#heiserkeit — Public Fediverse posts

"Tipps, um die Abwehrkräfte zu stärken"

Ich weiß, es ist fad, ich wiederhole mich dauernd, niemand will es wissen, aber Masken helfen da wirklich!

In dem Beitrag werden u.a. regelmäßige Nasenspülungen mit anschließendem Eincremen der Nasenschleimhäute empfohlen.

Ich find's halt wesentlich angenehmer, meine Nasenschleimhäute einfach hinter einem mobilen Atemschutz zu verstecken. Dann muss ich nichts wegspülen, weil es gar nicht da ist.

Um den Preis und Aufwand der vorgeschlagenen achtwöchigen Saftkur zur "Anregung des Immunsystems" gehen sich auch ein paar gute Masken und deren Lagerung aus.

https://wien.orf.at/radio/stories/3282629/

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#Inhalation bei #Erkältung

#Ätherische #Oele machen den Weg #frei

"Symptomlinderung per #Nasenatmung Das geht mit ätherischen Ölen. Ihre #Inhalation bewirkt nicht nur eine erleichterte #Atmung sondern lindert auch andere #Erkältungsbeschwerden wie #Heiserkeit und #Husten Und: Wer freier atmen kann, kann besser schlafen. "

https://www.pharmazeutische-zeitung.de/aetherische-oele-machen-den-weg-frei-143602/

Wir haben es jetzt tatsächlich gemacht. Wir waren nicht auf einer Weihnachtsfeier.

Es tut mir weh. Die Feiern dort waren immer sehr schön, und ich wäre gerne wieder dabei gewesen.

Aber die erwarteten Umstände waren so, dass alle Käsescheiben, die in meiner Macht liegen, nicht gereicht hätten. Also bleibt nur #stayAtHome.

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