#nutri — Public Fediverse posts
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Heute gehts zum ersten Mal dieses Jahr ins Fitnessstudio.
Plan ist zumindest 2 mal die Woche da hin zu gehen und mir auf dem Fahrrad und an den Hanteln das Wasser rauszuschwitzen.
Zusätzlich noch täglich zumindest eine kleine Runde spazieren gehen.Was das Essen angeht:
Ich versuche erst mal Süßkram wegzulassen und mehr Nüsse und Obst zu essen.
Das (warme) Mittagessen wird durch einen Snack ersetzt. Abends wird darauf geachtet nicht zu fettig zu essen.
Als Getränk erlaube ich mir Pfefferminztee ( auschwemmend)Es gibt einen Pixelfed Account in dem ich regelmäßig poste. Und wenns nur der Bizeps ist.
Wie hört sich das an?
#Nutri Hack Collective #nutrihackcollective #fitness -
De Nutri-Score is een gedrocht en gaat niet werken (De Volkskrant)
Het grootste probleem is dat hij niet aansluit bij de schijf van vijf.
Bovendien lost de Nutri-Score het belangrijkste probleem niet op. 80 procent van het aanbod in de supermarkt is ongezond. Fabrikanten overladen ons met rotzooi.
Citaten uit stuk: https://diasp.nl/posts/3959254
#levensmiddelen #gezondheid #supermarkt #nutri-score #keurmerk #schijf_van_vijf #voedingscentrum #suikertaks #vet #zout #suiker
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De Nutri-Score is een gedrocht en gaat niet werken (De Volkskrant)
Het grootste probleem is dat hij niet aansluit bij de schijf van vijf.
Bovendien lost de Nutri-Score het belangrijkste probleem niet op. 80 procent van het aanbod in de supermarkt is ongezond. Fabrikanten overladen ons met rotzooi.
Citaten uit stuk: https://diasp.nl/posts/3959254
#levensmiddelen #gezondheid #supermarkt #nutri-score #keurmerk #schijf_van_vijf #voedingscentrum #suikertaks #vet #zout #suiker
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Danke #Foodwatch :
"Es ist ein wegweisendes #Urteil: #Bundesministerien müssen die #Studienergebnisse #staatlicher #Forschungseinrichtungen unzensiert veröffentlichen."
Geklagt hatte #Foodwatch gegen die damalige #Bundesministerin für #Ernährung und #Landwirtschaft #JuliaKlöckner auf #unzensierte Herausgabe von Studienergebnissen zum #Nutri-Score / #Lebensmittelampel.
https://www.foodwatch.org/de/aktuelle-nachrichten/2022/gericht-ministerium-durfte-studie-zur-lebensmittel-ampel-nicht-zensieren/