#kosttillskott — Public Fediverse posts

PLUS ”Leverkungen” blev ett fenomen – han levde som en grottman, åt testiklar och tränade stenhårt.

”Leverkungen” blev ett fenomen – han levde som en grottman, åt testiklar och tränade stenhårt. Men bubblan brast: Brian Johnson avslöjades ta steroider. Nu försöker han göra comeback. – Jag vill att hela världen ska veta att jag hade fel.#styrketräning #kött #kosttillskott #dokumentärer #netflix #youtube
Talar ut om bluffen: ”Vill att världen ska veta”

För många läkemedel finna det biverkningar som är kända men som endast drabbar på kanske 1 000 eller 10 000 personer.

Vi vet att dessa finns dels för att det görs interventionsstudier med tiotusentals personer, dels för att det finns uppföljning av läkemedel efter de förskrivs till hundratusentals, ibland miljontals människor. Man kan tex undersöka om någon form av […]

https://traningslara.se/varfor-vet-vi-inget-om-biverkningar-fran-kosttillskott/

Ett bra exempel på värdelös information som kan låta vettig i fall man har noll koll på vad människor äter och hur kostråden ser ut.

De människor som äter närmre kostråden mår bättre än de som missar dem totalt. När vanliga människor ändrar kosten så den mer efterliknar råden så förbättras deras hälsovärden.

https://www.instagram.com/p/C7WSkFvIeol

Sen är […]

https://traningslara.se/svenskar-ar-inte-ens-nara-att-folja-kostraden/

Koffein är en drog som de flest nyttjar och som har positiva effekter både på hur alert och pigg man känner sig och på den fysiska prestationsförmågan.

Får man i sig för mycket koffein kan man dock få lite otrevliga biverkningar så som hjärtklappningar, ångestkänslor, skakiga händer, magbesvär och yrselkänslor.

Koffein kan också ha en negativ […]

https://traningslara.se/faktorer-som-paverkar-hur-snabbt-man-bryter-ner-koffein/

Koffein är en drog som de flest nyttjar och som har positiva effekter både på hur alert och pigg man känner sig och på den fysiska prestationsförmågan.

Får man i sig för mycket koffein kan man dock få lite otrevliga biverkningar så som hjärtklappningar, ångestkänslor, skakiga händer, magbesvär och yrselkänslor.

Koffein kan också ha en negativ […]

https://traningslara.se/faktorer-som-paverkar-hur-snabbt-man-bryter-ner-koffein/

Koffein är en drog som de flest nyttjar och som har positiva effekter både på hur alert och pigg man känner sig och på den fysiska prestationsförmågan.

Får man i sig för mycket koffein kan man dock få lite otrevliga biverkningar så som hjärtklappningar, ångestkänslor, skakiga händer, magbesvär och yrselkänslor.

Koffein kan också ha en negativ […]

https://traningslara.se/faktorer-som-paverkar-hur-snabbt-man-bryter-ner-koffein/

Koffein är en drog som de flest nyttjar och som har positiva effekter både på hur alert och pigg man känner sig och på den fysiska prestationsförmågan.

Får man i sig för mycket koffein kan man dock få lite otrevliga biverkningar så som hjärtklappningar, ångestkänslor, skakiga händer, magbesvär och yrselkänslor.

Koffein kan också ha en negativ […]

https://traningslara.se/faktorer-som-paverkar-hur-snabbt-man-bryter-ner-koffein/

Jag får många frågor kring sådant här just nu så delar den här som låg i min story för någon dag sedan.

Du kan inte boosta immunförsvaret. Däremot så kan du göra det sämre genom att försämra din allmänhälsa.

Äldre med sjukdomar är generellt sett i sämre allmänhälsa, så de drabbas generellt sett lite oftare eller värre av virus, bakterier…

https://traningslara.se/boosta-immunforsvaret-for-att-fa-farre-forkylningar/