#mentalload — Public Fediverse posts

Overwhelmed new mother hears the perfect parenting advice from her mom on doorbell cam

https://fed.brid.gy/r/https://www.upworthy.com/doorbell-cam-mom-parenting-advice-ex1/

In 9 Tagen ist Konfirmation.
Es ist noch viel zu planen.
Der Ex kümmert sich um Getränke, ich anscheinend um den Rest (Essen, Location, Kleidung, Friseur, Schulbefreiung...).
Klar könnte ich ihm sagen, was er davon machen soll. Trotzdem muss ich alles im Kopf haben, was gemacht werden muss.
#mentalload
#Frauenalltag

In 9 Tagen ist Konfirmation.
Es ist noch viel zu planen.
Der Ex kümmert sich um Getränke, ich anscheinend um den Rest (Essen, Location, Kleidung, Friseur, Schulbefreiung...).
Klar könnte ich ihm sagen, was er davon machen soll. Trotzdem muss ich alles im Kopf haben, was gemacht werden muss.
#mentalload
#Frauenalltag

In 9 Tagen ist Konfirmation.
Es ist noch viel zu planen.
Der Ex kümmert sich um Getränke, ich anscheinend um den Rest (Essen, Location, Kleidung, Friseur, Schulbefreiung...).
Klar könnte ich ihm sagen, was er davon machen soll. Trotzdem muss ich alles im Kopf haben, was gemacht werden muss.
#mentalload
#Frauenalltag

In 9 Tagen ist Konfirmation.
Es ist noch viel zu planen.
Der Ex kümmert sich um Getränke, ich anscheinend um den Rest (Essen, Location, Kleidung, Friseur, Schulbefreiung...).
Klar könnte ich ihm sagen, was er davon machen soll. Trotzdem muss ich alles im Kopf haben, was gemacht werden muss.
#mentalload
#Frauenalltag

In 9 Tagen ist Konfirmation.
Es ist noch viel zu planen.
Der Ex kümmert sich um Getränke, ich anscheinend um den Rest (Essen, Location, Kleidung, Friseur, Schulbefreiung...).
Klar könnte ich ihm sagen, was er davon machen soll. Trotzdem muss ich alles im Kopf haben, was gemacht werden muss.
#mentalload
#Frauenalltag

Hier kommt noch eine kleine Massageanleitung für Zähneknirscher & CMD-Patienten https://youtube.com/shorts/UgdNZ1AYtx8?si=20lcpP05CvxKhHcj
Denn nachhaltig wird die Behandlung ja erst, wenn man etwas dafür tun kann, dass man langfristig aus dem Teufelskreis aussteigen kann... Dafür braucht es Körperwahrnehmung + Entspannungsmethoden.
#CMD #Zähneknirschen #Bruxismus #Kieferknacken #Nackenverspannung #Schulterverspannung #Schlafstörungen #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

Hier kommt noch eine kleine Massageanleitung für Zähneknirscher & CMD-Patienten https://youtube.com/shorts/UgdNZ1AYtx8?si=20lcpP05CvxKhHcj
Denn nachhaltig wird die Behandlung ja erst, wenn man etwas dafür tun kann, dass man langfristig aus dem Teufelskreis aussteigen kann... Dafür braucht es Körperwahrnehmung + Entspannungsmethoden.
#CMD #Zähneknirschen #Bruxismus #Kieferknacken #Nackenverspannung #Schulterverspannung #Schlafstörungen #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

Hier kommt noch eine kleine Massageanleitung für Zähneknirscher & CMD-Patienten https://youtube.com/shorts/UgdNZ1AYtx8?si=20lcpP05CvxKhHcj
Denn nachhaltig wird die Behandlung ja erst, wenn man etwas dafür tun kann, dass man langfristig aus dem Teufelskreis aussteigen kann... Dafür braucht es Körperwahrnehmung + Entspannungsmethoden.
#CMD #Zähneknirschen #Bruxismus #Kieferknacken #Nackenverspannung #Schulterverspannung #Schlafstörungen #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

Hier kommt noch eine kleine Massageanleitung für Zähneknirscher & CMD-Patienten https://youtube.com/shorts/UgdNZ1AYtx8?si=20lcpP05CvxKhHcj
Denn nachhaltig wird die Behandlung ja erst, wenn man etwas dafür tun kann, dass man langfristig aus dem Teufelskreis aussteigen kann... Dafür braucht es Körperwahrnehmung + Entspannungsmethoden.
#CMD #Zähneknirschen #Bruxismus #Kieferknacken #Nackenverspannung #Schulterverspannung #Schlafstörungen #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

Hier kommt noch eine kleine Massageanleitung für Zähneknirscher & CMD-Patienten https://youtube.com/shorts/UgdNZ1AYtx8?si=20lcpP05CvxKhHcj
Denn nachhaltig wird die Behandlung ja erst, wenn man etwas dafür tun kann, dass man langfristig aus dem Teufelskreis aussteigen kann... Dafür braucht es Körperwahrnehmung + Entspannungsmethoden.
#CMD #Zähneknirschen #Bruxismus #Kieferknacken #Nackenverspannung #Schulterverspannung #Schlafstörungen #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

Immer wieder sehr gerne mit Zug und @klimaticket unterwegs zu #Kunst und #Kultur:
Am 16. Mai 2026 ging es zur Finissage der beiden Ausstellungen #WasteArt und #MentalLoad in Bad Ischl im Salzkammergut.

Wundervolle Künstler*innen und Schüler*innen teilen in ihren genialen Werken ihre Reflexionen zu den Themen Abfall, Umwelt, Nachhaltigkeit, Mental Load und unsichtbare Arbeit mit den Besucher*innen – kreativ, kritisch, humorvoll, provokant, ehrlich und unerschrocken.

Die Arbeiten regen zum Nachdenken an, machen betroffen und zeigen zugleich Lösungsansätze auf. Danke dafür!

Euch allen – Kuratorinnen und Künstler*innen – herzlichen Glückwunsch zu dieser gelungenen Ausstellung, die von viel sichtbarer und unsichtbarer Arbeit getragen wurde!

#wasteart #artcycling #upcycelnstattwegwerfen #nachhaltigkeit #sustainabilty #badischl #ateliermitzi

Immer wieder sehr gerne mit Zug und @klimaticket unterwegs zu #Kunst und #Kultur:
Am 16. Mai 2026 ging es zur Finissage der beiden Ausstellungen #WasteArt und #MentalLoad in Bad Ischl im Salzkammergut.

Wundervolle Künstler*innen und Schüler*innen teilen in ihren genialen Werken ihre Reflexionen zu den Themen Abfall, Umwelt, Nachhaltigkeit, Mental Load und unsichtbare Arbeit mit den Besucher*innen – kreativ, kritisch, humorvoll, provokant, ehrlich und unerschrocken.

Die Arbeiten regen zum Nachdenken an, machen betroffen und zeigen zugleich Lösungsansätze auf. Danke dafür!

Euch allen – Kuratorinnen und Künstler*innen – herzlichen Glückwunsch zu dieser gelungenen Ausstellung, die von viel sichtbarer und unsichtbarer Arbeit getragen wurde!

#wasteart #artcycling #upcycelnstattwegwerfen #nachhaltigkeit #sustainabilty #badischl #ateliermitzi

Für alle, die sich mühsam "durchs Leben beißen":
https://qihai.de/cmd-zaehneknirschen-warum-eine-ganzheitliche-behandlung-entscheidend-ist/
Wer mit den Zähnen knirscht oder presst, kennt es: Kieferschmerzen oder -knacken, verspannter Nacken und Schultern, schlechter Schlaf, bis hin zu Tinnitus. Die Suche nach Entlastung kann mühsam sein...
#CMD #Zähneknirschen #Zähnepressen #Bruxismus #Kieferknacken #Osteopathie #Nackenverspannung #Schlafstörungen #Erschöpfung #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

Für alle, die sich mühsam "durchs Leben beißen":
https://qihai.de/cmd-zaehneknirschen-warum-eine-ganzheitliche-behandlung-entscheidend-ist/
Wer mit den Zähnen knirscht oder presst, kennt es: Kieferschmerzen oder -knacken, verspannter Nacken und Schultern, schlechter Schlaf, bis hin zu Tinnitus. Die Suche nach Entlastung kann mühsam sein...
#CMD #Zähneknirschen #Zähnepressen #Bruxismus #Kieferknacken #Osteopathie #Nackenverspannung #Schlafstörungen #Erschöpfung #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

Für alle, die sich mühsam "durchs Leben beißen":
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Wer mit den Zähnen knirscht oder presst, kennt es: Kieferschmerzen oder -knacken, verspannter Nacken und Schultern, schlechter Schlaf, bis hin zu Tinnitus. Die Suche nach Entlastung kann mühsam sein...
#CMD #Zähneknirschen #Zähnepressen #Bruxismus #Kieferknacken #Osteopathie #Nackenverspannung #Schlafstörungen #Erschöpfung #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

Für alle, die sich mühsam "durchs Leben beißen":
https://qihai.de/cmd-zaehneknirschen-warum-eine-ganzheitliche-behandlung-entscheidend-ist/
Wer mit den Zähnen knirscht oder presst, kennt es: Kieferschmerzen oder -knacken, verspannter Nacken und Schultern, schlechter Schlaf, bis hin zu Tinnitus. Die Suche nach Entlastung kann mühsam sein...
#CMD #Zähneknirschen #Zähnepressen #Bruxismus #Kieferknacken #Osteopathie #Nackenverspannung #Schlafstörungen #Erschöpfung #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

Für alle, die sich mühsam "durchs Leben beißen":
https://qihai.de/cmd-zaehneknirschen-warum-eine-ganzheitliche-behandlung-entscheidend-ist/
Wer mit den Zähnen knirscht oder presst, kennt es: Kieferschmerzen oder -knacken, verspannter Nacken und Schultern, schlechter Schlaf, bis hin zu Tinnitus. Die Suche nach Entlastung kann mühsam sein...
#CMD #Zähneknirschen #Zähnepressen #Bruxismus #Kieferknacken #Osteopathie #Nackenverspannung #Schlafstörungen #Erschöpfung #Psychosomatik #stress #mentalload #mentalhealth #tcm #akupunktur #akupressur #köln

Katharina Schulze, MdL:
"🌸 Muttertag ist mehr als Blumen. 🌸
Mental Load, Care-Arbeit, Organisation – Mütter stemmen jeden Tag Unsichtbares.

Wir sagen Danke – aber wir setzen uns auch dafür ein, dass Familien wirklich entlastet werden:
✅ bessere Kinderbetreuung
✅ echte Vereinbarkeit von Beruf & Familie
✅ Anerkennung für Care-Arbeit

Die Blumen nehmen wir trotzdem gerne 😉💚"

#Grüne #GrüneHadern #GrüneMünchen #KatharinaSchulze #KathaSchulze #Muttertag #MentalLoad #CareArbeit #Familienpolitik

Katharina Schulze, MdL:
"🌸 Muttertag ist mehr als Blumen. 🌸
Mental Load, Care-Arbeit, Organisation – Mütter stemmen jeden Tag Unsichtbares.

Wir sagen Danke – aber wir setzen uns auch dafür ein, dass Familien wirklich entlastet werden:
✅ bessere Kinderbetreuung
✅ echte Vereinbarkeit von Beruf & Familie
✅ Anerkennung für Care-Arbeit

Die Blumen nehmen wir trotzdem gerne 😉💚"

#Grüne #GrüneHadern #GrüneMünchen #KatharinaSchulze #KathaSchulze #Muttertag #MentalLoad #CareArbeit #Familienpolitik

Katharina Schulze, MdL:
"🌸 Muttertag ist mehr als Blumen. 🌸
Mental Load, Care-Arbeit, Organisation – Mütter stemmen jeden Tag Unsichtbares.

Wir sagen Danke – aber wir setzen uns auch dafür ein, dass Familien wirklich entlastet werden:
✅ bessere Kinderbetreuung
✅ echte Vereinbarkeit von Beruf & Familie
✅ Anerkennung für Care-Arbeit

Die Blumen nehmen wir trotzdem gerne 😉💚"

#Grüne #GrüneHadern #GrüneMünchen #KatharinaSchulze #KathaSchulze #Muttertag #MentalLoad #CareArbeit #Familienpolitik

Katharina Schulze, MdL:
"🌸 Muttertag ist mehr als Blumen. 🌸
Mental Load, Care-Arbeit, Organisation – Mütter stemmen jeden Tag Unsichtbares.

Wir sagen Danke – aber wir setzen uns auch dafür ein, dass Familien wirklich entlastet werden:
✅ bessere Kinderbetreuung
✅ echte Vereinbarkeit von Beruf & Familie
✅ Anerkennung für Care-Arbeit

Die Blumen nehmen wir trotzdem gerne 😉💚"

#Grüne #GrüneHadern #GrüneMünchen #KatharinaSchulze #KathaSchulze #Muttertag #MentalLoad #CareArbeit #Familienpolitik

Gestern habe ich im Welser Tierpark Familie Storch getroffen und viel gelernt: Als Herr Storch nach Hause kommt, verabschiedet sich Frau Störchin und spaziert los. Er hat das Abendessen für die Storchenbabies mitgebracht, das er aus seinem Kehlsack herauswürgt. Als die Babies mit dem Fressen fertig sind, inspiziert er das Nest, reinigt und repariert es. Später wird die Störchin zurückkehren und ihn ablösen.

Care-Arbeit und Mental-Load werden zwischen den Storcheneltern instinktiv fair geteilt! Nicht nur die physischen Aufgaben, sondern auch die Verantwortung werden gleichermaßen von beiden übernommen.

Diesem Bild steht die Erzählung einer Frau gegenüber, die mir kürzlich von ihrem Alltag berichtete. Beruflich arbeitet sie in einer verantwortungsvollen Tätigkeit mit Kindern mit Beeinträchtigungen. Wenn sie nach einem langen, anstrengenden Arbeitstag nach Hause kommt, sind ihr Mann und ihre Kinder im Teenageralter bereits da. Doch auf sie, die beruflich täglich Fürsorge und Verantwortung trägt, wartet zuhause oft die nächste Schicht unbezahlter Care-Arbeit. Denn weder der Müll wurde rausgebracht, noch wurden andere Aufgaben im Haushalt erledigt. Zudem trägt sie den Großteil des Mental Load allein – sie organisiert, plant, erinnert und behält ständig im Blick, was im Familienalltag erledigt werden muss.

Warum läuft das Zusammenleben bei vielen Menschen so anders ab als bei den Störchen?
Warum werden Care-Arbeit und Mental Load häufig selbstverständlich Frauen zugeschrieben?
Warum gilt Verantwortung im Familienalltag oft nicht als gemeinsame Aufgabe aller?

Was würde sich verändern, wenn sich alle gleichermaßen zuständig fühlten – für sichtbare Aufgaben ebenso wie für Organisation und Verantwortung im Hintergrund?

Viele Künstler*innen haben sich mit mit diesen Themen und Fragen beschäftigt und zeigen uns in der Ausstellung "Mental Load und unsichtbare Arbeit" in Bad Ischl noch bis 16. Mai ihre Arbeiten:
https://badischl.salzkammergut.at/oesterreich-veranstaltung/detail/430286613/kunstausstellung-mental-load-und-unsichtbare-arbeit.html
#carearbeit #mentalload ##carearbeitfairteilen #störche #tierparkwels #wels #ateliermitzi

Gestern habe ich im Welser Tierpark Familie Storch getroffen und viel gelernt: Als Herr Storch nach Hause kommt, verabschiedet sich Frau Störchin und spaziert los. Er hat das Abendessen für die Storchenbabies mitgebracht, das er aus seinem Kehlsack herauswürgt. Als die Babies mit dem Fressen fertig sind, inspiziert er das Nest, reinigt und repariert es. Später wird die Störchin zurückkehren und ihn ablösen.

Care-Arbeit und Mental-Load werden zwischen den Storcheneltern instinktiv fair geteilt! Nicht nur die physischen Aufgaben, sondern auch die Verantwortung werden gleichermaßen von beiden übernommen.

Diesem Bild steht die Erzählung einer Frau gegenüber, die mir kürzlich von ihrem Alltag berichtete. Beruflich arbeitet sie in einer verantwortungsvollen Tätigkeit mit Kindern mit Beeinträchtigungen. Wenn sie nach einem langen, anstrengenden Arbeitstag nach Hause kommt, sind ihr Mann und ihre Kinder im Teenageralter bereits da. Doch auf sie, die beruflich täglich Fürsorge und Verantwortung trägt, wartet zuhause oft die nächste Schicht unbezahlter Care-Arbeit. Denn weder der Müll wurde rausgebracht, noch wurden andere Aufgaben im Haushalt erledigt. Zudem trägt sie den Großteil des Mental Load allein – sie organisiert, plant, erinnert und behält ständig im Blick, was im Familienalltag erledigt werden muss.

Warum läuft das Zusammenleben bei vielen Menschen so anders ab als bei den Störchen?
Warum werden Care-Arbeit und Mental Load häufig selbstverständlich Frauen zugeschrieben?
Warum gilt Verantwortung im Familienalltag oft nicht als gemeinsame Aufgabe aller?

Was würde sich verändern, wenn sich alle gleichermaßen zuständig fühlten – für sichtbare Aufgaben ebenso wie für Organisation und Verantwortung im Hintergrund?

Viele Künstler*innen haben sich mit mit diesen Themen und Fragen beschäftigt und zeigen uns in der Ausstellung "Mental Load und unsichtbare Arbeit" in Bad Ischl noch bis 16. Mai ihre Arbeiten:
https://badischl.salzkammergut.at/oesterreich-veranstaltung/detail/430286613/kunstausstellung-mental-load-und-unsichtbare-arbeit.html
#carearbeit #mentalload ##carearbeitfairteilen #störche #tierparkwels #wels #ateliermitzi

Gestern habe ich im Welser Tierpark Familie Storch getroffen und viel gelernt: Als Herr Storch nach Hause kommt, verabschiedet sich Frau Störchin und spaziert los. Er hat das Abendessen für die Storchenbabies mitgebracht, das er aus seinem Kehlsack herauswürgt. Als die Babies mit dem Fressen fertig sind, inspiziert er das Nest, reinigt und repariert es. Später wird die Störchin zurückkehren und ihn ablösen.

Care-Arbeit und Mental-Load werden zwischen den Storcheneltern instinktiv fair geteilt! Nicht nur die physischen Aufgaben, sondern auch die Verantwortung werden gleichermaßen von beiden übernommen.

Diesem Bild steht die Erzählung einer Frau gegenüber, die mir kürzlich von ihrem Alltag berichtete. Beruflich arbeitet sie in einer verantwortungsvollen Tätigkeit mit Kindern mit Beeinträchtigungen. Wenn sie nach einem langen, anstrengenden Arbeitstag nach Hause kommt, sind ihr Mann und ihre Kinder im Teenageralter bereits da. Doch auf sie, die beruflich täglich Fürsorge und Verantwortung trägt, wartet zuhause oft die nächste Schicht unbezahlter Care-Arbeit. Denn weder der Müll wurde rausgebracht, noch wurden andere Aufgaben im Haushalt erledigt. Zudem trägt sie den Großteil des Mental Load allein – sie organisiert, plant, erinnert und behält ständig im Blick, was im Familienalltag erledigt werden muss.

Warum läuft das Zusammenleben bei vielen Menschen so anders ab als bei den Störchen?
Warum werden Care-Arbeit und Mental Load häufig selbstverständlich Frauen zugeschrieben?
Warum gilt Verantwortung im Familienalltag oft nicht als gemeinsame Aufgabe aller?

Was würde sich verändern, wenn sich alle gleichermaßen zuständig fühlten – für sichtbare Aufgaben ebenso wie für Organisation und Verantwortung im Hintergrund?

Viele Künstler*innen haben sich mit mit diesen Themen und Fragen beschäftigt und zeigen uns in der Ausstellung "Mental Load und unsichtbare Arbeit" in Bad Ischl noch bis 16. Mai ihre Arbeiten:
https://badischl.salzkammergut.at/oesterreich-veranstaltung/detail/430286613/kunstausstellung-mental-load-und-unsichtbare-arbeit.html
#carearbeit #mentalload ##carearbeitfairteilen #störche #tierparkwels #wels #ateliermitzi

Gestern habe ich im Welser Tierpark Familie Storch getroffen und viel gelernt: Als Herr Storch nach Hause kommt, verabschiedet sich Frau Störchin und spaziert los. Er hat das Abendessen für die Storchenbabies mitgebracht, das er aus seinem Kehlsack herauswürgt. Als die Babies mit dem Fressen fertig sind, inspiziert er das Nest, reinigt und repariert es. Später wird die Störchin zurückkehren und ihn ablösen.

Care-Arbeit und Mental-Load werden zwischen den Storcheneltern instinktiv fair geteilt! Nicht nur die physischen Aufgaben, sondern auch die Verantwortung werden gleichermaßen von beiden übernommen.

Diesem Bild steht die Erzählung einer Frau gegenüber, die mir kürzlich von ihrem Alltag berichtete. Beruflich arbeitet sie in einer verantwortungsvollen Tätigkeit mit Kindern mit Beeinträchtigungen. Wenn sie nach einem langen, anstrengenden Arbeitstag nach Hause kommt, sind ihr Mann und ihre Kinder im Teenageralter bereits da. Doch auf sie, die beruflich täglich Fürsorge und Verantwortung trägt, wartet zuhause oft die nächste Schicht unbezahlter Care-Arbeit. Denn weder der Müll wurde rausgebracht, noch wurden andere Aufgaben im Haushalt erledigt. Zudem trägt sie den Großteil des Mental Load allein – sie organisiert, plant, erinnert und behält ständig im Blick, was im Familienalltag erledigt werden muss.

Warum läuft das Zusammenleben bei vielen Menschen so anders ab als bei den Störchen?
Warum werden Care-Arbeit und Mental Load häufig selbstverständlich Frauen zugeschrieben?
Warum gilt Verantwortung im Familienalltag oft nicht als gemeinsame Aufgabe aller?

Was würde sich verändern, wenn sich alle gleichermaßen zuständig fühlten – für sichtbare Aufgaben ebenso wie für Organisation und Verantwortung im Hintergrund?

Viele Künstler*innen haben sich mit mit diesen Themen und Fragen beschäftigt und zeigen uns in der Ausstellung "Mental Load und unsichtbare Arbeit" in Bad Ischl noch bis 16. Mai ihre Arbeiten:
https://badischl.salzkammergut.at/oesterreich-veranstaltung/detail/430286613/kunstausstellung-mental-load-und-unsichtbare-arbeit.html
#carearbeit #mentalload ##carearbeitfairteilen #störche #tierparkwels #wels #ateliermitzi

Gestern habe ich im Welser Tierpark Familie Storch getroffen und viel gelernt: Als Herr Storch nach Hause kommt, verabschiedet sich Frau Störchin und spaziert los. Er hat das Abendessen für die Storchenbabies mitgebracht, das er aus seinem Kehlsack herauswürgt. Als die Babies mit dem Fressen fertig sind, inspiziert er das Nest, reinigt und repariert es. Später wird die Störchin zurückkehren und ihn ablösen.

Care-Arbeit und Mental-Load werden zwischen den Storcheneltern instinktiv fair geteilt! Nicht nur die physischen Aufgaben, sondern auch die Verantwortung werden gleichermaßen von beiden übernommen.

Diesem Bild steht die Erzählung einer Frau gegenüber, die mir kürzlich von ihrem Alltag berichtete. Beruflich arbeitet sie in einer verantwortungsvollen Tätigkeit mit Kindern mit Beeinträchtigungen. Wenn sie nach einem langen, anstrengenden Arbeitstag nach Hause kommt, sind ihr Mann und ihre Kinder im Teenageralter bereits da. Doch auf sie, die beruflich täglich Fürsorge und Verantwortung trägt, wartet zuhause oft die nächste Schicht unbezahlter Care-Arbeit. Denn weder der Müll wurde rausgebracht, noch wurden andere Aufgaben im Haushalt erledigt. Zudem trägt sie den Großteil des Mental Load allein – sie organisiert, plant, erinnert und behält ständig im Blick, was im Familienalltag erledigt werden muss.

Warum läuft das Zusammenleben bei vielen Menschen so anders ab als bei den Störchen?
Warum werden Care-Arbeit und Mental Load häufig selbstverständlich Frauen zugeschrieben?
Warum gilt Verantwortung im Familienalltag oft nicht als gemeinsame Aufgabe aller?

Was würde sich verändern, wenn sich alle gleichermaßen zuständig fühlten – für sichtbare Aufgaben ebenso wie für Organisation und Verantwortung im Hintergrund?

Viele Künstler*innen haben sich mit mit diesen Themen und Fragen beschäftigt und zeigen uns in der Ausstellung "Mental Load und unsichtbare Arbeit" in Bad Ischl noch bis 16. Mai ihre Arbeiten:
https://badischl.salzkammergut.at/oesterreich-veranstaltung/detail/430286613/kunstausstellung-mental-load-und-unsichtbare-arbeit.html
#carearbeit #mentalload ##carearbeitfairteilen #störche #tierparkwels #wels #ateliermitzi

RE: https://mastodon.online/@AbyssCannonball/116493124536851035

Ich danke dir sehr für diesen Bogen aus vielerlei Gründen!
💝

Ergänzen möchte ich unbedingt noch #mentalload @dasnuf #frauenalltag #Frauen #arbeit

RE: https://mastodon.online/@AbyssCannonball/116493124536851035

Ich danke dir sehr für diesen Bogen aus vielerlei Gründen!
💝

Ergänzen möchte ich unbedingt noch #mentalload @dasnuf #frauenalltag #Frauen #arbeit

RE: https://mastodon.online/@AbyssCannonball/116493124536851035

Ich danke dir sehr für diesen Bogen aus vielerlei Gründen!
💝

Ergänzen möchte ich unbedingt noch #mentalload @dasnuf #frauenalltag #Frauen #arbeit

Father of 3 shares how he finally understood wife’s ‘mental load’ when she left him alone for 8 days

https://fed.brid.gy/r/https://www.upworthy.com/husband-shares-parenting-mental-load-ex1/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=husband-shares-parenting-mental-load-ex1

#Einschlafbegleitung geschafft \o/

(Meine Güte, was mussten wir noch alles "besprechen"...mit Tränen, Geschrei, Lachen, Planen, das ganze Programm.)

Was ich jetzt nicht mehr schaffe:
Küche aufräumen, Geschirrspüler aus/ein, die zwei Wäschekörbe legen, den Tisch wischen und eindecken, aufräumen, etwas für die Schule vorbereiten, Yoga.......

Aber dank #mentalload werde ich mich morgen früh wieder an alles erinnern.
Hurra! Gute Nacht!
#Lifestyle #fedieltern

#Einschlafbegleitung geschafft \o/

(Meine Güte, was mussten wir noch alles "besprechen"...mit Tränen, Geschrei, Lachen, Planen, das ganze Programm.)

Was ich jetzt nicht mehr schaffe:
Küche aufräumen, Geschirrspüler aus/ein, die zwei Wäschekörbe legen, den Tisch wischen und eindecken, aufräumen, etwas für die Schule vorbereiten, Yoga.......

Aber dank #mentalload werde ich mich morgen früh wieder an alles erinnern.
Hurra! Gute Nacht!
#Lifestyle #fedieltern

#Einschlafbegleitung geschafft \o/

(Meine Güte, was mussten wir noch alles "besprechen"...mit Tränen, Geschrei, Lachen, Planen, das ganze Programm.)

Was ich jetzt nicht mehr schaffe:
Küche aufräumen, Geschirrspüler aus/ein, die zwei Wäschekörbe legen, den Tisch wischen und eindecken, aufräumen, etwas für die Schule vorbereiten, Yoga.......

Aber dank #mentalload werde ich mich morgen früh wieder an alles erinnern.
Hurra! Gute Nacht!
#Lifestyle #fedieltern

#Einschlafbegleitung geschafft \o/

(Meine Güte, was mussten wir noch alles "besprechen"...mit Tränen, Geschrei, Lachen, Planen, das ganze Programm.)

Was ich jetzt nicht mehr schaffe:
Küche aufräumen, Geschirrspüler aus/ein, die zwei Wäschekörbe legen, den Tisch wischen und eindecken, aufräumen, etwas für die Schule vorbereiten, Yoga.......

Aber dank #mentalload werde ich mich morgen früh wieder an alles erinnern.
Hurra! Gute Nacht!
#Lifestyle #fedieltern

Im Studium ist der „Mental Load“ oft riesig, aber es wird viel zu selten darüber gesprochen, was hinter der Fassade aus Vorlesungen, Hausarbeiten und Prüfungen wirklich los ist.
Genau dafür ist die #stuwerkmuc-Gesprächsgruppe da: Hier triffst du Studierende, denen es ähnlich geht, und findest unter psychologischer Leitung neue Wege aus dem Gedanken-Labyrinth.
Infos unter: www.stwm.de/kultur/event/mental-health-was-ist-da-eigentlich-los/

#studium #uni #mentalhealth #mentalload #psychologie

Im Studium ist der „Mental Load“ oft riesig, aber es wird viel zu selten darüber gesprochen, was hinter der Fassade aus Vorlesungen, Hausarbeiten und Prüfungen wirklich los ist.
Genau dafür ist die #stuwerkmuc-Gesprächsgruppe da: Hier triffst du Studierende, denen es ähnlich geht, und findest unter psychologischer Leitung neue Wege aus dem Gedanken-Labyrinth.
Infos unter: www.stwm.de/kultur/event/mental-health-was-ist-da-eigentlich-los/

#studium #uni #mentalhealth #mentalload #psychologie

Im Studium ist der „Mental Load“ oft riesig, aber es wird viel zu selten darüber gesprochen, was hinter der Fassade aus Vorlesungen, Hausarbeiten und Prüfungen wirklich los ist.
Genau dafür ist die #stuwerkmuc-Gesprächsgruppe da: Hier triffst du Studierende, denen es ähnlich geht, und findest unter psychologischer Leitung neue Wege aus dem Gedanken-Labyrinth.
Infos unter: www.stwm.de/kultur/event/mental-health-was-ist-da-eigentlich-los/

#studium #uni #mentalhealth #mentalload #psychologie

Im Studium ist der „Mental Load“ oft riesig, aber es wird viel zu selten darüber gesprochen, was hinter der Fassade aus Vorlesungen, Hausarbeiten und Prüfungen wirklich los ist.
Genau dafür ist die #stuwerkmuc-Gesprächsgruppe da: Hier triffst du Studierende, denen es ähnlich geht, und findest unter psychologischer Leitung neue Wege aus dem Gedanken-Labyrinth.
Infos unter: www.stwm.de/kultur/event/mental-health-was-ist-da-eigentlich-los/

#studium #uni #mentalhealth #mentalload #psychologie

Im Studium ist der „Mental Load“ oft riesig, aber es wird viel zu selten darüber gesprochen, was hinter der Fassade aus Vorlesungen, Hausarbeiten und Prüfungen wirklich los ist.
Genau dafür ist die #stuwerkmuc-Gesprächsgruppe da: Hier triffst du Studierende, denen es ähnlich geht, und findest unter psychologischer Leitung neue Wege aus dem Gedanken-Labyrinth.
Infos unter: www.stwm.de/kultur/event/mental-health-was-ist-da-eigentlich-los/

#studium #uni #mentalhealth #mentalload #psychologie

Mom plans entire family vacation but is met with nothing but complaints. Other moms rallied.

https://fed.brid.gy/r/https://www.upworthy.com/mom-plans-family-vacation-gets-complaints-ex1/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=mom-plans-family-vacation-gets-complaints-ex1

#MentalLoad Von den Familien, die um meine Altvögel herum wohnen und mit denen wir gut befreudet sind, hab ich immer nur die Signal-Kontakte der Mütter. Wenn ich den Vätern was mitteilen will, schicke ich Signale an die Mütter und die geben das weiter … *seufz*

#MentalLoad Von den Familien, die um meine Altvögel herum wohnen und mit denen wir gut befreudet sind, hab ich immer nur die Signal-Kontakte der Mütter. Wenn ich den Vätern was mitteilen will, schicke ich Signale an die Mütter und die geben das weiter … *seufz*

Der Schlaf-Wach-Rhythmus ist verschoben, das Gehirn schon beim Aufwachen überladen. Was hilft:

-sanftes Licht statt sofort Alarmmodus & mehrstufiges Wecken statt ein harter Start mit Stress.
-abends vorbereiten, für weniger Entscheidungen morgens
-etwas Angenehmes zum Start

Für Kinder:
-sanftes Licht
-leises Hörbuch/ ruhige Musik
-Fingerfood-Frühstück im Bett
-klarer Ablauf

#ADHS #Autismus #Neurodivergent #Elternalltag #MentalLoad

Der Schlaf-Wach-Rhythmus ist verschoben, das Gehirn schon beim Aufwachen überladen. Was hilft:

-sanftes Licht statt sofort Alarmmodus & mehrstufiges Wecken statt ein harter Start mit Stress.
-abends vorbereiten, für weniger Entscheidungen morgens
-etwas Angenehmes zum Start

Für Kinder:
-sanftes Licht
-leises Hörbuch/ ruhige Musik
-Fingerfood-Frühstück im Bett
-klarer Ablauf

#ADHS #Autismus #Neurodivergent #Elternalltag #MentalLoad

Der Schlaf-Wach-Rhythmus ist verschoben, das Gehirn schon beim Aufwachen überladen. Was hilft:

-sanftes Licht statt sofort Alarmmodus & mehrstufiges Wecken statt ein harter Start mit Stress.
-abends vorbereiten, für weniger Entscheidungen morgens
-etwas Angenehmes zum Start

Für Kinder:
-sanftes Licht
-leises Hörbuch/ ruhige Musik
-Fingerfood-Frühstück im Bett
-klarer Ablauf

#ADHS #Autismus #Neurodivergent #Elternalltag #MentalLoad

Der Schlaf-Wach-Rhythmus ist verschoben, das Gehirn schon beim Aufwachen überladen. Was hilft:

-sanftes Licht statt sofort Alarmmodus & mehrstufiges Wecken statt ein harter Start mit Stress.
-abends vorbereiten, für weniger Entscheidungen morgens
-etwas Angenehmes zum Start

Für Kinder:
-sanftes Licht
-leises Hörbuch/ ruhige Musik
-Fingerfood-Frühstück im Bett
-klarer Ablauf

#ADHS #Autismus #Neurodivergent #Elternalltag #MentalLoad

Der Schlaf-Wach-Rhythmus ist verschoben, das Gehirn schon beim Aufwachen überladen. Was hilft:

-sanftes Licht statt sofort Alarmmodus & mehrstufiges Wecken statt ein harter Start mit Stress.
-abends vorbereiten, für weniger Entscheidungen morgens
-etwas Angenehmes zum Start

Für Kinder:
-sanftes Licht
-leises Hörbuch/ ruhige Musik
-Fingerfood-Frühstück im Bett
-klarer Ablauf

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Der Schlaf-Wach-Rhythmus ist verschoben, das Gehirn schon beim Aufwachen überladen. Was hilft:

-sanftes Licht statt sofort Alarmmodus & mehrstufiges Wecken statt ein harter Start mit Stress.
-abends vorbereiten, für weniger Entscheidungen morgens
-etwas Angenehmes zum Start

Für Kinder:
-sanftes Licht
-leises Hörbuch/ ruhige Musik
-Fingerfood-Frühstück im Bett
-klarer Ablauf

#ADHS #Autismus #Neurodivergent #Elternalltag #MentalLoad

Der Schlaf-Wach-Rhythmus ist verschoben, das Gehirn schon beim Aufwachen überladen. Was hilft:

-sanftes Licht statt sofort Alarmmodus & mehrstufiges Wecken statt ein harter Start mit Stress.
-abends vorbereiten, für weniger Entscheidungen morgens
-etwas Angenehmes zum Start

Für Kinder:
-sanftes Licht
-leises Hörbuch/ ruhige Musik
-Fingerfood-Frühstück im Bett
-klarer Ablauf

#ADHS #Autismus #Neurodivergent #Elternalltag #MentalLoad