#kobieta — Public Fediverse posts

https://www.europesays.com/pl/686524/ Helikopter LPR lądował po wypadku na trasie S8. Poszkodowana została kobieta w ciąży #ciąży #helikopter #kobieta #lądował #LPR #na #PL #po #Poland #Polish #Polska #Polski #Poszkodowana #s8 #trasie #w #wroclaw #wypadku #została

https://www.europesays.com/pl/683337/ Starsza kobieta błąkała się po poznańskim osiedlu i mówiła sama do siebie. Okazało się, że mieszka 40 km dalej #kobieta #PL #Poland #policja #Polish #Polska #Polski #pomoc #poznan #StrażMiejska

Kobieta ubrana totalnie w stylu oversize to hit czy kit?

#moda #kobieta #oversize

Dlaczego kobiety ćwiczą?
Okazuje się, że w różnych grupach wiekowych motywacja do ćwiczeń jest inna.

W najmłodszej grupie do 29 lat wygląd zdecydowanie wygrywa z innymi motywacjami.

Wraz z upływem lat zauważamy jednak, że sylwetka przestaje być celem samym w sobie, a staje się efektem ubocznym.

W grupie kobiet po 40 roku życia aż 3/4 uznało zdrowie za bardzo ważny lub najważniejszy czynnik motywujący do ćwiczeń. Ćwiczenia dobierane są rozsądnie. Zamiast intensywnych, morderczych treningów pojawia się regularność i dopasowanie do własnych możliwości.

Niektóre kobiety traktują ruch przede wszystkim jako regulator psychiki, czynnik niwelujący stres. Ważna jest także przyjemność odczuwana podczas lub po ćwiczeniach.

Najniżej w hierarchii plasują się motywy towarzyskie. Zajęcia fitness rzadko są postrzegane jako miejsce do budowania relacji.

#ćwiczenia #AktywnośćFizyczna #kobieta #zdrowie #fitness #stres #psychika

https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197774,32549559,obserwuja-matki-i-boja-sie-jednej-rzeczy-dlaczego-kobiety-cwicza.html