#hubnuti — Public Fediverse posts

https://www.europesays.com/cz/194733/ „Chtěli mě vyhodit, protože jsem tlustá,“ šokuje hvězda zpráv na Nově Kristina Kloubková – Žena.cz #Entertainment #hubnutí #KristýnaKloubková #MilušeBittnerová #Nadváha #Trauma #Zábava

https://www.europesays.com/cz/194215/ Lucie Polišenská: Jak hubne s trenérem #Entertainment #FilipRajmont #hubnutí #LuciePolišenská #PavelŠalitroš #Zábava

https://www.europesays.com/cz/188206/ Radek Holub slaví 58 a jeho syn už hraje mladší verzi vlastního otce. Podobnost ale sahá ještě o generaci dál #AntonínHolub #BáraHrzánová #DivadloKalich #Entertainment #HerciAHerečky #Herectví #hubnutí #Jóga #MístoZločinuZlín #narozeniny #ProměnySlavných #RadekHolub #Rodina #Zábava

https://www.europesays.com/cz/188085/ Eva Holubová ukázala postavu v plavkách: „Dokonalá figura není moje priorita!“ #Entertainment #EvaHolubová #hubnutí #PavlínaPořízková #postava #SociálníSíte #Zábava

https://www.europesays.com/cz/181012/ Ozempic face: Co to je a jak léky na hubnutí změní obličej #Headlines #HlavníUdálosti #hubnutí #Injekce #LékyNaHubnutí #MladistvýVzhled #News #Obličej #Ozempic #PéčeOPleť #Stárnutí #TopNews #TopStories #UdálostiDne #Vrásky #Zprávy

https://www.europesays.com/cz/178419/ Eva Perkausová promluvila o tajemství štíhlých celebrit. Genzerovi pochválila jednu věc – Žena.cz #Entertainment #hubnutí #LékyNaHubnutí #RichardGenzer #Zábava

https://www.europesays.com/cz/177833/ V 66 letech se dostala do nejlepší formy života. Prediabetes zmizel a tělesný tuk klesl na polovinu #Cukrovka #Diabetes #Glykémie #Headlines #HlavníUdálosti #hubnutí #Nadváha #News #Prediabetes #TopNews #TopStories #Tuky #UdálostiDne #Zprávy

https://www.europesays.com/cz/177101/ Eva Holubová zhubla 20 kilo. Pavlína Pořízková jí ukázala, že přibývající věk není důvod přestat žít naplno #bardotky #Entertainment #EvaHolubová #film #HerciAHerečky #herečka #hubnutí #natáčení #NovinkyVKině #PavlínaPořízková #Proměna #ProměnySlavných #Zábava #Zdraví #životníStyl

https://www.europesays.com/cz/177043/ Lucie Polišenská prošla velkou proměnou. Seriálová hvězda zhubla 20 kilo #Celebrity #Entertainment #Fotografie #herec #hubnutí #hvězda #Kultura #LuciePolišenská #polabí #Slunečná #SpolečenskáRubrika #Umění #Zábava #ZábavaAMédia #ZoologickáZahrada

https://www.europesays.com/cz/176336/ Richard Genzer prozradil, jak shodil 25 kilo. Není to jen dietou a omezením alkoholu – iDNES.cz #dieta #Entertainment #hubnutí #RichardGenzer #Zábava

https://www.europesays.com/cz/176254/ Ivana Christová slaví 56 let a po letech výrazně zhubla. Největší radost jí ale dělá nový vnouček #bydlení #Entertainment #hubnutí #Influenceři #IvanaChristová #Kosmetika #modelka #narozeniny #Osobníživot #ProměnySlavných #Rodina #showbyznys #vnoučata #Zábava #ZdravýživotníStyl

https://www.europesays.com/cz/169310/ „Chtěl jsem se víc líbit Báře.“ Pavel Šporcl odtajnil podrobný návod, jak zhubnout pět kilo za tři měsíce – Žena.cz #BarboraKodetová #Entertainment #houslista #hubnutí #PavelŠporcl #Zábava

https://www.europesays.com/cz/163707/ Kde nový program léčby obezity hradí pojišťovna #ČeskáRepublika #Česko #CzechRepublic #Czechia #hubnutí #Léčba #NemocniceAGELOstravaVítkovice #obezita

https://www.europesays.com/cz/162425/ Do Extrémních proměn vstoupila se 136 kily a nevěrným mužem. Dnes je Karina k nepoznání a znovu zamilovaná – Žena.cz #Diety #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #Nadváha #Nevěra #obezita #rozvod #VztahyVRodině #Zábava #životníStyl

https://www.europesays.com/cz/156412/ Bál se, že zemře dřív, než jeho synové vyrostou. Peter zhubl a po operaci dostal novou šanci – Žena.cz #ExtrémníProměny #hubnutí #NočníPřejídání #obezita #Přejídání #Sport #Sports

https://www.europesays.com/cz/154922/ Třiapadesátiletá olympionička prozradila svůj recept na dokonalou postavu. Jenom saláty živa není #Atleti #Atletika #ČeskáRepublika #Česko #CzechRepublic #Czechia #Diety #hubnutí #postava #Sportovci #svaly

https://www.europesays.com/cz/151215/ „Kost a kůže,“ soptí fanoušci u fotek Belohorcové v plavkách. Reakce sestry Krainové mluví za vše – Žena.cz #Entertainment #hubnutí #rozchod #rozvod #VlastaHájek #Zábava #ZuzanaBelohorcová

https://www.europesays.com/cz/150446/ Jak přesně vlastně funguje hubnutí? Kam a jak mizí tukové buňky? #Dotazy #hubnutí #LidskéTělo #Odpověď #organismus #otázka #PopularizaceVědy #Science #Science&Technology #SpalováníTuků #Technika #Technology #Věda #VědaATechnika #Vědci #Vědkyně #Výzkum

https://www.europesays.com/cz/149404/ Z proměny Polišenské jde hlava kolem: Důvod překvapí #Entertainment #EvaDecastelo #herec #hubnutí #LuciePolišenská #Proměna #vzhled #Zábava #žhavéDrby

https://www.europesays.com/cz/147575/ Nedaří se vám zhubnout? Tuhle maličkost možná děláte špatně, zjistili vědci – Aktuálně.cz #hubnutí #HubnutíDoPlavek #Svět #World #WorldNews #Zdraví

https://www.europesays.com/cz/143817/ „Začnu od pondělka,“ opakovala si 18 let. Kamila zhubla bezmála 80 kilo, vlastní syn ji skoro nepoznal – Žena.cz #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #obezita #Zábava #ZdravýSpánek #životníStyl

No úplně jednoduše: vlezete do té trafačky a přiložíte břicho mezi svorky. Elektrika už se postará o zbytek 🔌 ⚡ 😎

#elektřina #trafostanice #hubnutí

No úplně jednoduše: vlezete do té trafačky a přiložíte břicho mezi svorky. Elektrika už se postará o zbytek 🔌 ⚡ 😎

#elektřina #trafostanice #hubnutí

No úplně jednoduše: vlezete do té trafačky a přiložíte břicho mezi svorky. Elektrika už se postará o zbytek 🔌 ⚡ 😎

#elektřina #trafostanice #hubnutí

No úplně jednoduše: vlezete do té trafačky a přiložíte břicho mezi svorky. Elektrika už se postará o zbytek 🔌 ⚡ 😎

#elektřina #trafostanice #hubnutí

https://www.europesays.com/cz/133113/ Vincent Navrátil je k nepoznání! Tohle s ním udělala nová role #Entertainment #herec #hubnutí #role #Veronikažilková #VincentNavrátil #Zábava #žhavéDrby

https://www.europesays.com/cz/132699/ Vede vynechání snídaně skutečně k přejídání? Výzkumy boří zažitý mýtus #hubnutí #Přejídání #PřerušovanýPůst #Snídaně #Svět #TipyNaHubnutí #World #WorldNews #ZdravéSnídaně

https://www.europesays.com/cz/129200/ Co stojí za drastickým zhubnutím Morávkové: Dana šla s pravdou ven! #DanaMorávková #dieta #Entertainment #hubnutí #PetrMalásek #půst #sedmička #Zábava #žhavéDrby

https://www.europesays.com/cz/128656/ Monika z Extrémních proměn zhubla 57 kilo. Jak dnes vypadá žena, kterou na svatbě manžel neunesl? – Žena.cz #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #jídlo #manželství #obezita #těhotenství #Zábava #závislost #ZdravéHubnutí

https://www.europesays.com/cz/123224/ Co se s ním stalo? Po ostudném konci v Extrémních proměnách se po Jaroslavovi slehla zem – Žena.cz #Entertainment #ExtrémníProměny #hubnutí #obezita #Zábava

https://www.europesays.com/cz/113344/ Dana Morávková: Mladistvý look a dokonalý letní outfit #ČeskéCelebrity #DanaMorávková #Entertainment #hubnutí #LetníOutfity #móda #MódaSlavných #PřerušovanýPůst #Satén #Top #Zábava

https://www.europesays.com/cz/101098/ Lidem spadla brada! Jak mohla Christová zhubnout 20 kg? #Entertainment #hubnutí #IvanaChristová #Krása #MissČeskéRepubliky #Zábava #žhavéDrby

https://www.europesays.com/cz/99153/ Nový lék na hubnutí překonal i Ozempic. Dramaticky se po něm hubne, o té nejtemnější stránce se zatím nemluví #Business #Byznys #EliLilly #hubnutí #Léčba #obezita #Ozempic #pacient #Tirzepatide

Desatero hubnutí - 7 -Pochlub se úspěchem

https://about.krivosik.cz/display/0010e386-1768-a0ad-ce1c-068978959063

🧑🏻 Moje kamarádka je velmi při těle a miluje jídlo. 🍰 ☕ Užívá různé prášky na hubnutí, ale myslím si, že by potřebovala spíše přehodit nastavení v hlavě. 🌀 Máte zkušenosti s hypnózou nebo jinými metodami? Doporučíte někoho, kdo s tím může pomoci? Díky! :ablobcatheartsqueeze:
#zdraví #hubnutí #hypnóza #psychoterapie

🧑🏻 Moje kamarádka je velmi při těle a miluje jídlo. 🍰 ☕ Užívá různé prášky na hubnutí, ale myslím si, že by potřebovala spíše přehodit nastavení v hlavě. 🌀 Máte zkušenosti s hypnózou nebo jinými metodami? Doporučíte někoho, kdo s tím může pomoci? Díky! :ablobcatheartsqueeze:
#zdraví #hubnutí #hypnóza #psychoterapie

🧑🏻 Moje kamarádka je velmi při těle a miluje jídlo. 🍰 ☕ Užívá různé prášky na hubnutí, ale myslím si, že by potřebovala spíše přehodit nastavení v hlavě. 🌀 Máte zkušenosti s hypnózou nebo jinými metodami? Doporučíte někoho, kdo s tím může pomoci? Díky! :ablobcatheartsqueeze:
#zdraví #hubnutí #hypnóza #psychoterapie

Je to tam! 🎉
Konečně jsem se v #hubnuti dostal na zásadní milník. Tedy, on tak zásadní není, ale je to pěkné kulaté číslo, které mě na škále BMI řadí do lehké nadváhy. Ta u mě začíná na 85 kg, kam bych se chtěl dostat.
Tohle je vážně #dobréRáno

Poslední dny mě naše váha poněkud zneklidňuje. Nejenže jsem prý přestal hubnout, ale dokonce pomalu přibírám. Těžko říct, zdali se mi konečně tvoří svaly nebo se projevuje, že to poslední dobou flákám 🤔 Musíme si pořídit váhu, která měří i tuky, abych měl jistotu. Do té doby, v rámci pozitivního myšlení, budu předpokládat tu pozitivní variantu 🤗
#hubnuti

Mám potřebu si kupovat různá udělátka, protože co kdybych je někdy potřeboval. Konečně tak po letech můžu využít děrovačku na kůži. Potřebuji totiž na pásku ke kalhotům další díru, protože už je mi velký.
#hubnuti

Hlášení po dvou týdnech:

Tak nám uběhly dva týdny a je tu první hlášení. Za uplynulé dva týdny proběhlo 5 “náročnějších” aktivit, úprava pitného režimu, snaha o změnu jídelníčku a prodloužení spánku. A kromě toho samozřejmě pokračuje běžné venčení našeho 🐕.

Subjektivně se cítím stejně, že bych si všiml nějaké změny, to nevšiml.

Aktuální stav vody na českých tucích: 124,5 kg

#hubnutí #svorvaněmdoplavek #status

Hlášení po dvou týdnech:

Tak nám uběhly dva týdny a je tu první hlášení. Za uplynulé dva týdny proběhlo 5 “náročnějších” aktivit, úprava pitného režimu, snaha o změnu jídelníčku a prodloužení spánku. A kromě toho samozřejmě pokračuje běžné venčení našeho 🐕.

Subjektivně se cítím stejně, že bych si všiml nějaké změny, to nevšiml.

Aktuální stav vody na českých tucích: 124,5 kg

#hubnutí #svorvaněmdoplavek #status

4km Nordic Walking

Ráno mě hrozně bolela kolena a říkal jsem si, že se na to vybodnu, ale když jsme se vrátili z psí procházky, kolena byla celkem rozhýbaná a tak když jsem odvezl ženu na cviky, volněji jsem si zakroužil na Solidaritě.

Překvapením, a mohu-li říct milým, bylo, že mě dnes nechytala křeč do levého lýtka jako u předchozích "výšlapů", tak třeba si pomalu moje tělo zase zvyká na pohyb…d8-D

https://www.strava.com/activities/10732457939

#hubnutí #svorvaněmdoplavek #strava

4km Nordic Walking

Ráno mě hrozně bolela kolena a říkal jsem si, že se na to vybodnu, ale když jsme se vrátili z psí procházky, kolena byla celkem rozhýbaná a tak když jsem odvezl ženu na cviky, volněji jsem si zakroužil na Solidaritě.

Překvapením, a mohu-li říct milým, bylo, že mě dnes nechytala křeč do levého lýtka jako u předchozích "výšlapů", tak třeba si pomalu moje tělo zase zvyká na pohyb…d8-D

https://www.strava.com/activities/10732457939

#hubnutí #svorvaněmdoplavek #strava

Měl bych začít uvažovat o zmenšení snubního prstenu. Poslední dobou už mi nedrží na prstě tak jistě jako dřív a nebezpečně snadno sklouzává.
#hubnuti

6km Nordic Walking #svorvaněmdoplavek

Po všem tom shonu a poskakování okolo a na maturitním plesu naší starší jsem se dnes šel projít i s klacíkama, protože běžné venčení psa, které samozřejmě také proběhlo, do #svorvaněmdoplavek nepočítám.

Šel jsem tak nějak samovolně, zcela v závislosti na hudbě v uších a stoupání nebo klesání, na hodinky jsem nekoukal, takže jediné co vím je, že jsem se trochu zpotil…d8-D

#strava #hubnutí #svorvaněmdoplavek

https://www.strava.com/activities/10668111961?utm_content=18676367&utm_medium=referral&utm_source=twitter

6km Nordic Walking #svorvaněmdoplavek

Po všem tom shonu a poskakování okolo a na maturitním plesu naší starší jsem se dnes šel projít i s klacíkama, protože běžné venčení psa, které samozřejmě také proběhlo, do #svorvaněmdoplavek nepočítám.

Šel jsem tak nějak samovolně, zcela v závislosti na hudbě v uších a stoupání nebo klesání, na hodinky jsem nekoukal, takže jediné co vím je, že jsem se trochu zpotil…d8-D

#strava #hubnutí #svorvaněmdoplavek

https://www.strava.com/activities/10668111961?utm_content=18676367&utm_medium=referral&utm_source=twitter

Ranní váha ukázala to, čeho jsem se obával. Musím začít cvičit. Manželika mi vzala večerní večení, což jsou vlastně 2/3 mého pohybu a hodnoty z váhy se začaly mírně zvyšovat 🙄
Nu což, stejně jsem chtěl začít skákat přes švihadlo. Chůze sice odvádí dobrou práci, ale výdrž je něco jiného. Když jsem posledně zkoušel nové švihadlo pro manželiku, byl jsem už po 20 sekundách dost zadýchaný.
#hubnuti

Ranní váha ukázala to, čeho jsem se obával. Musím začít cvičit. Manželika mi vzala večerní večení, což jsou vlastně 2/3 mého pohybu a hodnoty z váhy se začaly mírně zvyšovat 🙄
Nu což, stejně jsem chtěl začít skákat přes švihadlo. Chůze sice odvádí dobrou práci, ale výdrž je něco jiného. Když jsem posledně zkoušel nové švihadlo pro manželiku, byl jsem už po 20 sekundách dost zadýchaný.
#hubnuti

Ranní váha ukázala to, čeho jsem se obával. Musím začít cvičit. Manželika mi vzala večerní večení, což jsou vlastně 2/3 mého pohybu a hodnoty z váhy se začaly mírně zvyšovat 🙄
Nu což, stejně jsem chtěl začít skákat přes švihadlo. Chůze sice odvádí dobrou práci, ale výdrž je něco jiného. Když jsem posledně zkoušel nové švihadlo pro manželiku, byl jsem už po 20 sekundách dost zadýchaný.
#hubnuti

5km Nordic Walking #svorvaněmdoplavek

Začátek trochu přepálenej, ale potom si to celkem sedlo. U Karolíny kouknu na hodinky, 155hb, takže jsem zvolnil, abych se těch plavek dožil a nekleplo mě.

Jinak velká radost z návratu na trať, kde jsem před lety začínal s během…d8-D

https://www.strava.com/activities/10648126947?utm_content=18676367&utm_medium=referral&utm_source=twitter

#hubnutí #svorvaněmdoplavek #strava

5km Nordic Walking #svorvaněmdoplavek

Začátek trochu přepálenej, ale potom si to celkem sedlo. U Karolíny kouknu na hodinky, 155hb, takže jsem zvolnil, abych se těch plavek dožil a nekleplo mě.

Jinak velká radost z návratu na trať, kde jsem před lety začínal s během…d8-D

https://www.strava.com/activities/10648126947?utm_content=18676367&utm_medium=referral&utm_source=twitter

#hubnutí #svorvaněmdoplavek #strava