#paikkarit — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #paikkarit, aggregated by home.social.
-
Kiitos NASA!
Olen tässä aloittamassa lomaa ja unirytmi elää yhä ihan sekoa 3 vuoron kelloaan!
Pari päivää on tuntunut että ei ole energiaa mihinkään vaikka on nukkunut. Ainahan sitä palautumiseen tarttee aikaa. Vuorotyöläisenä vaan vielä pahempi kun ennen.
Olen jo pari vuotta nukkunut näitä "NASA naps" unia. Omani menee niin että:
-kahvipaussi esim ruuan jälkeen.
-ajastin päälle 40min ja rauhalliseen paikkaan pötköttää.
-kun herään alan sitten heti touhuamaan jotain.Kivasti saa energiaa hommiin. Tuo alkuperäinen suosittelee jopa alle 30min torkkuja, mutta omani asettui tohon 40min kohdalle. Varmaan yksilöllistä variaatiota.
Hyvää lomaa niille jotka lomailee! Niille jotka ei niin hyvää mitä ikinä nyt teettekään!
#paikkarit #nasanap #loma #uni #vasynyt
NASA Nap: How to Power Nap Like an Astronaut | Sleep Foundation
https://www.sleepfoundation.org/sleep-hygiene/nasa-nap -
Kiitos NASA!
Olen tässä aloittamassa lomaa ja unirytmi elää yhä ihan sekoa 3 vuoron kelloaan!
Pari päivää on tuntunut että ei ole energiaa mihinkään vaikka on nukkunut. Ainahan sitä palautumiseen tarttee aikaa. Vuorotyöläisenä vaan vielä pahempi kun ennen.
Olen jo pari vuotta nukkunut näitä "NASA naps" unia. Omani menee niin että:
-kahvipaussi esim ruuan jälkeen.
-ajastin päälle 40min ja rauhalliseen paikkaan pötköttää.
-kun herään alan sitten heti touhuamaan jotain.Kivasti saa energiaa hommiin. Tuo alkuperäinen suosittelee jopa alle 30min torkkuja, mutta omani asettui tohon 40min kohdalle. Varmaan yksilöllistä variaatiota.
Hyvää lomaa niille jotka lomailee! Niille jotka ei niin hyvää mitä ikinä nyt teettekään!
#paikkarit #nasanap #loma #uni #vasynyt
NASA Nap: How to Power Nap Like an Astronaut | Sleep Foundation
https://www.sleepfoundation.org/sleep-hygiene/nasa-nap -
Kiitos NASA!
Olen tässä aloittamassa lomaa ja unirytmi elää yhä ihan sekoa 3 vuoron kelloaan!
Pari päivää on tuntunut että ei ole energiaa mihinkään vaikka on nukkunut. Ainahan sitä palautumiseen tarttee aikaa. Vuorotyöläisenä vaan vielä pahempi kun ennen.
Olen jo pari vuotta nukkunut näitä "NASA naps" unia. Omani menee niin että:
-kahvipaussi esim ruuan jälkeen.
-ajastin päälle 40min ja rauhalliseen paikkaan pötköttää.
-kun herään alan sitten heti touhuamaan jotain.Kivasti saa energiaa hommiin. Tuo alkuperäinen suosittelee jopa alle 30min torkkuja, mutta omani asettui tohon 40min kohdalle. Varmaan yksilöllistä variaatiota.
Hyvää lomaa niille jotka lomailee! Niille jotka ei niin hyvää mitä ikinä nyt teettekään!
#paikkarit #nasanap #loma #uni #vasynyt
NASA Nap: How to Power Nap Like an Astronaut | Sleep Foundation
https://www.sleepfoundation.org/sleep-hygiene/nasa-nap -
Kiitos NASA!
Olen tässä aloittamassa lomaa ja unirytmi elää yhä ihan sekoa 3 vuoron kelloaan!
Pari päivää on tuntunut että ei ole energiaa mihinkään vaikka on nukkunut. Ainahan sitä palautumiseen tarttee aikaa. Vuorotyöläisenä vaan vielä pahempi kun ennen.
Olen jo pari vuotta nukkunut näitä "NASA naps" unia. Omani menee niin että:
-kahvipaussi esim ruuan jälkeen.
-ajastin päälle 40min ja rauhalliseen paikkaan pötköttää.
-kun herään alan sitten heti touhuamaan jotain.Kivasti saa energiaa hommiin. Tuo alkuperäinen suosittelee jopa alle 30min torkkuja, mutta omani asettui tohon 40min kohdalle. Varmaan yksilöllistä variaatiota.
Hyvää lomaa niille jotka lomailee! Niille jotka ei niin hyvää mitä ikinä nyt teettekään!
#paikkarit #nasanap #loma #uni #vasynyt
NASA Nap: How to Power Nap Like an Astronaut | Sleep Foundation
https://www.sleepfoundation.org/sleep-hygiene/nasa-nap -
Maadoitustunti. Luin ääneen kumppanille hömppäkirjaa ja nukahdettiin. #päikkärit
-
Maadoitustunti. Luin ääneen kumppanille hömppäkirjaa ja nukahdettiin. #päikkärit
-
Maadoitustunti. Luin ääneen kumppanille hömppäkirjaa ja nukahdettiin. #päikkärit
-
Maadoitustunti. Luin ääneen kumppanille hömppäkirjaa ja nukahdettiin. #päikkärit
-
Maadoitustunti. Luin ääneen kumppanille hömppäkirjaa ja nukahdettiin. #päikkärit
-
Minä aion nyt ottaa päikkärit elikkäs päiväunet elikkäs ainaki tunniksi silmät kiinni ennen kuin kissoilla on taas nälkä. Ai, että kun nautin vapaapäivästä! Saispa joka päivä päikkärit. Ja siis ihan varmasti tarvitsit tämän tiedon 🤭
#päikkärit #unet #vapaa -
Minä aion nyt ottaa päikkärit elikkäs päiväunet elikkäs ainaki tunniksi silmät kiinni ennen kuin kissoilla on taas nälkä. Ai, että kun nautin vapaapäivästä! Saispa joka päivä päikkärit. Ja siis ihan varmasti tarvitsit tämän tiedon 🤭
#päikkärit #unet #vapaa -
Minä aion nyt ottaa päikkärit elikkäs päiväunet elikkäs ainaki tunniksi silmät kiinni ennen kuin kissoilla on taas nälkä. Ai, että kun nautin vapaapäivästä! Saispa joka päivä päikkärit. Ja siis ihan varmasti tarvitsit tämän tiedon 🤭
#päikkärit #unet #vapaa -
Ensin: Nukuin #päikkärit.
Sitten: Join ison mukin #kahvi a (yleensä juon vain aamuisin).
Ei tarvi paljon ens yönä nukkua!
-
Ensin: Nukuin #päikkärit.
Sitten: Join ison mukin #kahvi a (yleensä juon vain aamuisin).
Ei tarvi paljon ens yönä nukkua!
-
Ensin: Nukuin #päikkärit.
Sitten: Join ison mukin #kahvi a (yleensä juon vain aamuisin).
Ei tarvi paljon ens yönä nukkua!
-
Ensin: Nukuin #päikkärit.
Sitten: Join ison mukin #kahvi a (yleensä juon vain aamuisin).
Ei tarvi paljon ens yönä nukkua!
-
Ensin: Nukuin #päikkärit.
Sitten: Join ison mukin #kahvi a (yleensä juon vain aamuisin).
Ei tarvi paljon ens yönä nukkua!
-
Olisin halunnut nukkua #päikkärit Laikan viekussa. Siirsin tyynyn sängyn jalkopäähän viereensä. Pian #Laika siirtyi toiseen päätyyn. Siirryin perässä. Pian Laika siirtyi takaisin jalkopäähän. Siirryin perässä. Pian Laika hyppäsi pois sängystä ja meni lepäämään luunsyöntimatolleen olkkariin.
Harvoin on ollut näin torjuttu olo. ÄÄÄÄÄÄ!
En varmaan saa nukuttua, vaikka väsyttää.
-
Olisin halunnut nukkua #päikkärit Laikan viekussa. Siirsin tyynyn sängyn jalkopäähän viereensä. Pian #Laika siirtyi toiseen päätyyn. Siirryin perässä. Pian Laika siirtyi takaisin jalkopäähän. Siirryin perässä. Pian Laika hyppäsi pois sängystä ja meni lepäämään luunsyöntimatolleen olkkariin.
Harvoin on ollut näin torjuttu olo. ÄÄÄÄÄÄ!
En varmaan saa nukuttua, vaikka väsyttää.
-
Olisin halunnut nukkua #päikkärit Laikan viekussa. Siirsin tyynyn sängyn jalkopäähän viereensä. Pian #Laika siirtyi toiseen päätyyn. Siirryin perässä. Pian Laika siirtyi takaisin jalkopäähän. Siirryin perässä. Pian Laika hyppäsi pois sängystä ja meni lepäämään luunsyöntimatolleen olkkariin.
Harvoin on ollut näin torjuttu olo. ÄÄÄÄÄÄ!
En varmaan saa nukuttua, vaikka väsyttää.
-
Olisin halunnut nukkua #päikkärit Laikan viekussa. Siirsin tyynyn sängyn jalkopäähän viereensä. Pian #Laika siirtyi toiseen päätyyn. Siirryin perässä. Pian Laika siirtyi takaisin jalkopäähän. Siirryin perässä. Pian Laika hyppäsi pois sängystä ja meni lepäämään luunsyöntimatolleen olkkariin.
Harvoin on ollut näin torjuttu olo. ÄÄÄÄÄÄ!
En varmaan saa nukuttua, vaikka väsyttää.
-
Olisin halunnut nukkua #päikkärit Laikan viekussa. Siirsin tyynyn sängyn jalkopäähän viereensä. Pian #Laika siirtyi toiseen päätyyn. Siirryin perässä. Pian Laika siirtyi takaisin jalkopäähän. Siirryin perässä. Pian Laika hyppäsi pois sängystä ja meni lepäämään luunsyöntimatolleen olkkariin.
Harvoin on ollut näin torjuttu olo. ÄÄÄÄÄÄ!
En varmaan saa nukuttua, vaikka väsyttää.
-
Nukuin #päikkärit, ja näin unta. Siinä unessa huusin täysiiii kolmesti V*TTU!
Ja sitten heräsin.
Ja nyt mietin, että huusinkohan oikeastikin? Mulla on kuitenkin unissapuhumistaipumus.
Mutta kun heräsin, #Laika nukkui vieressä vielä ihan levollisesti.
Jos olisin oikeasti huutanut täysiä V*TTUA täällä, niin kai se nyt olis edes päätään nostanut kummissaan tmv.?
-
Nukuin #päikkärit, ja näin unta. Siinä unessa huusin täysiiii kolmesti V*TTU!
Ja sitten heräsin.
Ja nyt mietin, että huusinkohan oikeastikin? Mulla on kuitenkin unissapuhumistaipumus.
Mutta kun heräsin, #Laika nukkui vieressä vielä ihan levollisesti.
Jos olisin oikeasti huutanut täysiä V*TTUA täällä, niin kai se nyt olis edes päätään nostanut kummissaan tmv.?
-
Nukuin #päikkärit, ja näin unta. Siinä unessa huusin täysiiii kolmesti V*TTU!
Ja sitten heräsin.
Ja nyt mietin, että huusinkohan oikeastikin? Mulla on kuitenkin unissapuhumistaipumus.
Mutta kun heräsin, #Laika nukkui vieressä vielä ihan levollisesti.
Jos olisin oikeasti huutanut täysiä V*TTUA täällä, niin kai se nyt olis edes päätään nostanut kummissaan tmv.?
-
Nukuin #päikkärit, ja näin unta. Siinä unessa huusin täysiiii kolmesti V*TTU!
Ja sitten heräsin.
Ja nyt mietin, että huusinkohan oikeastikin? Mulla on kuitenkin unissapuhumistaipumus.
Mutta kun heräsin, #Laika nukkui vieressä vielä ihan levollisesti.
Jos olisin oikeasti huutanut täysiä V*TTUA täällä, niin kai se nyt olis edes päätään nostanut kummissaan tmv.?
-
Nukuin #päikkärit, ja näin unta. Siinä unessa huusin täysiiii kolmesti V*TTU!
Ja sitten heräsin.
Ja nyt mietin, että huusinkohan oikeastikin? Mulla on kuitenkin unissapuhumistaipumus.
Mutta kun heräsin, #Laika nukkui vieressä vielä ihan levollisesti.
Jos olisin oikeasti huutanut täysiä V*TTUA täällä, niin kai se nyt olis edes päätään nostanut kummissaan tmv.?
-
-
-
-
-
-
Mikäli teille mitenkään sopii, yritän nyt uinahtaa toviksi.
-
Mikäli teille mitenkään sopii, yritän nyt uinahtaa toviksi.
-
Mikäli teille mitenkään sopii, yritän nyt uinahtaa toviksi.
-
Mikäli teille mitenkään sopii, yritän nyt uinahtaa toviksi.
-
Mikäli teille mitenkään sopii, yritän nyt uinahtaa toviksi.
-
Viimeyönä tuli nukuttua #stanan huonosti ja levottomasti. Nyt mietin, että yrittäiskö ottaa alle tunnin päikkärit vai yrittäiskö sinnitellä reilu 3h, jotta voin panna maaten?
Päikkäreisä on riski, ettei alta tunti riitä alkuunkaan ja jäläkimmäisesä vaihtoehosa on, että herään aamuyöllä viimeistään kolomen pintaan. #firstworldproblem #päikkärit #päiväunet #väsymys #huonostinukuttuyö -
Viimeyönä tuli nukuttua #stanan huonosti ja levottomasti. Nyt mietin, että yrittäiskö ottaa alle tunnin päikkärit vai yrittäiskö sinnitellä reilu 3h, jotta voin panna maaten?
Päikkäreisä on riski, ettei alta tunti riitä alkuunkaan ja jäläkimmäisesä vaihtoehosa on, että herään aamuyöllä viimeistään kolomen pintaan. #firstworldproblem #päikkärit #päiväunet #väsymys #huonostinukuttuyö -
Viimeyönä tuli nukuttua #stanan huonosti ja levottomasti. Nyt mietin, että yrittäiskö ottaa alle tunnin päikkärit vai yrittäiskö sinnitellä reilu 3h, jotta voin panna maaten?
Päikkäreisä on riski, ettei alta tunti riitä alkuunkaan ja jäläkimmäisesä vaihtoehosa on, että herään aamuyöllä viimeistään kolomen pintaan. #firstworldproblem #päikkärit #päiväunet #väsymys #huonostinukuttuyö -
Kun sitä hokee tarpeeksi paljon, se muuttuu todeksi.
Näin se menee, ja loputtoman #velkapuhe en jälkeen minäkin kannan nyt korteni kekoon ja maksan velkaa. #Univelka a.
-
Kun sitä hokee tarpeeksi paljon, se muuttuu todeksi.
Näin se menee, ja loputtoman #velkapuhe en jälkeen minäkin kannan nyt korteni kekoon ja maksan velkaa. #Univelka a.
-
Kun sitä hokee tarpeeksi paljon, se muuttuu todeksi.
Näin se menee, ja loputtoman #velkapuhe en jälkeen minäkin kannan nyt korteni kekoon ja maksan velkaa. #Univelka a.
-
Kun sitä hokee tarpeeksi paljon, se muuttuu todeksi.
Näin se menee, ja loputtoman #velkapuhe en jälkeen minäkin kannan nyt korteni kekoon ja maksan velkaa. #Univelka a.
-
Kun sitä hokee tarpeeksi paljon, se muuttuu todeksi.
Näin se menee, ja loputtoman #velkapuhe en jälkeen minäkin kannan nyt korteni kekoon ja maksan velkaa. #Univelka a.
-
Koko viikon oon nukkunut yöt vähän huonosti ja ollut kiukkuinen, nyt nukuin parin tunnin päikkärit ja oon kuin uus ihminen! Mitä opimme tästä: yöllä on ihan turhaa nukkua, #päikkärit on parhautta.
-
Koko viikon oon nukkunut yöt vähän huonosti ja ollut kiukkuinen, nyt nukuin parin tunnin päikkärit ja oon kuin uus ihminen! Mitä opimme tästä: yöllä on ihan turhaa nukkua, #päikkärit on parhautta.
-
Se on #perjantai ja ihan selkeesti #päikkärit aika! #oispa viel ollu kainalo johon käpertyä ni oisin melko tyytyväinen.
-
Se on #perjantai ja ihan selkeesti #päikkärit aika! #oispa viel ollu kainalo johon käpertyä ni oisin melko tyytyväinen.
-
Se on #perjantai ja ihan selkeesti #päikkärit aika! #oispa viel ollu kainalo johon käpertyä ni oisin melko tyytyväinen.
-
Se on #perjantai ja ihan selkeesti #päikkärit aika! #oispa viel ollu kainalo johon käpertyä ni oisin melko tyytyväinen.
-
Ja sillä välin kun muu Suomi lenkkeilee, pyöräilee ja kuopsuttaa multaa, meikä nukkuu kahden tunnin päikkärit.
-
Ja sillä välin kun muu Suomi lenkkeilee, pyöräilee ja kuopsuttaa multaa, meikä nukkuu kahden tunnin päikkärit.
-
Ja sillä välin kun muu Suomi lenkkeilee, pyöräilee ja kuopsuttaa multaa, meikä nukkuu kahden tunnin päikkärit.
-
Ja sillä välin kun muu Suomi lenkkeilee, pyöräilee ja kuopsuttaa multaa, meikä nukkuu kahden tunnin päikkärit.