#mentaloverload — Public Fediverse posts
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@riese @TwraSun
Velen mangelt es gravierend an Medienkompetenz. Ihnen fehlt der Kompass in der medialen Welt, sie haben keine Orientierung über Vertrauenswürdigkeit und #Fake-Produzierende, können Wahrheit und Lüge nicht mehr unterscheiden.
Sie können auch nicht #gesund mit heutigen Medien umgehen.
Und haben folglich #mentalOverload.Darum: #DigitaleBildung und #Medienkompetenz in #Lehrpläne statt bloß ne #Verfassungsviertelstunde als vollkommen unzulängliche Scheinmaßnahme & #HymnenPflicht 🙄
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Was mich voll ankekst, ist, wenn Leute aus Faulheit, Dummheit, Ignoranz oder LmaA-Haltung heraus über meine Zeit verfügen bzw. mir meine #Zeit stehlen! 😠
Das tut besonders weh, wenn sowieso zu viel zu tun ist in zu kurzer Zeit und überhaupt kein Zeitpuffer vorhanden ist. #Stress pur, #MentalOverload!
Mögen solche Leute all ihre Frei-Zeit verlieren und selbst erfahren, wie das ist. Und dazu wünsche ich ihnen, dass sie dann auch mal Opfer von #Zeitdiebe@n werden, wie sie selbst welche sind.
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Most of us have been there. The time when you look yourself in the mirror feeling all down. Not shire what to do? Feel like there is something wrong with you? I got some tricks to turn your thoughts around.
#mental #mentalhealth #selfesteem #selfcare #selflove #mentaloverload #salad #lunch #dinner #food #foodie #healthyeating #healthy #mentalhealth #mental_health #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #mentalhealthrecovery #anxiety #selfworth
https://apxdynamics.com/2024/03/01/unlocking-mental-wellness/ -
Seit wann ist "der" #Kindergeburtstag eigentlich Event geworden, bei dem manchmal Gästekinder mehr geschenkt bekommen als das Geburtstagskind.
Wer lädt sich so was freiwillig auf, durch welche Umstände & gesellschaftlichen Zwänge hat sich das so entwickelt?!
Andere (Lebens)Ereignisse & Freizeitaktivitäten sind ebenfalls so megamutiert & überkommerzialisiert, Abifeier, Urlaub, Vatertag.... "im Kleinen" freuen geht scheints nicht mehr.