#klartraume — Public Fediverse posts
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Wer Träume steuern kann, der fliegt nachts durch den Himmel, bricht aus quälenden Horrorvisionen aus und trainiert für den Sport. Nur übertreiben sollte man es damit nicht.#Klarträume #Luzide #Traum #Schlaf #Träumen #Albträume #PsychologieHirnforschung
Wie gesund sind Klarträume? -
Spiegeln sich Krankheiten in unseren Träumen? Das erforscht Isabelle Arnulf an der Universität Sorbonne in Paris. Die Neurologin sagt: »Träume können wertvolle Hinweise geben.«#Träume #Traum #Schlaf #Schlafstörung #Insomnie #Albtraum #träumen #REM #REM-Schlaf #Depression #Hirnerkrankungen #Parkinson #Demenz #Klarträume #luzideTräume #REM-Schlaf-Verhaltensstörung #PsychologieHirnforschung #Medizin
Schlafstörungen: »Träume sind ein Fenster zur psychischen Gesundheit«