#kabatzinn — Public Fediverse posts
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"Ich dachte, dass die #Welt ein besserer Ort wäre, wenn alle #meditieren. (Dann) gäbe es wahrscheinlich viel weniger #Gewalt u. #Aggression und mehr Wohlbefinden, #Glück, Handlungsfähigkeit ... und die #Freiheit, in klügererer #Beziehung zu Kräften zu sein, die das #Leben behindern, inklusive #Stress, #Schmerz, #Krankheit."
Interessantes Interview über den Weg von Jon #KabatZinn und die #Entwicklung des #MBSR-Programms:
https://www.lionsroar.com/why-jon-kabat-zinn-brought-mindfulness-to-the-mainstream/
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"Ich dachte, dass die #Welt ein besserer Ort wäre, wenn alle #meditieren. (Dann) gäbe es wahrscheinlich viel weniger #Gewalt u. #Aggression und mehr Wohlbefinden, #Glück, Handlungsfähigkeit ... und die #Freiheit, in klügererer #Beziehung zu Kräften zu sein, die das #Leben behindern, inklusive #Stress, #Schmerz, #Krankheit."
Interessantes Interview über den Weg von Jon #KabatZinn und die #Entwicklung des #MBSR-Programms:
https://www.lionsroar.com/why-jon-kabat-zinn-brought-mindfulness-to-the-mainstream/