#komfortzone — Public Fediverse posts
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Podcast-Episoden-Empfehlung:
#fairFemale mit #BarbaraHaas 226: Geht Angst durch Luft anhalten weg, #ChristianRedl?Sehr aufschlussreiche Erkenntnisse.
Auszug:
Wenn man die #Komfortzone verlässt, kommt man in der Reihenfolge in andere Zonen:
- #Angstzone
- #Lernzone
- #WachstumJe weniger man seine Komfortzone verlässt, desto kleiner wird sie und desto öfters wird man in die Angstzone geworfen.
Je öfter man freiwillig(!) die Komfortzone verlässt, desto größer wird sie.
#fairFemaleMitBarbaraHaas #Apnoe #Atemübungen #Luftanhalten #Extremsport #Motivation #Psychologie #Angst #Angstzustände #Überwindung
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Podcast-Episoden-Empfehlung:
#fairFemale mit #BarbaraHaas 226: Geht Angst durch Luft anhalten weg, #ChristianRedl?Sehr aufschlussreiche Erkenntnisse.
Auszug:
Wenn man die #Komfortzone verlässt, kommt man in der Reihenfolge in andere Zonen:
- #Angstzone
- #Lernzone
- #WachstumJe weniger man seine Komfortzone verlässt, desto kleiner wird sie und desto öfters wird man in die Angstzone geworfen.
Je öfter man freiwillig(!) die Komfortzone verlässt, desto größer wird sie.
#fairFemaleMitBarbaraHaas #Apnoe #Atemübungen #Luftanhalten #Extremsport #Motivation #Psychologie #Angst #Angstzustände #Überwindung
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- #Angstzone
- #Lernzone
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Je öfter man freiwillig(!) die Komfortzone verlässt, desto größer wird sie.
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- #Angstzone
- #Lernzone
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Je öfter man freiwillig(!) die Komfortzone verlässt, desto größer wird sie.
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- #Angstzone
- #Lernzone
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Je öfter man freiwillig(!) die Komfortzone verlässt, desto größer wird sie.
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#dwr #fedibikes #MdRddG #NI #obob #fahrrad #FahrradStattPorsche #frostpendeln
#Welt! Bist du noch da?
#Minus 8°C …
… ist durchaus unterhalb meiner #Komfortzone und die Runde wurde eher kurz. Aber #Nachmittags war es in der #Sonne dann doch mummelig warm mit +1°C (-:
Auf jeden Fall war es schön durch die klare Luft zu radeln. Ab nächster #Woche soll es doch wieder wärmer, aber auch feuchter werden. Brauch ich eigentlich nicht.
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#Umwelt iSv. #Systemumwelt als #binär #kodierte #Ermöglichungsbedingung für ein #System: #möglich // #unmöglich
#Unterscheidung von #Bedingungen und #Ermöglichungsbedingung -> #Umwelt als #Bedingungsbedingung
Das erste was in der #Evolution passiere, wenn ein #Organismus einer sich #verändernden #Umwelt #gegenübersteht sei: #Abhauen
#SZ, 18.06.22, S.10, #Panorama, #Interview Marcel #Laskus mit Hanns-Christian #Gunga Wir werden uns aus der #Komfortzone #bewegen müssen