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#horarios — Public Fediverse posts

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  1. 🏛️ ■ Horario de las elecciones de Aragón 2026: a qué hora abren y cierran los colegios electorales el 8 de febrero ■ Los colegios electorales abren de 9:00 a 20:00 horas, horario habitual establecido por la normativa electoral.
    huffingtonpost.es/politica/hor

    #eleccionesaragon #politica #horarios #mesaelectoral #votaciones

  2. Estoy barajando la posibilidad de establecer un horario nocturno estable y no encuentro información de calidad acerca de los riesgos de hacerlo "bien". Solo generalidades y cosas apocalípticas que hacen suposiciones de que si tienes ese tipo de horario vas a dormir menos horas, vas a dormir mal, no vas a establecer las comidas adecuadamente a él, o en general un montón de cosas chungas que ya siento que ya padezco en realidad cuando intento amoldarme a un horario "normal", así que me da un poco la risa xD.

    Hago llamada fediversal para ver si alguien que, ya sea por tener conocimientos en el tema, o por su propia experiencia, quiera arrojar algo de luz sobre el asunto. Agradecería que fuera con explicaciones, razonamientos o fuentes, porque el "sentido común" al respecto en si ya lo conozco.

    Algunos datos extra a tener en cuenta:

    - Dormiría por la tarde y las horas que sean necesarias.

    - Podría aprovechar algo de luz del día por las mañanas (más de hecho, que con mi horario de levantarme "tarde", o cuando estaba trabajando que estaba igualmente delante de una pantalla casi todas las horas de luz)

    - Ajustaría las comidas a las horas necesarias y con el tipo de comida adecuado.

    - Las horas de sueño puede que fueran incluso más y más de seguido (esto todavía tengo que confirmarlo estando una temporada que me permita sacar conclusiones)

    - Lo hago porque en mi inercia estoy más despierto por las noches y me cuesta conciliar el sueño. Tengo además mucha somnolencia diurna.

    Y bueno, eso es todo, gracias por adelantado!

    #ayuda #horarios #ritmosCircadianos

  3. 🔥 ■ Un reputado experto es muy claro al decir si España debería quedarse con el horario de invierno o el de verano ■ Carlos Cagigal argumenta sus razones, que generan debate.
    huffingtonpost.es/virales/un-r

    #virales #energia #horarios #cambiodehora

  4. 🗳️ ■ Vox Cuenca publica el nuevo horario de verano de su sede: ni Yolanda Díaz se atrevió a tanto ■ "La España que madruga, pero no mucho".
    huffingtonpost.es/politica/vox

    #vox #politica #horarios

  5. 🎯 ■ En una televisión de EEUU hablan así de algo que hacemos los españoles y miles de personas responden: "No ha estado en España nunca" ■ Con los horarios a vueltas.
    huffingtonpost.es/virales/en-t

    #virales #espana #eeuu #horarios

  6. 🎯 ■ Se fija en las condiciones de su reserva en un hotel y uno de los apartados genera un debate instantáneo ■ Los 'me gusta' se cuentan por miles.
    huffingtonpost.es/virales/se-f

    #virales #horarios #hoteles

  7. ✈️ ■ No es Rusia: el país europeo que cubre 13 zonas horarias por una extraña razón ■ Mantiene presencia en cuatro continentes y tres océanos.
    huffingtonpost.es/life/viajes/

    #viajes #europa #record #horarios

  8. 🛒 ■ Esto es lo que dice la ley si un bar o restaurante te impone un tiempo máximo de consumición ■ Los dueños de los establecimientos se quejan mucha gente permanece horas en una mesa teletrabajando consumiendo sólo un café
    huffingtonpost.es/life/consumo

    #gastos #baresyrestaurantes #consumo #horarios #legislacion #rentabilidad #teletrabajo

  9. 👦 ■ Adiós a los madrugones para ir a clase: un estudio descubre los beneficios de empezar tarde el horario escolar ■ Tienen en cuanta principalmente los cambios en los ritmos circadianos que se producen en la adolescencia.
    huffingtonpost.es/life/hijos/a

    #hijos #horarios #colegios #clase