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#lichttherapie — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #lichttherapie, aggregated by home.social.

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  1. 🐘: Heute habe ich mit Carola ganz intensiv #Lichttherapie gemacht. #Bärland verfügt nämlich über eine – inzwischen etwas betagte – #Tageslichtlampe.

    Carola mit neuen Eindrücken und viel Festhalten auf andere Gedanken zu bringen, klappt soweit ganz gut. /Elfi¹ #BärlandLeaks

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    ¹ Derzeit Carolas AU-Vertretung.

  2. #Lichttherapie Tag 2.

    Na ja, eigentlich mach ich die Lampe schon seit etwa einer Woche täglich an, aber neu, seit gestern, im Schlafzimmer, wo ich die erste Stunde des Tages mit Tee verbringe. Lesend. Ich glaube, das tut mir gut. Abends, meinte die Therapeutin, mache das helle Licht zu wach.

    Ich habe ja nicht gern allzu hell, aber die Tageslichtlampe tut nicht weh, ich habe sie indirekt aufgestellt, seitlich. Mit Timer. Gute Sache. Dazu hochdosiert Vitamin D..

    Die Seele füttern sozusagen.

  3. Chronische Hauterkrankungen: #KI unterstützt die sichere #Lichttherapie zu Hause | In einem gemeinsamen Forschungsprojekt entwickeln das Technologie-Zentrum Informatik und Informationstechnik der Universität Bremen und das Start-up Skinuvita neue KI-basierte Bildanalyseverfahren. Sie sollen ein System zur therapeutischen Bestrahlung von #Hautkrankheiten zu Hause ermöglichen. uni-bremen.de/universitaet/hoc #UniBremen

  4. "Die #Winterdepression gilt als eine eher seltene Ausprägung der #Depression. Typisch ist nicht nur, dass sie im Frühjahr verschwindet. Sie unterscheidet sich von anderen Depressionsformen zusätzlich durch drei Symptome."

    apotheken-umschau.de/krankheit #Lichttherapie #Gesundheit

  5. Es erwischt uns jedes Jahr: Im Winter kommt die Trübsal. Hier einige Tipps, was wir gegen den "Blues" tun können und wie wir die kalten, grauen Tage überstehen, bis es endlich wieder hell und heiterer wird.
    Ein Gefühl von Winterdepression? So kommen wir durch die dunkle Jahreszeit | DW | 19.01.2023
    #Winterdepression #SAD #Winter-Blues #VitaminD #Lichttherapie #Müdigkeit #Schläfrigkeit #Serotonin
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