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Llega el Reto del #MesDelCorazon 2026 en Apple Watch ¿Listos para el nuevo Reto de edición limitada el próximo sábado?

#AppleWatch #Salud

https://mecambioamac.com/llega-el-reto-del-mes-del-corazon-2026-en-apple-watch/

Llega el Reto del #MesDelCorazon 2026 en Apple Watch ¿Listos para el nuevo Reto de edición limitada el próximo sábado?

#AppleWatch #Salud

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🫀 CONSEJOS SALUDABLES EN EL MES DEL CORAZÓN, parte II:

🔹 Alimentación saludable 🍎 Comer más frutas, verduras, legumbres, frutos secos y pescado. Reducir sal, azúcar y grasas saturadas (frituras, embutidos, pastelería industrial).

🔹 Preferir grasas saludables (aceite de oliva, palta 🥑 nueces) y mantenerse hidratado (agua como bebida principal).

https://www.facebook.com/share/p/15pkjmGh5W/

#CsSaludUTalca #FCSUTalca
#agosto #MesDelCorazón #corazón #salud

🫀 CONSEJOS SALUDABLES EN EL MES DEL CORAZÓN, parte II:

🔹 Alimentación saludable 🍎 Comer más frutas, verduras, legumbres, frutos secos y pescado. Reducir sal, azúcar y grasas saturadas (frituras, embutidos, pastelería industrial).

🔹 Preferir grasas saludables (aceite de oliva, palta 🥑 nueces) y mantenerse hidratado (agua como bebida principal).

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🫀 CONSEJOS SALUDABLES EN EL MES DEL CORAZÓN, parte II:

🔹 Alimentación saludable 🍎 Comer más frutas, verduras, legumbres, frutos secos y pescado. Reducir sal, azúcar y grasas saturadas (frituras, embutidos, pastelería industrial).

🔹 Preferir grasas saludables (aceite de oliva, palta 🥑 nueces) y mantenerse hidratado (agua como bebida principal).

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🫀 CONSEJOS SALUDABLES EN EL MES DEL CORAZÓN, parte II:

🔹 Alimentación saludable 🍎 Comer más frutas, verduras, legumbres, frutos secos y pescado. Reducir sal, azúcar y grasas saturadas (frituras, embutidos, pastelería industrial).

🔹 Preferir grasas saludables (aceite de oliva, palta 🥑 nueces) y mantenerse hidratado (agua como bebida principal).

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