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#hyperfokus — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #hyperfokus, aggregated by home.social.

  1. Mein Fokus ist heute der Frühjahrsputz 🏠🧹

    #Hyperfokus ist nicht gleich #Konzentration. Den suchst du dir mit #ADHS nämlich nicht aus.

    Könnte ich das steuern, hätte ich die letzten 3 Stunden an einer unliebsamen Recherche zum Thema „Azure Active Directory Monitoring“ gearbeitet. Stattdessen habe ich das Haus vom Keller bis zum Dachboden (inklusive der „Kinder-Grotten“) kernsaniert.

    Die Bilanz des heutigen Vormittags:

    - Vom Keller bis zum Dachboden gesaugt, inkl. eines Akku-Wechsels. ✅

    - Sämtliche Stuhlbeine von Hunde- und Katzenhaaren befreit. ✅

    - Die Futterecke der Kinder eingeweicht und auf Knien das Umfeld geschrubbt. ✅

    - Sämtliche Polstermöbel (auf allen Etagen) zerlegt und die tiefsten Ritzen ausgesaugt. ✅

    - Alte Kartons zerkleinert, gesammelt und in die nun volle Altpapiertonne (die gestern geleert wurde) gepackt. ✅

    - Altglas aus allen Ecken gekratzt (vor allem bei den Kindern 🤮) gesammelt und mit ins Auto genommen. ✅

    - 4 leere Kisten Mineralwasser in den Kofferraum gepackt, damit ich nach drei Tagen endlich dran denke auch wirklich neues zu holen. ✅

    Meine Frau wird nach der Arbeit vermutlich vor Freude quietschen – beruflich bringt mich das leider kein Stück weiter.

    War das #Prokrastination? Definitiv!
    War ich deshalb weniger engagiert? Ganz bestimmt nicht!

    Manchmal wünschte ich mir, ich könnte diesen Laserfokus einfach gezielt einschalten. Aber hey: Immerhin kann ich darüber jetzt in einer extrem staubreduzierten Umgebung nachdenken. 💨✨

    #Neurodivergenz #ADHS #ADS #Alltag #Fokus

  2. #Neurodiversität als #Klimakompetenz

    Menschen mit #ADHS verkörpern Formen des #Denkens und #Fühlens, die gerade in Zeiten von #Umbruch und #Unsicherheit von unschätzbarem Wert sein können.

    Ihre #Kreativität, #Sensitivität, #Impulsivität und Fähigkeit zum #Hyperfokus machen sie zu Pionieren einer nachhaltigen Gesellschaft.

    Dazu braucht es eine gesellschaftliche Transformation – hin zu mehr #Offenheit, #Inklusion und #Wertschätzung für #neurodivergente Perspektiven

    adhs-zentrum.de/article/724-ne

  3. Wenn ich aus dem #42er aussteige, leuchten die mir entgegen. Und in meinem #Hyperfokus habe ich erst beim Video angucken gehört, wie der Bus vorbei rauscht. Aber das ist noch ein Geräusch, das ich nicht identifizieren kann.

    #Stuttgart #Urbanflora #Schneebeere #closeup #regen #Tropfen #Atmosphäre
    #mysterysound
    instagram.com/stories/doktorti

  4. CW: Mh-, Beziehungen

    Ich sehe gerade klar, wie meine Beziehungen laufen und erkenne, dass es nicht "sustainable" ist.

    Wir beginnen mit #Hyperfokus aka #LoveBombing. Danach gibt es zwei Möglichkeiten:
    Der Mensch wird wieder langweilig und es geht auseinander oder in etwas lockeres über. Das ist die Variante in der der Schaden, den ich anderen zufüge, sich in Grenzen hält.
    Die zweite Variante ist, dass eine "ernsthafte" Beziehung entsteht.
    Hier schaffe ich es früher oder später nicht mehr zu masken und raste aus.
    Ab hier bin ich dann in einer negativ Spirale aus der es keinen Ausweg mehr gibt und die eine gute Chance hat Menschen zu traumatisieren

  5. Moin, bisschen #Pilzcontent gefällig? Ich bin total verknallt in die Gattung #Russula (Täublinge). Weiß gar nicht so recht warum, aber irgendwas an ihrer Form und vor allem den Farben lässt mein Herzchen jedes Mal aufhüpfen, wenn ich ein Exemplar entdecke. Was ist euer Herzpilz?

    #pilzefuerahnungslose #hyperfokus #pilze #mushrooms #pilzliebe

    ! B