#kondition — Public Fediverse posts

FRAGE:

Hat jemand eine gute Idee für Konditionstraining daheim?
Ohne grössere Geräte und ohne "Umbauten" in der Wohnung.

... und ein klares "Nein" an die Witzblod:innen:
Jede form von Hausarbeit ist nicht gemeint.

#fitness
#Kondition
#training
#konditionstraining
#cardiotraining

#Gesundheit & Wissenschaft: #Fitness ist wichtiger für ein langes #Leben als #Körpergewicht https://www.gesundheitundwissenschaft.com/2025/02/fitness-ist-wichtiger-fur-ein-langes.html #medizin #bewegung #kondition #übergewicht #herz #lunge

Jag var med på Nyhetsmorgon idag igen. Denna gång diskuterade vi mest råden om fysisk aktivitet som finns idag. Hur de ser ut. Vad de innebär rent praktiskt. Hur viktigt det är osv.

Jag var med tre gånger och två av inslagen handlade om det här.

Sen var det också en kort inslag där vi diskuterade skatt på socker och sockersötad […]

https://traningslara.se/jacob-pa-nyhetsmorgon-om-dagens-rad-for-fysisk-aktivitet/