#insomni — Public Fediverse posts

Les cireres, a part de ser una de les fruites més delicioses del món, són altament medicinals.

El què a mi em sembla més interessant és que tenen un contingut força alt de melatonina, l'hormona que junt amb la serotonina, regula els cicles son (melatonina)/vigília (serotonina.

A més contenen triptòfan, una aminoàcid essencial que és el precursor de la vitamina B3 (important per la reparació de l'ADN i la funció mitocondrial), la melatonina i la serotonina.

I, clar, també molts antioxidants. Sobretot antocianines, que li donen el seu color vermell profund.

I em sembla molt interessant, meravellós, que quan el dia s'allarga i molta gent te problemes per regular els seus cicles son/vigília (suma-hi el coi de canvi d'hora), apareixen les cireres per ajudar-nos a aconseguir les hores de son que ens calen.

(a més gust més compostos, que el gust no surt del no res, per tant, eco i de proximitat = més salut)

#deproximitat #detemporada #queelteualimentsiguilatevamedicina #alimentimedicina #melatonina #serotonina #triptofan #insomni #insomnia

Cada vegada hi ha més productes que diuen dur cannabis al mercat.

Dic diuen, perquè sí, en porten, però juguen amb un imaginari que fa pensar a les persones consumidores que contenen cannabinoides. I NO és així.

Mireu els ingredients, i veureu que el què porten és oli de llavors de cànem.
Aquest oli, té àcids grassos i vitamines, com molts altres olis. La seva composició no té res d'extraordinari si el comparem amb l'oli de lli, o de raïm, sèsam...
I NO conté thc, ni cbd, ni cap altre cannabinoide o compost amb efecte directe sobre el sistema nerviós.

Que no et prenguin el pèl.
Llegeix sempre els ingredients. Qüestiona't sempre les coses.

#capitalismeverd #capitalismoverde #cannabis #melatonina #sistemanervios #sistemanervioso #insomni #insomnio #consumconscient #consumoresponsable

new york new york el meu cul, maricon
això és valència!!!

la #transcatalana ha tret la cançó més llarga de la història featuring Piro i jo fent els cors

https://www.youtube.com/watch?v=s4qpmVR9wHg

#rap #hiphop #RapEnCatalà #valencia #manresa #vinalopo #monover #palma #barcelona #asp #PoblaDeSegur #sallent #balaguer #zaragoza #salàs #banyoles #bellpuig #MolinsDeGay #MolinsDeRei #CastellvíDeRosanes #sabadell #pollença #PallarsSubirà #insomni #UnaAltraJuny

@Caelumtangi
Joo no m'he pres cap tallat i tampoc puc dormir! 😯
Serà la conjunció astral??

#insomni

Me and #insomni are going to go head to head again! This time, every year, it starts. Is it the lunar cycle? Maybe, but it might be me itching to be in a warmer climate! Oh, look, another ❄️ coming today and only 834 more ❄️ storms until the last two weeks of summer, which will be hotter than the pope pole dancing at a synagogue on fat Tuesday while shooting cream filled punchkees into the crowd with an air 🔫! I fear everyone will be creamed in the end, and I know I can not save all of you!!!