#liegestutz — Public Fediverse posts
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Je nach Anatomie konnte #Liegestütz damals auch ein #Plank sein. #TurnvereinRetro
Unglaublich, wer damals alles dabei war!
Der #Turnverein dankt @Wolf @SnoopyCVa @timothy @simon @siegfried @Odradek @plueschpinguin @olafant @Kanzleipony …
https://plushies.social/@Wolf/109868991932929976
https://plushies.social/@SnoopyCVa/109891075553371002
https://plushies.social/@timothy/109881326334120324
https://plushies.social/@simon/109875955021296466
https://plushies.social/@siegfried/109859613567912155
https://chaos.social/@Odradek/109860296069529502
https://floss.social/@plueschpinguin/109858986745257311
https://plushies.social/@olafant/109857330769125111
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Wie @SnoopyCVa schon sagten (und etwas genauer):
#Liegestütz war Mitte Februar 2023 die 7. Übung im #Turnverein, und auch die @Ratzelbande feierte damit ihren Einstand!https://plushies.social/@Ratzelbande/109893373091293174
@lami ist also in bester Gesellschaft, und die Umsetzung ist auch einfach toll:
Diese Konzentration!
Diese Körperspannung!
Und die Fröhlichkeit dabei!Ich freue mich riesig, dich im Kreise der Turnvereinys Willkommen zu heißen!
Die aktuelle Übung ist übrigens #Balancieren.
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Ich freue mich immer auch über Nachreichungen und noch mehr über Neueinsteigys im #Turnverein!
Frühere Übungen waren
- #Schaukeln
- #GeländerRutschen
- #Hinkekästchen
- #HulaHoop
- #BaumKlettern
- #Poledance
- #Besenreiten (Walpurgisnacht-Special)
- #Hochsprung / #Tiefflug
- #Wohnungsbesteigung
- #Breakdance
- #Radschlag
- #Liegestütz
- #Voltigieren
- #Hängen
- #Slalom
- #Pyramide (Cheerleading)
- #Klettern (unspezifisch)
- #KopfstandNäheres zum #Turnverein → https://plushies.social/@carola1horn/110378517785088770
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Kinners, wir¹ haben was rausgefunden:
Die Öffentlichkeit von Posts funktioniert anders, als wir alle dachten:²Öffentliche Replies landen nicht in öffentlichen Timelines!
https://chaos.social/@foosel/109898798823139573Und deshalb haben die tollen #Liegestütz, die @Ratzelbande für den #Turnverein gemacht haben, nur diejenigen sehen können, die ihnen folgen. Und das ist ganz schön schade!
¹ @mammoth @timothy @foosel @idealistik und ich! Und @Ratzelbande und @gaireg haben geholfen!
² und ihr ja vielleicht auch. -
Aber natürlich kann ein jedes im #Turnverein mitmachen – dafür ist er ja da!
Die aktuelle Übung ist #Liegestütz bzw #Plank, und ich bin schon ganz erwartungsvoll, wie das im Hause @Ratzelbande umgesetzt wird!#TurnvereinInANutshell:
- Alle 2 Wochen gibt's eine neue Aufgabe.
- Die Übung wird aufgenommen und getrötet.
- Ein jedes Plüschie ist eingeladen und aufgerufen mitzumachen!
- Ein jedes so gut und wie es kann!
- Hilfsmittel sind erlaubt.
- Dabei sein ist alles.
- Laßt uns Spaß haben! -
Ich hab den #Turnverein etwas vernachlässigt, weil ich so viel damit beschäftigt war, Gina zu kuscheln und bei der Arbeit mental zu unterstützen. Aber aufgeschoben ist nicht aufgehoben!
Zuerst Mal der aktuelle #Liegestütz. Ich hab gehört, dass Menschen den mit den Beinen so höher als schwerer empfinden, aber ich finde ihn so sehr viel einfacher zu machen als ohne 😅 Muss so ein Eselding sein!
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So! Nächster Versuch mit dem #Liegestütz im #Turnverein! Also hinten höher als der Kopf. Und Körperschwerpunkt nach vorne verlagern, hat @carola1horn gesagt.
Ich probiere das mal, gaaanz vorsichtig… Huch! Da passiert ja was! Geht das so? Ist das jetzt ein Alpaca-Plushie-Liegestütz? Aber ich glaube, die Vorderbeineinknickung habe ich jetzt vergessen. 🙃
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Mein #PersonalTrainy @carola1horn hat gesagt, ich muss für einen #Liegestütz eine Vorderbeineinknickung machen… Uiuiui! Ganz schön schwer, ich bin da ja gar nicht so gelenkig.
Ohjemine! Jetzt bin ich auf die Seite geplumpst. Ich glaube, so funktioniert ein Liegestütz nicht. Gleich nochmal probieren! @siegfried, feuerst du mich an? Und ihr anderen aus dem #Turnverein?
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So, liebe Plsuhies aus dem #Turnverein. #Liegestütz soll ich machen? Ich weiß aber gar nicht so recht, wie das geht! Kann mir vielleicht ein #Trainer-Plushie helfen und sagen, was ich jetzt tun muss? 🤔
Oder sollte ich nach den ganzen #Keksaminen aus dem Marzipan eben vielleicht erst ein #Schläfchen machen? -
So ganz habe ich den Unterschied zwischen #Liegestütz und #Plank ja noch nicht verstanden, aber Hauptsache Sport!
Und anstrengend war’s auf jeden Fall. -
Kinners, ich hab mich an die Umsetzung des #Liegestütz getraut!
Der erste Versuch hat bestätigt, dass ich nicht die körperlichen Voraussetzungen für diese #Turnverein-Übung mitbringe. Zumindest fand ich den #Schnauzstütz nicht besonders befriedigend. 1/2
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Puh, sehr anstrengend so ein #Liegestütz. Ich als Schlaf-Experte hab mir beim Thema "liegen" ja mehr Entspannung erhofft. Mensch sagt, nach dem Sport für den #Turnverein schläft man noch besser. Also los ☺️😴 gute Nacht liebe mitplüschis und andere liebe hier trötende.