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Heridas emocionales: cuando el pasado sigue presente. Encuentra la paz interior a través de la terapia. Una práctica holística y efectiva
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𐀪ִֶָ A veces miramos atrás y pensamos:

«Bueno, al menos todo aquello me hizo más fuerte».

Y sí, puede que algo de eso sea verdad.
Hay cosas que nos cambian, que nos enseñan a poner límites, a desconfiar un poco más, a conocernos mejor o a descubrir una fuerza que no sabíamos que teníamos.

Pero una cosa es aprender algo después de haber sufrido y otra muy distinta justificar lo que nos hicieron.

No todo lo que nos hizo crecer tenía que habernos ocurrido.

Hay heridas que no traen ninguna lección bonita.
Simplemente duelen.
Te rompen la confianza, te cambian la forma de mirar a los demás y te obligan a reconstruirte cuando tú no habías pedido que te destruyeran nada.

Y no, no tengo por qué estar agradecida por haber pasado por ciertas cosas solo porque después consiguiera salir adelante.

Puedo reconocer que aquello me enseñó a poner límites y, al mismo tiempo, admitir que ojalá nunca hubiera tenido que aprenderlos de esa manera.

Puedo decir que ahora soy más fuerte sin convertir el daño en algo necesario.

Porque no todo lo que superamos tenía que habernos pasado.
A veces la única enseñanza está en haber conseguido salir de ahí, recuperar poco a poco la calma y decidir que no vamos a permitir que vuelvan a tratarnos así.

Sanar también es dejar de buscarle un sentido perfecto a todo.
Hay cosas que fueron injustas.
Cosas que nos hicieron daño.
Y poder decirlo sin maquillarlo también forma parte de estar mejor.

No me hizo fuerte.
Me hizo daño.

La fuerza estuvo en todo lo que hice después para volver a encontrarme.

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💠Que hablen.
Que cuenten su versión, que la adornen, que cambien el orden de las cosas hasta conseguir quedar como los buenos y dejarte a ti con el papel de la mala.

A veces es así de fácil.
Alguien ve tu reacción, pero no todo lo que hubo antes.
Ve el día que explotaste, pero no los meses que llevabas tragando.
Ve que te alejaste, pero no todo lo que tuviste que aguantar para llegar hasta ahí.

Y no, no estoy diciendo que todo lo que hacemos esté bien porque nos hayan hecho daño.
También podemos equivocarnos.
Podemos perder los nervios, decir cosas que no queríamos decir o reaccionar peor de lo que nos habría gustado.
Somos personas, no máquinas programadas para responder siempre de la manera correcta.

Pero también sé que nadie explota de la nada.

Hay veces que una aguanta tanto que un día simplemente se le acaba la paciencia.
Y entonces aparece alguien a señalarte por cómo reaccionaste, convenientemente olvidando todo lo que hizo para llevarte hasta ese punto.

Durante mucho tiempo pensé que tenía que explicar las cosas para que los demás entendieran mi versión.
Ahora ya no.
Hay personas que no quieren entenderte, aunque les enseñes las pruebas, las fechas y hasta un mapa.

La verdad no necesita que la defiendas a todas horas.
Si es verdad, acaba encontrando su sitio.

Así que últimamente intento quedarme con algo mucho más sencillo: no necesito que todo el mundo piense bien de mí.
Necesito poder mirarme yo y saber por qué hice lo que hice.

Lo demás… que hablen.

Con el tiempo, cada uno termina viviendo con la persona que realmente es.

Y esa sí que es una conversación de la que nadie puede escapar.

𝑳𝒂 𝒄𝒐𝒉𝒆𝒓𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒏𝒐 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒊𝒕𝒂 𝒆𝒙𝒑𝒍𝒊𝒄𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔.

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𖤓 La herida no siempre viene de que alguien se vaya.
A veces viene de haber crecido sintiendo que, cuando había que elegir, nunca eras tú.

Y eso deja una costumbre bastante jodida: de adulta empiezas a hacer méritos para que alguien se quede.
Te adaptas, tragas más de la cuenta, estás pendiente, das explicaciones que nadie te ha pedido y acabas esforzándote el doble por un cariño que debería poder darse sin examen de acceso.

Hasta que un día te cansas.

Y entiendes que no puedes pasarte la vida intentando convencer a alguien de que te quiera bien.
Que ser suficiente no depende de que otra persona te escoja, te confirme o se quede.

Quizá empezar a elegirte no sea volverte fría ni dejar de necesitar a nadie.
Quizá sea algo mucho más sencillo: dejar de abandonarte tú cada vez que tienes miedo de que otro lo haga.

Y desde ahí cambia bastante la historia.

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🔷Estoy cansada de esa costumbre de buscarle una parte bonita a todo lo que me hizo daño.

Hay cosas que no vinieron a enseñarme nada.
Simplemente me hicieron daño.
Me dejaron miedo, desconfianza y heridas que después tuve que aprender a manejar.
Y no, no quiero llamar «fortaleza» a haber tenido que aprender a sobrevivir a situaciones que nunca deberían haber ocurrido.

Que después haya conseguido reconstruirme no convierte aquello en necesario.
Que hoy sea una persona distinta tampoco significa que tenga que darle las gracias a quien me rompió.

A veces sanar consiste precisamente en dejar de adornar el pasado para poder soportarlo.
Poder decir «eso me hizo daño» sin buscar inmediatamente una lección, un propósito o una supuesta bendición escondida.

No todo me pasó por algo.

Algunas cosas pasaron porque alguien me hizo daño.
Porque alguien no supo querer, cuidar o respetar.
Porque la vida puede ser injusta y punto.

Y si algún día consigo salir de ahí, reconstruirme y volver a vivir, será mérito mío.
No del dolor.

No me hizo fuerte.

Me hizo daño.
Yo fui quien tuvo que aprender a seguir.

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:al_e_flooshed: A veces no escuchamos lo que nos dicen.
Escuchamos lo que nuestras heridas entienden.

Alguien puede decirte algo sin mala intención y tú sentir que te está rechazando.
Puede poner un límite y tú pensar que ya no te quiere.
Puede tardar en contestar y tu cabeza empezar a escribir una película entera con un final que, probablemente, solo existe ahí dentro.

Y no, no significa que estés exagerando ni que te estés inventando lo que sientes.
Significa que llevas una historia contigo y, a veces, esa historia se mete en medio de lo que está pasando ahora.

Lo complicado es aprender a parar un segundo y preguntarte: «¿Esto está ocurriendo de verdad o estoy reaccionando a algo que ya me pasó?»

Porque una cosa es lo que está pasando y otra muy distinta lo que tu miedo te cuenta que está pasando.

Y distinguirlas cuesta.
Mucho.
Pero cuando empiezas a hacerlo, algunas guerras dejan de existir. Y otras, por desgracia, descubres que sí eran reales.
También forma parte de abrir los ojos.

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𐀪ִֶָ A veces miramos atrás y pensamos:
«Bueno, al menos todo aquello me hizo más fuerte».

Y sí, puede ser verdad.
Pero eso no convierte el dolor en algo bueno ni hace que tengamos que estar agradecidos por haber pasado por ciertas cosas.

Hay cosas que nos cambian.
Nos enseñan a poner límites, a desconfiar, a conocernos mejor o a descubrir una fuerza que ni sabíamos que teníamos.
Pero una cosa es sacar algo de aquello que vivimos y otra muy distinta justificar lo que nos hicieron.

No todo lo que nos hizo crecer tenía que habernos ocurrido.

Sanar también es poder decirlo sin sentir culpa: aquello me hizo quien soy, pero ojalá nunca hubiera tenido que aprenderlo de esa manera.

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:bluebirdroll: A veces terminamos en terapia intentando arreglar heridas que ni siquiera nos hicimos nosotros.

Nos pasamos años intentando entender por qué alguien nos trató así, por qué nos hizo sentir insuficientes, por qué tuvo que romper algo en nosotros para sentirse mejor consigo mismo.
Y mientras tanto, esa persona sigue tan tranquila, sin mirar lo que lleva dentro.

Hasta que un día entiendes que quizá nunca vas a conseguir una explicación que te deje en paz.
Que hay gente que hace daño porque no sabe qué hacer con su propio dolor.
Y que tú no puedes sanarles, ni cambiarles, ni esperar que un día tengan la valentía de mirar sus propias heridas.

Así que vas a terapia.
No para olvidar lo que pasó, sino para dejar de cargarlo como si fuera culpa tuya.

Y qué ironía: acabamos curándonos de las heridas que otros dejaron abiertas porque ellos nunca quisieron mirar las suyas.

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#psicologia #reflexiones #heridasemocionales #sanar #terapia #saludmental #emociones #pasado #autoestima #relaciones #vidareal #aprendizaje

🌵Schopenhauer lo llamó “El dilema del erizo”, y vaya que acierto.
Todos necesitamos compañía, sentirnos cerca de alguien, un abrazo, una charla, cualquier cosa que nos haga menos solos.
Pero ahí está el truco: cuanto más nos acercamos, más podemos herirnos.
Las espinas que llevamos —miedos, inseguridades, heridas que no cerraron del todo— se clavan en el otro, y a veces nos hacen retroceder.

Es como caminar por la vida con guantes de cristal: quieres tocar, quieres sentir, pero temes romperlo todo.
Y seguimos intentándolo, una y otra vez, porque el frío de la soledad pesa más que el dolor de las espinas.
Al final, aprendemos a abrazar con cuidado… y a veces, a recibir el abrazo de alguien que entiende que todos somos erizos con ganas de calor.

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#dilemadeerizo #schopenhauer #soledad #compañía #relaciones #miedos #inseguridades #heridasemocionales #vínculos #afecto #cercanía #psicología #reflexiones #vida #emociones

:blobcheerbounce: Superar algo no significa que un día te levantes y mágicamente ya no te duela.
Ojalá fuera tan fácil, pero no.

Hay cosas que dejan eco.
Una canción, una fecha, una frase, un olor y de repente vuelve esa sensación que creías enterrada.
Y eso no significa que hayas vuelto al principio.

La diferencia está en que antes aquello decidía por ti.
Te hacía alejarte, desconfiar, callarte, elegir desde el miedo.
Ahora puede doler y, aun así, tú sigues con tu vida.

La herida puede quedarse.
Lo importante es que deje de llevar el volante.

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#psicologia #reflexiones #sanar #heridasemocionales #saludmental #crecimientopersonal #vida

🟡Al ver este vídeo, inmediatamente me ha venido a la cabeza algo que mi padre contaba varias veces: siendo él pequeño, se vio en la misma situación que el niño del vídeo, con su propio padre.
Le dijo "tírate, que te cojo", él se tiró y su padre se apartó.
Mi padre cayó de bruces y su padre le soltó: "esto es para que entiendas que en la vida no te has de fiar ni de tu propio padre".

Hacerle eso a un niño no es una lección, es romperle algo por dentro.
La confianza es el pilar sobre el que construimos nuestro mundo cuando somos pequeños.
Si quien se supone que es tu refugio, tu red de seguridad, te deja caer a propósito para "enseñarte" algo, lo único que le está enseñando es que el mundo es un lugar hostil donde no puedes ni confiar en los tuyos.
Una crueldad gratuita que nada tiene que ver con la responsabilidad de ser padre, sino con un ejercicio de poder tóxico.

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#reflexion #infancia #educacion #psicologia #heridasemocionales #confianza #realidad

Cuando un corazón empieza a curarse
no es fuerte,
es delicado como el cristal recién templado.

Llora por lo que recuerda,
grita por lo que no pudo cambiar,
y pide —sin saber cómo—
tiempo.
Todo el tiempo que haga falta.

Porque si no sana de verdad,
el mundo alrededor se vuelve áspero,
ruido, barro,
una sucesión de días mal encajados.

Primero llega la herida,
después la cicatriz que acompaña,
que escuece, que pica,
que molesta mientras cierra despacio.

Y en ese proceso hay llanto,
mucho,
y recuerdos que aparecen sin permiso,
una y otra vez.

Quien tiene el corazón entero
no entiende las madrugadas en vela,
ni el silencio lleno de lágrimas,
ni esa necesidad urgente
de apartarse del mundo
para no romperse más.

No se lo deseo a nadie, de verdad,
porque cuando un corazón está frágil
uno descubre, sin anestesia,
lo cruel que puede ser la vida
cuando decide apretar.
✧･ﾟ: ✧･ﾟ:

#corazon #sanar #sanarduele #tiempoparacurar #fragilidad #heridasemocionales #cicatrices #empatia #procesos #emociones #vida #sentir #humanidad

Sanación

⏱️ Tiempo estimado de lectura: 17 minutos y 36 segundos.

Dedicado al Profesor. Sin vos, esta última entrada de esta serie de textos consecutivos, no existiría.

Antes de entrar al tema específico del que vengo a hablar aquí, quisiera hacer un par de aclaraciones sobre las 4 entradas anteriores.

Primero, es probable que haya quienes se pregunten el por qué de todo aquello. Qué me pasó, cuando, como… Lo cierto es, que nada de eso es importante, para nadie más que para mí, y puede que para algunas personas cercanas con las que tal vez, en algún momento pueda hablarlo. No escribí todo esto para que se preocupen, ni mucho menos. Si no, para intentar hacer un recuento, y reflexionar, sobre como los distintos sentimientos humanos, nos afectan en una crisis emocional. En este sentido, es que algunas de estas reflexiones, fueron escritas sin pensar. Es decir, desde la más pura improvisación. En cambio, otras, fueron escritas desde un punto más filosófico, si se quiere. Es decir, desde frases que, es posible, que tal vez ayuden a alguien más, en caso de que estén pasando por procesos similares. Mi objetivo al escribir, además de intentar desahogarme, es decir, sacar todo eso que me hace mal, que me atormenta por dentro, también, es con mis mensajes, tratar de ayudar un poquito, si es que puedo, a alguien más, que esté pasando por lo mismo que yo.

En segundo lugar, tener la confirmación del diagnóstico de celiaquía, algunos días antes de publicar todas estas entradas, también cambió mi perspectiva a la hora de enfrentar las cosas. Siempre suelo deprimirme primero, e intentar pensar las cosas con más calma, y por supuesto, por último, resolverlas. Este es todo un camino nuevo que tendré que recorrer desde cero, como tantas otras cosas que tuve que enfrentar y superar en la vida. Sé que me va a resultar muy difícil, y sobre todo con lo que a mí me gusta comer cosas con TACC. Bueno, dejémoslo en con lo que a mí me gusta comer cosas… En general. Pero es muy importante para mi salud y mi bienestar, así que sé, que aunque me cueste, tengo que hacerlo.

En tercer lugar, comentar que, si bien el concepto de la «angustia», es algo en lo que no había pensado si no hasta ahora a partir de todo esto, los conceptos de la «confianza» y «la prisión», eran cosas sobre las que hace rato venía reflexionando. Esta situación en particular, me dio una razón para poder sacarlos a la luz. Y especialmente el de la prisión, el cual terminó siendo un cuentito bastante largo que, si lo leen detenidamente, es más lo que oculta, que todo lo que dice. Y es en ese sentido, que también, esta última entrada, es importante, al menos para mí. Si no leyeron las anteriores, les recomiendo que lo hagan, antes de continuar.

Como saben, Annabelle no me dijo de qué forma pueden sanar las Almas Rotas. Pero sí, me dijo que iban a haber personas que me hablen, que me aconsejen, que me ayuden a intentar sanar mi alma. Y es así, como esta publicación, toma total relevancia, para cumplir con ese objetivo final. Es decir, con la sanación, de mi Alma Rota.

Existen momentos buenos y malos en la vida. Distintos sucesos que nos van marcando. De los que podemos aprender, y a partir de ahí, conseguir herramientas para seguir enfrentándolos. ¿Pero la gran pregunta es, es posible encontrar un equilibrio entre esos sucesos? ¿Existe uno realmente? Lamentablemente, no hay una respuesta para esto. Porque para cada persona, es distinto. Pero no solo eso. Aún hay más. Porque muchas veces, tampoco tenemos a personas que nos ayuden a encontrar ese camino, ese equilibrio. La depresión, es algo muy fuerte. Algo muy difícil de superar. Y si no se cuenta con los recursos, las herramientas, y los profesionales que puedan ayudar a las personas a salir de esa depresión, es imposible, o al menos muy difícil, que podamos hacerlo solos. Asimismo, es también muy importante que contemos con personas que nos acompañen, que nos entiendan, que comprendan por lo que estamos pasando, y que puedan darnos una manito desde su lugar. Aún así, todo esto, podría no ser suficiente. Yo no soy quien, para decirle a cada persona como debe, o puede enfrentar sus luchas. Yo solo puedo decirles, como lo estoy haciendo yo.

Como me enseñó la gran escritora «BleuMinette», tenemos todo el derecho del mundo a expresar nuestro enojo, nuestra bronca, nuestra indignación, nuestra angustia, o, cuando tenemos un mal día… En sí, todos nuestros sentimientos negativos. Y no tenemos que sentirnos mal por eso. No siempre debemos estar con una cara sonriente ante todo el mundo. También, podemos estar mal. Y de eso, se tratan las entradas anteriores. Pero a su vez, una de las formas en las que nuestra alma puede sanar, es dejando de ver solo lo negativo de todo. Y entender que, por más pequeñas que sean, también nos pasan cosas buenas. Y está bien, que también hablemos de ello. Es decir, hay 2 formas de ver un baso. O verlo medio vacío, o medio lleno. La forma en la que elijamos verlo, será cosa nuestra. Y de eso dependerá, si nuestra alma comienza a sanar, o continúa rota. De ese vaso medio lleno, es de lo que finalmente, quiero hablar aquí.

A pesar de que en los últimos tiempos me han pasado algunas cosas negativas, es cierto que el año que nos dejó, también me ha traído cosas muy buenas. En mi caso, comenzar a sanar, es ver todo aquello bueno que me sucedió, o que logré yo misma. Una de ellas, es este mismo blog. En el 2020, tuve más de 1000 visitas, y más de 2000 vistas en todas mis entradas. No es que escriba para hacerme famosa ni mucho menos, como mencioné en ocasiones anteriores, pero si me leen, quiere decir que logro transmitir un mensaje. Que lo que escribo, le sirve a alguien aunque sea, para entretenerse un ratito. Y eso me pone realmente orgullosa. Desde aquella primer entrada con la que retomé la escritura, el 25 de enero del año pasado, la cual seguro todos ya leyeron, hasta aquellas que tuvieron pocas vistas, sea por las razones que sea, me ha proporcionado un gran placer, y una gran satisfacción escribir. Estoy muy contenta de tener este pequeño rinconcito en el mundo para poder expresar, como digo siempre, todo aquello que sueño, pienso, imagino y siento. Pero además, en este mismo sentido, hubo algunas cosas que trascendieron más allá del propio blog. Primero, aunque fue algo muy triste para mí personalmente, la partida física del gran Quino, me permitió volver a difundir el proyecto de «Mafalda en braille». También, logré publicar la entrada «Escribiendo a ciegas en android», en «La izquierda Diario». Esto me permitió darle difusión, no solo al blog en sí, si no al teclado Soft Braille, que es lo que realmente quería hacer con esa entrada. Por último, casi a fin de año, y gracias a twitter, descubrí la red social «Bloguers.net». Esta plataforma, nos permite tanto a blogueros como a lectores de blog, interactuar entre sí. A los blogueros, nos permite difundir nuestros artículos, para así llegar a un público más amplio, que pueda estar interesado en nuestro mensaje. Asimismo, nos permite a quienes somos lectores de blogs, informarnos, y leer también a otros blogueros, que publiquen artículos, en los que podamos estar interesados. La verdad me ofreció, además de mis redes sociales, y mi lista de difusión de whatsapp, encontrar otra forma de hacer llegar mis escritos a posibles lectores.

Después, por supuesto, mi DNI. Fue una de las cosas más importantes y trascendentales de mi vida. El reconocimiento de nuestra identidad en todos los ámbitos, es realmente muy importante para las personas trans. Sé que para quienes no lo sienten, es complicado de entender, pero ya hablé de eso en otra entrada, así que no voy a ampliar este punto. Solo decir que, tenerlo, es realmente muy emocionante para mí. Es de una emoción tan grande, que cuesta muchísimo explicarlo en simples palabras. Así que lo dejo por acá nomás.

La sociedad. La verdad, he encontrado en este último tiempo, una aceptación por parte de las personas que no pensé que encontraría. Tanto en ámbitos privados como públicos, como en la calle, la gente que me recibe, con la que me relaciono de alguna forma, aunque sea temporal, respeta mi identidad de género. Y eso, también es muy importante. Creo que puede atribuirse a varios factores. Tal vez sea mi apariencia. Tal vez, el hecho de que la sociedad, es muchísimo más consciente, y se está adaptando, al hecho de interactuar con las personas trans. Tal vez, sea una combinación de las 2 cosas. Son muy pocos los casos en los que se confunden, en los que no saben como tratarme, y hasta el momento, no me ha tocado ninguno en el que me discriminen directamente. Claro, que como digo siempre, hay mucho camino por recorrer. Pero de que vamos avanzando, vamos avanzando. Y eso, la verdad, me resulta simplemente, hermoso.

El ingreso, y por medio de eso la participación en varios eventos y charlas, a la comunidad de DaLat, Desarrollo Accesible de Latinoamérica. Es una comunidad compuesta por organizaciones, fundaciones, desarrolladores, testers y usuarios, con un objetivo en común. Promover y difundir el desarrollo de la accesibilidad en latinoamérica. A través de charlas, difusión en redes, participación en eventos, y mediante una capacitación orientada principalmente a personas con discapacidad, la cual fue promovida por la universidad tecnológica de Córdoba Argentina, que se llama «Mundo Digital Accesible», y que pueden buscar en youtube, ya que está disponible de forma gratuita, nos proponemos poner en la agenda de las instituciones de todo tipo, tanto públicas como privadas, la accesibilidad como tema primordial a tratar. La idea es, que se transforme en una prioridad, y no que sea algo que se deje para el final, o que ni siquiera se tome en cuenta. Tener aplicaciones de escritorio, móviles y sitios webs accesibles en todos los ámbitos, y en todas las empresas, es fundamental para que, todos aquellos que tengamos alguna dificultad, sea cual sea, podamos acceder a la información, en igualdad de condiciones. Y podamos tener así también, las mismas oportunidades y facilidades a la hora de interactuar con el mundo digital. Si les interesa el tema, estamos como «DalatComunidad» en instagram, o como «Dalat Comunidad» en linkedin. En un tiempo, publicaré mi propio artículo al respecto de este tema.

Las personas. Sin duda, son de lo más importante en nuestras vidas. Entendí, que ya sea a distancia o presencial, las personas que están cerca nuestro, que nos acompañan, que nos escuchan, nos entienden, y a las que escuchamos y también intentamos entender, son de lo mejor que nos puede pasar. Este año que pasó, aunque la pandemia me alejó de algunas personas realmente cercanas, y que por supuesto, es algo que me puso muy triste, también me permitió acercarme mucho más a otras que ya formaban parte de mi vida, pero que este contexto, ayudó a que reforcemos nuestra relación. Eso, fue realmente trascendental en todo este proceso por el que tuve que pasar. Y aún, siguen siendo importantes, y les agradezco de todo corazón, el haber estado ahí cuando las necesité, y el que me dejen también poder ayudarlas, y formar parte de sus vidas. A su vez, No siempre es importante que todas las personas nos entiendan, nos comprendan, nos acepten. A veces, solo es importante que estén ahí. Cuando necesitamos llorar y que nos escuchen. Cuando algo nos aflige y no sabemos como, ni a quién contárselo. Cuando algo nos hace mal, y nos va consumiendo por dentro. De eso se trata un poco todo esto. De tener a las personas indicadas, para cada momento. Pero además, y tal vez por este contexto de pandemia, viéndolo como algo positivo, conocí a través de las redes sociales a algunas personitas que también me ayudaron muchísimo a ver la vida de otra manera.

Hace un tiempo, me uní a un grupo en facebook que se llama «escritores independientes». Allí, además de poder difundir mis escritos, conocer los de otros autores, y leer sus consejos y experiencias a la hora de escribir, también, pude conocer a alguien muy especial, que ya forma parte de mi vida. «Letras del alma Silvana», es mucho más que una página de facebook. Es muchísimo más que letras, muchísimo más que videos. Es una persona que le pone el alma a cada nuevo proyecto que emprende. A cada video, a cada poesía, a cada relato, a cada texto. Es de esas almas que el universo te acerca para que comprendas que hay mucho más de lo que cada uno puede llegar a imaginar. Que también es importante pensar en los otros, además de uno mismo. Que hacer algo por los demás, también es importante, y ayuda mucho a que entendamos al otro. Con sus dificultades, pero sobre todo con sus virtudes. Una persona a la que la vida le enseñó a luchar, y seguir adelante. Y eso, es algo que aunque cueste, todos deberíamos intentar aprender. Pueden conocerla un poco más, a través de su propia página en facebook.

La dedicatoria del inicio. Una de las enormes personas que me trajo este 2020. No es fácil definir lo que significó para mí conocerlo. Porque la emoción de conocer a una persona con la que se puede hablar de miles de cosas, y conversar sobre miles de temas, es otra de aquellas mejores cosas que pueden pasarnos en esta vida. Y es la dedicatoria del inicio, porque fue quien me instó a escribir esta última entrada. A entender que la vida tiene también un lado bueno. Y que es lindo también, ver ese lado bueno de la vida. Encontrar lo bello. Ver la luz en medio de la oscuridad. Ver que a pesar de traernos cosas malas, el universo, si somos buenas personas, también nos recompensa con cosas buenas. Tal vez no sea dinero, tal vez no sean bienes materiales, tal vez ni siquiera sea como lo imaginamos. Pero lo bello de la vida, de alguna forma u otra, siempre está ahí. Y eso, es lo que tenemos que aprender a ver, a buscar, a entender. Pero, nos centramos tanto en lo negativo, en lo malo, que no logramos distinguir más allá de nuestras narices. Y eso, muchas veces es muy triste, y nos trae muchísimas dificultades a la hora de enfrentar la vida. Ser agradecidos con lo que tenemos y pudimos llegar a conseguir, es el primer paso para que el universo nos empiece a tener en cuenta. Si podemos agradecer, no quiere decir que no podamos aspirar a más. Pero la aspiración, ya no está basada en ambiciones materiales, o en cosas imposibles. Si no en saber que para desear algo más, primero tenemos que aprender a valorar todo lo que tenemos, es decir, lo que pudimos conseguir, o lo que nos dio el universo. Por más que algunas cosas no nos gusten, el universo sabe por qué suceden las cosas de determinada manera. Y tal vez, jamás llegue a ser rica en dinero. Pero al menos sé, que soy rica en gente que me quiere, y que quiere que esté bien. Y eso, es suficiente para mí.

La familia. Sin duda, todos los momentos buenos que pasé con mi familia durante todo este tiempo, significaron mucho para mí, y fueron sin duda lo más importante de todo. El pasar más tiempo con los chicos, el verlos crecer, jugar, estudiar, y el solo compartir tiempo con ellos, es lo mejor de toda la vida. Cada abrazo, cada caricia, cada muestra de cariño, afecto y amor, son capaces de hacerme superar cualquier tempestad, por más fuerte y poderosa que esta sea. Y son los que me dan energía todo el tiempo, para seguir adelante siempre, pase lo que pase, y tenga que enfrentarme a cuantas pruebas el destino me ponga. Y así voy a seguir. Siempre tratando de hacer lo mejor para ellos. Siempre, dándoles todo mi amor y cariño. Porque son lo más importante que la vida y el universo me han dado. Y voy a estar siempre agradecida de tener a estos 2 hermosos niñatos, como yo les digo.

Conclusión. Durante esta entrada, decidí no poner ningún enlace a ningún artículo ni propio ni externo. A pesar de que hubo páginas o cosas a las que podría haber enlazado, decidí que era mejor dejarlo en texto simple. Perdón por dejarles tarea para la casa, pero me pareció que en esta ocasión, era mejor que cada quien, si les interesa algo, lo googleen. Está todo entrecomillado, así que no les resultará muy difícil. Hice esto porque prefiero que se centren en el texto en sí, y no en el contenido externo, al menos, no en este caso. Que se centren en el mensaje, más que en el texto. Que entiendan que, aunque no escriban sus logros, o no los publiquen en una entrada de un blog, o no haya enlaces a los mismos, o no sea algo que salga en la tele o en los diarios, estos logros están ahí. Que cada quien es partícipe necesario y protagonista, de su propia historia. Que el fracaso, solo es un paso más, antes de seguir intentándolo. Y que lograr algo, por más mínimo que parezca, es la llave para abrir la puerta de un nuevo objetivo en la vida. Que solo caen, y se rinden, aquellos que no siguen intentándolo, aquellos que no luchan, que no pelean. Tal vez esto parezca muy cliché. Tal vez les parezca un libro de autoayuda, o incluso puede que hasta les parezca una tontería, una estupidez. No es mi intención que todos lo entiendan. Si logro que una sola de cien, de mil, o de un millón de personas comience a mirar la vida con otros ojos después de estas palabras, sé que habré logrado mi objetivo. Porque, como ya mencioné, lamentablemente, no tengo las respuestas a todas las preguntas, ni la cura para la depresión de nadie. Solo puedo contar las formas en las que yo logro ir sanando poco a poco, en base a mis propias experiencias. Pero confío en que algo de esto, tal vez ayude a alguien a encontrar sus propias salidas. Mientras tanto, que sepan que, si alguien necesita algún hombro, también yo voy a estar para ayudar a quienes lo necesiten, para calmar su llanto. Tal vez, y solo tal vez, estas palabras te sirvan para entender que no estás sola. Que siempre hay alguien que te quiere, y que quiere que estés bien. Por esa persona, pero principalmente por vos, tenés que intentar salir adelante, seguir. Porque si una misma no lo hace, nadie lo va a hacer por nosotras. Sé que no es fácil. De hecho, es lo más difícil de hacer. Pero por lo menos, saber que vale la pena intentarlo.

Como entenderán, creo mucho en la energía del universo. Algunos lo llaman Dios, de cualquier religión. Y les atribuyen reglas específicas que se deben seguir para tener la vida perfecta. No, no es así para mí. El manual de la vida perfecta, no existe. Si hacés el bien en lugar del mal, si podés amar a los demás a pesar de todo en lugar de odiarlos. Si sabés agradecer lo que la vida te da, tarde o temprano, vas a tener tu recompensa. Porque de alguna forma u otra, todos los que hacen el mal, tarde o temprano, también la pagan. Tal vez vos nunca llegues a saber como. Es probable que jamás te enteres. Pero podés tener el alma tranquila, sabiendo que vos, no sos como esa persona. Y así, solo así, vas a mejorar tu calidad de vida, tu mente, tu alma. Enfocándote en tu felicidad, y en la felicidad de quienes puedas ayudar. Todo lo demás, toda las demás malas personas, son irrelevantes. No te centres en lo negativo, Aspirá siempre a alejarte de quienes te hacen daño. Porque como dije, aquel que te hace daño, la va a pagar. Y aunque no estés ahí para verlo, solo eso, tiene que comenzar a tranquilizarte. A salir de a poco, de tu propia prisión, así como yo estoy intentando salir de la mía. A que tu alma, mi alma, ya no sean, unas de las tantas… Almas Rotas.