#jeuneintermittent — Public Fediverse posts
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Une des meilleures entrevues que j'ai pu voir en français sur les immenses bienfaits du jeune intermittent.
https://youtu.be/GPkkpwdwUxw?si=oSWzFbMwlzab45ns
#nutrition #alimentation #sante #santepublique #jeuneintermittent -
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https://www.europesays.com/be-fr/83775/ Un jour, un repas ? Ce régime qui n’est pas sans risque, alertent les scientifiques #amaigrissement #BE #BEFr #Belgique #Belgium #EffetYoyo #JeûneIntermittent #OMAD #OneMealADay #ReequilibrageAlimentaire #RégimeAlimentaire #Science #ScienceAndTechnology #Sciences #SciencesEtTechnologies #Technologies #Technology
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https://www.europesays.com/fr/681757/ Dormir ne suffit plus : ces 9 conseils étonnants redonnent de l’énergie en quelques jours – Futura, Le média qui explore le monde #ActivitéPhysique #Alimentation #Anémie #Déshydratation #diabète #Épuisement #FatigueChronique #FR #France #FruitsEtLégumes #Health #hydratation #hypertension #JeûneIntermittent #Lassitude #LesTendances #magnésium #QualitéDuSommeil #réveil #Santé #sommeil #Sport #vitalite
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Le jeûne intermittent : simple mode ou vraie révolution pour la santé ? 🤔 On entend tout et son contraire... Il est temps de faire le point avec la SCIENCE !
On a créé LE guide complet et NUANCÉ pour tout comprendre.
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https://lemagdesastuces.fr/bienfait-du-jeune-intermittent-guide/