home.social

#juoksu — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #juoksu, aggregated by home.social.

fetched live
  1. Tämä silta auttoi Alisa Vainion EM-kultaan – valmentaja: ”Rankempi kuin kisareitti”

    Alisa Vainion kotikaupungista Lappeenrannasta löytyy sopivan monipuolista maastoa Euroopan mestarille.

    yle.fi/a/74-20241580

    #Yleisurheilu #Alisavainio #Lappeenranta #Juoksu #Urheilu #Eteläkarjala #Maratonjuoksu #Urheiluvalmennus #Lentokentät #Lauritsala #Lappeenranta #Kotimaa

  2. Se olis lauantaina kohtalon hetki ja triatloni edessä. En epäile ettei tuosta läpi pääse, mutta luottamus ei ole nyt viikon jaksolta paras mahdollinen.
    Pari viikkoa sitten juoksulenkillä oikean jalan iso reisilihas veti ihan jäykäksi ja meni muutama päivä että vähä edes leppyi. Myös saman jalan sivureittä on vähän kinnannu muutaman kerran.
    Sitten viimeviikolla niskaa rupesi ihan puskista joku kinnaamaan ja tänään se kiristeli vieläkin uimassa käydessä.

    #triatlon #uinti #juoksu #pyöräily

  3. Uudet polkujuoksukengät haussa.

    Tykätty aiemmin: Inov-8 leveällä lestillä
    Ei tykätty: paksut ja vaimennetut
    Matkat: 5–21 km, usein aika vauhdilla
    Alusta: kalliot, metsäpolut, tunturipolut
    Muut speksit: lyhyt ja leveä jalkaterä, löysät nilkat, mieluusti hyvä maatuntuma ja matala droppi

    Onko suosituksia merkeistä ja malleista? Oon pihalla skenestä kun ostan aina vaan jotkut ja juoksen ne loppuun.

    #juoksu

  4. 19,5 km #juoksu. Rukajärventietä ja Rukajärveä ympäri about sen verran kuin pääsee, kokonaan ei pääse (ilman isoa kiertämistä kaukaa järvestä). Keskivauhti 6:19/km, keskisyke 116, palautumisaika 38 tuntia. Oli sumuista. 🏃🌫️

  5. Spotifyyn saapui juoksutila, joka pyrkii luomaan soittolistan juoksutreenin mukaiseksi tempoltaan

    Toiminto on saatavilla aluksi vain iPhonelle ja vain muutamissa maissa.

    puhelinvertailu.com/uutiset/20

    #spotify #juoksu #suoratoisto #musiikki #uutiset

  6. I haven't been posting here much about my runs. I need to figure out an easier way to share runs between platforms - perhaps another side project is coming out of this...

    I've been running 4 times a week. Last week: 39.6 km, this week: 41.5 km. Most notably, two half marathons this month. Here are some photos from today's 25K and last week's 21.1K.

    #RolleJuoksee #TrailRunning #Running #Juokseminen #Juoksu #Run #HalfMarathon

  7. Tuli vastaa tuollainen feet-merkkinen kenkä, suomalaista suunnittelua. Onko mitään kokemuksia jalkineesta?

    #juoksu #kengat

  8. Vituttaa kun olin odottanut tota Tykkimäkitrailin 18km lenkkiä, mutta taannoinen flunssa vei niin pahasti voimat, että pakko vaihtaa matka kymppiin.

    Ehkä sit syksyllä joku pidempi matka ja sit sen alle taas joku v..n lastentauti.

    #juoksu

  9. What to do in foreign city on a rainy morning? Run for a sightseeing!

    #Riga #Running #Juoksu

  10. Noniin, nyt julkinen intternetkin sanoo että olen Tykkimäki Trailin 18km lähtölistassa.

    8 vuorokauden päästä sen pitäisi olla jo ohi ja oon ehtiny ehkä jo saunoa ja dippautua järvessä.

    #juoksu #polkujuoksu

  11. Hauskasti vastaisku kuolemanvakavalle sykkeen seurannalle 😁🍻🏃🏃‍♀️

    Hauskanpito | Kännirunin janoiset juoksijat hölkkäsivät baarista baariin Helsingissä (€)
    hs.fi/helsinki/art-20000121198

    #juoksu

  12. Kävin juoksemassa elämäni ekan 21 km (joka oikeesti oli lähemmäs 22 km, toim. huom.) polkulenkin juoksutapahtumassa, ja ihan tosissani mietin ennen lähtöä, että pitäisikö ottaa luuppi mukaan, kun ei sitten jaksa enää mennä uudestaan. En lopulta ottanut. Sen sijaan meinasin olla turvallani useammankin kerran, kun oli niin hienoja keloja, palokantoja ja kilpikaarnamäntyjä mutta myös juuria polulla. Ihan hyvä siis, etten yrittänyt lisäksi bongailla lajeja!

    #polkujuoksu #juoksu #lajihommat

  13. Porukka kiitettävästi kannustaa mun lenkkiä. Ei mua varten olis tarvinnu. No, onhan tämä kolmas lenkki kuukauteen, joten ehkä ansaitsin...

    #juoksu #helsinki

  14. Onko Saucony Peregrine -kengistä kokemuksia? 15 tai 16 harkinnassa, aika halvallakin saisi. Nyt on vain kahdet Ride-sliksit, joista vanhemmat alkaa lahota, jotain polukkaampaa olisi hyvä olla. #juoksu

  15. Onkohan fedissä ihmisiä, jotka ovat osallistuneet jonain vuonna Halloween Hike -tapahtumaan? Tai jopa olleet järjestämässä sitä?

    #juoksu #retkeily #pyoraily

  16. Jejee, keväällä aloitettu juoksutreeni huipentui tänään Helsinki City Runin 5 km matkaan! (Mun lähtötaso oli siis todellakin nolla ja jaksan nykyään tyyliin pinkaista ratikkaan ilman että keuhkot räjähtää.)
    Suoritusaikaa oli tunti ja pääsin ajoissa maaliin 😎

    #helsinkicityrun #juoksu #taiJuoksuLainausmerkeillä

  17. 5K Sunday run ✅
    Not much ground to cover this time, only coffee for lunch.

    Running kilometers this week: 21.35km.

    #RolleJuoksee #Run #Running #Juoksu

  18. Elämäni eka juoksutapahtuma. Tokoinranta park run. Kiva oli lyllertää muiden perässä, pitää käydä toistekin ☀️

    #juoksu

  19. Hauska kun tuo juoksukerhon vetäjä pistää tekemään kaikkea mitä tälläinen tasainen lyllertäjä löntystelijä ei koskaan omatoimisesti tekisi. Kiva kun toimistorakennus järkkää tuollaista kerhoa kerran viikkoon. Life science center Espoo & Tapiolan tarmot.

    #juoksu

  20. Testissä alueenvaltauspeli INTVL. Nyt kaikki jyväskyläläiset mukaan!
    intvl.com.au

    Juoksuäppit eivät yhtään vähene ainakaan minun käytössäni... digitaalisena datahamstraajana saan valtavia dopamiinipiikkejä tavallisten harrastusten pelillistämisestä.

    #Juokseminen #Juoksu

  21. Liikuntasovellusten markkinassa tapahtuu: Strava osti brittiläisen Runnan

    Runna on juoksijoille tarkoitettu sovellus, joka auttaa tekemään helposti juoksusuunnitelmia ja joka on kasvattanut suosiotaan varsin vauhdikkaasti.

    puhelinvertailu.com/uutiset/20

    #strava #runna #juoksu #uutiset #teknologia #tekniikka