#konzentration — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #konzentration, aggregated by home.social.
-
Hunger, gehe in die Küche um ein paar Eier zu kochen, hole den Eierkocher raus, greife in den Kühlschrank, Eierfach leer. Auf dem Weg Richtung Vorratsraum fällt mir ein Karton auf, der muss in die Papiertonne. Gehe raus, werfe den Karton weg, fällt mir ein, ich muss die Blumenbeete beregnen, schalte den "Rasensprenger" ein, gehe zurück an den Schreibtisch.
Hunger.
Immer. Immer öfter. Immer so. 😂🙄
Ein Blatt im Wind 😉
#zerstreut #verträumt #fokus #konzentration #älterwerden #gedächtnis
-
Hunger, gehe in die Küche um ein paar Eier zu kochen, hole den Eierkocher raus, greife in den Kühlschrank, Eierfach leer. Auf dem Weg Richtung Vorratsraum fällt mir ein Karton auf, der muss in die Papiertonne. Gehe raus, werfe den Karton weg, fällt mir ein, ich muss die Blumenbeete beregnen, schalte den "Rasensprenger" ein, gehe zurück an den Schreibtisch.
Hunger.
Immer. Immer öfter. Immer so. 😂🙄
Ein Blatt im Wind 😉
#zerstreut #verträumt #fokus #konzentration #älterwerden #gedächtnis
-
138.2026: EgalUnd ja, das tut mir, ich tu mir wirklich leid.
Wierdereinmal liegen hier verscheidenen Anfänge von/zu Texten herum. Mehrere. Aber: Völlig unabhängig vom Anfangsthema lande ich unweigerlich bei Hitze, Schweiß, Unwohlsein oder sogar Klimawandel/Klimakatastrophe. Wenn ich das feststellte/bemerkte […]
#Anfänge #Hitze #Konzentration #Problem #Schreiben #Texte #Thema #unangenehm https://deremil.blogda.ch/2026/06/23/138-egal/ -
Cheng Man-Ch`ing: Meditation ist geistige Konzentration
Man versucht dabei alle Gedanken, Sorgen, etc. fallen zu lassen, wodurch nicht nur Frieden und Ruhe des Geistes ermöglicht, sondern auch eine Stärkung der Kontrollfunktion des Zentralnervensystems herbeigeführt wird. Mehr noch, tiefes Atmen während der Meditation verbessert die Blutzirkulation, erhöht die Nährstoffaufnahme und begünstigt alle Stoffwechselprozesse
#ChengManChIng #Konzentration #Meditation #Zitat -
Die Unfallzahlen mit Kindern steigen. Stadt und Polizei sehen mehr Übungsbedarf und fordern weniger Elterntaxis.#WDR #Verkehrssicherheitstage #Düsseldorf #Grundschüler #Straßenverkehr #Motorik #Konzentration #Verhalten #PT11Uhr #NRW
Düsseldorfer Schüler üben bei den Verkehrssicherheitstagen. Wo die Polizei Schwerpunkte setzt -
Die Unfallzahlen mit Kindern steigen. Stadt und Polizei sehen mehr Übungsbedarf und fordern weniger Elterntaxis.#WDR #Verkehrssicherheitstage #Düsseldorf #Grundschüler #Straßenverkehr #Motorik #Konzentration #Verhalten #PT11Uhr #NRW
Düsseldorfer Schüler üben bei den Verkehrssicherheitstagen. Wo die Polizei Schwerpunkte setzt -
14 Minuten mit EINEM Foto – Dies ist ein Foto von George Silvaney.
https://www.youtube.com/watch?v=FDDqlQCdjMg
In einer Welt, in der ständiges Scrollen und kurze Aufmerksamkeitsspannen an der Tagesordnung sind: Können Sie sich 14 Minuten Zeit für ein einzelnes Foto nehmen? Probieren Sie es aus.
#Aufmerksamkeit #Frames #GeorgeSilvaney #Konzentration #Photographie -
Cheng Man-Ch`ing: Meditation ist geistige Konzentration.
Man versucht dabei alle Gedanken, Sorgen etc. fallen zu lassen, wodurch nicht nur Frieden und Ruhe des Geistes ermöglicht, sondern auch eine Stärkung der Kontrollfunktion des Zentralnervensystems herbeigeführt wird. Mehr noch, tiefes Atmen während der Meditation verbessert die Blutzirkulation, erhöht die Nährstoffaufnahme und begünstigt alle Stoffwechselprozesse.
#Atmen #ChengManChIng #Konzentration #Meditation #Wissen #Zitat -
Kaum scheint die Sonne, ist sie wieder da. 🪰
Danke für ein Käffchen ☕ paypal.me/mosescartoons#mosescartoons #cartoonist #cartoon # #frühling #fliegen #arbeit #konzentration
-
Kaum scheint die Sonne, ist sie wieder da. 🪰
Danke für ein Käffchen ☕ paypal.me/mosescartoons#mosescartoons #cartoonist #cartoon # #frühling #fliegen #arbeit #konzentration
-
Mein Fokus ist heute der Frühjahrsputz 🏠🧹
#Hyperfokus ist nicht gleich #Konzentration. Den suchst du dir mit #ADHS nämlich nicht aus.
Könnte ich das steuern, hätte ich die letzten 3 Stunden an einer unliebsamen Recherche zum Thema „Azure Active Directory Monitoring“ gearbeitet. Stattdessen habe ich das Haus vom Keller bis zum Dachboden (inklusive der „Kinder-Grotten“) kernsaniert.
Die Bilanz des heutigen Vormittags:
- Vom Keller bis zum Dachboden gesaugt, inkl. eines Akku-Wechsels. ✅
- Sämtliche Stuhlbeine von Hunde- und Katzenhaaren befreit. ✅
- Die Futterecke der Kinder eingeweicht und auf Knien das Umfeld geschrubbt. ✅
- Sämtliche Polstermöbel (auf allen Etagen) zerlegt und die tiefsten Ritzen ausgesaugt. ✅
- Alte Kartons zerkleinert, gesammelt und in die nun volle Altpapiertonne (die gestern geleert wurde) gepackt. ✅
- Altglas aus allen Ecken gekratzt (vor allem bei den Kindern 🤮) gesammelt und mit ins Auto genommen. ✅
- 4 leere Kisten Mineralwasser in den Kofferraum gepackt, damit ich nach drei Tagen endlich dran denke auch wirklich neues zu holen. ✅
Meine Frau wird nach der Arbeit vermutlich vor Freude quietschen – beruflich bringt mich das leider kein Stück weiter.
War das #Prokrastination? Definitiv!
War ich deshalb weniger engagiert? Ganz bestimmt nicht!Manchmal wünschte ich mir, ich könnte diesen Laserfokus einfach gezielt einschalten. Aber hey: Immerhin kann ich darüber jetzt in einer extrem staubreduzierten Umgebung nachdenken. 💨✨
-
Mein Fokus ist heute der Frühjahrsputz 🏠🧹
#Hyperfokus ist nicht gleich #Konzentration. Den suchst du dir mit #ADHS nämlich nicht aus.
Könnte ich das steuern, hätte ich die letzten 3 Stunden an einer unliebsamen Recherche zum Thema „Azure Active Directory Monitoring“ gearbeitet. Stattdessen habe ich das Haus vom Keller bis zum Dachboden (inklusive der „Kinder-Grotten“) kernsaniert.
Die Bilanz des heutigen Vormittags:
- Vom Keller bis zum Dachboden gesaugt, inkl. eines Akku-Wechsels. ✅
- Sämtliche Stuhlbeine von Hunde- und Katzenhaaren befreit. ✅
- Die Futterecke der Kinder eingeweicht und auf Knien das Umfeld geschrubbt. ✅
- Sämtliche Polstermöbel (auf allen Etagen) zerlegt und die tiefsten Ritzen ausgesaugt. ✅
- Alte Kartons zerkleinert, gesammelt und in die nun volle Altpapiertonne (die gestern geleert wurde) gepackt. ✅
- Altglas aus allen Ecken gekratzt (vor allem bei den Kindern 🤮) gesammelt und mit ins Auto genommen. ✅
- 4 leere Kisten Mineralwasser in den Kofferraum gepackt, damit ich nach drei Tagen endlich dran denke auch wirklich neues zu holen. ✅
Meine Frau wird nach der Arbeit vermutlich vor Freude quietschen – beruflich bringt mich das leider kein Stück weiter.
War das #Prokrastination? Definitiv!
War ich deshalb weniger engagiert? Ganz bestimmt nicht!Manchmal wünschte ich mir, ich könnte diesen Laserfokus einfach gezielt einschalten. Aber hey: Immerhin kann ich darüber jetzt in einer extrem staubreduzierten Umgebung nachdenken. 💨✨
-
Konzentrier dich auf dein Geschäft, nicht aufs Mahnen. Für alle Lexware Office Nutzer gibt es Mahnable.de. Wir verschicken Mahnungen intelligent getimt. Mehr Fokus, weniger Sorgen. ✨ #LexwareFokus #Konzentration #Sorgenfrei #EffizienteArbeit
-
#Konzentration und #Aufmerksamkeit - "Unsere heutige Welt ist geprägt von ständigen Reizen und Informationsflut. Wie gelingt es uns, trotzdem unsere Aufmerksamkeit gezielt zu steuern und konzentriert zu bleiben? Was lernen wir daraus fürs Lernen? Brauchen wir Regeln für Social Media und Co?" - Spektrum Kompakt 2/2026 - € https://www.spektrum.de/pdf/konzentration-und-aufmerksamkeit-spektrum-kompakt-2-2026/2289087
-
Supplement Inspektor stellt einen wissenschaftlich fundierten L-Theanin Dosierungsrechner zur Verfügung, der die ideale Dosis für entspannte Wachheit und verbesserte Konzentration berechnet. L-Theanin fördert Alpha-Gehirnwellen, reduziert Stress und verbessert die Schlafqualität - besonders wirkungsvoll in Kombination mit Koffein. #SupplementInspektor #LTheanin #Entspannung #Konzentration https://supplementinspektor.de/dosierung/l-theanin/
-
Koffein-Tabletten: Wissenschaftlich fundierte Alternative zu Kaffee für mehr Energie und Konzentration. Supplement Inspektor analysiert Wirkung, optimale Dosierung und mögliche Nebenwirkungen der stimulierenden Nahrungsergänzungsmittel. Ideal für Sportler und Studenten bei korrekter Anwendung. #SupplementInspektor #Koffein #Energie #Konzentration https://supplementinspektor.de/koffein-tabletten/
-
Ein neues #rätsel für das #wochenende. Viel Spaß.
Wortschlange
Hier schlängelt sich in jeder Grafik ein Wort durch alle Waben ohne Lücken oder Sprünge.
Wer kann die Worte richtig erkennen?Mehr #denksport gibt es kostenlos bei:
https://www.hirnsport.de/denksport2/gehirnjogging-mit-wortschlangen-2#denksportaufgabe #gehirnjogging #gedächtnistraining #gehirntraining #fitimalter #rätselspaß #kopftraining #worträtsel #konzentration #kopftraining #denksportaufgaben #indiedev #screenshotsaturday
#wortpuzzle #wortschlange #konzentration -
Ein neues #rätsel für das #wochenende. Viel Spaß.
Wortschlange
Hier schlängelt sich in jeder Grafik ein Wort durch alle Waben ohne Lücken oder Sprünge.
Wer kann die Worte richtig erkennen?Mehr #denksport gibt es kostenlos bei:
https://www.hirnsport.de/denksport2/gehirnjogging-mit-wortschlangen-2#denksportaufgabe #gehirnjogging #gedächtnistraining #gehirntraining #fitimalter #rätselspaß #kopftraining #worträtsel #konzentration #kopftraining #denksportaufgaben #indiedev #screenshotsaturday
#wortpuzzle #wortschlange #konzentration -
Überflüssige Buchstaben:
Entferne in jeder Zeile die angegebene Anzahl an Buchstaben und finde jeweils das versteckte Wort!FJEORILEN (3)
UPHOVKALE (3)
OPIAPRZTY (4)Mehr Aufgaben von diesem Typ gibt es hier: https://www.hirnsport.de/denksport2/buchstaben-entfernen
Kommentieren und folgen!
#denksport #gehirnjogging #gehirntraining #gehirn #rätsel #knobeln #worträtsel #quiz #rätselspaß #denksportaufgaben #fitimalter #quiztime #rätseln #gedächtnistraining #lerntipps #konzentration #kopftraining #wortpuzzle
-
Welches #Puzzleteil 🧩 (A,B,C,D) fehlt im Bild?
Es sind vier mögliche Teile A, B, C. D abgebildet, die an die fehlende Stelle im Bild passen könnten. Wer kann das Element erkennen, das den grauen Bereich richtig ergänzt?
Mehr #puzzleaufgaben:
https://www.hirnsport.de/denksport2/bildpuzzle-finde-das-puzzleteil-1Mehr #denksport gibt es bei:
https://www.HirnSport.de#bildrätsel #bilderrätsel #rätselspaß #quiztime #rätsel #gehirntrainer #fitimalter #rätselraten #konzentration #wahrnehmung #jigsaw #jigsawpuzzle #jigsawpuzzles #gehirnjogging
-
#Bericht der #Weltwetterorganisation 2024 war 1,55 Grad zu warm.
Die #Konzentration von #Treibhausgasen in der #Atmosphäre ist höher als je zuvor – und heizt die #Erde auf. Früher half noch die #Natur.
Nach Erhebung der Weltmeteorologie-Organisation #WMO wurden im vergangenen Jahr 423,9 Teile #Kohlendioxid pro Million (ppm) in der #Erdatmosphäre gemessen. Auch #Methan und #Lachgas
-
#Bericht der #Weltwetterorganisation 2024 war 1,55 Grad zu warm.
Die #Konzentration von #Treibhausgasen in der #Atmosphäre ist höher als je zuvor – und heizt die #Erde auf. Früher half noch die #Natur.
Nach Erhebung der Weltmeteorologie-Organisation #WMO wurden im vergangenen Jahr 423,9 Teile #Kohlendioxid pro Million (ppm) in der #Erdatmosphäre gemessen. Auch #Methan und #Lachgas
-
2025 – 285: Sonntagsvergnügen, einsames
Ich weiß heute, womit ich meine Zeit „vergeudete”.
Kurz vor Acht war ich halbwach, wollte aber einfach nicht unter meiner Decke hervorkriechen. Also blieb ich etwa eine halbe Stunde kuschelig warm und […]
#Erinnerungen #Konzentration #Sortieren #Zeit #Zettel
https://deremil.blogda.ch/2025/10/12/285-sonntagsvergnuegen-einsames/
-
Ein neues #rätsel für das #wochenende. Viel Spaß.
Wortschlange
Hier schlängelt sich in jeder Grafik ein Wort durch alle Waben ohne Lücken oder Sprünge.
Wer kann die Worte richtig erkennen?
Mehr #denksport gibt es kostenlos bei:
https://www.hirnsport.de/denksport2/gehirnjogging-mit-wortschlangen-2
#denksportaufgabe #gehirnjogging #gedächtnistraining #gehirntraining #fitimalter #rätselspaß #kopftraining #hirnsport #worträtsel #konzentration #kopftraining #denksportaufgaben #indiedev #screenshotsaturday
#wortpuzzle #wortschlange #konzentration -
Welches #Puzzleteil 🧩 (A,B,C,D) fehlt im Bild?
Es sind vier mögliche Teile abgebildet, die an die fehlende Stelle im Bild passen könnten.
Mehr #puzzleaufgaben:
https://www.hirnsport.de/denksport2/bildpuzzle-finde-das-puzzleteil-1Mehr #denksport gibt es bei:
https://www.HirnSport.de#bildrätsel #bilderrätsel #rätselspaß #quiztime #raten #rätseln #gehirntrainer #fitimalter #rätselraten #konzentration #wahrnehmung #rätsel
#ganzheitlichesgedächtnistraining #seniorensport #jigsaw #jigsawpuzzle #jigsawpuzzles #hirnsport #gehirnjogging -
Wortmuster:
Finden Sie möglichste viele verschiedene Worte und Begriffe für das Muster:
S _ A _ _ E RMehr Aufgaben von diesem Typ gibt es unter:
https://www.hirnsport.de/denksport2/wortmuster-kreativ-ergaenzen-teil-1#denksportaufgabe #gehirnjogging #gedächtnistraining #gehirntraining #fitimalter #rätselspaß #rätsel #kopftraining #gehirntrainer #worträtsel #konzentration #kopftraining #denksportaufgaben
#wortpuzzle #puzzle #puzzles -
Interessanter Artikel darüber, wie social media unsere Konzentration stört und warum online meetings so ermüdend sind. Auch wenn ich manches schon gewusst habe, konnte ich da noch was für mich mitnehmen.
#psychologie #konzentration #fokus
https://www.psychologie-heute.de/gesellschaft/artikel-detailansicht/44465-wir-schrotten-unseren-denkapparat.html?utm_source=firefox-newtab-de-de -
📬 Monero: 18-Block-Reorganisation setzt Vertrauen unter Druck
#Blockchain #Krypto #18BlockReorganisation #detectivemining #Dezentralisierung #Hashrate #Konzentration #Monero #Netzwerkmonitor https://sc.tarnkappe.info/a7ce9b -
📬 Monero: 18-Block-Reorganisation setzt Vertrauen unter Druck
#Blockchain #Krypto #18BlockReorganisation #detectivemining #Dezentralisierung #Hashrate #Konzentration #Monero #Netzwerkmonitor https://sc.tarnkappe.info/a7ce9b -
Hu? Ich wollte ja nur kurz vor den Abend-Nachrichten kurz checken, wie ich eine uralte Website von mir in die heutige Zeit heben könnte.
Und jetzt ist es 02:00?!? 😦 -
Überflüssige Buchstaben:
Entferne in jeder Zeile die angegebene Anzahl an Buchstaben und finde jeweils das versteckte Wort!MAHCNUQNLG (3)
PAVAOCADEO (3)
STJUQNDXEYN (4)Mehr Aufgaben von diesem Typ gibt es hier: https://www.hirnsport.de/denksport2/buchstaben-entfernen
Kommentieren und folgen!
#denksport #gehirnjogging #gehirntraining #gehirn #rätsel #knobeln #worträtsel #quiz #rätselspaß #denksportaufgaben #fitimalter #quiztime #rätseln #gedächtnistraining #lerntipps #konzentration #kopftraining #wortpuzzle
-
Nebenwirkungen 🧠 #Studien zeigen, dass die Dauer-Nutzung sowohl #Kreativität fördern als auch #Konzentration und #Schlaf stören kann.
Die große Frage ❓ Ob diese 2,5 Stunden #wertvoll investiert oder eher #vergeudet sind, hängt davon ab, wie bewusst wir #SocialMedia einsetzen.
👉 https://eicker.TV ▹ #Technik #Medien #Politik #Wirtschaft ⏻ https://eicker.BE/ratung von Gerrit Eicker aus Münster (2/2)
-
Nebenwirkungen 🧠 #Studien zeigen, dass die Dauer-Nutzung sowohl #Kreativität fördern als auch #Konzentration und #Schlaf stören kann.
Die große Frage ❓ Ob diese 2,5 Stunden #wertvoll investiert oder eher #vergeudet sind, hängt davon ab, wie bewusst wir #SocialMedia einsetzen.
👉 https://eicker.TV ▹ #Technik #Medien #Politik #Wirtschaft ⏻ https://eicker.BE/ratung von Gerrit Eicker aus Münster (2/2)
-
Ein neues #rätsel für das #wochenende. Viel Spaß.
Wortschlange
Hier schlängelt sich in jeder Grafik ein Wort durch alle Waben ohne Lücken oder Sprünge.
Wer kann die Worte richtig erkennen?Mehr #denksport gibt es kostenlos bei:
https://www.hirnsport.de/denksport2/gehirnjogging-mit-wortschlangen-2#denksportaufgabe #gehirnjogging #gedächtnistraining #gehirntraining #fitimalter #rätselspaß #kopftraining #hirnsport #worträtsel #konzentration #kopftraining #denksportaufgaben #wochenende
#wortpuzzle #wortschatz #wortschlange #konzentration -
Ein neues #rätsel für das #wochenende. Viel Spaß.
Wortschlange
Hier schlängelt sich in jeder Grafik ein Wort durch alle Waben ohne Lücken oder Sprünge.
Wer kann die Worte richtig erkennen?Mehr #denksport gibt es kostenlos bei:
https://www.hirnsport.de/denksport2/gehirnjogging-mit-wortschlangen-2#denksportaufgabe #gehirnjogging #gedächtnistraining #gehirntraining #fitimalter #rätselspaß #kopftraining #hirnsport #worträtsel #konzentration #kopftraining #denksportaufgaben #wochenende
#wortpuzzle #wortschatz #wortschlange #konzentration -
In diesen mathematischen Gleichungen sind leider die Operatoren (+, -, *, /) verloren gegangen. Finde und ergänze die fehlenden Operatoren, damit die Rechnung jeweils korrekt wird.
Wie lauten die Rechnungen?a) 5 _ (9 _ 3) = 30
b) 5 _ 2 _ 9 = -13
c) 11 _ (4 _ (4 _ 7)) = -21Mehr Aufgaben findet Ihr hier:
https://www.hirnsport.de/denksport2/fehlende-operatoren-2-denksportaufgaben#denksport #gehirnjogging #rechnen #konzentration #matherätsel #denksportaufgabe #gehirntraining #denkspiele #gedächtnistraining #rätselspaß #gehirntraining
-
#Wortschlange
Hier schlängelt sich in jeder Grafik ein Wort durch alle Waben ohne Lücken oder Sprünge.
Wer kann die Worte richtig erkennen?Mehr #denksport gibt es kostenlos bei:
https://www.hirnsport.de/denksport2/gehirnjogging-mit-wortschlangen-2#denksportaufgabe #gehirnjogging #gedächtnistraining #gehirntraining #fitimalter #rätselspaß #kopftraining #hirnsport #worträtsel #konzentration #kopftraining #denksportaufgaben #wochenende
#wortpuzzle #wortschatz #wortschlange #konzentration -
Entspanne mit den beruhigenden Klängen der tree.fm Plattform
In einer zunehmend digitalen Arbeitswelt suchen viele Menschen nach effektiven Wegen zur Steigerung von Konzentration und Wohlbefinden. Naturklänge
https://www.apfeltalk.de/magazin/news/entspanne-mit-den-beruhigenden-klaengen-der-tree-fm-plattform/
#News #AmbientSounds #Arbeitsumgebung #DigitaleTools #Entspannung #Geruschkulisse #Hintergrundgerusche #Konzentration #Naturklnge #Produktivitt #Soundtechnologie #treefm #Waldsounds -
Entspanne mit den beruhigenden Klängen der tree.fm Plattform
In einer zunehmend digitalen Arbeitswelt suchen viele Menschen nach effektiven Wegen zur Steigerung von Konzentration und Wohlbefinden. Naturklänge
https://www.apfeltalk.de/magazin/news/entspanne-mit-den-beruhigenden-klaengen-der-tree-fm-plattform/
#News #AmbientSounds #Arbeitsumgebung #DigitaleTools #Entspannung #Geruschkulisse #Hintergrundgerusche #Konzentration #Naturklnge #Produktivitt #Soundtechnologie #treefm #Waldsounds -
Ein neues #rätsel für das #wochenende. Viel Spaß.
Wortschlange
Hier schlängelt sich in jeder Grafik ein Wort durch alle Waben ohne Lücken oder Sprünge.
Wer kann die Worte richtig erkennen?Mehr #denksport gibt es kostenlos bei:
https://www.hirnsport.de/denksport2/gehirnjogging-mit-wortschlangen-2#denksportaufgabe #gehirnjogging #gedächtnistraining #gehirntraining #fitimalter #rätselspaß #kopftraining #hirnsport #worträtsel #konzentration #kopftraining #denksportaufgaben #wochenende
#wortpuzzle #wortschatz #wortschlange -
Ein neues #rätsel für das #wochenende. Viel Spaß.
Wortschlange
Hier schlängelt sich in jeder Grafik ein Wort durch alle Waben ohne Lücken oder Sprünge.
Wer kann die Worte richtig erkennen?Mehr #denksport gibt es kostenlos bei:
https://www.hirnsport.de/denksport2/gehirnjogging-mit-wortschlangen-2#denksportaufgabe #gehirnjogging #gedächtnistraining #gehirntraining #fitimalter #rätselspaß #kopftraining #hirnsport #worträtsel #konzentration #kopftraining #denksportaufgaben #wochenende
#wortpuzzle #wortschatz #wortschlange -
Auch im #Schlaf wirkt #Koffein auf das Gehirn.
Es verändert die nächtliche Gehirnaktivität und kann die Erholung stören. Besonders bei jungen Erwachsenen schwächt es wichtige #Hirnwellen, die für #Gedächtnis und Regeneration entscheidend sind.
Obwohl Koffein tagsüber die #Konzentration unterstützt, hält es das Gehirn nachts zulasten erholsamer #Schlafphasen in einem aktiveren Zustand.
https://www.sciencealert.com/caffeine-has-a-weird-effect-on-your-brain-while-youre-asleep
#Schlafqualität #Schlafstörungen #Neuroforschung #REMPhase #Gehirnaktivität
-
Auch im #Schlaf wirkt #Koffein auf das Gehirn.
Es verändert die nächtliche Gehirnaktivität und kann die Erholung stören. Besonders bei jungen Erwachsenen schwächt es wichtige #Hirnwellen, die für #Gedächtnis und Regeneration entscheidend sind.
Obwohl Koffein tagsüber die #Konzentration unterstützt, hält es das Gehirn nachts zulasten erholsamer #Schlafphasen in einem aktiveren Zustand.
https://www.sciencealert.com/caffeine-has-a-weird-effect-on-your-brain-while-youre-asleep
#Schlafqualität #Schlafstörungen #Neuroforschung #REMPhase #Gehirnaktivität
-
https://archive.is/vI4oq#selection-1571.106-1574.1 »Gideons Streitwagen«. Die israelische Zeitung »#Haaretz« berichtete, im Einsatzbefehl an die Kommandeure seien die Ziele in der folgenden Reihenfolge aufgeführt: »Niederlage der #Hamas«, »Operative Kontrolle über das Gebiet«, »Entmilitarisierung des Gebiets«, »Beschädigung von Zielen des Hamas-Regimes«, »#Konzentration und Bewegung der #Bevölkerung« und, erst an sechster Stelle, »Rückkehr der #Geiseln« #Israel #Netanjahu #Menschenrechte #Gaza
-
https://archive.is/vI4oq#selection-1571.106-1574.1 »Gideons Streitwagen«. Die israelische Zeitung »#Haaretz« berichtete, im Einsatzbefehl an die Kommandeure seien die Ziele in der folgenden Reihenfolge aufgeführt: »Niederlage der #Hamas«, »Operative Kontrolle über das Gebiet«, »Entmilitarisierung des Gebiets«, »Beschädigung von Zielen des Hamas-Regimes«, »#Konzentration und Bewegung der #Bevölkerung« und, erst an sechster Stelle, »Rückkehr der #Geiseln« #Israel #Netanjahu #Menschenrechte #Gaza
-
#Hinweis auf #tacit #knowing nach Michael #Polanyi
#Kumulatives #Wissen werde durch das #Misslingen von #Erklärungen #eingeschränkt. Die #Unfähigkeit zu #erklären habe die #Beschäftigung mit #Lernen durch #unmittelbare #Beobachtung sowie #Konzentration #bestimmter #Handwerke oder #Fähigkeiten an #bestimmten #Orten #gefördert.
#Brockhoff - #Betriebswirtschaftslehre in #Wissenschaft und #Geschichte, S. 40
#Speicherproblem #Akkumulation #akkumuliert #glocal #situativ #Situiertheit
-
Apple Music und Universal Music Group starten „Sound Therapy“
Apple Music und die Universal Music Group (UMG) haben eine neue Kooperation bekannt gegeben: "Sound Therapy". Das Angebot kombiniert Musik aus dem UMG
https://www.apfeltalk.de/magazin/music/apple-music-und-universal-music-group-starten-sound-therapy/
#Music #News #AppleMusic #AudioWellness #Entspannung #Kognitionswissenschaft #Konzentration #Musik #Psychoakustik #Schallwellen #Schlaf #SoundTherapy #UMG #UniversalMusicGroup -
🔒 Doch #Sicherheitsanalysten warnen, dass die #Konzentration aller #Daten an einem Ort Hackern den Zugang erleichtert und das Risiko für #Datenmissbrauch erhöht.
📉 Kritiker befürchten, dass die gesammelten Daten dazu genutzt werden könnten, #politischeGegner ins Visier zu nehmen oder den Zugang zu staatlichen Leistungen zu beeinflussen.
👉 https://eicker.TV #Technik #Medien #Politik #Wirtschaft ⏻ https://eicker.BE/ratung (2/2)
-
📚 Deep Reading als Habit? So gelingt es.
Nach meinem Beitrag zu den kognitiven Vorteilen des Lesens vor ein paar Wochen wurde ich mehrmals gefragt: Wie lässt sich vertieftes, tägliches Lesen im Alltag verankern?
Drei Strategien haben sich für mich bewährt:
1️⃣ Thematisch lesen: Mehrere Bücher zu einem Thema fördern Verständnis und Analyse (Cluster Reading).
2️⃣ Lesen als Training: Feste Zeiten, kein Zähl-Ziel – Fokus auf Konzentration statt Quantität.
3️⃣ Ablenkungen reduzieren: Smartphone weg, Leseort wählen, bekannte Musik allenfalls im Hintergrund.
Deep Reading ist für mich heute ein tägliches Ritual geworden – und ein wirksamer Gegenpol zu den Mechanismen digitaler Reizökonomie. Eine Medizin gegen den Brain Drain.
👉 Mehr dazu im neuen Blogbeitrag (mit alles wissenschaftlichen Quellen):
https://text.tchncs.de/gisiger/wie-du-erfolgreich-deep-reading-als-habit-etablieren-kannst
-
#Handys raus aus der Schule - für mehr #Miteinander, #Konzentration und #Gesundheit!
Das #Saarland macht mit seiner Empfehlung einen wichtigen Schritt, aber es braucht klare und verbindliche Regeln - auch an weiterführenden Schulen. #Hessen geht mit gutem Beispiel voran und will das Verbot gesetzlich verankern.
Digitale #Bildung ja – aber im Unterricht, nicht durch ständiges Scrollen auf dem Schulhof. -
Gesundheitsminister Manne #Lucha überreichte heute symbolisch einen #Scheck des Landes Baden-Württemberg in Höhe von fast 34 Millionen Euro für den #Hochpunkt, ein hochmodernes, multifunktionales Gebäude des Klinikverbunds Südwest. Von der #Verwaltung über die #Akademie für Gesundheitsberufe und einer #Kita bis hin zum Wohnen vereint der Hochpunkt vieles, was für die #Attraktivität eines Arbeitgebers spricht. Die #Gesamtförderung für das neue Flugfeldklinikum in Böblingen steigt damit auf insgesamt 312,955 Millionen Euro.
"Eine zukunftsfähige #Konzentration und #Modernisierung der medizinischen #Versorgungsstrukturen ist im Interesse aller Bürgerinnen und Bürger. Mit der Förderung bringen wir den notwendigen #Veränderungsprozess der #Krankenhausstruktur im Land weiter voran", sagte Minister Manne Lucha bei der Scheckübergabe.
#Krankenhausreform #Verbund #Kooperation #Böblingen #Sindelfingen #Synergien
-
#FreieSoftware in der #Schule: #Digital #Wellbeing -
Wir #Lehrkräfte arbeiten viel am #Schreibtisch und auch viel am #Bildschirm. Für #Augen, #Nacken und das #Wohlbefinden sind Pausen davon sinnvoll und wichtig.
Auf die Ohren
#Hintergrundgeräusche senken #Stress und steigern gleichzeitig die #Konzentration.
https://gnulinux.ch/freie-software-in-der-schule-digital-wellbeing
-
#Luftverschmutzung beeinträchtigt die #Konzentration und emotionale Wahrnehmung – selbst nach kurzer Exposition.
Eine Studie zeigt, dass Feinstaub die Fähigkeit, Ablenkungen zu vermeiden und Emotionen zu erkennen, reduzieren kann. Das könnte Auswirkungen auf #Arbeitsleistung, #Bildung und soziale Interaktionen haben. Forschende untersuchen nun weitere #Schadstoffquellen, um gezielt #Gesundheitsschutz-Maßnahmen zu entwickeln.