#lebenmitschmerzen — Public Fediverse posts
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Hausarbeit ist für mich immer eine besondere Herausforderung und bedeutet Frust, weil ich kaum mehr als einen Raum auf einmal schaffe. Also bringe ich das Wenige möglichst zügig hinter mich. Sprich: wenig geschafft, viel Schmerz usw.
Nun mache ich es genau umgekehrt:
Ich unterbreche die (sehr) ausgedehnten Pausen mit jeweils kurzer Arbeitszeit und nenne das ab jetzt 'Slow Cleaning'.
So hab ich heute 3 Zimmer geputzt 🥳.
Danke, T. ❤️ -
Mein Timba-Wecker hat um 5 Uhr miaut für raus. Weil ich wach blieb, ging ich um 6 Uhr eine Runde raus, ca. 1 km. Wow, war das kalt!
Nach einer miesen Phase ist mein Akku erstaunlich besser und meine Beine mal normal. So war ich recht flott, hab's aber nicht übertrieben *Schulterklopfgeräusch.
Nur dieses Frieren und gleichzeitig Schwitzen wie im Hochsommer aka Temperaturregulation gestört 🙄.
Aber heh, ich bin voll happy, so darf es gern weiter gehen 😀.
#LebenmitMECFS #LebenmitSchmerzen -
Dienstag Tierärztin, davon nicht erholt gestern zum Facharzt-Termin, lange Bus-Anfahrt, insg. 1,5 km Fußweg, viel Warten. Konnte den Ausführungen des Arztes kaum folgen. Im Anschluss liegen. Liege immer noch bei schönstem Wetter auf der Nase. Müsste Haare waschen. Würde mir gern was zum Essen machen. Kaffee ist auch alle. Bingo, wenn das Pacing es zulassen sollte, zum 300 m entfernten Rewe zu gehen. Büschen utopisch.
#PEM #LebenmitMECFS #LebenmitFatigue #LebenmitSchmerzen #mecfs #fibromyalgie
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Ich musste heute mit dem Zug nach Saarbrücken. Eine Tour zum Schmerzarzt, nur für ein Rezept.
Eine der Touren, vor der ich mich wegen Akkutiefstand und Schmerzen besonders fürchte.
Auf fast magische Weise hatte, nein habe, ich heute locker 20 % mehr Energie und das ist einfach unbeschreiblich fantastisch :blobcatlove: .