#medikinet — Public Fediverse posts
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hat jemand Erfahrungen mit Medikamten Einahme bei #ADHS und der Auswirkung auf seine kognitiven Fähigkeiten.
Hintergrund der Frage. Durch mein ADHS bin ich in der Lage den Hyperfocus zu holen, sogar oft wenn ich Ihn brauche. Dazu kommt das ich Dinge schneller erkenne und Lösungen im Support auf eine andere Art finde und meist auch den Fehler dahinter eher als Menschen die im gleichen Bereich sind. Das wird mir immer wieder bestätigt.
Nun hatt man vor vielen Jahren so um 2010 rum mir verschiedene Medikamte gegeben #Ritalin #medikinet etc. Wegen meinen Ausrastern und Impulsiven Antworten. Die waren dann weg, die Fähigkeiten oben aber auch. Das will ich aber nicht den die mag ich
Was nie weg war , war die Situation das ich weiter gegessen habe wenn ich mich mies fühlte usw.
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hat jemand Erfahrungen mit Medikamten Einahme bei #ADHS und der Auswirkung auf seine kognitiven Fähigkeiten.
Hintergrund der Frage. Durch mein ADHS bin ich in der Lage den Hyperfocus zu holen, sogar oft wenn ich Ihn brauche. Dazu kommt das ich Dinge schneller erkenne und Lösungen im Support auf eine andere Art finde und meist auch den Fehler dahinter eher als Menschen die im gleichen Bereich sind. Das wird mir immer wieder bestätigt.
Nun hatt man vor vielen Jahren so um 2010 rum mir verschiedene Medikamte gegeben #Ritalin #medikinet etc. Wegen meinen Ausrastern und Impulsiven Antworten. Die waren dann weg, die Fähigkeiten oben aber auch. Das will ich aber nicht den die mag ich
Was nie weg war , war die Situation das ich weiter gegessen habe wenn ich mich mies fühlte usw.
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hat jemand Erfahrungen mit Medikamten Einahme bei #ADHS und der Auswirkung auf seine kognitiven Fähigkeiten.
Hintergrund der Frage. Durch mein ADHS bin ich in der Lage den Hyperfocus zu holen, sogar oft wenn ich Ihn brauche. Dazu kommt das ich Dinge schneller erkenne und Lösungen im Support auf eine andere Art finde und meist auch den Fehler dahinter eher als Menschen die im gleichen Bereich sind. Das wird mir immer wieder bestätigt.
Nun hatt man vor vielen Jahren so um 2010 rum mir verschiedene Medikamte gegeben #Ritalin #medikinet etc. Wegen meinen Ausrastern und Impulsiven Antworten. Die waren dann weg, die Fähigkeiten oben aber auch. Das will ich aber nicht den die mag ich
Was nie weg war , war die Situation das ich weiter gegessen habe wenn ich mich mies fühlte usw.
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hat jemand Erfahrungen mit Medikamten Einahme bei #ADHS und der Auswirkung auf seine kognitiven Fähigkeiten.
Hintergrund der Frage. Durch mein ADHS bin ich in der Lage den Hyperfocus zu holen, sogar oft wenn ich Ihn brauche. Dazu kommt das ich Dinge schneller erkenne und Lösungen im Support auf eine andere Art finde und meist auch den Fehler dahinter eher als Menschen die im gleichen Bereich sind. Das wird mir immer wieder bestätigt.
Nun hatt man vor vielen Jahren so um 2010 rum mir verschiedene Medikamte gegeben #Ritalin #medikinet etc. Wegen meinen Ausrastern und Impulsiven Antworten. Die waren dann weg, die Fähigkeiten oben aber auch. Das will ich aber nicht den die mag ich
Was nie weg war , war die Situation das ich weiter gegessen habe wenn ich mich mies fühlte usw.
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hat jemand Erfahrungen mit Medikamten Einahme bei #ADHS und der Auswirkung auf seine kognitiven Fähigkeiten.
Hintergrund der Frage. Durch mein ADHS bin ich in der Lage den Hyperfocus zu holen, sogar oft wenn ich Ihn brauche. Dazu kommt das ich Dinge schneller erkenne und Lösungen im Support auf eine andere Art finde und meist auch den Fehler dahinter eher als Menschen die im gleichen Bereich sind. Das wird mir immer wieder bestätigt.
Nun hatt man vor vielen Jahren so um 2010 rum mir verschiedene Medikamte gegeben #Ritalin #medikinet etc. Wegen meinen Ausrastern und Impulsiven Antworten. Die waren dann weg, die Fähigkeiten oben aber auch. Das will ich aber nicht den die mag ich
Was nie weg war , war die Situation das ich weiter gegessen habe wenn ich mich mies fühlte usw.
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Ich nehme jetzt seit etwas über einer Woche 20mg. Ich bin mir unsicher, ob und wie es mit Herz und Blutdruck interagiert. Bisher dachte ich, dass es nur begrenzt Wirkung zeigt. Heute plötzlich ein Kraftschub. Bin zwar erst um 15 Uhr aus dem Bett, dann aber Geschirrspüler, Küche sortiert, Dinge repariert und geordnet, die lange warteten, Wäsche gefaltet. Bin überrascht. Mal sehen, wie morgen wird und ob das anhält.
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Ich nehme jetzt seit etwas über einer Woche 20mg. Ich bin mir unsicher, ob und wie es mit Herz und Blutdruck interagiert. Bisher dachte ich, dass es nur begrenzt Wirkung zeigt. Heute plötzlich ein Kraftschub. Bin zwar erst um 15 Uhr aus dem Bett, dann aber Geschirrspüler, Küche sortiert, Dinge repariert und geordnet, die lange warteten, Wäsche gefaltet. Bin überrascht. Mal sehen, wie morgen wird und ob das anhält.
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Ich nehme jetzt seit etwas über einer Woche 20mg. Ich bin mir unsicher, ob und wie es mit Herz und Blutdruck interagiert. Bisher dachte ich, dass es nur begrenzt Wirkung zeigt. Heute plötzlich ein Kraftschub. Bin zwar erst um 15 Uhr aus dem Bett, dann aber Geschirrspüler, Küche sortiert, Dinge repariert und geordnet, die lange warteten, Wäsche gefaltet. Bin überrascht. Mal sehen, wie morgen wird und ob das anhält.
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Ich nehme jetzt seit etwas über einer Woche 20mg. Ich bin mir unsicher, ob und wie es mit Herz und Blutdruck interagiert. Bisher dachte ich, dass es nur begrenzt Wirkung zeigt. Heute plötzlich ein Kraftschub. Bin zwar erst um 15 Uhr aus dem Bett, dann aber Geschirrspüler, Küche sortiert, Dinge repariert und geordnet, die lange warteten, Wäsche gefaltet. Bin überrascht. Mal sehen, wie morgen wird und ob das anhält.
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Ich nehme jetzt seit etwas über einer Woche 20mg. Ich bin mir unsicher, ob und wie es mit Herz und Blutdruck interagiert. Bisher dachte ich, dass es nur begrenzt Wirkung zeigt. Heute plötzlich ein Kraftschub. Bin zwar erst um 15 Uhr aus dem Bett, dann aber Geschirrspüler, Küche sortiert, Dinge repariert und geordnet, die lange warteten, Wäsche gefaltet. Bin überrascht. Mal sehen, wie morgen wird und ob das anhält.
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Ab morgen darf ich nun endlich 15mg Medikinet nehmen. 🎉
Ich glaube, die Krankenkasse möchte wissen, wann ich wieder arbeite. Fragt meine Ärzte, ich hab keine Ahnung, wie lange sich das noch zieht. 🥴 -
Ab morgen darf ich nun endlich 15mg Medikinet nehmen. 🎉
Ich glaube, die Krankenkasse möchte wissen, wann ich wieder arbeite. Fragt meine Ärzte, ich hab keine Ahnung, wie lange sich das noch zieht. 🥴 -
Ab morgen darf ich nun endlich 15mg Medikinet nehmen. 🎉
Ich glaube, die Krankenkasse möchte wissen, wann ich wieder arbeite. Fragt meine Ärzte, ich hab keine Ahnung, wie lange sich das noch zieht. 🥴 -
Ab morgen darf ich nun endlich 15mg Medikinet nehmen. 🎉
Ich glaube, die Krankenkasse möchte wissen, wann ich wieder arbeite. Fragt meine Ärzte, ich hab keine Ahnung, wie lange sich das noch zieht. 🥴 -
Ab morgen darf ich nun endlich 15mg Medikinet nehmen. 🎉
Ich glaube, die Krankenkasse möchte wissen, wann ich wieder arbeite. Fragt meine Ärzte, ich hab keine Ahnung, wie lange sich das noch zieht. 🥴 -
CW: addiction, medication
Who was it again who claimed that ADHD medication would be possibly addictive when, probably most, ADHD people need to remind themselves to take them?
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CW: addiction, medication
Who was it again who claimed that ADHD medication would be possibly addictive when, probably most, ADHD people need to remind themselves to take them?
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CW: addiction, medication
Who was it again who claimed that ADHD medication would be possibly addictive when, probably most, ADHD people need to remind themselves to take them?
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Gestern Psychiater. EKG-Befund immer noch nicht da, daher immer noch keine Erhöhung der Dosis. Heute verschlafen. Gute Nacht.
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Gestern Psychiater. EKG-Befund immer noch nicht da, daher immer noch keine Erhöhung der Dosis. Heute verschlafen. Gute Nacht.
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Gestern Psychiater. EKG-Befund immer noch nicht da, daher immer noch keine Erhöhung der Dosis. Heute verschlafen. Gute Nacht.
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Gestern Psychiater. EKG-Befund immer noch nicht da, daher immer noch keine Erhöhung der Dosis. Heute verschlafen. Gute Nacht.
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Immer wieder erniedrigend, sich für #Medikinet mit BTM-Rezepten und dem ganzen Kladderadatsch rumschlagen zu müssen, wo man sich observiert und behandelt fühlt wie ein Junkie aus Trainspotting. Hausarzt fußläufig, aber nur um an der Theke einer Neurologiepraxis rumzuhängen, damit ich einen magischen Zettel erhalte, muss ich durch die halbe Stadt fahren. Und das alle 2 Monate. Hmpf!
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Immer wieder erniedrigend, sich für #Medikinet mit BTM-Rezepten und dem ganzen Kladderadatsch rumschlagen zu müssen, wo man sich observiert und behandelt fühlt wie ein Junkie aus Trainspotting. Hausarzt fußläufig, aber nur um an der Theke einer Neurologiepraxis rumzuhängen, damit ich einen magischen Zettel erhalte, muss ich durch die halbe Stadt fahren. Und das alle 2 Monate. Hmpf!
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Immer wieder erniedrigend, sich für #Medikinet mit BTM-Rezepten und dem ganzen Kladderadatsch rumschlagen zu müssen, wo man sich observiert und behandelt fühlt wie ein Junkie aus Trainspotting. Hausarzt fußläufig, aber nur um an der Theke einer Neurologiepraxis rumzuhängen, damit ich einen magischen Zettel erhalte, muss ich durch die halbe Stadt fahren. Und das alle 2 Monate. Hmpf!
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Immer wieder erniedrigend, sich für #Medikinet mit BTM-Rezepten und dem ganzen Kladderadatsch rumschlagen zu müssen, wo man sich observiert und behandelt fühlt wie ein Junkie aus Trainspotting. Hausarzt fußläufig, aber nur um an der Theke einer Neurologiepraxis rumzuhängen, damit ich einen magischen Zettel erhalte, muss ich durch die halbe Stadt fahren. Und das alle 2 Monate. Hmpf!
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Immer wieder erniedrigend, sich für #Medikinet mit BTM-Rezepten und dem ganzen Kladderadatsch rumschlagen zu müssen, wo man sich observiert und behandelt fühlt wie ein Junkie aus Trainspotting. Hausarzt fußläufig, aber nur um an der Theke einer Neurologiepraxis rumzuhängen, damit ich einen magischen Zettel erhalte, muss ich durch die halbe Stadt fahren. Und das alle 2 Monate. Hmpf!
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Ich bin seit Tagen wieder müde und antriebslos. Ich glaube, ein Grund dafür ist der große Berg an To-do und die Angriffsschwelle, die ich nicht überwindet bekomme.
Die Konzentration ist trotz 10mg Medikinet derzeit mäßig. Erhöhen darf ich noch nicht, weil meine Ärzte sich nicht koordiniert bekommen.
Krankengeld hab ich noch immer keins bekommen, mein Konto meldet Ebbe.
Zum Glück habe ich ein soziales Netz.
Möchte Schlafen... -
Ich bin seit Tagen wieder müde und antriebslos. Ich glaube, ein Grund dafür ist der große Berg an To-do und die Angriffsschwelle, die ich nicht überwindet bekomme.
Die Konzentration ist trotz 10mg Medikinet derzeit mäßig. Erhöhen darf ich noch nicht, weil meine Ärzte sich nicht koordiniert bekommen.
Krankengeld hab ich noch immer keins bekommen, mein Konto meldet Ebbe.
Zum Glück habe ich ein soziales Netz.
Möchte Schlafen... -
Ich bin seit Tagen wieder müde und antriebslos. Ich glaube, ein Grund dafür ist der große Berg an To-do und die Angriffsschwelle, die ich nicht überwindet bekomme.
Die Konzentration ist trotz 10mg Medikinet derzeit mäßig. Erhöhen darf ich noch nicht, weil meine Ärzte sich nicht koordiniert bekommen.
Krankengeld hab ich noch immer keins bekommen, mein Konto meldet Ebbe.
Zum Glück habe ich ein soziales Netz.
Möchte Schlafen... -
Ich bin seit Tagen wieder müde und antriebslos. Ich glaube, ein Grund dafür ist der große Berg an To-do und die Angriffsschwelle, die ich nicht überwindet bekomme.
Die Konzentration ist trotz 10mg Medikinet derzeit mäßig. Erhöhen darf ich noch nicht, weil meine Ärzte sich nicht koordiniert bekommen.
Krankengeld hab ich noch immer keins bekommen, mein Konto meldet Ebbe.
Zum Glück habe ich ein soziales Netz.
Möchte Schlafen... -
Ich bin seit Tagen wieder müde und antriebslos. Ich glaube, ein Grund dafür ist der große Berg an To-do und die Angriffsschwelle, die ich nicht überwindet bekomme.
Die Konzentration ist trotz 10mg Medikinet derzeit mäßig. Erhöhen darf ich noch nicht, weil meine Ärzte sich nicht koordiniert bekommen.
Krankengeld hab ich noch immer keins bekommen, mein Konto meldet Ebbe.
Zum Glück habe ich ein soziales Netz.
Möchte Schlafen... -
Warum schaffen es meine Ärzte derzeit einfach nicht miteinander zu kommunizieren? Eigentlich sollte meine Psychiaterin heute das Ergebnis vom EKG haben, damit wir weiter erhöhen können. EKG noch nicht da. Ich bekomme dann hoffentlich nach dem WE das OK und kann dann erhöhen. Erstmal 15mg, vier Tage lang, dann 20mg. Dann wieder EKG.
Ich finde es gerade unglaublich nervig, wie Kleinschrittig das ist. Und wie oft die Kommunikation nicht klappt. -
Warum schaffen es meine Ärzte derzeit einfach nicht miteinander zu kommunizieren? Eigentlich sollte meine Psychiaterin heute das Ergebnis vom EKG haben, damit wir weiter erhöhen können. EKG noch nicht da. Ich bekomme dann hoffentlich nach dem WE das OK und kann dann erhöhen. Erstmal 15mg, vier Tage lang, dann 20mg. Dann wieder EKG.
Ich finde es gerade unglaublich nervig, wie Kleinschrittig das ist. Und wie oft die Kommunikation nicht klappt. -
Warum schaffen es meine Ärzte derzeit einfach nicht miteinander zu kommunizieren? Eigentlich sollte meine Psychiaterin heute das Ergebnis vom EKG haben, damit wir weiter erhöhen können. EKG noch nicht da. Ich bekomme dann hoffentlich nach dem WE das OK und kann dann erhöhen. Erstmal 15mg, vier Tage lang, dann 20mg. Dann wieder EKG.
Ich finde es gerade unglaublich nervig, wie Kleinschrittig das ist. Und wie oft die Kommunikation nicht klappt. -
Warum schaffen es meine Ärzte derzeit einfach nicht miteinander zu kommunizieren? Eigentlich sollte meine Psychiaterin heute das Ergebnis vom EKG haben, damit wir weiter erhöhen können. EKG noch nicht da. Ich bekomme dann hoffentlich nach dem WE das OK und kann dann erhöhen. Erstmal 15mg, vier Tage lang, dann 20mg. Dann wieder EKG.
Ich finde es gerade unglaublich nervig, wie Kleinschrittig das ist. Und wie oft die Kommunikation nicht klappt. -
Warum schaffen es meine Ärzte derzeit einfach nicht miteinander zu kommunizieren? Eigentlich sollte meine Psychiaterin heute das Ergebnis vom EKG haben, damit wir weiter erhöhen können. EKG noch nicht da. Ich bekomme dann hoffentlich nach dem WE das OK und kann dann erhöhen. Erstmal 15mg, vier Tage lang, dann 20mg. Dann wieder EKG.
Ich finde es gerade unglaublich nervig, wie Kleinschrittig das ist. Und wie oft die Kommunikation nicht klappt. -
Mehrere Stunden bei meinen Eltern gewesen. Geburtstagsfeier. Meine Schwestern waren dabei, je mit zwei Kindern, 3/4 AuDHS, ein Ehemann. Es war schön, es war nicht anstrengend. Ich habe mich noch ewig mit meinen Eltern unterhalten, als Schwestern und co schon wieder weg waren. Ich fühle mich gerade nicht total erschöpft. Ich bin gespannt, wie das morgen aussieht.
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Mehrere Stunden bei meinen Eltern gewesen. Geburtstagsfeier. Meine Schwestern waren dabei, je mit zwei Kindern, 3/4 AuDHS, ein Ehemann. Es war schön, es war nicht anstrengend. Ich habe mich noch ewig mit meinen Eltern unterhalten, als Schwestern und co schon wieder weg waren. Ich fühle mich gerade nicht total erschöpft. Ich bin gespannt, wie das morgen aussieht.
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Mehrere Stunden bei meinen Eltern gewesen. Geburtstagsfeier. Meine Schwestern waren dabei, je mit zwei Kindern, 3/4 AuDHS, ein Ehemann. Es war schön, es war nicht anstrengend. Ich habe mich noch ewig mit meinen Eltern unterhalten, als Schwestern und co schon wieder weg waren. Ich fühle mich gerade nicht total erschöpft. Ich bin gespannt, wie das morgen aussieht.
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Mehrere Stunden bei meinen Eltern gewesen. Geburtstagsfeier. Meine Schwestern waren dabei, je mit zwei Kindern, 3/4 AuDHS, ein Ehemann. Es war schön, es war nicht anstrengend. Ich habe mich noch ewig mit meinen Eltern unterhalten, als Schwestern und co schon wieder weg waren. Ich fühle mich gerade nicht total erschöpft. Ich bin gespannt, wie das morgen aussieht.
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Tag 9:
* schaffe es irgendwie nicht vor Mittag aus dem Bett
* zu viel gefrühstückt
* bessere Konzentration als gestern Abend
* nicht wach, aber auch noch nicht wieder im Bett
* mäßiger Antrieb
* gestern nichts weiter geschafft, da völlig erledigt -
Tag 9:
* schaffe es irgendwie nicht vor Mittag aus dem Bett
* zu viel gefrühstückt
* bessere Konzentration als gestern Abend
* nicht wach, aber auch noch nicht wieder im Bett
* mäßiger Antrieb
* gestern nichts weiter geschafft, da völlig erledigt -
Tag 9:
* schaffe es irgendwie nicht vor Mittag aus dem Bett
* zu viel gefrühstückt
* bessere Konzentration als gestern Abend
* nicht wach, aber auch noch nicht wieder im Bett
* mäßiger Antrieb
* gestern nichts weiter geschafft, da völlig erledigt -
Tag 9:
* schaffe es irgendwie nicht vor Mittag aus dem Bett
* zu viel gefrühstückt
* bessere Konzentration als gestern Abend
* nicht wach, aber auch noch nicht wieder im Bett
* mäßiger Antrieb
* gestern nichts weiter geschafft, da völlig erledigt -
Tag 8: 10mg während statt nach dem Frühstück.
* Frühstück nicht völlig aufgegessen (weil kein Hunger/Appetit mehr)
* nicht müde
* Abflusssystem im Bad gepümpelt
* Badewanne und Fliesen geputzt
* geduscht (endlich!) -> Wasser fließt sehr gut!
* habe noch Energie (aber auch etwas Angst, mich zu verausgaben)Konzentration noch nicht direkt getestet, aber nicht völlig ablenkbar
Möchte noch:
- einkaufen
- Geschirrspüler machen -
Tag 8: 10mg während statt nach dem Frühstück.
* Frühstück nicht völlig aufgegessen (weil kein Hunger/Appetit mehr)
* nicht müde
* Abflusssystem im Bad gepümpelt
* Badewanne und Fliesen geputzt
* geduscht (endlich!) -> Wasser fließt sehr gut!
* habe noch Energie (aber auch etwas Angst, mich zu verausgaben)Konzentration noch nicht direkt getestet, aber nicht völlig ablenkbar
Möchte noch:
- einkaufen
- Geschirrspüler machen -
Tag 8: 10mg während statt nach dem Frühstück.
* Frühstück nicht völlig aufgegessen (weil kein Hunger/Appetit mehr)
* nicht müde
* Abflusssystem im Bad gepümpelt
* Badewanne und Fliesen geputzt
* geduscht (endlich!) -> Wasser fließt sehr gut!
* habe noch Energie (aber auch etwas Angst, mich zu verausgaben)Konzentration noch nicht direkt getestet, aber nicht völlig ablenkbar
Möchte noch:
- einkaufen
- Geschirrspüler machen -
Tag 8: 10mg während statt nach dem Frühstück.
* Frühstück nicht völlig aufgegessen (weil kein Hunger/Appetit mehr)
* nicht müde
* Abflusssystem im Bad gepümpelt
* Badewanne und Fliesen geputzt
* geduscht (endlich!) -> Wasser fließt sehr gut!
* habe noch Energie (aber auch etwas Angst, mich zu verausgaben)Konzentration noch nicht direkt getestet, aber nicht völlig ablenkbar
Möchte noch:
- einkaufen
- Geschirrspüler machen -
Tag 7:
Ich habe das Gefühl, die Wirkung der Tabletten setzte nicht so schnell ein. Ich war erstmal sehr müde, habe etwas gelesen, bin dabei immer wieder gesprungen, habe eine Weile geschlafen. Nachdem ich mich dann doch endlich zum Einkaufen aufgerafft hatte, war's zwar anstrengend, aber ich habe Einkauf und das Anstellen der Waschmaschine geschafft. Inzwischen funktioniert auch die Konzentration halbwegs.
Aber Tage sind halt verschieden. -
Tag 7:
Ich habe das Gefühl, die Wirkung der Tabletten setzte nicht so schnell ein. Ich war erstmal sehr müde, habe etwas gelesen, bin dabei immer wieder gesprungen, habe eine Weile geschlafen. Nachdem ich mich dann doch endlich zum Einkaufen aufgerafft hatte, war's zwar anstrengend, aber ich habe Einkauf und das Anstellen der Waschmaschine geschafft. Inzwischen funktioniert auch die Konzentration halbwegs.
Aber Tage sind halt verschieden. -
Tag 7:
Ich habe das Gefühl, die Wirkung der Tabletten setzte nicht so schnell ein. Ich war erstmal sehr müde, habe etwas gelesen, bin dabei immer wieder gesprungen, habe eine Weile geschlafen. Nachdem ich mich dann doch endlich zum Einkaufen aufgerafft hatte, war's zwar anstrengend, aber ich habe Einkauf und das Anstellen der Waschmaschine geschafft. Inzwischen funktioniert auch die Konzentration halbwegs.
Aber Tage sind halt verschieden. -
Tag 7:
Ich habe das Gefühl, die Wirkung der Tabletten setzte nicht so schnell ein. Ich war erstmal sehr müde, habe etwas gelesen, bin dabei immer wieder gesprungen, habe eine Weile geschlafen. Nachdem ich mich dann doch endlich zum Einkaufen aufgerafft hatte, war's zwar anstrengend, aber ich habe Einkauf und das Anstellen der Waschmaschine geschafft. Inzwischen funktioniert auch die Konzentration halbwegs.
Aber Tage sind halt verschieden. -
Tag 7:
Ich habe das Gefühl, die Wirkung der Tabletten setzte nicht so schnell ein. Ich war erstmal sehr müde, habe etwas gelesen, bin dabei immer wieder gesprungen, habe eine Weile geschlafen. Nachdem ich mich dann doch endlich zum Einkaufen aufgerafft hatte, war's zwar anstrengend, aber ich habe Einkauf und das Anstellen der Waschmaschine geschafft. Inzwischen funktioniert auch die Konzentration halbwegs.
Aber Tage sind halt verschieden. -
Gestern versehentlich nur 5mg genommen. Und den Tag verschlafen. Heute ist es nur mäßig besser. Sehr müde, recht antriebslos. Aber wieder 10mg. Konzentration war auch schon besser. Muss gleich einkaufen. Oder eigentlich schon seit mehreren Stunden. Sonst bisher nur gelesen.
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Gestern versehentlich nur 5mg genommen. Und den Tag verschlafen. Heute ist es nur mäßig besser. Sehr müde, recht antriebslos. Aber wieder 10mg. Konzentration war auch schon besser. Muss gleich einkaufen. Oder eigentlich schon seit mehreren Stunden. Sonst bisher nur gelesen.
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Gestern versehentlich nur 5mg genommen. Und den Tag verschlafen. Heute ist es nur mäßig besser. Sehr müde, recht antriebslos. Aber wieder 10mg. Konzentration war auch schon besser. Muss gleich einkaufen. Oder eigentlich schon seit mehreren Stunden. Sonst bisher nur gelesen.
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Gestern versehentlich nur 5mg genommen. Und den Tag verschlafen. Heute ist es nur mäßig besser. Sehr müde, recht antriebslos. Aber wieder 10mg. Konzentration war auch schon besser. Muss gleich einkaufen. Oder eigentlich schon seit mehreren Stunden. Sonst bisher nur gelesen.
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Ich habe es heute übrigens geschafft, alleine einkaufen zu gehen (was seit Wochen nicht ging), habe dabei Flaschen weggebracht und Waschmittel gekauft und bin auf dem Rückweg einen etwas längeren Weg nach Hause gegangen, wegen Bewegen und Licht und frische Luft.
Ne Terminanfrage an den Hausarzt hab ich auch gemailt.
Ansonsten: Mehr Konzentration, weniger Ablenkung im Kopf, mehr Kraft für Dinge, kleine Hürden mit Dingen anzufangen. -
Ich habe es heute übrigens geschafft, alleine einkaufen zu gehen (was seit Wochen nicht ging), habe dabei Flaschen weggebracht und Waschmittel gekauft und bin auf dem Rückweg einen etwas längeren Weg nach Hause gegangen, wegen Bewegen und Licht und frische Luft.
Ne Terminanfrage an den Hausarzt hab ich auch gemailt.
Ansonsten: Mehr Konzentration, weniger Ablenkung im Kopf, mehr Kraft für Dinge, kleine Hürden mit Dingen anzufangen.