#nutri — Public Fediverse posts on home.social

Idle.Hirn @[email protected] · 2026-01-01 · 09:00 UTC

Heute gehts zum ersten Mal dieses Jahr ins Fitnessstudio.
Plan ist zumindest 2 mal die Woche da hin zu gehen und mir auf dem Fahrrad und an den Hanteln das Wasser rauszuschwitzen.
Zusätzlich noch täglich zumindest eine kleine Runde spazieren gehen.

Was das Essen angeht:
Ich versuche erst mal Süßkram wegzulassen und mehr Nüsse und Obst zu essen.
Das (warme) Mittagessen wird durch einen Snack ersetzt. Abends wird darauf geachtet nicht zu fettig zu essen.
Als Getränk erlaube ich mir Pfefferminztee ( auschwemmend)

Es gibt einen Pixelfed Account in dem ich regelmäßig poste. Und wenns nur der Bizeps ist.

Wie hört sich das an?
#Nutri Hack Collective #nutrihackcollective #fitness

#fitness #nutri #nutrihackcollective

Jost Maurin @[email protected] · 2025-12-04 · 11:26 UTC

„Edeka, Lidl und Co sollten den #Nutri-Score anbringen“, fordert Agrarmarkt-Experte Achim Spiller. Immer weniger Lebensmittelhersteller nutzten die Nährwertkennzeichnung. Deshalb müssten die Supermärkte einspringen. https://taz.de/Marketingprofessor-Edeka-Lidl-und-Co-sollten-den-Nutri-Score-selbst-anbringen/!6133240/ #Ernährung

#nutri #ernahrung

Andreas Brunthaler @[email protected] · 2025-03-29 · 10:01 UTC

Zwei Packungen Serranoschinken mit identischen Nährwerten. Eine Packung hat #Nutri-Score 'D', die andere 'E'. Beide Packungen sind vom gleichen Hersteller aus dem gleichen Geschäft. Aber es sind zwei unterschiedliche Produkte.

Warum ist der Nuri-Score anders, obwohl die #Nährwerte identisch sind?

#nutri #nahrwerte