#indoorbike — Public Fediverse posts

Wenn schon nicht live in der Lagune diese Woche, das Wetter wäre aber eh unattraktiv gewesen, dann wenigstens virtuell 2 Stunden bei Zone 2 durch die Lagune. Schön war's, wird Zeit die Form wieder hochzufahren.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪

Wenn schon nicht live in der Lagune diese Woche, das Wetter wäre aber eh unattraktiv gewesen, dann wenigstens virtuell 2 Stunden bei Zone 2 durch die Lagune. Schön war's, wird Zeit die Form wieder hochzufahren.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪

Wenn schon nicht live in der Lagune diese Woche, das Wetter wäre aber eh unattraktiv gewesen, dann wenigstens virtuell 2 Stunden bei Zone 2 durch die Lagune. Schön war's, wird Zeit die Form wieder hochzufahren.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪

Wenn schon nicht live in der Lagune diese Woche, das Wetter wäre aber eh unattraktiv gewesen, dann wenigstens virtuell 2 Stunden bei Zone 2 durch die Lagune. Schön war's, wird Zeit die Form wieder hochzufahren.
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Genug ausgeruht! 😴🤪 Nach dem Taunus Express ist vor den nächsten Herausforderungen. 😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Genug ausgeruht! 😴🤪 Nach dem Taunus Express ist vor den nächsten Herausforderungen. 😉
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Genug ausgeruht! 😴🤪 Nach dem Taunus Express ist vor den nächsten Herausforderungen. 😉
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Genug ausgeruht! 😴🤪 Nach dem Taunus Express ist vor den nächsten Herausforderungen. 😉
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Kleine Rouvy Rhein-Main Runde von Eschborn über Frankfurt nach Oberursel. 🥵 Quasi der erste Teil der ADAC Velotour Taunus Express, bis zum Anstieg am Feldberg.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub #ADACVelotour2025

Kleine Rouvy Rhein-Main Runde von Eschborn über Frankfurt nach Oberursel. 🥵 Quasi der erste Teil der ADAC Velotour Taunus Express, bis zum Anstieg am Feldberg.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub #ADACVelotour2025

Kleine Rouvy Rhein-Main Runde von Eschborn über Frankfurt nach Oberursel. 🥵 Quasi der erste Teil der ADAC Velotour Taunus Express, bis zum Anstieg am Feldberg.
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Sehr cool, nach 16 Jahren mal wieder in Samarkand in Usbekistan. Wenn auch diesmal nur auf der Rolle. 🤷
War 2010 aber ne spannende Reise entlang der Seidenstraße.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 # Zone3 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Sehr cool, nach 16 Jahren mal wieder in Samarkand in Usbekistan. Wenn auch diesmal nur auf der Rolle. 🤷
War 2010 aber ne spannende Reise entlang der Seidenstraße.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 # Zone3 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Sehr cool, nach 16 Jahren mal wieder in Samarkand in Usbekistan. Wenn auch diesmal nur auf der Rolle. 🤷
War 2010 aber ne spannende Reise entlang der Seidenstraße.
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Ein schöner Tag macht noch keinen Frühling. 💐 Also zurück auf die Rolle! 🥵
#IndoorCycling #BikeRoller #IndoorBike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Ein schöner Tag macht noch keinen Frühling. 💐 Also zurück auf die Rolle! 🥵
#IndoorCycling #BikeRoller #IndoorBike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Ein schöner Tag macht noch keinen Frühling. 💐 Also zurück auf die Rolle! 🥵
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Das Olympia Eishockeyfinale war die perfekte Begleitung für 2 Stunden auf der Rolle. Was für ein Spiel, was für ein Ende, mit einem Sudden Death Goal.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub #Zone2 #Zone3

Das Olympia Eishockeyfinale war die perfekte Begleitung für 2 Stunden auf der Rolle. Was für ein Spiel, was für ein Ende, mit einem Sudden Death Goal.
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Das Olympia Eishockeyfinale war die perfekte Begleitung für 2 Stunden auf der Rolle. Was für ein Spiel, was für ein Ende, mit einem Sudden Death Goal.
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So, genug für heute. Schuhe aus uns Füße hoch!
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

So, genug für heute. Schuhe aus uns Füße hoch!
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

So, genug für heute. Schuhe aus uns Füße hoch!
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Keine Atempause. Heute erst recht nicht! Getreu dem Motto: "Su lang mer noch am lääve sin!"
Und in freudiger Erwartung auf den Frühling schonmal die Sommerreifen aufgezogen... 😂😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Keine Atempause. Heute erst recht nicht! Getreu dem Motto: "Su lang mer noch am lääve sin!"
Und in freudiger Erwartung auf den Frühling schonmal die Sommerreifen aufgezogen... 😂😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Keine Atempause. Heute erst recht nicht! Getreu dem Motto: "Su lang mer noch am lääve sin!"
Und in freudiger Erwartung auf den Frühling schonmal die Sommerreifen aufgezogen... 😂😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Tiptiptop, selbst auf der Rolle zu zu sitzen, entlang der Westküste auf Mallorca zu Radeln, dabei Olympia in Cortina zu schauen und für seinen eigenen sportlichen Traum zu trainieren.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy

Tiptiptop, selbst auf der Rolle zu zu sitzen, entlang der Westküste auf Mallorca zu Radeln, dabei Olympia in Cortina zu schauen und für seinen eigenen sportlichen Traum zu trainieren.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy

Tiptiptop, selbst auf der Rolle zu zu sitzen, entlang der Westküste auf Mallorca zu Radeln, dabei Olympia in Cortina zu schauen und für seinen eigenen sportlichen Traum zu trainieren.
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Auch schön... Zum Sonntagabend hin knapp 2 Stunden (auf der Rolle) in Zone 2 durchs Veneto gerollt und dabei 886 hm erklommen. Sehr beruhigend und entspannend bei gleichzeitigigem Grundlagenaufbau für die neue Saison.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #Rouvy

Und damit geben wir ab nach Watopia. Das sind dann (trotz Sommer und Outdoor) 63 Wochen in a Row auf der Rolle... Nicht schlecht... 🧐
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Zwift #ZwiftHub #RideOn 🔥

Und damit geben wir ab nach Watopia. Das sind dann (trotz Sommer und Outdoor) 63 Wochen in a Row auf der Rolle... Nicht schlecht... 🧐
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Zwift #ZwiftHub #RideOn 🔥

Und damit geben wir ab nach Watopia. Das sind dann (trotz Sommer und Outdoor) 63 Wochen in a Row auf der Rolle... Nicht schlecht... 🧐
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Ab auf die Rolle!
Rein in die Lagune!
Auf in den Feierabend!
Bei spätsommerlichen Wetter vom nächsten Frühling träumen.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub #GiroDiLaguna

Ab auf die Rolle!
Rein in die Lagune!
Auf in den Feierabend!
Bei spätsommerlichen Wetter vom nächsten Frühling träumen.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub #GiroDiLaguna

Ab auf die Rolle!
Rein in die Lagune!
Auf in den Feierabend!
Bei spätsommerlichen Wetter vom nächsten Frühling träumen.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub #GiroDiLaguna

Während also meine Frau demnächst auf ihrem neuen Canyon Rennrad unterwegs sein wird, bin ich gerade auf nem Brompton durch Watopia unterwegs. Fährt sich mit der 24-Gang Schaltung überraschend agil und gut... 🤣
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Zwift #ZwiftHub #RideOn 🔥

Ah, endlich wieder den Giro di Laguna drehen und den #EndlessSummer und das #EndlessDolceVita spüren. 😎 Wenn auch nur daheim bei Rouvy auf der Rolle. 🤷
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #IndoorRadler #Rouvy #CyclingItaly 🇮🇹

Ah, endlich wieder den Giro di Laguna drehen und den #EndlessSummer und das #EndlessDolceVita spüren. 😎 Wenn auch nur daheim bei Rouvy auf der Rolle. 🤷
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #IndoorRadler #Rouvy #CyclingItaly 🇮🇹

Ah, endlich wieder den Giro di Laguna drehen und den #EndlessSummer und das #EndlessDolceVita spüren. 😎 Wenn auch nur daheim bei Rouvy auf der Rolle. 🤷
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #IndoorRadler #Rouvy #CyclingItaly 🇮🇹

Sehr schöne Route, vom Millstätter See kommend, entlang der Tauernautobahn, Richtung Katschberg.
Hatte harte #AlpeAdria2022 Vibes. 😍 Auch wenn ich dort in die andere Richtung fuhr. Lohnt sich für 2 Stunden im Sattel! 🥵
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #Rouvy

Feierabend! 🎉 Und damit zum 2 Stunden Zone 2 Training ab auf die Rolle und nach Kärnten.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout # Zone2 #WeiterImmerWeiter #Rouvy

Feierabend! 🎉 Und damit zum 2 Stunden Zone 2 Training ab auf die Rolle und nach Kärnten.
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Feierabend! 🎉 Und damit zum 2 Stunden Zone 2 Training ab auf die Rolle und nach Kärnten.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout # Zone2 #WeiterImmerWeiter #Rouvy

Feierabend! 🎉 Und damit zum 2 Stunden Zone 2 Training ab auf die Rolle und nach Kärnten.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout # Zone2 #WeiterImmerWeiter #Rouvy

Lovely! Rouvy hat endlich das Video fertig prozessiert, welches ich im September in der Lagune aufgenommen habe.
Schön entspannte Feierabendrunde auf Sant'Erasmo, vor den Toren Venedigs und den Sommer spüren. Liebe das Rouvy Route Creator Feature!
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio

Den Blauen Blitz wieder auf die Rolle montiert. 😍
Und direkt mit nem Zwift Unlocked Race und danach mit Rouvy Zone 2 zum Abkühlen eingestiegen... 🥵
#IndoorCycling #BikeRoller #IndoorBike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Canyon #Endurace #Zwift #Rouvy

Der Mensch lebt nicht alleine vom Zone 2 Training. Das zu verbrennende Fett will ja auch auf Level gehalten werden, sonst ist da ja irgendwann nix mehr zum Verbrennen... 😂😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy

Der Mensch lebt nicht alleine vom Zone 2 Training. Das zu verbrennende Fett will ja auch auf Level gehalten werden, sonst ist da ja irgendwann nix mehr zum Verbrennen... 😂😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy

Der Mensch lebt nicht alleine vom Zone 2 Training. Das zu verbrennende Fett will ja auch auf Level gehalten werden, sonst ist da ja irgendwann nix mehr zum Verbrennen... 😂😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy