#nachtrust โ Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #nachtrust, aggregated by home.social.
-
Ruim 500 slaapexperts luidden in 2019 de noodklok: haal melatonine uit de schappen van de drogist. Bijna vijf jaar later kunnen slapelozen de pillen nog steeds zonder recept kopen, mogelijk met negatieve gezondheidseffecten. "Baat het niet, dan schaadt het soms wรฉl."
#nachtrust #slaap #medicijnen #nederland
https://pointer.kro-ncrv.nl/melatoninepil-slaapopwekker-of-klachtenveroorzaker?fbclid=IwAR13VueaRfue69Z-npidux7hmrzY_G8ZGynqwvZClnYW9SvDUIMYYPxhmGI -
๐ฆ๐น๐ฎ๐ฎ๐ฝ๐๐ถ๐ฝ๐ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ผ๐ฝ๐๐ถ๐บ๐ฎ๐น๐ฒ ๐ป๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฟ๐๐๐
Een goede nachtrust is van onschatbare waarde voor je welzijn. Gemiddeld heeft een mens 7 tot 8 uur slaap per nacht nodig, maar de kwaliteit van die slaap is net zo cruciaal. Fysiotherapeut Guido Bakker geeft enkele waardevolle tips om jouw slaap te optimaliseren.
-
๐ฆ๐น๐ฎ๐ฎ๐ฝ๐๐ถ๐ฝ๐ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ผ๐ฝ๐๐ถ๐บ๐ฎ๐น๐ฒ ๐ป๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฟ๐๐๐
Een goede nachtrust is van onschatbare waarde voor je welzijn. Gemiddeld heeft een mens 7 tot 8 uur slaap per nacht nodig, maar de kwaliteit van die slaap is net zo cruciaal. Fysiotherapeut Guido Bakker geeft enkele waardevolle tips om jouw slaap te optimaliseren.
-
#Nadia vandaag over #slaapproblemen. Helaas werd het woord #autisme niet genoemd, maar wel #angststoornis (wat een grote overlap heeft met autisme).
https://www.npostart.nl/nadia/07-06-2023/VPWON_1349704
Op het eind wordt er verwezen naar de website https://slaapregister.nl. Waar ze mensen met slaapproblemen oproepen om zich uitgebreid te laten onderzoeken. Hebben mensen hier ervaring mee?
-
#Nadia vandaag over #slaapproblemen. Helaas werd het woord #autisme niet genoemd, maar wel #angststoornis (wat een grote overlap heeft met autisme).
https://www.npostart.nl/nadia/07-06-2023/VPWON_1349704
Op het eind wordt er verwezen naar de website https://slaapregister.nl. Waar ze mensen met slaapproblemen oproepen om zich uitgebreid te laten onderzoeken. Hebben mensen hier ervaring mee?