#mullermachtsichdunne — Public Fediverse posts

Die Autos vor der Tür werden schon weniger. Bald ist alles wieder normal 😁
#MüllerMachtSichDünne

Diese alten Leute, die im Schwimmbad immer an der Wand lang schwimmen, alle Bahnen queren und stoisch jeden Schwimmer aus "ihrer" Bahn verdrängen, weiß man da schon genaueres? 🤔

#MüllerMachtSichDünne

Schwimmen war gut und genau das richtige für heute. 😌
Ich weiß nicht woran es liegt, aber ich habe schon wieder Privatunterricht vom Schwimmmeister bekommen 😅 und jetzt werde ich morgen vermutlich nur kriechen können 😂

#MüllerMachtSichDünne

#barfußschuhe für das #Training. Ich habe eingeschlafene Füße beim laufen auf dem Crosstrainer satt.
#MüllerMachtSichDünne

Läuft!
Und da ich schon abgenommen habe, bevor ich die App nutzte, sind es eigentlich sogar 12,7 Kilo. 🥳

#MüllerMachtSichDünne #intervallfasten

Ich wollte heute das #training ausweiten und weitere Geräte hinzunehmen.
Dann aber hat #egym auf "negativ" umgestellt. Und jetzt...

Zu Hülf! Mich stürbt 😩

#MüllerMachtSichDünne #auaauaaua

Auto freikratzen.
Schüttel meine Hand.
Ring fliegt im hohen Bogen weg. 😳
Okay, jetzt glaube ich auch, dass das mit dem #MüllerMachtSichDünne langsam funktioniert.

Ob ich heute Abend wohl einschlafen kann? Ich hab echt Hunger, habe aber noch Fastenzeit bis morgen früh. Und hungrig konnte ich noch nie gut schlafen.
Trinken hilft, aber dann muss ich ja noch mehr nachts raus! 🫣😂

Ob ich mich daran je gewöhnen werde? 🤔

#intervallfasten #MüllerMachtSichDünne

Da hab ich doch glatt vergessen, dass der Pubertäter morgen einen Ausflug macht.

Bedeutet: Mutti-Zeit! 🥳

Und Mutti freut sich jetzt schon auf eine unverhoffte Sportsession und vielleicht eine Runde Sauna in der Zappelbude 😁

Ich bin schon wieder voll auf Droge 🫣 Sagenhaft.

#MüllerMachtSichDünne

Wenn man - wegen Ferien - das Trainingsbecken nutzen darf, dort natürlich in ein Training stolpert und direkt mal mit in die Mangel genommen wird. Trotz Veto.

Aua! 🥴😭

#MüllerMachtSichDünne #schwimmen

Vor 24 Jahren eine falsche Entscheidung getroffen, eine Liebe aus den Augen verloren.
Seit heute ist wieder Kontakt da. 😍 Und die Schmetterlinge gleich mit.
Definitiv eines der #dreigutedingedestages
Außerdem festgestellt, was für eine wunderbare Freundin ich seit gut 30 Jahren habe.
Und die Sporttasche für das Fitnessstudio morgen früh gepackt.
#MüllerMachtSichDünne

Räume meinen Kleiderschrank auf.

Fazit: Ich bin Viele. 🤔
Und eine von mir muss eine sportliche, schlanke Frau gewesen sein, wenn ich die Größe und Anzahl der Sportkleidung sehe.

Ich will sie zurück 🥺

#MüllerMachtSichDünne

Fazit: Es ist alles noch da. Der Körper erinnert sich an die Übungen. Nur der Kopf will sich ums verrecken nicht erinnern, wo ich die Yogamatte hingetan habe 🤔

Wenn ihr eine Yogamatte wärt, wo würdet ihr euch verstecken?

#yoga #MüllerMachtSichDünne

Ich merke Muskeln, deren Existenz ich lange nicht bemerkt habe.

Jedenfalls... Ich brauche offenbar Hilfe bei der Körperpflege 🫣😂
Verflixt!

#muskelkater
#MüllerMachtSichDünne

Nach der Spontanheilung endlich (!) zum schwimmen gewesen. Becken fast für mich gehabt.
Im Vergleich zum letzten Mal die Distanz pro Zug um 40 cm verbessert, und 400 Meter mehr Strecke gemacht.

Geht doch! 💪🏻

#MüllerMachtSichDünne

Neues von #MüllerMachtSichDünne und dem #intervallfasten

Aktuell sind 6,6 Kg weg. Ich bin happy 😍

Nachrichten von #MüllerMachtSichDünne und dem #intervallfasten :

Ich glaube es kaum, aber es sind 5,5 Kilo verschwunden. Und die Umfänge schmelzen noch viel schneller. 🥳

Ein guter Tag! 🙌🏻