#lifebalance — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #lifebalance, aggregated by home.social.
-
Nächste Woche beginne ich einen #MBSR-Stressbewältigungskurs in #Frankfurt - ein wissenschaftl. fundiertes Konzept zur Stressbewältigung durch #Achtsamkeit, in dem östliche Meditationspraktiken mit moderner Stresstheorie verbunden werden.
Bei Interesse gerne melden!https://www.susannemuellner.de/pme-achtsamkeit/achtsamkeitstraining
#stressbewältigung #achtsamkeit #stress #burnout #gesundheit #entspannung #lifebalance #yoga #meditation #mindfulness #stille #gemeinschaft #rheinmain #lebensfreude
-
Nächste Woche beginne ich einen #MBSR-Stressbewältigungskurs in #Frankfurt - ein wissenschaftl. fundiertes Konzept zur Stressbewältigung durch #Achtsamkeit, in dem östliche Meditationspraktiken mit moderner Stresstheorie verbunden werden.
Bei Interesse gerne melden!https://www.susannemuellner.de/pme-achtsamkeit/achtsamkeitstraining
#stressbewältigung #achtsamkeit #stress #burnout #gesundheit #entspannung #lifebalance #yoga #meditation #mindfulness #stille #gemeinschaft #rheinmain #lebensfreude
-
Nächste Woche beginne ich einen #MBSR-Stressbewältigungskurs in #Frankfurt - ein wissenschaftl. fundiertes Konzept zur Stressbewältigung durch #Achtsamkeit, in dem östliche Meditationspraktiken mit moderner Stresstheorie verbunden werden.
Bei Interesse gerne melden!https://www.susannemuellner.de/pme-achtsamkeit/achtsamkeitstraining
#stressbewältigung #achtsamkeit #stress #burnout #gesundheit #entspannung #lifebalance #yoga #meditation #mindfulness #stille #gemeinschaft #rheinmain #lebensfreude
-
Nächste Woche beginne ich einen #MBSR-Stressbewältigungskurs in #Frankfurt - ein wissenschaftl. fundiertes Konzept zur Stressbewältigung durch #Achtsamkeit, in dem östliche Meditationspraktiken mit moderner Stresstheorie verbunden werden.
Bei Interesse gerne melden!https://www.susannemuellner.de/pme-achtsamkeit/achtsamkeitstraining
#stressbewältigung #achtsamkeit #stress #burnout #gesundheit #entspannung #lifebalance #yoga #meditation #mindfulness #stille #gemeinschaft #rheinmain #lebensfreude
-
Nächste Woche beginne ich einen #MBSR-Stressbewältigungskurs in #Frankfurt - ein wissenschaftl. fundiertes Konzept zur Stressbewältigung durch #Achtsamkeit, in dem östliche Meditationspraktiken mit moderner Stresstheorie verbunden werden.
Bei Interesse gerne melden!https://www.susannemuellner.de/pme-achtsamkeit/achtsamkeitstraining
#stressbewältigung #achtsamkeit #stress #burnout #gesundheit #entspannung #lifebalance #yoga #meditation #mindfulness #stille #gemeinschaft #rheinmain #lebensfreude
-
Life's Stability: A Multi-Faceted Approach
https://newsletter.tf/life-balance-three-legged-stool/
A stable life needs balance in work, relationships, and self-care, like a three-legged stool.
#LifeBalance, #Wellbeing, #SelfCare, #Relationships, #PersonalGrowth
-
Life Needs Balance Like a Three-Legged Stool
Life is often compared to a three-legged stool. To be stable, it needs balance in areas like work, relationships, and taking care of yourself. When one part is weak, life can feel unsteady.
https://newsletter.tf/life-balance-three-legged-stool/
#LifeBalance, #Wellbeing, #SelfCare, #Relationships, #PersonalGrowth
-
Self-care isn’t selfish — it’s the foundation for sustainable giving.
#SelfCareFirst #MentalWellbeing #LifeBalance #NewsPerspective #DailyInsight #MindsetShift #HealthyBoundaries #EmotionalHealth #TruthReport #AwarenessIsPower #DeepThoughts #ThoughtOfTheDay #WordsThatMatter #StayGrounded #PersonalGrowth #WellnessMindset #InnerPeace #GiveFromOverflow #ModernLife #NewsPage
-
Self-care isn’t selfish — it’s the foundation for sustainable giving.
#SelfCareFirst #MentalWellbeing #LifeBalance #NewsPerspective #DailyInsight #MindsetShift #HealthyBoundaries #EmotionalHealth #TruthReport #AwarenessIsPower #DeepThoughts #ThoughtOfTheDay #WordsThatMatter #StayGrounded #PersonalGrowth #WellnessMindset #InnerPeace #GiveFromOverflow #ModernLife #NewsPage
-
Self-care isn’t selfish — it’s the foundation for sustainable giving.
#SelfCareFirst #MentalWellbeing #LifeBalance #NewsPerspective #DailyInsight #MindsetShift #HealthyBoundaries #EmotionalHealth #TruthReport #AwarenessIsPower #DeepThoughts #ThoughtOfTheDay #WordsThatMatter #StayGrounded #PersonalGrowth #WellnessMindset #InnerPeace #GiveFromOverflow #ModernLife #NewsPage
-
Self-care isn’t selfish — it’s the foundation for sustainable giving.
#SelfCareFirst #MentalWellbeing #LifeBalance #NewsPerspective #DailyInsight #MindsetShift #HealthyBoundaries #EmotionalHealth #TruthReport #AwarenessIsPower #DeepThoughts #ThoughtOfTheDay #WordsThatMatter #StayGrounded #PersonalGrowth #WellnessMindset #InnerPeace #GiveFromOverflow #ModernLife #NewsPage
-
Self-care isn’t selfish — it’s the foundation for sustainable giving.
#SelfCareFirst #MentalWellbeing #LifeBalance #NewsPerspective #DailyInsight #MindsetShift #HealthyBoundaries #EmotionalHealth #TruthReport #AwarenessIsPower #DeepThoughts #ThoughtOfTheDay #WordsThatMatter #StayGrounded #PersonalGrowth #WellnessMindset #InnerPeace #GiveFromOverflow #ModernLife #NewsPage
-
The line between discipline and burnout is thinner than we admit.
#HustleCulture #MentalHealthAwareness #ProductivityPressure #NewsPerspective #RealityCheck #WorkLifeBalance #DailyInsight #MindsetShift #BurnoutTalk #ModernWork #TruthReport #SelfAwareness #DeepThoughts #ThoughtOfTheDay #AwarenessIsPower #CareerMindset #LifeBalance #WellbeingMatters #SocialObservation #NewsPage
-
Friendships are crucial for a fulfilling & balanced life. Throughout your journey, various individuals will cross your path, each playing a vital role. Some will remain, while others might part ways for different reasons. This piece explores how to navigate the challenge of choosing friends, manage tough friendships & relationships with five insights into recognizing a "True Friend." Discover more 👉https://buff.ly/PSbaiQ0
#FriendshipGoals #TrueFriendship #LifeBalance #EmpoweredLife #MindBody
-
Not sure I'll read more books, but I'll be out and about more for sure - not a bad thing for my mental health, given how chaotic things have been online lately. Ironic I’m sharing this on social media... #ReadingHabits #SocialMedia #LifeBalance
If You Quit Social Media, Will... -
Silence, presence, and real life — peace now lives offline.
#DigitalDetox #OfflineLife #PeaceOfMind #MentalWellbeing #NewsPerspective #MindsetShift #SlowLiving #RealLifeMoments #DailyInsight #LifeBalance #TechFatigue #ModernLife #AwarenessIsPower #ThoughtOfTheDay #WordsThatMatter #StayPresent #CalmMind #WellnessTrends #SocialObservation #NewsPage
-
Life is not a race. Yet most people run through their days chasing time, money, and goals. Gandhi reminds us: there’s #MoreToLife than always speeding up.
#LifeBalance #PeaceOfMind
https://quotes.thisgrandpablogs.com/more-to-life/ -
Wie wär's mit einem kl. "Date mit der #Achtsamkeit" zwischen den Jahren?
Morgen, 30.12., 19 Uhr, biete ich einen zusätzl. Infoabend (online) für den MBSR-Kurs ab 20.01. in #Frankfurt an.
Ihr könnt dabei auch eine Studie unterstützen, die die Wirkung von #MBSR auf gesundheitliche Faktoren wie Wohlbefinden, Stresserleben ... im Vergleich bei gesunden und chron. Kranken erforscht...
#salutogenese #stress #resilienz #gesundheit #lifebalance #rheinmain #Stressbewältigung #pravention #Burnout
-
Wie wär's mit einem kl. "Date mit der #Achtsamkeit" zwischen den Jahren?
Morgen, 30.12., 19 Uhr, biete ich einen zusätzl. Infoabend (online) für den MBSR-Kurs ab 20.01. in #Frankfurt an.
Ihr könnt dabei auch eine Studie unterstützen, die die Wirkung von #MBSR auf gesundheitliche Faktoren wie Wohlbefinden, Stresserleben ... im Vergleich bei gesunden und chron. Kranken erforscht...
#salutogenese #stress #resilienz #gesundheit #lifebalance #rheinmain #Stressbewältigung #pravention #Burnout
-
Wie wär's mit einem kl. "Date mit der #Achtsamkeit" zwischen den Jahren?
Morgen, 30.12., 19 Uhr, biete ich einen zusätzl. Infoabend (online) für den MBSR-Kurs ab 20.01. in #Frankfurt an.
Ihr könnt dabei auch eine Studie unterstützen, die die Wirkung von #MBSR auf gesundheitliche Faktoren wie Wohlbefinden, Stresserleben ... im Vergleich bei gesunden und chron. Kranken erforscht...
#salutogenese #stress #resilienz #gesundheit #lifebalance #rheinmain #Stressbewältigung #pravention #Burnout
-
Wie wär's mit einem kl. "Date mit der #Achtsamkeit" zwischen den Jahren?
Morgen, 30.12., 19 Uhr, biete ich einen zusätzl. Infoabend (online) für den MBSR-Kurs ab 20.01. in #Frankfurt an.
Ihr könnt dabei auch eine Studie unterstützen, die die Wirkung von #MBSR auf gesundheitliche Faktoren wie Wohlbefinden, Stresserleben ... im Vergleich bei gesunden und chron. Kranken erforscht...
#salutogenese #stress #resilienz #gesundheit #lifebalance #rheinmain #Stressbewältigung #pravention #Burnout
-
Wie wär's mit einem kl. "Date mit der #Achtsamkeit" zwischen den Jahren?
Morgen, 30.12., 19 Uhr, biete ich einen zusätzl. Infoabend (online) für den MBSR-Kurs ab 20.01. in #Frankfurt an.
Ihr könnt dabei auch eine Studie unterstützen, die die Wirkung von #MBSR auf gesundheitliche Faktoren wie Wohlbefinden, Stresserleben ... im Vergleich bei gesunden und chron. Kranken erforscht...
#salutogenese #stress #resilienz #gesundheit #lifebalance #rheinmain #Stressbewältigung #pravention #Burnout
-
Lust an einer MBSR-Studie mitzuwirken?
Am 16.12. biete ich einen Infoabend für den #MBSR-Kurs ab Jan. in #Frankfurt an.
Ihr könnt dabei an einer Studie mitwirken, die die Wirkung von MBSR auf Wohlbefinden, Kohärenz, Stress erforscht u. seine Anerkennung stärkt.
Der Online-Infoabend ist kostenl. u. unverbindlich. Ich stelle das Konzept vor u. leite 1-2 Übungen an. Es gibt Raum für Fragen u. Austausch!
#burnout #stressbewältigung #gesundheit #achtsamkeit #hessen #lifebalance #selbstfürsorge
-
Stop chasing perfect life balance. Learn how embracing intentional imbalance helps you focus on what matters most and live with greater peace and purpose.
#IntentionalImbalance #LifeBalance #PersonalGrowth #IntentionalLiving #SelfImprovement #Mindfulness #Productivity
https://www.originalmacguy.com/forget-life-balance-aim-for-intentional-imbalance/
-
Improve your quality of life through mindful practice — slow down, breathe, and reconnect with the present moment. Small mindful steps create powerful, lasting change. 🌿✨
https://de320.isrefer.com/go/LUYDV3RB/Stuartn/
#MindfulLiving #QualityOfLife #InnerPeace #MindfulnessPractice #SelfGrowth #PresentMoment #Wellbeing #PositiveChange #MindfulJourney #LifeBalance #ThinkandGrowEducation #RayBehan #Meditation -
1-minute video: “People want more out of life. Daily living is not providing the balance we know is possible, and motivation and reasons to be motivated have never been higher...."
#Motivation #LifeBalance #PurposeDrivenLiving #MindfulLiving #PersonalGrowth #SustainableLifestyle #InspirationDaily #PositiveChange #OneCommunityGlobal #Wellbeing
-
1-minute video: “People want more out of life. Daily living is not providing the balance we know is possible, and motivation and reasons to be motivated have never been higher...."
#Motivation #LifeBalance #PurposeDrivenLiving #MindfulLiving #PersonalGrowth #SustainableLifestyle #InspirationDaily #PositiveChange #OneCommunityGlobal #Wellbeing
-
1-minute video: “People want more out of life. Daily living is not providing the balance we know is possible, and motivation and reasons to be motivated have never been higher...."
#Motivation #LifeBalance #PurposeDrivenLiving #MindfulLiving #PersonalGrowth #SustainableLifestyle #InspirationDaily #PositiveChange #OneCommunityGlobal #Wellbeing
-
1-minute video: “People want more out of life. Daily living is not providing the balance we know is possible, and motivation and reasons to be motivated have never been higher...."
#Motivation #LifeBalance #PurposeDrivenLiving #MindfulLiving #PersonalGrowth #SustainableLifestyle #InspirationDaily #PositiveChange #OneCommunityGlobal #Wellbeing
-
1-minute video: “People want more out of life. Daily living is not providing the balance we know is possible, and motivation and reasons to be motivated have never been higher...."
#Motivation #LifeBalance #PurposeDrivenLiving #MindfulLiving #PersonalGrowth #SustainableLifestyle #InspirationDaily #PositiveChange #OneCommunityGlobal #Wellbeing
-
Home is where the Heart Is: Achieving a Healthy Home is a Vital Step to improving your Health, Happiness and Peace of Mind. Changing to Eco Friendly products and Decluttering your Environment ~ is Empowering for your Mental and Emotional Health.
Start Now with decluttering your space👉https://buff.ly/dYSDmMV
#EmpoweringHealth #PeaceofMind #PreventDisease #EmotionalStrength #MentalHealth #LifeBalance -
3 Blessings 2/10 Chasing quick highs—the “hedonic treadmill”—often leaves us unfulfilled. 🏃♂️ True happiness is cultivated, not pursued. #LifeBalance #SustainableHappiness #InnerPeace #Emberhart
-
Den #Frieden bauen heisst, den Stall weit genug bauen damit die ganze Herde darin schlafe."
Antoine de Saint-ExuperyGrüsse von der Boddenküste! 🙂
#Auszeit #Ostsee #Mecklenburg-Vorpommern #Entspannung #retreat #Achtsamkeit #Natur #stressbewältigung #lifebalance
-
"Achtsamkeit ist ein Weg, um sich mit sich selbst u. der eigenen #Erfahrung anzufreunden."
J. Kabat-ZinnAm nächsten Dienstag, 16.09. biete ich einen kostenlosen #MBSR-Infotermin online an.
Wenn Du Dich für #Achtsamkeit interessierst oder nicht so genau weisst, was da passiert ... sei dabei!
https://www.susannemuellner.de/aktuelles
#stressbewältigung #prävention #gesundheit #lifebalance #burnout #auszeit #meditation #yoga #entspannung #selbstfürsorge -
"Achtsamkeit ist ein Weg, um sich mit sich selbst u. der eigenen #Erfahrung anzufreunden."
J. Kabat-ZinnAm nächsten Dienstag, 16.09. biete ich einen kostenlosen #MBSR-Infotermin online an.
Wenn Du Dich für #Achtsamkeit interessierst oder nicht so genau weisst, was da passiert ... sei dabei!
https://www.susannemuellner.de/aktuelles
#stressbewältigung #prävention #gesundheit #lifebalance #burnout #auszeit #meditation #yoga #entspannung #selbstfürsorge -
"Achtsamkeit ist ein Weg, um sich mit sich selbst u. der eigenen #Erfahrung anzufreunden."
J. Kabat-ZinnAm nächsten Dienstag, 16.09. biete ich einen kostenlosen #MBSR-Infotermin online an.
Wenn Du Dich für #Achtsamkeit interessierst oder nicht so genau weisst, was da passiert ... sei dabei!
https://www.susannemuellner.de/aktuelles
#stressbewältigung #prävention #gesundheit #lifebalance #burnout #auszeit #meditation #yoga #entspannung #selbstfürsorge -
"Achtsamkeit ist ein Weg, um sich mit sich selbst u. der eigenen #Erfahrung anzufreunden."
J. Kabat-ZinnAm nächsten Dienstag, 16.09. biete ich einen kostenlosen #MBSR-Infotermin online an.
Wenn Du Dich für #Achtsamkeit interessierst oder nicht so genau weisst, was da passiert ... sei dabei!
https://www.susannemuellner.de/aktuelles
#stressbewältigung #prävention #gesundheit #lifebalance #burnout #auszeit #meditation #yoga #entspannung #selbstfürsorge -
"Achtsamkeit ist ein Weg, um sich mit sich selbst u. der eigenen #Erfahrung anzufreunden."
J. Kabat-ZinnAm nächsten Dienstag, 16.09. biete ich einen kostenlosen #MBSR-Infotermin online an.
Wenn Du Dich für #Achtsamkeit interessierst oder nicht so genau weisst, was da passiert ... sei dabei!
https://www.susannemuellner.de/aktuelles
#stressbewältigung #prävention #gesundheit #lifebalance #burnout #auszeit #meditation #yoga #entspannung #selbstfürsorge -
But their Apple Pecan salad? - #healthy and so ono!
one of little #substitutes making for health - what works for you?
Wendy's tops list as unhealthiest fast-food chain, says report https://abc6onyourside.com/news/offbeat/wendys-tops-list-as-unhealthiest-fast-food-chain-says-report-sonic-taco-bell-dairy-queen-kfc-quinos-mcdonalds-smashburger-little-caesars-chick-fil-a
-
"Sei gütig zu dir selbst, und dann lass deine Güte die Welt überfluten".
Pema ChödrönAm 06.08. biete ich einen kostenlosen Infotermin zum MBCL-Mitgefühlstraining (Mindfulness-Based Compassionate Living) an. Interesse?
Und ab Sept. beginnt ein Onlinekurs - für alle, die nach einem Achtsamkeitskurs eine heilsame Vertiefung suchen.
#selbstfürsorge #selbstmitgefühl #achtsamkeit #Stressbewältigung #gesundheit #meditation #lifebalance #stressprävention #burnoutprävention #frankfurt #online-kurs
-
Joy isn’t a reward—it’s a resource. Let’s talk about what it takes to feel well. #mentalhealth #selfcare #joyfulleadership #humouratwork #emotionalwellness #humanfirst #wellbeing #lifebalance #mindset
https://medium.com/@mohindroo.sanjay66/humor-and-joy-contribute-to-my-total-well-being-louise-hay-dfb5523f7b2c -
Taking care of yourself should be at the top of your to-do list, but with how fast life moves, it’s easy to let it slip through the cracks.
https://retroworldnews.com/practical-self-care-tips-for-a-healthier-happier-you/#SelfCareTips #HealthyLiving #MentalWellness #HappinessJourney #WellnessWarrior #MindfulMoments #SelfCareMatters #HealthyHabits #EmotionalHealth #PersonalGrowth #WorkLifeBalance #StressRelief #PositiveVibes #SelfLove #HolisticHealth #Wellbeing #LifeBalance #EmpowerYourself #ThriveNotSurvive #JoyfulLiving #lifestyle #health
-
"Augenblick für #Augenblick"
Einfach mal anhalten
und Atemholen
und eintauchen
und erfahren
was geschieht
in der #StilleAm Samstag,
in #Frankfurt.Und hier geht's zur Anmeldung:
https://www.susannemuellner.de/images/pdf/flyerTdA-Diakonissenhaus-mai25.pdf#auszeit #innnehalten #meditation #achtsamkeit #entspannung #schweigen #gemeinschaft #selbsterfahrung #persönlichkeitsentwicklung #lifebalance #burnoutprävention #gesundheit
-
"Achtsamkeit - die beste #Burnout-Prophylaxe!"
(B. Hölzel)Wer sich für "Stressbewältigung durch #Achtsamkeit (MBSR)" interessiert, ist herzl. eingeladen zum kostenl. Online-Infoabend - heute 19 Uhr!
Anmeldung an [email protected], dann sende ich Euch den Einwahllink.🙂
#stress #stressbewaltigung #stressprävention #gesundheit #gesundheitsförderung #lifebalance #frankfurt #hessen #mbsr #selbstfürsorge #burnout #mitgefühl #achtsamkeit
-
🌿 Discover the Story Behind Maybury Studio! 🌿
Founded by Willow Maybury in Bristol, Maybury Studio is dedicated to guiding individuals towards wellness, balance, and personal growth.
#wellness #bristol #healthyliving #holistichealth #selfcare #mindfulness #coaching #ukwellness #mentalhealth #lifebalance #uk
🔗 Learn more about our journey—check the link in bio!
-
Recognizing this complexity is the first step toward emotional clarity.
https://retroworldnews.com/how-to-untangle-your-emotions-a-practical-guide-to-finding-inner-peace/#EmotionalWellness #InnerPeace #MentalHealthMatters #SelfDiscovery #EmotionalIntelligence #Mindfulness #StressRelief #PersonalGrowth #HealingJourney #EmotionalHealing #SelfCare #MentalClarity #Wellbeing #LifeBalance #MindsetMatters #Resilience #SelfAwareness #EmotionalFreedom #PeaceOfMind #InnerStrength #lifestyle #mentalhealth #wellness
-
Back & Better: Lessons Learned & Bigger Moves Ahead
The author reflects on personal growth following the recovery of their Facebook account. Rather than dwelling on negativity, they embrace gratitude for their platform. Upcoming projects include a podcast, a networking platform, and collaboration with AModelsProject. Balancing personal life and ambitions remains a priority, and appreciation is expressed for the support received.
https://omgitzlo.com/post/back-better-lessons-learned-bigger-moves-ahead/
-
Back & Better: Lessons Learned & Bigger Moves Ahead
The author reflects on personal growth following the recovery of their Facebook account. Rather than dwelling on negativity, they embrace gratitude for their platform. Upcoming projects include a podcast, a networking platform, and collaboration with AModelsProject. Balancing personal life and ambitions remains a priority, and appreciation is expressed for the support received.
https://omgitzlo.com/post/back-better-lessons-learned-bigger-moves-ahead/
