: jos oman hyvinvoinnin kurssia ei muuta nyt, niin milloin sitten?
Tasaista intuitiivista syömistä pitkin vuotta, lenkkiä/uintia/fribaa ja ~120 salitreeniä (etä)valmentajan ohjauksessa. En ole dieetillä. Kaikkea saa ja voi syödä, mutta ei aina kun tekee mieli.
110,7kg -> 99,5kg. Tuntuu hyvältä ✌️
Tässä on toki vasta otettu ensimmäiset askeleet. Tavoitteet on tammikuussa 2027, jolloin täytän 40 vuotta ja jolloin aion olla elämäni kunnossa.
-
CW: Elämäntapamuutos, painonpudotus
💪 Ja sieltä päästiin taas viikkotavoitteeseen ja tähän mennessä vuoden alimpaan painoon.
Puolimatkan krouvi on todella lähellä. Hyvään vauhtiin päästy ja maaliviiva siintää ehkä ensi kesän alussa. Ja sitten se todellinen duuni vasta alkaakin.
❌ 110,7kg lähtötilanne tammikuussa
✅ 101,5kg atm
✅ -9,2kg pudotettu🫡 9,5kg jäljellä
-
CW: Painonpudotus
Saatana. Yli 4kk hiljaiselo painossa alkoi viimeinkin kääntymään, sopivasti loman aikana.
Suurin muutos lomalla verrattuna arkeen? Lounasbuffettien poissaolo. Sekös kummasti helpottaa hommaa, kun ei ajaudu sinne vaaran vyöhykkeelle.
-8,3kg ja tästä taas lähtee! 🫡