#kalium — Public Fediverse posts
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Får du i dig (amerikanska) RDI av kalium? 4700 mg - svenska verkar vara 3500 mg
Osäker själv, antagligen inte.
Och typ alla äter för mycket salt.https://nutritionfacts.org/blog/the-mineral-intake-recommendations-only-1-in-6000-u-s-adults-meet/
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A quick drawing I made of Kalium! (displayed in 64x64 form along with the 4x resized version) #kalium #potassium #alkali #elementeon #periodictable #yellow #oc #originalcharacter #simple #pixel #mini
Check out my comic, Element Eon: https://www.pixiv.net/en/artworks/117533349
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https://mastodon.social/@Karl_Theodor/116532379055710073
🌱😀 👯 #Hanfsamen sind sehr nährstoffreich, neben einem unvergleichbar hohen Anteil an #ungesättigtenFettsäuren, #Omega3 zu #Omega6 im optimalen Verhältnis, was #Entzündungen eindämmt und den #Cholesterinspiegel positiv beeinflusst, und #allenessentiellenAminosäuren, enthalten sie viel #Vitamin E, B1, B2 sowie #Mineralstoffe und #Spurenelemente wie #Calcium, #Magnesium, #Eisen, #Zink und #Kalium & viele #Ballaststoffe.
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