#hubnuti — Public Fediverse posts

https://www.europesays.com/cz/95402/ Oční mrtvice či paralýza žaludku, vědci popsali vedlejší účinky nejen Ozempicu. V USA se hromadí žaloby #ČeskáRepublika #Česko #CzechRepublic #Czechia #Diabetes #hubnutí #Ozempic #pacient #Tirzepatide #USA #Vedlejšíúčinek #wegovy #Žaloba

https://www.europesays.com/cz/94263/ Extrémní proměny 2026: Šárka zhubla přes půl metráku #Entertainment #hubnutí #PořadExtrémníProměny #ŠárkaLechanová #Televize #Zábava

https://www.europesays.com/cz/94153/ Ještě účinější než Ozempic. Zázračný lék nové generace je průlomový #Business #Byznys #EliLilly #hormon #hubnutí #Léčba #NovoNordisk #obezita #Ozempic #pacient #Tirzepatide #Vedlejšíúčinek

https://www.europesays.com/cz/92098/ Šárka z Extrémních proměn zhubla 55 kilo. Z ženy bez naděje je máma, která znovu věří sama sobě – Žena.cz #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #obezita #PartnerskéVztahy #RodinaAVztahy #Zábava #Zdraví #ZdravotníStav

https://www.europesays.com/cz/91544/ Strach o Lelu Vémolu graduje: Váží už jen 48 kilo! – Ahaonline.cz #Entertainment #hubnutí #KarlosVémola #LelaVémola #stres #váhá #vzhled #Zábava #žhavéDrby

https://www.europesays.com/cz/91121/ Šárka váží 122 kilo a bojí se, že přijde o rodinu. Jedna věta od partnera ji úplně zlomila – Žena.cz #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #obezita #Zábava #ZdraváStrava #Zdraví #ZdravýSpánek

https://www.europesays.com/cz/87559/ Obnažila se před světem. Zápasnice MMA se vyfotila a přiznala, že zhubla 45 kilogramů #100Liber #cerano #gina #hubnutí #MMA #netflix #postava #RondaRousey #Sport #Sports #ufc #váhá

https://www.europesays.com/cz/85614/ Tomáš z Extrémních proměn zhubl neuvěřitelných 80 kilo. Manželka se do něj znovu zamilovala – Žena.cz #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #obezita #Zábava #ZdravéHubnutí #Zdraví #ZdravýSpánek #životníStyl

https://www.europesays.com/cz/81125/ Marek (38) z Extrémních proměn: Po hubnutí vážné záněty břicha! #Cvičení #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #Opera #postava #Zábava #ZdravotníProblémy #žhavéDrby

https://www.europesays.com/cz/78922/ Kynychová varuje před injekcí na hubnutí: To je to, co mě na tom děsí #dieta #Entertainment #HankaKynychová #hubnutí #následky #Ozempic #strach #varování #Zábava

https://www.europesays.com/cz/78018/ Slavní, kteří zhubli i bez Ozempicu #Adele #Celebrity #ChristinaAguilera #EdSheeran #Entertainment #Hollywood #hubnutí #JessicaSimpson #KellyOsbourne #Ozempic #SimonCowell #Zábava #ZahraničníCelebrity

https://www.europesays.com/cz/72594/ Slavný český zpěvák zhubl 30 kg. Prozradil recept, který mu otočil život o 180 stupňů #Celebrity #českýZpěvák #Entertainment #hubnutí #XindlX #Zábava

https://www.europesays.com/cz/68947/ Léky na hubnutí mě osvobodily od jídla – Žena.cz #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #klouby #lékař #obezita #Zábava

https://www.europesays.com/cz/58606/ Marie z Extrémních proměn po čtyřech měsících od natáčení už o pomoc odborníků nestojí – Žena.cz #Cukrovka #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #obezita #Zábava #Zdraví

https://www.europesays.com/cz/48872/ Sto sedmdesát kilo a tep 110 i ve spánku. Promarní Matěj vlastní leností šanci, o které jiní jen sní? – Žena.cz #Cvičení #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #obezita #Zábava #ZdraváStrava #Zdraví #životníStyl

https://www.europesays.com/cz/45207/ Zhubla díky lékům na hubnutí #AmySchumer #CushingůvSyndrom #Entertainment #hubnutí #LékyNaHubnutí #Otok #Zábava

https://www.europesays.com/cz/44636/ TV Nova ukázala ženu, která v Extrémních proměnách zhubla 68 kilo. Češi málem „zbořili“ internet #ExtrémníProměny #Headlines #HlavníUdálosti #hubnutí #News #Rodina #TopNews #TopStories #UdálostiDne #Zdraví #Zprávy

https://www.europesays.com/cz/41655/ Honza z Extrémních proměn ukázal tělo po operaci. Klinika zveřejnila výsledek zákroku – Žena.cz #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #obezita #PlastickáChirurgie #Rodičovství #Zábava #Zdraví #životníStyl

https://www.europesays.com/cz/34804/ Moje holka potřebuje tátu. V Extrémních proměnách zabojuje téměř dvousetkilový Honza – Žena.cz #Arytmie #Astma #Cholesterol #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #MateřskáDovolená #VysokýKrevníTlak #Zábava #Zdraví

https://www.europesays.com/cz/32023/ Marcela z Extrémních proměn ukázala tělo po operaci. Klinika zveřejnila výsledek zákroku – Žena.cz #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #liposukce #PlastickáOperace #Zábava

https://www.europesays.com/cz/29321/ Levnější kopie ozempiku brzy zaplaví trh. Indii v pátek vyprší patent #hubnutí #Indie #léky #LékyNaHubnutí #obezita #Ozempic #Svět #World #WorldNews

https://www.europesays.com/cz/27712/ Kamioňačka Marcela váží 124 kilo a touží po dítěti. V Extrémních proměnách začala doslova boj o nový život – Žena.cz #Cvičení #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #Zábava #ZdravýSpánek #životníStyl

https://www.europesays.com/cz/22062/ Mariana Prachařová v bikinách #Entertainment #Havaj #hubnutí #MarianaPrachařová #Účesy #ÚčesySlavných #VIP #Zábava

https://www.europesays.com/cz/20027/ Čokoládovny objevily „nové klienty“, uživatele léků na hubnutí #Business #Byznys #Čokoláda #hubnutí #LékyNaHubnutí #Lindt #Prodej #USA

https://www.europesays.com/cz/19529/ „Nechci chcípnout na gauči.“ Má 170 kilo a sotva ujde 500 metrů. Teď ho čeká jedna z nejtěžších výzev na světě – Žena.cz #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #Nadváha #výživa #Zábava #ZdraváStrava #ZdravýSpánek

https://www.europesays.com/cz/18046/ Trenér Martin Košťál z Extrémních proměn: Drsná kritika od diváků #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #kritika #MartinKošťál #Pořad #Trenér #tréninky #Zábava #žhavéDrby

https://www.europesays.com/cz/?p=13377 Ozempicové tsunami válcuje Čechy i Moravu. Bez změny životního stylu jsou to ale jen vyhozené peníze #ČeskáRepublika #Česko #CzechRepublic #Czechia #Diabetes #hubnutí #Lékaři #Ozempic #Předpis #Životospráva

Sedm snídaní, včetně vajec a avokáda, které bojují proti břišnímu tuku

„I když neexistuje jedno jídlo, které spaluje tuk na břiše, výběr správných snídaňových jídel může podpořit zdravý metabolismus,…
#CzechRepublic #Czechia #CZ #Europe #Europa #EU #Avokádo #Bobulovitéovoce #Česko #czechrepublic #czechia #Hubnutí #jídlo #jogurt #Ořechovémáslo #Ořechy #Ovesnévločky #Snídaně #Tipynahubnutí #vejce #zprávy
https://www.europesays.com/2680251/

Desatero hubnutí - 10 - Dodržuj všechny části desatera

https://about.krivosik.cz/display/0010e386-1968-c560-8958-85a990094001

Desatero hubnutí - 9 - Naplánuj si dostatek odpočinku, hlavně spánku

https://about.krivosik.cz/display/0010e386-1368-bd8e-fad3-d1d484451545

Desatero hubnutí - 7 -Pochlub se úspěchem

https://about.krivosik.cz/display/0010e386-1768-a0ad-ce1c-068978959063

🧑🏻 Moje kamarádka je velmi při těle a miluje jídlo. 🍰 ☕ Užívá různé prášky na hubnutí, ale myslím si, že by potřebovala spíše přehodit nastavení v hlavě. 🌀 Máte zkušenosti s hypnózou nebo jinými metodami? Doporučíte někoho, kdo s tím může pomoci? Díky! :ablobcatheartsqueeze:
#zdraví #hubnutí #hypnóza #psychoterapie

🧑🏻 Moje kamarádka je velmi při těle a miluje jídlo. 🍰 ☕ Užívá různé prášky na hubnutí, ale myslím si, že by potřebovala spíše přehodit nastavení v hlavě. 🌀 Máte zkušenosti s hypnózou nebo jinými metodami? Doporučíte někoho, kdo s tím může pomoci? Díky! :ablobcatheartsqueeze:
#zdraví #hubnutí #hypnóza #psychoterapie

🧑🏻 Moje kamarádka je velmi při těle a miluje jídlo. 🍰 ☕ Užívá různé prášky na hubnutí, ale myslím si, že by potřebovala spíše přehodit nastavení v hlavě. 🌀 Máte zkušenosti s hypnózou nebo jinými metodami? Doporučíte někoho, kdo s tím může pomoci? Díky! :ablobcatheartsqueeze:
#zdraví #hubnutí #hypnóza #psychoterapie

🧑🏻 Moje kamarádka je velmi při těle a miluje jídlo. 🍰 ☕ Užívá různé prášky na hubnutí, ale myslím si, že by potřebovala spíše přehodit nastavení v hlavě. 🌀 Máte zkušenosti s hypnózou nebo jinými metodami? Doporučíte někoho, kdo s tím může pomoci? Díky! :ablobcatheartsqueeze:
#zdraví #hubnutí #hypnóza #psychoterapie

Je to tam! 🎉
Konečně jsem se v #hubnuti dostal na zásadní milník. Tedy, on tak zásadní není, ale je to pěkné kulaté číslo, které mě na škále BMI řadí do lehké nadváhy. Ta u mě začíná na 85 kg, kam bych se chtěl dostat.
Tohle je vážně #dobréRáno

Poslední dny mě naše váha poněkud zneklidňuje. Nejenže jsem prý přestal hubnout, ale dokonce pomalu přibírám. Těžko říct, zdali se mi konečně tvoří svaly nebo se projevuje, že to poslední dobou flákám 🤔 Musíme si pořídit váhu, která měří i tuky, abych měl jistotu. Do té doby, v rámci pozitivního myšlení, budu předpokládat tu pozitivní variantu 🤗
#hubnuti

Mám potřebu si kupovat různá udělátka, protože co kdybych je někdy potřeboval. Konečně tak po letech můžu využít děrovačku na kůži. Potřebuji totiž na pásku ke kalhotům další díru, protože už je mi velký.
#hubnuti

Hlášení po dvou týdnech:

Tak nám uběhly dva týdny a je tu první hlášení. Za uplynulé dva týdny proběhlo 5 “náročnějších” aktivit, úprava pitného režimu, snaha o změnu jídelníčku a prodloužení spánku. A kromě toho samozřejmě pokračuje běžné venčení našeho 🐕.

Subjektivně se cítím stejně, že bych si všiml nějaké změny, to nevšiml.

Aktuální stav vody na českých tucích: 124,5 kg

#hubnutí #svorvaněmdoplavek #status

Hlášení po dvou týdnech:

Tak nám uběhly dva týdny a je tu první hlášení. Za uplynulé dva týdny proběhlo 5 “náročnějších” aktivit, úprava pitného režimu, snaha o změnu jídelníčku a prodloužení spánku. A kromě toho samozřejmě pokračuje běžné venčení našeho 🐕.

Subjektivně se cítím stejně, že bych si všiml nějaké změny, to nevšiml.

Aktuální stav vody na českých tucích: 124,5 kg

#hubnutí #svorvaněmdoplavek #status

4km Nordic Walking

Ráno mě hrozně bolela kolena a říkal jsem si, že se na to vybodnu, ale když jsme se vrátili z psí procházky, kolena byla celkem rozhýbaná a tak když jsem odvezl ženu na cviky, volněji jsem si zakroužil na Solidaritě.

Překvapením, a mohu-li říct milým, bylo, že mě dnes nechytala křeč do levého lýtka jako u předchozích "výšlapů", tak třeba si pomalu moje tělo zase zvyká na pohyb…d8-D

https://www.strava.com/activities/10732457939

#hubnutí #svorvaněmdoplavek #strava

4km Nordic Walking

Ráno mě hrozně bolela kolena a říkal jsem si, že se na to vybodnu, ale když jsme se vrátili z psí procházky, kolena byla celkem rozhýbaná a tak když jsem odvezl ženu na cviky, volněji jsem si zakroužil na Solidaritě.

Překvapením, a mohu-li říct milým, bylo, že mě dnes nechytala křeč do levého lýtka jako u předchozích "výšlapů", tak třeba si pomalu moje tělo zase zvyká na pohyb…d8-D

https://www.strava.com/activities/10732457939

#hubnutí #svorvaněmdoplavek #strava

4km Nordic Walking

Ráno mě hrozně bolela kolena a říkal jsem si, že se na to vybodnu, ale když jsme se vrátili z psí procházky, kolena byla celkem rozhýbaná a tak když jsem odvezl ženu na cviky, volněji jsem si zakroužil na Solidaritě.

Překvapením, a mohu-li říct milým, bylo, že mě dnes nechytala křeč do levého lýtka jako u předchozích "výšlapů", tak třeba si pomalu moje tělo zase zvyká na pohyb…d8-D

https://www.strava.com/activities/10732457939

#hubnutí #svorvaněmdoplavek #strava

Měl bych začít uvažovat o zmenšení snubního prstenu. Poslední dobou už mi nedrží na prstě tak jistě jako dřív a nebezpečně snadno sklouzává.
#hubnuti

6km Nordic Walking #svorvaněmdoplavek

Po všem tom shonu a poskakování okolo a na maturitním plesu naší starší jsem se dnes šel projít i s klacíkama, protože běžné venčení psa, které samozřejmě také proběhlo, do #svorvaněmdoplavek nepočítám.

Šel jsem tak nějak samovolně, zcela v závislosti na hudbě v uších a stoupání nebo klesání, na hodinky jsem nekoukal, takže jediné co vím je, že jsem se trochu zpotil…d8-D

#strava #hubnutí #svorvaněmdoplavek

https://www.strava.com/activities/10668111961?utm_content=18676367&utm_medium=referral&utm_source=twitter

6km Nordic Walking #svorvaněmdoplavek

Po všem tom shonu a poskakování okolo a na maturitním plesu naší starší jsem se dnes šel projít i s klacíkama, protože běžné venčení psa, které samozřejmě také proběhlo, do #svorvaněmdoplavek nepočítám.

Šel jsem tak nějak samovolně, zcela v závislosti na hudbě v uších a stoupání nebo klesání, na hodinky jsem nekoukal, takže jediné co vím je, že jsem se trochu zpotil…d8-D

#strava #hubnutí #svorvaněmdoplavek

https://www.strava.com/activities/10668111961?utm_content=18676367&utm_medium=referral&utm_source=twitter

6km Nordic Walking #svorvaněmdoplavek

Po všem tom shonu a poskakování okolo a na maturitním plesu naší starší jsem se dnes šel projít i s klacíkama, protože běžné venčení psa, které samozřejmě také proběhlo, do #svorvaněmdoplavek nepočítám.

Šel jsem tak nějak samovolně, zcela v závislosti na hudbě v uších a stoupání nebo klesání, na hodinky jsem nekoukal, takže jediné co vím je, že jsem se trochu zpotil…d8-D

#strava #hubnutí #svorvaněmdoplavek

https://www.strava.com/activities/10668111961?utm_content=18676367&utm_medium=referral&utm_source=twitter

Ranní váha ukázala to, čeho jsem se obával. Musím začít cvičit. Manželika mi vzala večerní večení, což jsou vlastně 2/3 mého pohybu a hodnoty z váhy se začaly mírně zvyšovat 🙄
Nu což, stejně jsem chtěl začít skákat přes švihadlo. Chůze sice odvádí dobrou práci, ale výdrž je něco jiného. Když jsem posledně zkoušel nové švihadlo pro manželiku, byl jsem už po 20 sekundách dost zadýchaný.
#hubnuti

Ranní váha ukázala to, čeho jsem se obával. Musím začít cvičit. Manželika mi vzala večerní večení, což jsou vlastně 2/3 mého pohybu a hodnoty z váhy se začaly mírně zvyšovat 🙄
Nu což, stejně jsem chtěl začít skákat přes švihadlo. Chůze sice odvádí dobrou práci, ale výdrž je něco jiného. Když jsem posledně zkoušel nové švihadlo pro manželiku, byl jsem už po 20 sekundách dost zadýchaný.
#hubnuti

Ranní váha ukázala to, čeho jsem se obával. Musím začít cvičit. Manželika mi vzala večerní večení, což jsou vlastně 2/3 mého pohybu a hodnoty z váhy se začaly mírně zvyšovat 🙄
Nu což, stejně jsem chtěl začít skákat přes švihadlo. Chůze sice odvádí dobrou práci, ale výdrž je něco jiného. Když jsem posledně zkoušel nové švihadlo pro manželiku, byl jsem už po 20 sekundách dost zadýchaný.
#hubnuti