#insomnioa — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #insomnioa, aggregated by home.social.
-
Gauza bitxia gertatu zait. Insomnioak jota pasa dut gaua, 4 ordu inguru egin ditut lo, baina ez nago bereziki loguretuta, ez beste egun batzuetan baino gehiago. Lo-zikloekin zerikusia izan dezake?
Mezua editatu dut informazioa gehitze aldera: musika konpultsiboki entzuten aritu naiz ordu luzez. Ez dakit honek emaitzan eraginik izan dezakeen. Musika entzuten dugunean, dopaminaz gain, adrenalina ere jariatzen du burmuinak? #insomnioa #loa #zientzia #musikaetaburburmuina