#nutricionistas — Public Fediverse posts

https://www.europesays.com/es/529175/ Cómo comer bien entre horas: los nutricionistas confirman que hay un decálogo para un picoteo saludable #Alimentación #AlimentaciónSaludable #AlimentaciónSana #comer #comida #decalogo #ES #España #Gastronomía #Health #horas #nutricionistas #picoteo #Salud #saludable #Spain

https://www.europesays.com/es/528800/ Cómo comer bien entre horas: los nutricionistas confirman que hay un decálogo para un picoteo saludable #Alimentación #AlimentaciónSaludable #AlimentaciónSana #comer #comida #decalogo #ES #España #Gastronomía #Health #horas #nutricionistas #picoteo #Salud #saludable #Spain

🔥 ■ El nutricionista Pablo Ojeda señala cuál es "el peor alimento que puedes tomar": está en casi todas las casas ■ Avisa de que muchas veces lo insano se oculta.
https://www.huffingtonpost.es/virales/el-nutricionista-pablo-ojedanala-cual-el-peor-alimento-puedes-tomar-esta-todas-casas.html?int=MASTODON_WORLD

#virales #comida #nutricionistas #pabloojeda

🩺 ■ Soy técnica en nutrición y así como chocolate para que no me den picos de azúcar ■ La experta en nutrición y dietética Ana Luzón explica toda las claves a tener en cuenta para evitarlos.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-asi-chocolate-me-den-picos-azucar.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Soy técnica en nutrición y te revelo los cinco alimentos que siempre meto en mi cesta de Lidl ■ Los productos más saludables y más versátiles para nuestro día a día son los que nunca podemos olvidar.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-revelo-cinco-alimentos-siempre-meto-mi-cesta-lidl.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Soy técnica en nutrición y te revelo los cinco alimentos que siempre meto en mi cesta de Lidl ■ Los productos más saludables y más versátiles para nuestro día a día son los que nunca podemos olvidar.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-revelo-cinco-alimentos-siempre-meto-mi-cesta-lidl.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Soy técnica en nutrición y te revelo los cinco alimentos que siempre meto en mi cesta de Lidl ■ Los productos más saludables y más versátiles para nuestro día a día son los que nunca podemos olvidar.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-revelo-cinco-alimentos-siempre-meto-mi-cesta-lidl.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Soy técnica en nutrición y te revelo los cinco alimentos que siempre meto en mi cesta de Lidl ■ Los productos más saludables y más versátiles para nuestro día a día son los que nunca podemos olvidar.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-revelo-cinco-alimentos-siempre-meto-mi-cesta-lidl.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Soy técnica en nutrición y te revelo los cinco alimentos que siempre meto en mi cesta de Lidl ■ Los productos más saludables y más versátiles para nuestro día a día son los que nunca podemos olvidar.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-revelo-cinco-alimentos-siempre-meto-mi-cesta-lidl.html?int=MASTODON_WORLD

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🩺 ■ Soy técnica en nutrición y a todos mis platos les añado al menos una especia de la longevidad ■ Existen cinco que destacan por su efecto antioxidante o porque ayudan a la prevención de determinadas enfermedades.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-todos-mis-platos-lesnado-especia-longevidadbr.html?int=MASTODON_WORLD

#nutricionistas #nutricionydietas #longevidad #alimentacionsaludable #especias #salud #consejos

💪 ■ Ni Danacol ni té verde: el suplemento natural para bajar el colesterol malo que casi nadie consume ■ La experta Ana Luzón explica alternativas naturales de herbolario con respaldo científico que ayudan a regularlo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ni-danacol-te-verde-suplemento-natural-bajar-colesterol-malo-nadie-consumebr.html?int=MASTODON_WORLD

#nutricionydietas #remedioscaseros #colesterolmalo #salud #ciencia #consejos #nutricionistas

🎯 ■ Un nutricionista saca un claro veredicto de la carne de kebab de Mercadona ■ Es muy consumido.
https://www.huffingtonpost.es/virales/un-nutricionista-saca-claro-veredicto-carne-kebab-mercadona.html?int=MASTODON_WORLD

#virales #mercadona #supermercado #nutricionistas #kebab

💪 ■ Soy técnica en Nutrición y veo que muchos en España cometen este error al temer comer arroz ■ Se debe optimizar su consumo, pero no hay que generar miedo a la hora de incluirlo en una dieta saludable.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-veo-espana-cometen-error-temer-comer-arroz.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #consejos #beneficios #nutricionistas #arroz #habitosdeconsumo #alimentosantienvejecimiento

💪 ■ ¿Cuál es la diferencia entre porción y ración? Elige lo correcto desde la alimentación intuitiva ■ La nutricionista Ana Luzón da las claves para elegir la cantidad de comida justa y necesaria según nuestras necesidades particulares.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/cual-diferencia-porcion-racion-elige-correcto-alimentacion-intuitiva.html?int=MASTODON_WORLD

#nutricionistas #alimentacionsaludable #comidasybebidas #salud #consejos #sobrepeso

🩺 ■ Soy técnica en nutrición y te cuento si es sano el 'snack' de moda similar a las palomitas de maíz ■ Su impacto en nuestra salud global dependerá del contexto en el que consumamos este tipo de productos.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-cuento-sano-snack-moda-similar-palomitas-maiz.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #consejos #nutricionistas #alimentossaludables #snacks

🩺 ■ Soy técnica en nutrición y pido fijarse en este detalle del tomate frito para escoger uno saludable ■ Conviene seguir una serie de pautas a la hora de elegirlo y siempre leer la lista de ingredientes.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-pido-fijarse-detalle-tomate-frito-escoger-saludable.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #nutricionistas #nutricionydietas #alimentacionsaludable #tomate

💪 ■ Soy técnica en nutrición y aconsejo desmontar mitos: no hay alimentos "asesinos", sí malos hábitos ■ No es cierto que haya un producto que, por sí solo, pueda "matar" nuestra salud intestinal, la culpa es de una dieta o estilo de vida poco saludable.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-aconsejo-desmontar-mitos-hay-alimentos-asesinos-si-malos-habitos.html?int=MASTODON_WORLD

#nutricionistas #intestino #alimentacionsaludable #microbiota #salud

🎯 ■ Un nutricionista da la clave para identificar si las pechugas de pollo de supermercado son ecológicas ■ "Parece obvio, pero no lo es tanto".
https://www.huffingtonpost.es/virales/un-nutricionista-da-clave-identificar-pechugas-pollo-supermercado-son-ecologicas.html?int=MASTODON_WORLD

#nutricionistas #tiktok #pollo #virales #supermercado

🩺 ■ Soy técnica en nutrición y esto es lo que debes saber sobre el azúcar en sangre y los dulces ■ En este proceso influyen desde el tipo de alimento y la cantidad que consumamos hasta nuestro estilo de vida general.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-esto-debes-sobre-azucar-sangre-dulces.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #dulces #azucar #nutricionistas #insulina

🩺 ■ Tres trucos de una técnica en nutrición para reducir los ultraprocesados pese al estrés diario ■ Estas claves ayudan a reducir su consumo sin sentir que estamos haciendo un esfuerzo titánico.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/tres-trucos-tecnica-nutricion-reducir-ultraprocesados-pese-estres-diario.html?int=MASTODON_WORLD

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🎯 ■ Un nutricionista lanza este mensaje a quienes suelen tomar leche desnatada ■ Lo deja bien claro.
https://www.huffingtonpost.es/virales/un-nutricionista-lanza-mensaje-quienes-suelen-tomar-leche-desnatada.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Soy técnica nutricionista y este es el caldo que me preparo para lucir la piel y el pelo perfectos ■ Es sencillo de hacer y la clave está en la constancia, en tomarlo a menudo, y en combinarlo con una dieta variada y equilibrada.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricionista-este-caldo-me-preparo-lucir-piel-pelo-perfectos.html?int=MASTODON_WORLD

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🩺 ■ Soy técnica en nutrición y si tienes 'burnout nutricional' sigue esta guía antes de que sea tarde ■ Se trata del agotamiento físico, mental y emocional que surge tras años de intentar cumplir con estándares alimenticios.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-tienes-burnout-nutricional-sigue-guia-sea-tarde.html?int=MASTODON_WORLD

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🩺 ■ Soy técnica en nutrición y éstos son los motivos por los que no compro alimentos 0% en grasa ■ La idea de que las grasas son inherentemente malas está desactualizada por muy diversas razones.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-estos-son-motivos-compro-alimentos-0-grasa.html?int=MASTODON_WORLD

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🩺 ■ Soy técnica en nutrición y te evalúo las marcas de kétchup más populares de los supermercados ■ Este condimento es conocido por su alto contenido de azúcares añadidos, pero hay algunos productos en los que se sustituyen por […]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-evaluo-marcas-ketchup-mas-populares-supermercados.html?int=MASTODON_WORLD

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🩺 ■ Estos son los síntomas más comunes del atracón navideño ■ Los problemas estomacales aumentan en estas fechas debido a la cantidad de comida que ingerimos y a cómo lo hacemos.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/estos-sonntomas-mas-comunes-atracon-navideno.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Soy técnica nutricionista y si tengo antojo de chocolate me decanto por el de este supermercado ■ El puro, con al menos un 85% de cacao, es una excelente opción para incluir en una alimentación saludable.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricionista-antojo-chocolate-me-decanto-supermercado.html?int=MASTODON_WORLD

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🩺 ■ Una técnica en nutrición revela los productos que debes meter en tu cesta para proteger tu hígado ■ Recomienda una lista de 10 alimentos que debes tener en cuenta cuando vas al supermercado.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-tecnica-nutricion-revela-productos-debes-meter-cesta-proteger-higado.html?int=MASTODON_WORLD

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🔥 ■ Una nutricionista española cuenta qué significan las etiquetas negras en los supermercados mexicanos ■ Unas indicaciones que ya han funcionado en otros país[…]
https://www.huffingtonpost.es/virales/una-nutricionista-espanola-cuenta-que-significan-etiquetas-negras-supermercados-mexicanos.html?int=MASTODON_WORLD

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🩺 ■ Soy técnica en nutrición y éstos son los alimentos ultraprocesados del supermercado que debes evitar ■ Hay seis clases de productos que conviene consumir el mínimo posible para seguir una dieta saludable.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-estos-son-alimentos-ultraprocesados-supermercado-debes-evitar.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Soy técnica en nutrición y esto es lo que tu cerebro quiere que metas en tu cesta del supermercado ■ Prioriza, para su buen funcionamiento, la supervivencia, el placer inmediato y los nutrientes esenciales.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-esto-cerebro-quiere-metas-cesta-supermercado.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Soy técnica nutricionista y ésta es la carne animal que más proteínas aporta ■ Son importantes, entre otras cosas, porque desempeñan un papel clave en la reparación celular y el funcionamiento del sistema inmune.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricionista-esta-carne-animal-mas-proteinas-aporta.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Soy técnica nutricionista y este es el mejor momento del día para tomar vitamina B12 ■ Aunque no existe una norma universal, algunas personas notan ciertos efectos dependiendo de cuándo y con qué la ingieran
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricionista-mejor-momento-dia-tomar-vitamina-b12.html?int=MASTODON_WORLD

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💋 ■ La ciencia revela las terribles consecuencias sexuales de llevar una mala alimentación ■ Hay ocho productos que pueden ayudar a evitar algunos problemas.
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🩺 ■ Soy técnica en nutrición y esta es la merienda que le doy a mi hijo para que coma más hasta la cena ■ Existen combinaciones sencillas de alimentos, nutritivas y fáciles de preparar, que les saciarán de forma sana.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-esta-merienda-le-doy-mi-hijo-coma-mas-cena.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Soy técnica en nutrición y compro estas infusiones de supermercado para el estómago hinchado ■ La experta recomienda cuatro que te conviene tener siempre en la despensa.
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🩺 ■ Soy técnica nutricionista y esto es lo que como cuando tengo dolores por la menstruación ■ Ciertos alimentos pueden ayudar a aliviar estos síntomas y mejorar cómo nos sentimos.
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🩺 ■ Una técnica nutricionista revela el tipo de pavo que siempre se lleva del Mercadona ■ Aconseja consumir este fiambre siempre dentro de una dieta equilibrada que priorice alimentos frescos y naturales.
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Nutricionistas de UCR detectaron meriendas de escolares con exceso de azúcar y grasa

Los especialistas también descubrieron que los menores consumen hasta seis tiempos de comida en una franja de solo cinco horas.
La entrada Nutricionistas de UCR detectaron meriendas de escolares con [...]

#Azúcar #Meriendas #MeriendasConExcesoDeAzúcar #MeriendasEscolares #Nutricionistas #Nutrición #ObesidadInfantil #OfeliaFlores #País #RocíoGonzález #SobrepesoInfantil #UCR #ÚltimaHora

https://semanariouniversidad.com/pais/nutricionistas-de-ucr-detectaron-meriendas-de-escolares-con-exceso-de-azucar-y-grasa/

Nutricionistas de UCR detectaron meriendas de escolares con exceso de azúcar y grasa

Los especialistas también descubrieron que los menores consumen hasta seis tiempos de comida en una franja de solo cinco horas.
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Nutricionistas de UCR detectaron meriendas de escolares con exceso de azúcar y grasa

Los especialistas también descubrieron que los menores consumen hasta seis tiempos de comida en una franja de solo cinco horas.
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https://healthnews.pt/2024/04/24/nutricionistas-defendem-comparticipacao-de-nutricao-por-sonda/
A Ordem dos Nutricionistas defendeu esta quarta-feira a comparticipação de nutrição por sonda em regime de ambulatório, depois de ter sido acolhida favoravelmente por todos os partidos políticos na terça-feira em debate no parlamento.
#healthnews #ordem #nutricionistas

Sala Constitucional ordena eliminar circular de Salud que obliga a ocultar etiquetado frontal de productos alimenticios importados

Ante la reciente resolución, la Cámara Costarricense de la Industria Alimentaria indicó su descontento, señalando que “hasta no tener notificación del fallo completo, estimamos que [...]

#Cacia #Consumidores #EtiquetadoFrontal #Importados #MinisterioDeSalud #Nutricionistas #País #ProductosAlimenticios #SalaConstitucional #Salud #ÚltimaHora

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Sala Constitucional ordena eliminar circular de Salud que obliga a ocultar etiquetado frontal de productos alimenticios importados

Ante la reciente resolución, la Cámara Costarricense de la Industria Alimentaria indicó su descontento, señalando que “hasta no tener notificación del fallo completo, estimamos que [...]

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